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睡觉时,身体若有这3种现象,警惕中风可能,及时检查
...会引起睡觉时单侧流口水的情况。2、睡醒以后言语不清 中老年人平时在睡醒以后,如果出现头脑模糊、言语不清、讲话不灵活、吐字不清晰等情况时,也要引起重视,这种情况很可能是脑动脉供血不足引起的。当脑部的动脉出...……更多
寒露到,吃芝麻、饮菊花酒防秋燥
...例如柿饼、柿子酱等。此外,石榴、橙子、橘子、秋梨等水果也迎来上市期。 ……更多
水果蒸着吃,养脾胃、止咳、防血栓!现在吃正合适
...得更加软糯,易于咀嚼和吞咽,特别适合消化能力较弱的中老年人食用。此外,温热的水果能更好地促进血液循环,有助于改善身体的温度调节。蒸水果的正确操作方法详细步骤:选择新鲜水果,彻底清洗后切成适口大小。使用...……更多
警惕!广西3岁男童贪吃一种水果,肚里竟长出这东西→
...等。康康这种植物性胃石在临床比较常见。山楂、柿子等水果含有丰富的鞣酸,在胃酸作用下会和蛋白质结合形成不溶于水的鞣酸蛋白。它会进一步和胃中的果胶、纤维素等胶着在一起,最终形成胃石。高鞣酸水果及食物主要有...……更多
藏在身边的“伤肝大户”,吃一口需要排毒30天,很多中老年爱吃
...到伤害的器官之一。因此,在我们的日常生活中,尤其是中老年人,应当更加注意饮食结构的合理性,以保护我们的肝脏健康。2、护肝食物的推荐 为了护肝养肝,小编向大家推荐花生苗这一护肝佳品。花生苗是由花生后期发芽...……更多
【网络辟谣】水果越甜含糖量越高?你被骗了多少年......
秋季是吃水果的黄金时节。高科技的农业技术和方便快捷的物流,让人们可以随时随地享用各种时令鲜果。不过,你知道吗?吃水果也有诸多讲究。今天,我们邀请上海中医药大学附属曙光医院传统医学科副主任吴欢主任医师...……更多
水果和蔬菜很多人感觉发热量少,不易吃胖,可是不一样新鲜水果实际上发热量也是有非常大的区别,那麼下边一起来看一下水果热量排名榜吧,看一下什么水果热量低!由于新鲜水果带有丰富多彩的维生素和矿物成分,发热量...……更多
吃虾后不能吃什么
...了虾之后,不能喝冷饮、啤酒,不能吃维生素c含量高的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子、西瓜等。这些水果中含有鞣酸,吃海鲜同时又吃水果,鞣酸就会与海鲜中富含的蛋白质发生化学反应,生成沉淀凝结物,严重时会出现...……更多
体内湿气重的人,最好远离3种水果
...食有很大的联系。如果体内湿气过重的话,那么在寒冷的秋冬季节,人可能会出现手脚冰凉的情况,同时也可能会影响到身体的正常功能,比如湿气很容易残留在脾胃当中,造成脾胃虚寒的情况。除此之外,女性的子宫也是一个...……更多
连吃3根生香蕉,怎么就肠梗阻了?
...根生香蕉,怎么就肠梗阻了?专家提醒:生香蕉、柿子等水果富含鞣酸,在胃酸作用下容易变成“石头”近日,“男子连吃3根香蕉致肠梗阻”一事上了热搜。南京市第二医院胃肠外科主任王仕琛告诉记者,自己每年也都会接诊...……更多
天冷担心水果凉?不妨蒸熟了吃,味道不错养生效果或会更好
...要把苹果清洗干净,然后放在锅里蒸熟就好。2、蒸梨子秋冬季节,因为天气干燥的缘故,经常会出现嗓子不舒服,或者咳嗽有痰的情况。这个时候,可以考虑把梨子蒸熟吃,有止咳化痰的效果。新鲜的梨子属于寒凉性水果,蒸...……更多
早上是养肝黄金期,建议中老年多吃这4种食物做早餐
...时刻,早餐不仅仅是一日三餐的开始,它更是一天活力与健康的源泉。特别是对于中老年朋友来说,一个营养丰富的早餐,对于养肝护肝具有不可小觑的作用。众所周知,肝脏是我们身体中最为勤劳的器官之一,负责多种代谢功...……更多
小雪至,重养生!吃1菜,守2时,忌3果,做4事,健康过冬少生病
...,有助于守住体内阳气,避免阴气入侵,守护健康,让你秋冬健康少生病。饮热茶,驱寒暖身,守护阳气。在小雪节气,也可以多喝一些热茶,有助起到驱寒暖身的效果,像红茶就是不错的选择,能够暖胃驱寒,增强人体代谢,...……更多
糖尿病能吃哪些水果
糖尿病患者比较适合吃一些低糖水果,比如小番茄、乳瓜这类的,因其含糖量低,升血糖指数低,对患者血糖影响较小;另外,一些含有一定糖分的水果可以少吃,比如苹果、梨、橘子、橙子、桃子、火龙果、石榴、西柚等水...……更多
冬季嘴唇容易干裂,那么可以多吃这三个水果!
