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...病十分关键，并且从医院科室设置来看，一般心内科负责心血管疾病、神经内科负责脑血管疾病，两种疾病虽然密切相关，但分科明确。北京大学第三医院神经内科副主任杨琼在接受国是直通车采访时表示，寒冷刺激容易导致机...……更多
2023-11-06 10:24:00今年秋冬不寻常，这些疾病可能来袭！
...减慢，从而增加了血液凝固和血栓形成的风险。特别是在中老年人群中，由于血管弹性下降和血液循环不畅，脑血栓的发生率相对较高。这不仅与生理因素有关，还与日常生活习惯和保健措施的缺乏密切相关。刮痧的科学基础与...……更多
2024-03-01 13:41:00脑血,脑血栓,青筋,防治,刮痧,脑血
...您的心血管健康状况。不论您是刚刚开始关注健康问题的中老年人，还是已经在积极寻求改善生活方式的健康爱好者，这篇文章都将为您提供宝贵的信息和实用的建议。让我们一起探索平板支撑背后的科学原理，学习如何利用它...……更多
2024-01-27 16:52:00动能,心血管,心血,平板,保养,心血管
...推崇的解决方案——原地节拍超慢跑。这项运动不仅适合中老年人群的身体条件，还能有效提升心肺功能、加强肌肉和关节的灵活性，是一种既安全又高效的养生运动。想象一下，无需昂贵的器材，不受天气和地点的限制，每天...……更多
2024-03-13 11:57:00运动,中老年人,节拍,原地,养生,专家
...减轻胃肠及心脏所承受的压力与负担。定期体检：尤其是中老年人及心脏病患者，应定期进行血脂、血糖等指标的检测，及时了解身体状况，调整饮食和生活习惯。在这个多变的秋季，每一颗跳动的心脏都值得我们用最温柔的呵...……更多
2024-09-24 13:55:00安稳,心脏,心脏,秋燥,血液,温差
...善。张伯的故事并非个例，而是千万寻求健康生活方式的中老年人共同的写照。科学揭示散步的神奇力量改善心血管健康散步不仅是一种低强度的运动，而且对心血管系统大有裨益。它能增加心脏的供血量，降低心脏病的风险。...……更多
2024-08-11 09:10:00好不,医生,健康,风险,时间,至关重要
...人也比较适合。5. 白茶：具有健胃提神，祛湿退热，适合中老年人饮用。6. 黄茶：清热降火、生津润燥、助消化，适合需要清火的人。
对于很多人关注的“喝茶防癌”，应该如何选择茶的种类呢？广州医科大学附属肿瘤医院放...……更多
2024-06-19 10:38:00饮料,身体,建议,研究,健康,风险
...酸和多种纤维素。它的营养价值非常高，是一种非常适合中老年人群体的水果。牛油果中的不可溶纤维能有效加快人体消化系统的运作，帮助排出体内残留物，有效预防便秘问题。同时，其丰富的不饱和脂肪酸对保护心血管系统...……更多
2024-03-18 08:45:00心血管,心血,保护,牛油果,牛油,身体
随着年龄的增长，中老年人的身体机能逐渐下降，特别是在控制血糖方面显得尤为重要。高血糖不仅会影响日常生活，还可能引发各种健康问题，如糖尿病、心血管疾病等。因此，调整饮食结构，掌握“吃”和“不吃”的原则...……更多
2024-11-01 08:52:00血糖,中老年人,关键,中老年人,血糖,健康
...通畅，我们的身体健康才能得到保障。但是，血管堵塞是中老年人最常见的问题之一。当血液长期粘稠时，就容易在血管壁上形成血栓，加速血管老化，从而增加血管堵塞和心血管健康问题的风险。因此，在日常生活中我们也应...……更多
2024-10-09 19:32:00血管,通畅,全身,血管,血液,身体
...题，更是一个健康的警报。李阿姨的故事并不罕见。很多中老年人，特别是那些身材偏胖的人，都可能有这样的困扰：脖子异常粗大。他们或许以为这只是体重增加的一个自然现象，但事实可能远比这更复杂。脖子的粗细，真的...……更多
2024-04-07 06:55:00脖子,粗细,心血管,心血,减肥,有关
...医生联系以评估情况。034种人不宜服用西地那非1、存在心血管疾病人群若患有心血管疾病，也不能吃枸橼酸西地那非片，如心衰、严重心律失常、严重高血压等，否则可能会加重心脏负担，使血压出现波动，进而加重心衰症状...……更多
2023-10-29 11:04:00西地那非,西地,血压,人群,建议,西地那非
...，因此，50岁以后，高热量的食物并不那么必要。但许多中老年人仍然没有控制对高糖高脂食物的摄入，这可能导致肥胖以及与之相关的健康问题，如高血压、脂肪肝和糖尿病。此外，高糖饮食还可以加速胶原细胞老化，进一步...……更多
2023-10-19 17:31:00年纪,素食,素食者,健康,维生素,高糖
...床，都应当减低速度、减小幅度，以安全为第一要务。据心血管医生建议，高血压患者在醒来后，可以先在床上躺着做些肢体活动，让血液循环恢复正常效率之后再起身，同时，还要注意让头部始终位于高处，以免快速上升的血...……更多
