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...择一些补水保湿的食物来滋养我们的身体，让身体内部的饮食结构健康合理。在此基础上，还可以适当涂抹一些保湿霜、使用保湿喷雾等，让皮肤在从内到外的全方位保湿下，更加水润、嫩滑，拥有年轻美丽的肌肤。 ……更多
2024-04-21 11:56:00肌肤,食物,肌肤,水分,维生素,皮肤
...—嫩芦笋。芦笋，被誉为“蔬菜之王”，不仅口感鲜嫩，营养价值更是极高。在春天的阳光下，芦笋吸收了大地的精华，每一根都充满了生命的活力。其独特的清香，能够刺激味蕾，唤醒沉睡已久的食欲。芦笋的多种做法芦笋做...……更多
2024-04-01 11:55:00止咳,解毒,蔬菜,芦笋,蒜末,黑椒
...因此，对健康人群来说，平时吃点海鲜，再配点水果，从营养上来说是很健康的吃法，不用担心中毒。 ……更多
2024-02-20 15:26:00答疑解惑,海鲜,中毒,答疑,化合物,化合
...的第一责任人，坚持规律作息，经常开窗通风，保障健康饮食，提高机体免疫力，做好自我健康监测，适量储备家庭常用药。二问：感染后还有没有必要接种新冠疫苗？中国疾控中心免疫规划首席专家王华庆说，目前来看，单纯...……更多
2023-01-10 10:56:00杭州机场,杭州,气温,年来,机场,地区
...真正的花朵，而是虫草子的实体，属于真菌类。虫草花在营养成分与功能上与冬虫夏草有着许多相似之处，具有平和的性质，既不寒凉也不燥热。这使得虫草花适合大多数人食用，特别是对于女性和老年人来说，更是大有裨益。...……更多
2024-01-19 10:04:00御寒,滋补,全家,能力,虫草,山药
...等。而其最终目的是升级收费。对于账号主体来说，摸准中老年人的需求就等于找到流量及变现渠道，“免费”更是屡试不爽的营销手段。不少在线免费培训课程噱头很大，主讲老师身份及资质、课程质量却良莠不齐。因此，市...……更多
2024-03-01 01:23:00零元,套路,剪辑,基础,消费,培训
...肥。那么，不吃早餐到底是减肥还是增肥？有没有简单又营养的早餐吃法？其实掌握4个原则就能变着花样尽情吃，文末还附上了一周早餐食谱，不知道吃啥的小伙伴就跟着做起来吧！1、不吃早餐减肥还是增肥？支持「不吃早餐...……更多
2023-11-18 15:23:00早餐,快手,食谱,减肥,早餐,西红
...这是一个正能量，后来就更愿意减肥，去主动运动、控制饮食，所以最终减肥成功了。总结一下，吸脂术主要是解决局部的脂肪堆积，对肥胖的人来讲，通过吸脂手术可以提高生活质量，帮助他改变生活方式，对减肥有好处，但...……更多
2024-01-31 13:57:00吸脂,脂肪,功效,吸脂,脂肪,自体
...过处理的。”梅芳说，蛋白的补充只能靠不含苯丙氨酸的营养粉代替。“这些食物看上去和正常食物没什么区别，但是口感不好，难以下咽。”乐乐的每顿饭，吃多少蛋白、多少蔬菜、多少主食甚至多少水果，都需要精确到“克...……更多
2024-02-29 11:41:00医者,心声,患者,苯丙,病患,苯丙酮
...总局、国家卫生健康委员会等部门公布《学校食品安全与营养健康管理规定》，提出中小学幼儿园应建立集中用餐陪餐制度。陪餐制度出台以来，各地学校积极落实相关要求，取得了积极成效。宁波这所小学的做法也启示我们，...……更多
2023-11-10 09:08:00学校管理,内涵,学校,管理,校长,学生
...与罗马里奥。毕竟，多数生于1960年的球星，只是刚迈过中老年人门槛，考虑到他们球员时代的身体条件和衣食无忧的生活，得享高寿实属情理之中。1986年世界杯，布雷默防守马拉多纳。但从2020年深秋马拉多纳的猝然离世开始，...……更多
2024-02-22 20:00:00布雷,左后卫,德国,中国,球迷,初恋
...主妇需要掌握各种菜肴的烹饪技巧，同时了解不同食材的营养价值和功效。例如，一位全职主妇可以为她的孩子烹饪一份健康的早餐，为他们提供足够的能量开始新的一天。同时，她也可以为丈夫准备一份丰盛的晚餐，缓解他一...……更多
2023-11-10 20:17:00六边形,主妇,战士,技能,代表,责任
...想；勤运动，锻炼体魄；乐动手，学以致用；规律作息，营养饮食，让身体和心灵都强大起来，让自己更加聪明、善良、有见识！相信自己，相信未来，让我们与梦想同在，一起迎接更加美好的明天！新年快乐！杭州市澎博小学...……更多
2024-01-01 19:31:00二中,中小学,校长,孩子,中小,杭州
...同时，黄油和食用油也都能够更好地帮助我们提升身体的营养需求。4.营养成分不同植物油的主要成分是直链高级脂肪酸和甘油生成的酯，脂肪酸除软脂酸、硬脂酸和油酸外，还含有多种不饱和酸，如芥酸、桐油酸、蓖麻油酸等...……更多