...着很棒的奇效了。第三个水果呢,是这个柿子,现在正是秋冬季节,是一个吃柿子的好时候,尤其是这个柿饼,不但营养价值高,还特别的美味。我们知道,这个柿子,其果味是甘涩、性寒的,从中医上来说,具有入肺、脾、胃...……更多
别再傻傻直接吃,这几种水果,煮熟后营养翻倍,分享给大家
...可以选择把水果煮着吃。这也就是为何许多中老年人平时在吃水果时更喜欢把水果煮熟之后再吃的原因,特别是那些长期出现胃部不适的人,在出现胃部问题之后,吃水果会更加重胃部不适感。……更多
2022-12-14 18:15水果,营养
社工帮扶助力果农增收
...承包了一个山头,百余亩地里种满了柿子、桃子、石榴等水果。秋天正是柿子成熟的季节,但今年大家对柿子的需求量不大,再加上赵成新年纪大,身边缺少帮手,无法外出售卖,导致大量柿子滞销。9月下旬,得知赵成新的柿...……更多
为民“送健康” 共育“石榴红”
...获得感。在延吉市北山街道丹明社区义诊现场,针对社区中老年人常见病、多发病,开设了呼吸内科、神经内科、心血管内科、内分泌科。由延边州政协医药卫生界别组委员和延边医院医护人员组成的医疗团队,为前来就诊的群...……更多
身体一旦缺钾,会发出4个“求救信号”,尤其中老年人,不要忽视
... 其实随着到达了一定的年龄段和各多种饮食上的原因,中老年人相对来说是更缺乏这种矿物质。那么我们体内缺少钾元素会出现什么样的症状呢?症状一:经常想睡觉,抑郁。在人体缺钾的前期时,会出现肌肉无力,疲惫不堪...……更多
秋天吃一果,中药不用喝,这果指的就是“脆柿子”
...和家人一起做各种美食,来打发多余的时间。而在秋天,中老年人也要保养身体,特别是注意肺部和胃部保养,因为秋天的干燥感、寒冷会刺激这2个部位,此时需要多吃一些滋补的食物,使这2个部位更健康。而在秋天,我们可...……更多
秋季吃什么水果最好
...、性平,可以清热解毒、消积化痰,滋润肺喉,尤为适合秋冬食用。6.鲜枣鲜枣多项营养素含量均居首位,如维生素C、钾、镁、铁、锌等。维生素C可软化血管、预防高血压、冠心病和动脉硬化,钾对控制血压有利,镁有助于对...……更多
懂养生的老人经常说:“立秋5不吃,一年病不沾”
...菜,它们更有利于肠胃的健康。三不吃:过咸的食物很多中老年人特别喜欢吃咸菜,其实进入到秋天后,我们一定要少吃咸菜,因为吃完咸菜后,身体会感觉到缺水,如果长时间不补充适量的水,不仅会上火,而且皮肤也会变差...……更多
新闻多一度丨今年霜降有何特点?养生方法有哪些?一文速览
今日霜降,秋季最后一个节气,也是我国大部秋冬两季昼夜温差最大的节气。根据预报,本周北方部分地区昼夜温差可达15℃以上,局地甚至超过20℃。今年霜降有何特点?霜降过后要注意什么?霜降有哪些物候现象?元代文人吴...……更多
糖尿病不能吃水果?这几种低糖水果,反而对稳定血糖有帮助!
...的慢性疾病。生活当中很多人会觉得糖尿病多数是发生在中老年人的身上,但是随着人们饮食结构的不断变化,这种疾病也越来越呈现出年轻化的态势。很多人会觉得患上糖尿病之后,就不能够吃一些含糖量比较高的食物了,那...……更多
秋高气爽,永济市柿子交易市场
...时代的升级转型。蒲州寨子桃树种植专业合作社已成为集水果种植、加工、运输及线上线下销售为一体的合作社,从优质农货原产地直供,到建立供应链(云仓),帮村民提高种植、流通、销售各环节的效率,让消费者吃上更安...……更多
秋冬季节为身体补充营养,不妨多吃些栗子来助力
...助于补气养血,保护心血管,健脾强身,增强抵抗力等。秋冬季节为身体补充营养,不妨多吃些栗子来助力。 吃栗子的季节到了,作为一种营养又美味的食物,很多人都忍不住要多买些给家人吃。不过正是由于其中的营养成分...……更多
4种高钙食物,让中老年人在秋冬季节中获得更健康的身体
...龄的增长,人们对身体健康的关注也越来越多。尤其是在中老年人群中,钙的摄入成为了一项重要的任务。缺乏钙元素会导致腿脚无力、骨骼脆弱、走路气喘等问题的出现。因此,补充足够的钙质对身体健康至关重要。虽然有药...……更多
不甜的水果含糖量就少吗?糖尿病患者小心水果“陷阱”
...人的认知中,“甜”与“糖”往往是画等号的,尤其是吃水果的时候,人们会以甜度来区分是“高糖”水果还是“低糖”水果,认为越甜的水果含糖量越高,不甜的水果含糖量就少。这种分类方法正确吗?糖尿病患者可以随意选...……更多
吃完鸡蛋后尽量别再吃它,可能身体会不舒服,为了健康不妨一看!
