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...尾巴汤。莲藕含有丰富的膳食纤维和维生素，有助于促进肠道蠕动和排便，同时还具有润肠通便的作用。猪尾巴则富含胶原蛋白，能够滋养皮肤，让肌肤更加光滑细腻。将莲藕和猪尾巴一起炖煮，搭配适量的调味料，喝上一碗莲...……更多
2023-12-19 11:04:00莲藕,上一,肠胃,尾巴,营养,调味料
...被誉为“长寿菜”，全身都是宝，不仅能清热解毒，促进肠道蠕动，对高血压、高血脂也有一定的缓解作用。马齿苋的吃法多样，可以炒制、凉拌，也能搭配鸡蛋或是肉丝做成汤，或是加入面粉后烙成饼，还能拌入肉馅包包子、...……更多
2024-04-23 10:27:00马齿苋,蕨菜,野菜,香椿,蕨菜,芹菜
豆制品：替代猪肉和鸡肉的\"植物肉\"在中老年人的日常饮食中，适量减少猪肉和鸡肉的摄入，多选择一些植物肉也是非常明智的选择。植物肉指的是以各种豆类为原料加工制成的食品，特别是一些常见的豆制品，如豆浆、豆腐...……更多
2023-12-03 13:07:00高蛋白,脂肪,多种,营养,价值,食品
...疏松症而并发骨折的发病率约为9.6%且逐年增高，尤其是中老年人是高危人群。10月20日是骨质疏松日，新江苏邀请江苏省中医院风湿病科主任陆燕谈谈如何逆袭骨质疏松。什么是骨质疏松骨质疏松是一种以骨量减少，骨质量受损...……更多
2023-10-24 09:13:00流行病,骨质疏松,中老年人,骨质,家教,骨质
...容易刺激性的食物，也是可以服用益生菌调理一下个人的肠道。脱水应该怎么办1、高渗性脱水以补水为主，补钠为辅，适当补充钾及碱性溶液，经口补液或经鼻饲补液的患者，可以直接补充清水，经静脉补液的患者可以先补充5%...……更多
2023-01-05 10:10:00电解质,脱水,电解,有用,脱水,电解质
...2.饮食调理。多吃新鲜蔬果，少吃辛辣刺激性食物，保持肠道健康。3.增加锻炼。适当增加户外运动，增强体质，提高免疫力。在柳絮季节，鼻炎患者应采取综合措施，尽量避免过敏原，同时进行药物治疗和生活调理。在医生的...……更多
2024-04-12 10:34:00柳絮,季节,柳絮,症状,治疗,药物
...活态度的体现，希望通过这个项目，将乐观传递给更多的中老年人。”经过激烈的角逐，西安市老体协健身秧歌项目荣获最佳展示奖一等奖，商洛市老体协的广场舞项目、咸阳市老体协的太极拳项目分获二等奖和三等奖。这些成...……更多
2024-02-05 03:20:00新气象,风采,老年人,门球,体协,陕西
...于多种腹部疾病的手术治疗，如胆囊炎、阑尾炎、疝气、肠道肿瘤等。具体适用范围需要根据患者的病情和医生的建议来确定。五、腹腔镜手术和开腹手术的不同腹腔镜手术和开腹手术是两种不同的手术方式，它们之间存在一些...……更多
2024-01-22 10:21:00腹腔镜,腹腔,腹腔,腹腔镜,切口,创伤
...是O型血的人也有一些小缺陷，比方O型血的人更容易患胃肠道疾病。O血型的人也容易发生肺部感染，夏季更容易招蚊，所以O型血的人平常必定要提早做好维护。
第二名：B型血B血型人的平均寿数在77岁左右，由于B型人的消化系...……更多
2024-03-12 10:48:00一名,寿命,血型,年龄,排行榜,血型
...人大代表章金纯（中）听取党员群众关于村级发展的意见建议。在章金纯的帮助下，该村实施了亮化绿化工程，群众幸福感得到提升。今年以来，江苏省淮安市涟水县的五级人大代表充分发挥各自的专业优势和资源优势，组建“...……更多
2023-10-11 21:57:00涟水,江苏,人大代表,振兴,乡村,优势
...亲友意见，常与亲友交流。从亲属子女角度，则要与家庭中老年人更多交流，对他们给予更多关爱。 ……更多
2023-10-23 20:37:00全省,公安,宣传,活动,主题,老年人
...足，也会越来越瘦，免疫功能随之下降，这种情况我们多建议老人尽快修复牙齿。”采写：南都记者 王道斌 ……更多
2023-12-18 10:47:00营养,营养不良,肥胖,针对性,营养,临床
...关节炎与温度变化有一定的关系，特别是患有慢性炎症的中老年人、女性和肥胖人群，对环境温度变化比较敏感，受到寒冷刺激后，关节周围的肌肉和血管收缩，从而引起关节不适（在久行、上下楼梯、下蹲等活动时容易出现疼...……更多
