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无论是年轻人还是中老年人，血管问题，都已经成为当下无法忽略的问题。血管变硬变堵，不加以控制，甚至有可能付出生命的代价。血管变硬其实离我们并不远，最新研究发现我国中老年人普遍存在动脉粥样硬化斑块，而且...……更多
2023-10-28 20:01:00血管,保护,动脉,血管,斑块,冠状
...”就是很多单身老年人的心愿。两个年轻人将心比心，为中老年人做公益红娘的想法也逐渐成形。2023年夏天，牧涵和佳欣第一次带着老人们的委托信息来到和平区中心公园。这里是天津著名的相亲角之一，每到周末都会聚集一...……更多
2024-03-21 03:48:00红娘,中老年,婚恋,中老年人,老伴儿,叔叔
...环、美容润肤等功效。而且营养丰富，易于人体吸收，是中老年人、女性和身体虚弱者补气养血之佳品。今天给大家分享一下米酒的做法。【自酿米酒】准备糯米、甜酒曲。1、糯米放入水中淘洗干净，不要用手搓，搅拌几下即...……更多
2023-10-29 06:52:00秋冬,鸡蛋,女人,米酒,糯米,圆子
立冬后十五日斗指亥，为小雪天地积阴，温则为雨，寒则为雪时言小者，寒未深而雪未大也小雪，是二十四节气中的第20个节气，冬季第2个节气，时间在每年公历11月22或23日，即太阳到达黄经240°时。小雪节气的到来，意味着天...……更多
2023-11-22 14:19:00冷暖,小雪,数字,小雪,节气,习俗
...现阑珊现象，头发变白是变老最显着的表现。头发变白在中老年人群中很常见，不知道咱们有没有发现一个奇怪的现象，每个人长青丝的部位都不相同。有些人会在脑门上长出青丝，有些人会在太阳穴上长出青丝，还有一些人会...……更多
2024-02-29 10:34:00两鬓,前额,后脑勺,后脑,白发,青丝
...的话题。了解这些影响对于保持健康至关重要，尤其是对中老年人来说。1.酒精的代谢机制当酒精进入人体后，它首先到达胃，然后迅速进入血液。在肝脏中，酒精被一种名为酒精脱氢酶的酶分解。这个过程产生乙醛，一种对身...……更多
2024-02-28 09:12:00身体,一口,现象,问题,饮酒,酒精
...者 梁浩楠）重庆天气微信公众号消息，今（22）日，时值小雪节气，2023年重庆温泉地图“出炉”，一起去享受今年秋冬季节的第一份温暖吧！常年小雪节气至大雪节气期间，全市平均气温跌破10℃。图源：重庆天气微信公众号常...……更多
2023-11-22 18:52:00节气,重庆,小雪,温泉,秋冬,地图
...，在年龄的增长、岁月的磨砺后，常常抱怨自己把时间和精力都花费在家庭和工作的各种事务中，如今反而弄丢了最纯真的自己，看着自己白发苍苍、皱纹横生、肤色暗淡、衣着普通的油腻拖沓大妈形象就感觉无力，其实没有哪...……更多
2023-11-08 12:47:00银发,知性,老年人,时髦,大衣,衬衫
本文转自：新华社“小雪”是二十四节气中的第20个节气。中医专家提示，小雪节气之后，寒气较立冬节气更甚，人们应顺应自然规律，避寒就温、敛阴护阳，以防来年春天因“肾亏”而对疾病的抵抗力下降。“随着小雪节气气...……更多
2023-11-22 16:00:00寒潮,节气,新华,重在,小雪,养生
“小雪雪满天，来年必丰年”11月22日，冬季第二个节气——小雪如约而至。在这个适合“猫冬”的节气，河南卫视《节气唱游记·小雪》带领观众来到吉林长春公主岭市，在著名歌手李玉刚的老家小院，进行了一场温馨而又充...……更多
2023-11-22 13:58:00李玉,节气,小雪,游记,跟着,李玉
...六安市金安区东市街道建来社区在社区养老服务驿站开展迎新春联欢活动。田凯平摄2月19日，老人们在江西省高安市筠阳街道筠泉社区幸福食堂内就餐。
周 亮摄（人民图片）1月25日，在河南省洛阳市孝文街道养老服务中心，工...……更多
2024-02-27 05:18:00银发,朝阳,产业,经济,养老,银发
11月21日，垦利区新兴幼儿园开展二十四节气之小雪节气特色活动，旨在加强幼儿对于节气的认知，引导幼儿关注时令、热爱生活、热爱大自然。本次活动立足幼儿年龄特点和发展水平，结合幼儿兴趣，依托多种教学方法和手段...……更多
2023-11-22 17:39:00垦利,特色活动,新兴,节气,小雪,幼儿园
本文转自：扬州日报今日小雪，是二十四节气中的第20个节气，冬季第2个节气。“小雪之后，天气越来越冷，此时宜藏精藏阳，养精蓄锐，为来春的生机勃发作准备。”扬州市中医院主任中医师刘晓静表示，小雪养生要遵循“...……更多