2024-04-12 15:34:00黄油,食用油,食用,黄油,食用油,食用
...的钙质来源。它们不仅富含钙质，而且还含有其他重要的营养物质，如蛋白质和维生素D，有助于促进钙的吸收。此外，豆制品也是很好的补钙食物。豆腐、豆浆等豆制品不仅富含钙质，而且还富含植物性蛋白质，对于素食者来...……更多
2024-02-07 06:28:00钙片,钙质,结石,疾病,风险,钙质
...在生孩子之前应该科学地准备怀孕。首要，他们应该调整饮食习惯和日子行为，注意坚持臀部温暖，少吃冷食，避免严重的宫寒问题。假如长期不运动，能够适当拍拍屁股，每天拍拍屁股30分钟，持续2~3个月，有用缓解四肢严寒....……更多
2024-04-01 11:33:00屁股,身体,健康,臀部,脂肪,身体
...黑米莲子粥是一款温暖滋补的早餐选择，黑米和红枣富含营养，具有补血养颜的功效，而莲子则清香可口，加入大米和糯米熬制而成的粥更是软糯可口。在炊煮的过程中，粥的香味四溢，让整个家中都弥漫着令人愉悦的气息。早...……更多
2024-03-25 11:48:00早餐,黑米,鸡蛋,茼蒿,莲子,馄饨
...早，避开人多的时候，粥、小菜、鸡蛋这些早餐很丰富，营养搭配还好，很适合我们老年人的口味，我们吃着也很开心。”自从长者食堂建成后，住在附近的孙政国几乎每天上午都过来吃早饭，再和街坊邻里一起去社区活动中心...……更多
2024-01-23 19:58:00南高,幸福,江苏省,江苏,长者,新区
...润物，野菜们生长出的嫩芽鲜嫩可口，蕴含着春天特有的营养和活力。野菜之美，不仅在于味道的清新鲜美，更在于将春天的气息带入了人们的日常生活中。在这个春天，不妨带上亲朋好友，一同走进自然，去感受大地的春天，...……更多
2024-03-17 15:21:00饺子,食用,野菜,饺子,美味,口感
...这一模式在全市属于首创，该队伍成员基本由热心公益的中老年社区志愿者组成，协助社区完成助餐配餐工作，有力保障辖区长者人人都能吃上“热乎饭”。 ……更多
2023-11-30 11:32:00香山,东区,饭堂,中山,幸福感,长者
...下降，从而导致食欲下降、胃胀，时间长了身体由于缺乏营养肯定消瘦，严重的还会出现贫血。一旦发现幽门螺旋杆菌感染的症状，要打起十二分精神，要及时去医院检查并治疗。
看到这里有人会有疑问，如何检查幽门螺旋杆...……更多
2024-01-03 12:47:00幽门,杆菌,螺旋,幽门,杆菌,螺旋
...点。这种鲜嫩多汁的蔬菜不仅味道鲜美，而且富含丰富的营养，是秋冬季节的养生佳品，堪称“秋天第一鲜”。今天，我们将一起了解一下韭菜花的营养价值，并分享三道美味的韭菜花酱菜做法，让您可以在冬天涮火锅时，尽情...……更多
2023-10-25 06:29:00蔬菜,味道,营养,韭菜,雪梨,黄瓜
...等多个系统。因此，即使是肉、蛋、奶这些最普通不过的营养补充，对很多患儿来说都是终生无法品尝的美味。因此，在临床怀疑是甲基丙二酸血症时，需要通过基因检测寻找致病基因。尤其是对有代谢遗传病家族史或生育过一...……更多
2024-02-29 22:44:00可通,中新,筛查,新生儿,新生,专家
...脂质绿色加工的科学基础,开创了我国海产品脂质化学与营养学研究的新领域；创新了海水鱼、海参、南极磷虾等大宗水产品和远洋战略性资源的多项精深加工与品质控制关键技术,构建了海洋水产品现代化加工技术体系,形成的理...……更多
2023-11-23 01:48:00国宝,科学家,科学,水产,长湖,加工
...做到科学佩戴口罩。5.保持健康的生活方式：保持良好的营养、充足的睡眠和适量的运动，不要熬夜。6.定期检查：定期进行身体检查并按照医生的建议服用药物。7.避免接触有病症的人：如果有人生病，尽量避免接触他们。如果...……更多
2024-01-05 06:25:00感冒,感冒,支原体,病毒性,病毒,细菌性
...作用，适当的吃一些很有好处。孕妇食欲不振吃什么补充营养1、香蕉：怀孕的母亲在怀孕期间经常吃香蕉，以缓解便秘和牙痛症状，香蕉含有丰富的叶酸和钾。叶酸是一种必须在怀孕期间服用的营养素，以防止胎儿先天性畸形...……更多
2024-02-18 16:31:00食欲不振,食欲,孕妇,孕妇,山楂,草莓
...此，我们要时刻关注自己的身体状况，保持良好的作息和饮食习惯，定期进行体检，确保身体健康。三、学会放下和接受在人生的道路上，我们会遇到许多挫折和失败。有时，我们会因为一些遗憾和失落而耿耿于怀，无法自拔。...……更多
2024-03-30 06:08:00道理,男人,家庭,谦逊,道理,只有