2024-03-30 00:22:00血管,倒春寒,关节,心脑,感冒,骨关节炎
...毛豆：这种搭配方法卵磷脂的含量极高，而卵磷脂进入胃肠道后被分解成胆碱，迅速经小肠黏膜吸收进入血液再入脑，发挥健脾益智的作168用。食用花生禁忌人群1、糖尿病患者：糖尿病患者需控制每日摄入的总能量，因此每天...……更多
2024-04-05 16:00:00花生,功效,食用,方法,花生,患者
...便秘等情况。另外，石榴有一定的收敛作用，能刺激收缩肠道，减缓食物残渣的排出，因此，过量食用石榴容易导致肠胃不适。3.损伤牙齿石榴中是有多种生物碱和有机酸的，如果大量吃石榴的话，会使人感觉到牙齿酸，还可能...……更多
2024-04-09 07:01:00石榴,石榴,食用,牙齿,过多,水果
...民分散居住在山区，年轻人外出务工，常年居家居民多为中老年人，到坝区求医问药多有不便。“2019年漕涧中心卫生院成立心脑血管救助站以来，每年开展一次65岁以上老人入户体检，为老人建立健康档案。2023年，卫生院为老...……更多
2024-04-14 07:18:00医疗服务,老年人,医疗,健康,服务,老年人
...边崁上修得齐齐整整，放一把火，烧了草木灰。麦子好像最爱草木灰，麦种入土，老娘担一担大雨掺和，大雨者大粪也，尿叫小雨，谁说农村人不雅？这词雅得入古，这事俗得入土。大雨浇草木灰，老娘手套都不带，直接手抓，...……更多
2024-02-05 06:22:00田间,烟火,草木,草木灰,田边,江南
...周内显著降低血压。除了关注特定营养成分，营养学家还建议，减少加工食品的摄入，特别是那些高盐、高糖的食物。这是因为这些食品中通常含有大量的钠，而过量的钠摄入是导致高血压的主要因素之一。为了更有效地控制血...……更多
2024-01-26 11:58:00营养学家,神器,血压,学家,蔬菜,食物
导语：清晨和傍晚，我们常常能注意到公园里中老年人的身影，他们一个接一个，形成一道独特的风景线，这种“饭后走一走，活到九十九”的观念，如同一颗种子，深深地扎根在我们的思想中。对于中老年人来说，走路不仅...……更多
2023-10-06 11:52:00时出,信号,疾病,情况,中老年人,运动
...的营养补充。它含有维生素和矿物质以及纤维，可以滋润肠道，缓解便秘。还能补气血、养肝、稳定血压、健肠、提高免疫力。这道菜非常适合冬天吃。蒸着养肝、降压、稳肠、增强免疫力！白菜猪肉碎汤【原料】猪肉100克，白...……更多
2023-11-03 06:27:00道菜,免疫力,免疫,猪肉,白菜,维生素
...膨满，叩之多呈鼓音的病症。引起腹胀最常见的原因是胃肠道疾病，如消化不良、肠麻痹、消化道梗阻等均可引起腹胀。中医认为，小儿腹胀多由乳食伤胃，停滞不化，或寒湿、湿热伤脾，脾胃运化失常，气机紊乱所致。采用中...……更多
2024-01-18 02:20:00敷脐,小儿,中药,治疗,玄明粉,小茴香
...。2、香蕉香蕉属于寒凉性的食物，过量食用可能会对胃肠道造成刺激，引发腹痛、腹泻等不适症状，尤其是在月经期间，女性的胃肠功能相对较弱，更容易受到影响。3、西瓜西瓜属于寒凉性水果，容易导致子宫受寒，影响经血...……更多
2024-02-07 18:00:00冬枣,姨妈,冬枣,柿子,姨妈,水果
...传统特色食品“老菜脯”膳食因子的营养功能特性研究、肠道菌群导向性临床营养干预、围孕产期精准营养管理、生命早期的生活行为与健康等内容作了专题学术报告，为与会嘉宾带来了一场学术盛宴。厦门市预防医学会会长苏...……更多
2024-04-03 07:20:00营养健康,群众,营养,水平,健康,营养
...运，他们当中有的组员从来没下过厨。午饭后，我们向窑红薯发起“进攻”了，窑红薯需要用大小不等的土块垒成尖堆形的土窑。搭好土窑后，把土块烧红，然后再把红薯放进去，用泥土的高温把红薯烤熟，过程大概需要1小时...……更多
2024-01-07 10:38:00田园,幸福,贵港,红薯,蔬菜,劳动
这个故事，充满了家庭的温情与无奈，父母对子女的无私付出与子女对父母的愧疚与内疚。远嫁，对于很多人来说，或许是为了更好的生活，更广阔的发展空间，但背后却往往隐藏着家庭的牵挂与分离的痛苦。
这个女子远嫁湖...……更多
2024-02-29 17:08:00红薯粉,红薯,当事人,当事,父亲,女儿