...钙质,而且还能够更好的促进他们的大脑发育情况,对于中老年人来说,在日常生活中适当的吃一些鸡蛋的话,那么也能够有效的促进血管的健康情况,也能够有效的避免出现一些心脑血管。疾病,而且在日常生活中若是能够适...……更多
大丰收!江苏各地校园迎来“采摘节”
...践活动。今年不同季节农场内共收获二十余种时令蔬菜和水果。这些劳动果实,由学生统一采摘后供给学校食堂,在午餐时分让全体师生品尝、分享丰收的喜悦,同时走进社区开展爱心义卖等活动。江苏省淮安市新安小学:有感...……更多
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决明子减肥多久能瘦
有些人会用决明子来减肥,因为觉得效果比较好,但是我们要知道决明子减肥多久能瘦呢?点击输入图片描述(最多30字)长期饮用决明子可以清肝明目
2024-12-16 18:55:00
决明子减肥效果好吗
很多人一直都希望能够减肥,为了减肥也用了很多的方法,其中决明子的减肥效果好吗?决明子具有一定的减肥效果。 作为一味中药材
2024-12-16 19:26:00
“膏”招护航,养生有“方” 江津区中医药膏方文化节热闹开幕!
一料膏方,集百草精华;数十味药,调四季安康。12月16日,重庆市江津区中医药膏方文化节在江津区中医院(小什字院区)开幕
2024-12-16 20:02:00
重视“早诊早治”,让消化道早癌无处藏身
李先生家住济南市历下区,今年60岁,刚退休,正是可以开始享受幸福晚年生活的时候,但最近胃部不适,一直反酸。儿子听说以后
2024-12-16 20:15:00
健康问太和 | 为何日常打扫卫生会引发肩袖损伤?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近日,王奶奶在打扫卫生时,突感肩部疼痛难忍,经体格检查及影像学检查,被确诊为肩袖损伤。家人对此表示不解
2024-12-16 20:17:00
贵州省检察院离退休干部各党支部召开2024年度工作总结暨2025年工作部署会议
近日,贵州省检察院离退休各党支部相继召开2024年度工作总结大会暨2025年工作部署会。各党支部支部书记组织学习了《关于进一步加强和改进流动党员管理工作意见》
2024-12-16 20:34:00
江西遂川:妙棋一招满盘活
本文转自:人民网-江西频道五指峰林场地处江西省吉安市遂川县,是一座始建于1957年的国有林场,森林总面积27.24万亩
2024-12-16 21:08:00
江西遂川:林权制度改革 “青绿”开出“红花”
本文转自:人民网-江西频道峰峦叠翠、云雾缭绕、啼鸟和鸣,山岳与林海相映成趣;山间林下,林农耕作、林海潮涌,交织成一幅如诗画卷
2024-12-16 21:09:00
贵黔医院再取佳绩,19篇稿件被欧洲放射学大会电子壁报录用
近日,作为放射学领域颇具影响力、欧洲最大的国际性放射学会议——欧洲放射学大会(ECR)公布了2025年度全球学术征稿评审结果
2024-12-16 22:05:00
仁怀市盐津街道河东村:党群同心共筑“幸福路”
近日,仁怀市盐津街道河东村在上级部门的关怀和支持下,成功修建了通书坪组至后寨组的森林防火线通道,并完成了农村连户路硬化项目
2024-12-16 22:36:00
大方县关工委赴大方九中开展青少年道德法治宣传教育活动
12月11日,大方县关工委联合县委政法委、县教育局在大方九中开展青少年道德法治宣传教育活动,县关工委主任陈祖军、常务副主任万兴智及有关单位负责同志参加
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近日,遵义市老年大学舞蹈系在一楼音乐教室开展了党建知识暨校规校纪知识竞赛活动。舞蹈系下设的19个班推选的参赛学员、部分任课教师和受邀学员代表共110人参加
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