...除牙周的软垢、牙结石，降低牙周炎的概率。平时要注意饮食均衡 多喝牛奶、吃鸡蛋补充蛋白质和钙，多吃含维生素C的食物，少吃碳酸饮料和甜食。有些老人多年来养成了炒菜加糖这样的饮食习惯，也要注意及时纠正。（来源...……更多
2023-10-11 00:09:00真凶,背后,牙周,牙周炎,口腔,老年人
...实践养成、制度保障，探索具有莱西特色的美德健康生活方式实现路径，推动美德健康生活方式在乡村、社区、学校、机关、企业等重点领域落地落实，转化为人们的精神追求、生活态度和行为习惯，美德善行蔚然成风，社会文...……更多
2023-12-27 10:20:00美德,善行,健康生活,落地,方式,健康
...机构，整合资源、提升服务，举办青少年礼仪培训讲座、中老年人“防诈骗金融知识小课堂”等学习活动，进一步鼓励民众主动学习，终身学习，基本实现了婴幼儿教育、老年教育、家庭教育、社区教育全覆盖，创建了一批“学...……更多
2023-01-05 06:47:00全民,终身,学习,湛江,社区,学习
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本文转自：人民日报海外版马雁崧《 人民日报海外版 》（ 2024年07月02日 第 09 版）您身边有小朋友在戴牙套整牙吗
2024-07-02 03:36:00
很多人总以为癌症离自己很远但现实是胃癌从来都不会嫌你年轻我国每年新发胃癌超40万人占到全球新发病例总数的42%作为我国发病率第二高的癌症胃癌几乎是被“喂”出来的烧烤
2024-07-01 13:08:00
从胃炎到胃癌，这些事实你都知道吗？胃炎是一种常见的消化系统疾病，因其与胃癌的发生存在一定的关联性，不少患者视其为“洪水猛兽”
2024-07-01 13:35:00
为什么你的感冒总是不容易好？感冒发烧就只会吃退烧药、抗生素，这是非常错误的治疗方法！对大多数人来说短期的发烧是有帮助的
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李先生最近处于职业空窗期中，刚辞掉上一份工作，打算在家休息一个月，没想到还休息出毛病来了：“我便秘了!究竟便秘排便吃什么好啊
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《2023打工人胃健康洞察报告》中显示，94%的受访人群(曾)有过胃部不适症状，73%的受访人群(曾)确诊过功能性消化不良等胃肠道疾病
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江南时报讯 最近，一剂乌梅汤，火爆大江南北，并成为打败各种奶茶、咖啡、饮料的新晋“网红”，其实中药养生茶饮由来已久，远不止乌梅饮一种哦
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什么时候开始服用人参皂苷效果最佳？关于何时开始服用人参皂苷，许多朋友都感到困惑。其实，从病人确诊之初到治疗过程中的任何阶段
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本文转自：人民网-安徽频道乡村振兴，生态宜居是关键。近年来，长丰县吴山镇四墩村积极探索“党建+生态”治理模式，用红色引领绿色发展
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科普专家：裴婕科普单位：唐山市疾病预防控制中心传染病防制所(疾病控制)霍乱，这个古老而又令人畏惧的疾病，在人类历史上曾多次肆虐
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科普专家：王亚楠单位：中国人民解放军联勤保障部队第九八〇医院由于日常生活中饮食不注意、运动量缺乏导致患上了结石，加之随着天气的变化
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为方便郑州市民朋友就诊，在家门口享受到国内知名眼科专家的诊疗服务，郑州市中心医院特邀天津眼科医院斜弱视专家博士丁娟于于7月6日（周六上午）到本院坐诊
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随着我国“人口拐点”的来临，健康市场的发展趋势，也迎来了较为深刻的变化。无论是技术创新路径，还是基础服务模式，都逐步走上了“转型升级”的发展道路
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本文转自：人民网-河北频道移风易俗理论宣讲拉开“四季村晚”序幕。赵雪聪摄近日，沧州市运河区“四季村晚”活动走进辖区小王庄镇何家场村
2024-07-01 23:02:00