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...大量上市季节，价格亲民，每斤仅售3元左右。儿菜不仅口感鲜美，而且含有丰富的膳食纤维、维生素C、钙、磷等多种微量元素，对人体健康十分有益。在中医食疗理论中，儿菜被认为有很好的清热解毒、利尿除湿的效果。它可...……更多
2024-01-13 10:30:00解毒,食疗,中医,效果,理论,口感
心脏的健康对中老年人来说至关重要。除了适当的运动和良好的作息，饮食的选择也是保持心脏健康的关键。在本文中，我将为大家介绍一种天然的食物，它对心脏健康有许多好处——菠菜。菠菜富含多种营养物质，如叶酸、...……更多
2023-11-01 08:17:00菠菜,血管,心脏,健康,菠菜,心脏
...面要洁净，没有异味，质地饱满有弹性。这样的猪皮不仅口感更佳，而且在烹饪时也更容易入味。另外，搭配新鲜翠绿的芫荽一同制作，不仅增添了菜品的颜色，更为口感增添了一丝清新。2、烹饪妙招（400字）
猪皮在烹饪时需...……更多
2024-03-31 09:55:00气色,气血,免疫,睡眠,猪皮,菜品
...更加的强健。大家都认为早上喝一些养生汤，加入一定的红枣、桂圆、枸杞、西洋参、黄芪等可以有效的养生保健，帮助延长寿命。食用味精和盐少大家都知道上海人对饮食有着非常大的研究，平时在做菜时不像其他地区那样会...……更多
2023-10-06 13:07:00上海,寿命,早餐,优势,生活,上海
...做，于是习惯性地放在水里泡，结果吃起来却不够新鲜，口感也不如期望的那样好？特别是过年时，家家户户都会备足食材，其中冻肉是不可或缺的一部分。冻肉的保存不仅方便，而且能够长时间保持新鲜，特别是在春节期间，...……更多
2024-02-07 19:03:00冻肉,鲜肉,冰箱,冻肉,冰箱,口感
...香鸡蛋酱香鸡蛋是一道简单而美味的家常菜，制作简便，口感香滑，适合各个年龄段的人群。它的制作方法简单，只需将鸡蛋打散后加入适量的酱油、盐、味精等调味料，搅拌均匀，然后倒入锅中翻炒至熟即可。这道菜口味鲜美...……更多
2024-03-29 10:13:00家常菜,老少,上班族,家常,错过,学生
...后在热锅中煎成薄饼。这种做法需要一定的技巧，但成品口感独特。炸香椿：香椿焯水后挤干水分，浸入加盐的蛋液中，然后放入热油锅中慢慢炸至两面微黄。这种做法使香椿口感酥脆，香味四溢。香椿拌豆腐：将豆腐切块焯水...……更多
2024-03-16 14:54:00香椿,食用,方式,美食,香椿,食用
...心作用，可以扩张外周血管、降低血压、并有助于睡眠。中老年人，特别是脑力劳动者经常食用，可以健脑、增强记忆力、提高工作效率，并能预防老年痴呆的发生。莲子心的功效1、清热解暑莲子心能够帮助清热解暑，夏天天...……更多
2024-04-04 02:31:00莲子,禁忌,功效,莲子,血压,情况
...生的春笋中含有氰化物、草酸、麻黄碱等，直接食用不仅口感苦涩辛辣，而且损害健康。而食用前将其在沸水中焯水7~10分钟，就能大大地降低这些有害物质的含量，提升口感。所以，食用春笋前，切记一定要焯水。（全国政协...……更多
2024-04-24 03:38:00春笋,食用,竹笋,春笋,食用,脾胃
...，通过尿液排出体外，减少了储存在骨骼中的钙量。对于中老年人来说，这一点尤其重要，因为骨质疏松会大大增加骨折的风险，影响生活质量。 ……更多
2024-04-06 11:37:00症状,可乐,恶心,身体,健康,问题
...蹄一起炖汤，也是不错的选择。准备食材：猪蹄、莲藕、红枣、枸杞、姜片、料酒、盐具体做法：1.将猪蹄切块，洗净，过诶加水，将猪蹄放入焯水，煮开后，捞出沥干备用。莲藕洗净，去皮，切块备用。2.烧一锅清水，将焯过...……更多
2024-02-04 12:56:00一口,油腻,猪蹄,莲藕,山药,一口
...和胃、益气养阴作用的食物来补脾气，如：山药、扁豆、红枣、小米等。2.祛脾湿：立秋之后，气候逐渐转凉，雨水较多，空气中的湿气较重。人体容易受到湿气的侵袭，导致脾湿。脾湿的表现有：舌苔厚腻、食欲不振、腹胀、...……更多
2023-11-07 14:50:00红豆,薏米,丝瓜,绿豆,食物,作用
...法吧！水晶蒸饺水晶蒸饺是一道使用紫甘蓝制作的早餐，口感Q弹爽滑，营养价值也很高。这些蒸饺外皮晶莹剔透，皮薄馅香，一看就能看到馅料，非常吸引人，尤其对孩子们来说更加有吸引力。不管是作为早餐还是主食，都是...……更多
2024-01-12 12:11:00发糕,花卷,蒸饺,面食,红薯,早餐
...们还可以在芹菜炒肉中加入一些蘑菇、豌豆等蔬菜，增加口感的多样性。香脆的芹菜与嫩猪肉的搭配，既有咸香的口味，又有清爽的口感，非常适合冬季食用。芹菜饺子