2023-11-22 08:08:00节气,小雪,养生,中医,专家,刘晓
“小雪到来天渐寒。”小雪节气是反映降水现象的节气，小雪的到来意味着天气会越来越冷，降水量也会逐渐增加。在这个寒冷季节里，如何合理安排饮食成为人们关注的焦点。重庆市文明办、上游新闻、重庆文明网日前邀请...……更多
2023-11-22 07:24:00蛋羹,老少咸宜,二十四节气,繁花,老少,小雪
...文转自：新华日报□ 本报记者 王甜 蒋明睿11月22日进入小雪节气。古籍《群芳谱》中说：“小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也。”小雪节气是天地气机转化的一个重要节点，进入小雪，阴气下降，阳气上升，而致天地不...……更多
2023-11-22 05:05:00节气,小雪,养生,肠胃,小雪,疾病
...识的提高，越来越多的人开始关注保健养生，特别是对于中老年人来说，保持身体健康、延缓衰老是一项重要任务。在中医理论中，精、气、神被认为是维持人体健康的重要元素。因此，在传统中医养生保健中，强化精气神的养...……更多
2024-01-19 06:57:00延寿,三杯,精气神,精气,骨骼,中医
...让男人老得更快。保持健康的生活作息，早睡早起是充沛精力和强壮体质的保障。2.少喝酒饮酒伤身是共识，即便不能完全戒酒，也应该尽量少饮。酒精会加重肝脏的代谢负担，继而使得脂肪消解速率下降，长期酗酒有可能会诱...……更多
2023-11-11 06:27:00延缓衰老,中老年,衰老,男性,心态,身体
...始新一天的最佳方式，更是维持和提升健康的关键。对于中老年人来说，定期进行晨练有着不可忽视的益处。促进心脏健康早晨进行适度的体育活动能够促进心脏健康。这是因为适当的体力活动可以帮助维持体循环动脉血压增高...……更多
2024-01-30 11:38:00细胞,全身,活力,提示,运动,健康
...进血液循环，搭配着红枣、红糖和鸡蛋一起煮，可以说对中老年人、孕妇和对脾虚体弱人士大有益处。甜酒煮鸡蛋
详细做法】：1、准备好要用到的糯米酒（酒酿）和红糖，把红枣对半切开，然后去核后，把鸡蛋打在汤勺里备用...……更多
2024-02-24 17:38:00滋补,秋冬,鸡蛋,女人,糯米,鸡蛋
小雪节气已过，气温逐渐下降，这个时节普通的红富士苹果早已采摘结束，但在烟台市蓬莱区，晚熟的红富士品种迎来了收获时节，这就是因在小雪节气后采摘而得名的“雪果”。在蓬莱区刘家沟镇仙阁果品专业合作社的果园...……更多
2023-12-02 19:45:00蓬莱,烟台,节气,小雪,红富士,苹果
...康人群、久病体虚或慢性病患者、有调补或养生需求者、中老年人、女性等人群。”郑立升介绍，膏方采用各种药材精心熬制，有明确的针对性，正确的膏方进补方式应先经专业医师看诊，根据个人体质、病情和需求开方，做到...……更多
2023-12-07 08:12:00冬令,中医,中医,中医院,福州,办公区
...过透支身体来获得更多的金钱。因此他们没有时间也没有精力去照顾自己的身体，当然年龄大了以后，身体就会变得非常虚弱，也就容易常年卧病在床。4.医疗条件不一样国外的医疗条件跟国内的医疗条件是完全不一样的，在国...……更多
2023-01-05 21:22:00老年人,衰老,从容,建议,学习,生活
...的老人相比，相对年轻的老人大多是刚退休或退休不久的中老年人，他们有着更健朗的身体，有更多时间、精力和能力对年纪较大的老人进行帮扶。帮助是相互的，当这些相对年轻的老人变老时，就会有其他人接过志愿帮扶的担...……更多
2023-01-07 09:19:00助老,夕阳,老人,助老,养老,互助
...间之后会起床，不会存在着午睡时间过多的问题。而对于中老年人而言，退休之后没有事情做，会总是靠睡觉来打发时间，有的时候一睡就是一下午，结果一到了晚上该睡的时候，就出现了失眠和睡不着的问题。紧接着第2天白...……更多
2023-10-08 06:16:00卒中,概率,血压,好不,睡眠,身体
...源苹果汁中的高水分含量可以有效补充日常所需，尤其对中老年人保持良好水分平衡尤为重要。它同时提供了适量的能量，特别是对于那些需要额外能量补充的人群。每天一杯苹果汁，30天见证健康奇迹
在探讨每天一杯苹果汁...……更多
2024-02-29 06:40:00苹果汁,一杯,变化,苹果,效果,健康
...质量，还可能是一些疾病的前兆。因此，中医专家提醒，中老年人应该常吃一些“4白”，来补充气血，保持浑身的劲儿，让生活更加美好。