...重要：纤维素、抗氧化剂和B族维生素。纤维素对于维持肠道健康至关重要，可通过蔬菜、水果和全谷类食品获得。抗氧化剂，如维生素C和E，以及类胡萝卜素，有助于抵御自由基的伤害，减缓衰老过程。多彩的蔬菜和水果是抗氧...……更多
2024-03-01 13:58:00营养,长寿,老年人,健康,营养,老年人
...引起反酸等胃部不适，须酌情慎用。山楂含钙量最高，对中老年人补钙有益。3.柚子
柚子中丰富的维生素可以起到一定的降压作用。而且新鲜的柚子还含有胰岛素成分，从而能起到降血糖的作用，可以降低患上动脉粥样硬化和...……更多
2023-10-13 13:11:00降血脂,高血脂,功效,水果,高血脂,血脂
...的普及还需要辐射面再大一些,举个例子,对于一些购车的中老年人来说,可能没办法太细致地读说明书,但是这些人群面临的安全风险是最高的。其实一些行业内的人在售车的时候也会跟购车人提到这些注意事项,但是目前不能确保...……更多
2023-01-13 02:43:00楼道,电动车,电动,电动,电动车,楼道
...争取带动更多村民就业增收致富。产业品牌火起来“我种红薯20多年了，现在种着四亩多，亩产在5000斤左右。每年这个时候，河北、沁县、安泽一带和周边地区的客商都会来购买，预计年收入在4万元左右。”长子县鲍店镇河岸...……更多
2023-11-14 00:44:00强村,日子,故事,长子县,小庄,红薯
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高血压是当今世界上流行最广泛的疾病，被入们称为“无声杀手”。调查显示，我国的高血压患病率已从1958年的5.11％增长到了18
2024-07-16 09:35:00
激素是人体中不可缺少的一部分，体内含有的激素种类也比较多，有一种激素很多人应该也是了解的，就是睾酮素，对于男性来说会比较重要一点
2024-07-16 09:38:00
高血压肾病是由于长期的高血压导致的肾脏损害。长期持续的高血压使肾小球内囊压力升高，肾小球纤维化、萎缩，以及肾动脉硬化。因肾实质缺血和肾单位不断减少
2024-07-16 09:38:00
高血糖是指当血糖值高过规定的水平时就会形成高血糖症。它可能历时数日或在几个小时内即能形成。你可能会有高血糖而不自知。正常人在清晨空腹血糖浓度为80～120毫克%
2024-07-16 09:39:00
我国的茶文化源远流长，可追溯到几千年前。茶按发酵程度分为绿茶（非发酵茶）、乌龙茶（半发酵茶）和红茶（发酵茶）。在其中，尤以绿茶最受欢迎
2024-07-16 09:39:00
血液稠，血脂高，血管就易堵，那生命可就危险了，这该怎么办？很多人都是到医院里询问专业的医生，在医生的指导下进行治疗，有时医生会开一些降血脂的药
2024-07-16 09:39:00
有高血压的信号发出要引起重视，可以到医院进行详细检查，了解血压升高情况，再通过后续配合治疗让指标保持稳定。很多人已经患病的情况下还忽略了身体保养
2024-07-16 09:40:00
糖尿病发展有迹可寻，可根据疾病相关特征判断，若已经血糖过高影响机体健康，要重视并配合治疗，治疗大多需要用药，还得从生活中多细节入手来调节身体
2024-07-16 09:40:00
46岁的武先生因为不明原因的口干、多饮和多尿到医院就诊，一查空腹血糖竟然高达10mmol/L，医生说空腹血糖只有达到7 mmol/L
2024-07-16 09:40:00
55岁的老吴最近两个月的时间排便习惯变得一点都不规律，用他的话说，有时候一天要去很多次厕所，都没有固定的时间点，拉出来的大便不成型
2024-07-16 09:42:00
在我们的日常生活中，经常可以听到这样的说法：“胃癌多是‘吃’起来的”。胃部健康和我们吃的东西密不可分，特别是对中老年朋友来说
2024-07-16 09:42:00
癌细胞几乎人人都有，这并非危言耸听。我们每一个人体内都有癌细胞，因为癌细胞就是人体正常细胞在代谢分裂过程中产生的，医学上叫突变
2024-07-16 09:43:00
针对高血压这种慢性疾病要采取合理的措施来应对，因为高血压并不是小问题，在不断血压升高的过程中很多并发症容易出现，因此要采取合理的措施来稳定控制血压
2024-07-16 09:43:00