芹菜饺子也是一种大家比较喜欢的饺子馅料，吃起来既有...……更多
2024-01-13 10:14:00吃法,芹菜,不够,传统,准备,芹菜
...保存方法有多种，选择合适的方法能确保竹笋的新鲜度和口感。以下是几种常用的保存方法：**方法一：冷藏保存**将煮过的竹笋沥干水分，放入密封性良好的容器中，如保鲜盒或塑料袋。确保容器内没有多余的水分，然后放入...……更多
2024-04-18 10:21:00方法,竹笋,多种,常用,竹笋,方法
...沸后转小火继续煮20分钟。这样可以将牡蛎的鲜味和汤的口感完美融合。3、将汤倒入搅拌机中，打成浓汤。这样可以使汤的口感更加绵滑。4.将牡蛎放入锅中，煮沸后继续煮2-3分钟，直到牡蛎开口。这样可以确保牡蛎煮熟且保持...……更多
2023-11-25 06:03:00精力,食物,男性,保养,身体,健康
...物，驱寒补血，让你从头暖到脚。第一道：【紫糯米圆子南瓜酒酿】酒酿中富含多种维生素、矿物质和氨基酸等营养成分，对女性的健康非常有益。其中，维生素B群可以促进新陈代谢，维持皮肤的健康和弹性；矿物质可以补充...……更多
2024-01-24 14:15:00气血,从头,食物,女人,糯米,糯米粉
...是我们日常餐桌上常见的一种蔬菜，它的茎部鲜嫩多汁，口感清脆，营养丰富，深受人们喜爱。然而，很多人在食用芹菜时只吃茎部，而将叶子丢弃。为什么会有这样的现象呢？让我们一起来了解一下真相，并告诉父母正确的吃...……更多
2024-01-21 10:48:00肠道,纤维素,芹菜,纤维,叶子,健康
...一定量的维生素B12，可以帮助肌肤的代谢和新陈代谢。5.红枣红枣是一种富含营养成分的水果，其中所含有的铁、锌、铜等微量元素可以增加肌肤的弹性。此外，红枣中还含有膳食纤维和维生素C，可以帮助增加肌肤的新陈代谢和...……更多
2024-04-21 11:40:00弹性,肌肤,食物,帮助,美食,肌肤
...一晚的睡眠，都被这个看似小问题牵绊着。便秘，这个在中老年人群中普遍存在的健康问题，不仅带来身体上的不适，还可能影响心情和社交活动。但谈论它，总让人感到尴尬。然而，忽视并不是解决问题的方法。纤维：自然界...……更多
2023-12-13 06:34:00通畅,天然,生活,肠道,益生,水分
...匙。揭秘：如何用碱性水果打败高血脂？血脂问题已成为中老年人群健康的“隐形杀手”。科学研究表明，一些碱性水果能在日常饮食中发挥重要作用，帮助管理血脂水平。碱性水果的基本概念首先，了解什么是碱性水果至关重...……更多
2024-01-28 11:47:00碱性,血脂,血管,清澈,水果,医院
...是夏天成熟的砂梨。北方的秋子梨因为高糖高酸、鲜食的口感，其实不如南方纯甜型的蜜梨清甜爽脆和细腻，不过优势是风味浓郁，通过后熟的风味转换，加上冷冻后梨果内含物质的变化，冻梨闻起来芳香浓郁，吃起来更是有了...……更多
2024-01-30 06:05:00海北,天南,梨子,秋子,含量,口感
...平常处于发育期的青少年吃猪肉皮，可以让身段更高，而中老年人吃猪肉皮可以削减关节炎和骨质疏松症的产生。
3.降三高人们可能会置疑猪皮可以下降三高。科学家发现，猪皮中的糖原蛋白对稀释血液浓度很有帮忙。安稳三...……更多
2024-03-27 17:50:00降血糖,降血脂,血压,辅助,东西,猪皮
...其他食物一起食用。对于胃酸过多或胃炎患者，可以选择口感较软的香蕉品种，以减少对胃部的刺激。4.菠萝
菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功效。吃水果要适当不要加重胃肠道负担。菠萝是一种热带水...……更多
2024-01-01 10:39:00肠胃,不好,身体,健康,胃部,黏膜
...多宝鱼，一斤要20元，价格确实有点偏高。不过多宝鱼的口感确实很棒，肉质细腻，几乎没有刺和腥味，而且富含胶质蛋白、维生素、钙和磷等营养成分，对家人的健康大有裨益，能提高免疫力、明目健脾胃。我最喜欢的做法就...……更多
2024-04-12 13:04:00高蛋白,免疫力,视力,免疫,保护,多宝
...馅。(2)可根据个人口味加入适量的辣椒或其它调味料增加口感。(3)如果喜欢更加香滑的口感，可以在肉馅中加入少量水，搅拌至肉馅变得更加柔软。三、菠菜拌金针菇材料：菠菜200克、金针菇150克、葱姜蒜适量，切末、食用油适...……更多
2024-04-20 06:32:00做法,健康,金针菇,金针,肉馅,调味料
...：(1)食材搭配：白玉菇嫩滑鲜美，与鸡蛋搭配清淡可口，口感极佳。(2)调味掌握：调味时盐的用量可以根据个人口味适量调整，但不要放得过咸。(3)烹饪时间：煮鸡蛋丝时火候要掌握好，避免煮得过久导致鸡蛋变得硬糊。二、番...……更多