接下来，让我们一起来了解这“4白”的神奇之处，以及如何通过它们来养足气血，远...……更多
2024-01-08 09:38:00气血,中老年,中医,气血,身体,健康
...坑”的圈钱套路，被消费者频频吐槽“吃相难看”。一些中老年人受到“解锁一集只需0.01元”等广告宣传诱导后，很难注意到“默认下一集自动解锁”等选项，导致在不知情的情况下购买了全部剧集。子女们发现后，却面临逐...……更多
2024-01-19 15:20:00新民,短剧,钱包,短剧,消费,消费者
1905电影网讯2023年11月22日是中国二十四节气中的小雪。电影《封神三部曲》系列导演延续上映前的“固定节目”，在凌晨发布微博：“小雪”，并配上了第一部电影中开篇“殷寿讨伐苏护”的剧照。剧照中苏全孝（ 饰）手捧利...……更多
2023-11-22 19:05:00乌尔,节气,小雪,事件,封神,乌尔
...经历的自然过程，对健康的影响远超想象。尤其是对我们中老年人来说，良好的睡眠质量是健康的重要保障。然而，睡眠中的一些小动作，比如翻身、说梦话、夜间惊醒，可能是我们身体正在发出的健康警报。深夜之谜：睡眠与...……更多
2024-01-26 12:00:00小动,小动作,睡眠,医生,秘密,健康
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本文转自：人民网-安徽频道金秋时节，走进安徽省亳州市谯城区沙土镇，随处可见当地村民加工、晾晒中药材的场景。一片片中药材在秋日阳光的照耀下散发出特有的香味
2024-09-25 11:23:00
秋天到了，天气渐凉，正是养生的好时节。俗话说“补药一堆，不如秋菜一把”，在这个季节里，多吃一些应季的蔬菜，不仅能补充营养
2024-09-25 14:28:00
在这个快节奏的时代，大多数人都忙于工作和生活，忽略了享受生活的美好时光。然而，一个看似普通的47岁女人却用一顿简单的午餐
2024-09-25 14:31:00
在现代快节奏的生活中，减肥已成为许多人追求的目标。而饮食控制在减肥过程中尤为重要，特别是主食的选择。主食不仅提供能量，也直接影响着我们的身体代谢和脂肪存储
2024-09-25 14:32:00
转眼间，九月已过半，秋风起，凉意浓，正是咱们身体需要温补与调养的好时节。今天，来跟大家聊聊那些秋天里不可错过的“四宝”
2024-09-25 14:32:00
秋分，是农历二十四节气中的第十六个节气，时间一般为每年公历的9月22-24日，此时太阳到达黄经180°。我国古籍《春秋繁露·阴阳出入上下篇》中说
2024-09-25 14:41:00
在这个快节奏的生活中，常常有人会问：“秋季到底该如何养生呢？”为了让医学科普更吸引人，同时增加一些乐趣，我准备用一个编造的故事来说明
2024-09-25 14:41:00
秋分，作为秋季的中分点，不仅标志着季节的转换，更在我国古老的二十四节气中占据一席之地。随着秋风的渐起，气温逐渐下滑，空气中的湿润也悄然褪去
2024-09-25 14:42:00
熬过了炎热的酷夏，终于迎来了凉爽的秋天，随着气候的转变，自然界中的万物也悄然变换，一片片翠绿的树叶，也做好了准备，投入大地妈妈的怀抱
2024-09-25 14:44:00
提到番茄，大家都不陌生，特别是市场上随处可见。它既是蔬菜又是水果，营养丰富，可以说是饮食界的“小网红”。其中黄金营养素——番茄红素
2024-09-25 14:44:00
说起秋冬日里的温馨滋味，怎能不提那碗让人念念不忘的山药肉丸汤？它不只是餐桌上的常客，更是健康与美味的完美结合体！每一口都是对味蕾的温柔拥抱
2024-09-25 14:44:00
秋天的感觉越来越浓，天气逐渐转凉，万物随季节而变，此时也正是保养身体的好时节，尤其是女性朋友，需要特别的呵护。在这个季节里
2024-09-25 14:44:00
秋季在悄然无声中到了，面对换季有人欢喜有人愁，喜于皮肤摆脱高温的炙烤，愁于一到换季皮肤就闹“小情绪”，皮肤缺水、敏感泛红
2024-09-25 14:45:00
“医生你好，我最近总是莫名其妙的感到焦虑、烦躁不安、睡眠也很差，有时候会因为一点小事就动怒，请问这是怎么一回事啊！”这是前不久我遇到的一位患者
2024-09-25 14:46:00
在当今社会，高血脂已成为影响人们健康的重要问题之一。幸运的是，通过科学合理的饮食，我们可以有效地管理和预防这一疾病。在众多食物中
2024-09-25 14:47:00