2024-01-16 11:59:00滋补,家常,错过,白萝卜,鸡蛋,备用
...帮扶基地石楼县生物可降解制品生产产业帮扶基地石楼县红枣精深加工及仓储产业帮扶基地临县城庄镇千亩食用菌产业帮扶基地临县兔坂镇王家峪红枣交易产业帮扶基地晋中市（9个）左权县“左权羊”特色产业帮扶基地左权县...……更多
2024-04-01 15:44:00特色产业,山西,省级,名单,特色,年度
...眼前一亮的家常硬菜——蒜蓉粉丝蒸扇鲍鱼。这道菜不仅口感鲜美，营养丰富，而且做法简单，轻松上手。让我们一起走进这道美食的世界，感受蒜香浓郁、口感细腻的扇鲍鱼吧！食材准备扇鲍鱼作为一种高品质的海洋珍品，具...……更多
2023-12-13 06:04:00道菜,口感,做法,营养,鲍鱼,蒜蓉
...维生素，能够滋阴补血，还有独特的美白作用。木瓜银耳红枣汤这里面加入了木瓜，相信很多朋友都知道这个木瓜是丰胸的，那么银耳加红枣，也可以补气血，气血足不长斑用料：木瓜银耳红枣冰糖做法：1、木瓜清洗干净，去...……更多
2023-12-05 16:45:00美白,食物,皮肤,少女,女人,莲藕
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桑葚中医以为，桑葚味甘酸，性寒，具有补肝益肾、养血生津、滋液熄风、润肠通便的作用，能有效预防便秘。现代研究还以为，桑葚具有调整机体免疫功能
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又是一个丰收年！
今年我国粮食总产量14130亿斤，首次站上1.4万亿斤新台阶
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本文转自：人民网-广西频道罗玉琨主治医师现场接受大会授牌。广西民族医院供图12月5日至7日，2024年心血管健康大会在北京国家会议中心召开
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本文转自：人民网-广西频道返乡耕耘十余载，引领振兴践初心——记德保县荣华乡那林村党支部书记、村委会主任黄世歌从村团支书到乡党代表
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江南时报讯 鱼刺是常见的异物，许多人在进食鱼类时不小心吞咽鱼刺，通常情况下，这些鱼刺会通过消化道自然排出体外。然而，在某些特殊情况下
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江南时报讯 随着中国人口老龄化的发展，骨质疏松性椎体骨折发病率逐年增高，在日常生活中，睡觉翻身、咳嗽、打喷嚏，甚至只是端起一盆水的瞬间
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今年冬天，咳嗽有痰的孩子特别多。尤其最近1个月，记者发现身边一大批的孩子都接连中招，很多孩子咳嗽有痰很久都好不了，或者刚好没几天
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石家庄蓝天中医院始终将医疗质量和安全放在首位，致力于为石家庄女性朋友提供优质的医疗服务。为了实现这一目标，医院近年来不断投入资金
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随着圣诞节与元旦节的脚步日益临近，节日的氛围愈发浓厚，挑选一份合适的礼物成为许多人的心头大事。近日，良品铺子推出黑松露巧克力和巴旦木巧克力两款全新产品
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本文转自：人民网-内蒙古频道人民网呼和浩特12月14日电 （记者 寇雅楠）12月14日，内蒙古心脑血管医院医联体签约仪式暨学术会议在呼和浩特举行
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健康是幸福生活的基石，尤其是男科健康，更是关乎每一位男性的尊严与自信。广州粤海医院，作为男科领域的佼佼者，始终致力于为广大男性提供专业
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12月11日夜间开始，新一轮的雨雪天气到达重庆城。最近几天，气温持续走低。上游新闻记者走访市内医院发现，呼吸道疾病、心脑血管疾病的病人都明显增加
2024-12-14 14:20:00