2023-11-14 17:44:00高血压,患者,医生,建议,血管,血压
...气温骤降一定要注意添衣，尤其是患有高血压、心脏病的中老年人，更应注意防寒保暖，以预防心绞痛、急性心梗等病的发生。其次，有高血压、糖尿病、高脂血症等患者，按医嘱服药，做到服药定时定量，不可中途随意停药。...……更多
2023-11-07 10:50:00心梗,急性,小伙,预警,气温,突发
...管健康方面，异黄酮有助于降低血压和胆固醇水平，这对中老年人群尤为关键。此外，大豆还是优质的蛋白质来源。在保持肌肉健康和促进新陈代谢方面，大豆蛋白对中老年人尤为有益。它提供了一种健康、低脂肪的蛋白质选择...……更多
2023-12-18 12:49:00雌激素,正轨,内分泌,大豆,牛奶,方法
...生命活动。随着年龄的增长，心脏功能逐渐下降，尤其是中老年人更需要关注心脏保健，以保持健康和延年益寿。在春天这个阳气升发的季节里，养心尤为重要。建议中老年人，不要过分节约，多食用有助于养心的食材，从而保...……更多
2024-03-20 13:19:00越来,中老年人,寿命,心脏,越来越,建议
...化，是不是既紧张又害怕？如今，康复大学青岛中心医院心血管内二科主任尹刚教授团队常规开展的无痛房颤射频消融治疗，可以让你迷迷糊糊睡一觉，轻松治愈房颤。近日，饱受房颤折磨三年之久的患者李先生（化名）慕名找...……更多
2024-11-05 14:22:00房颤,青岛,康复,常规,醒来,医院
...常严重的医学急症，需要立即就医。高风险人群通常包括中老年人、男性、吸烟者和那些血压未能有效控制的人。突发的剧烈胸痛，特别是呈撕裂样或刀割样的疼痛，可能是主动脉夹层的警示信号，需要及时就医。二、为什么越...……更多
2023-10-16 17:33:00前兆,预警,心脏病,胸口,心脏,答案
...的风险。主动脉夹层是一种常见，也是最复杂、最危险的心血管疾病之一。它的24小时死亡率达到25%，每延误1小时，死亡率增加1%！血管一旦破裂，便会像“洪水猛兽”般袭来，患者将在几分钟内死亡。张先生的病情同样发展迅...……更多
2024-03-24 12:41:00绳上,主动脉,夹层,钢丝,救援,突发
导语：对于中老年人而言最不容忽视的一个问题，那就是关于个人身体的健康问题，随着年龄的不断增长，人们的身体机能会存在着一步步退化的问题。再加上年轻时养成了很多不健康生活习惯和饮食习惯，这就会容易增加某...……更多
2023-10-06 11:51:00预警,老年人,疾病,血管,老年人,身体
提起叶酸，很多人脑海中第一反应就会想到孕妇，孕妇需要补充叶酸已然成为了众所周知的常识。但是，许多人对它依旧是只知其然而不知所以然，脑海里存在着很多疑问。那么，叶酸到底是什么？为什么孕妇要补充？老人是...……更多
2024-11-09 09:39:00叶酸,中老年人,建议,叶酸,糖尿,半胱氨酸
...千万不要刻意要求自己晚上多睡。一般情况下60岁以上的中老年人每天的最佳睡眠时间最少要保证在5.5个小时每天睡眠，最好是保证在5~7个小时左右，不超过8个小时是非常科学的睡眠时间。如果是晚上的睡眠时间不够，中午可以...……更多
2023-12-17 06:47:00睡眠,杀手,睡眠,时间,身体,小时
...修复与再生。三、实际案例分析分享真实案例：介绍一些中老年人在改变晚餐习惯后，如何体验到睡眠质量的提升。案例重点：强调这种改变如何帮助他们减少夜间醒来的次数，提高睡眠效率。四、个性化建议并非人人适用：指...……更多
2024-01-28 11:49:00晚餐,好处,医生,晚餐,肠道,健康
...蔬菜，但它们拥有超乎想象的健康益处。特别是对于我们中老年人来说，它们不仅能够缓解那些令人困扰的腰酸腿软，还能让血管更加畅通，带来一种全新的活力和精神状态。韭菜，不仅仅是调味料——中老年人的健康宝库韭菜...……更多
2024-03-06 09:49:00韭菜,木耳,畅通,血管,木耳,韭菜
...下有小。”这句话解释了中年人生活的重重压力。其实，中老年人群体的健康问题一直都是社会热议的话题。对于很多人而言，尤其是在生活节奏较快的大城市生活着的中年人，来自各方面的压力压得人喘不过气来，更是加剧了...……更多
2024-05-30 10:46:00中老年人,心脏,药物,中老年人,身体,心脏
...不健康的生活方式密切相关。医生建议，秋季气温下降，心血管疾病患者尤其要注意防寒保暖，尽量减少严重低温时的户外活动；要保证充足睡眠，规律生活，避免熬夜，保持乐观向上的生活态度，避免情绪过度波动，戒烟限酒...……更多
2024-10-12 22:15:00冠脉,胸痛,急诊,突发,男子,冠状
...阶段的人群会稍有不同。首先，针对经常进行体育活动的中老年人，他们的心率可能会稍低于这个范围，这通常意味着心脏功能更为高效，身体适应性更好。所以这种情况无须担心，也建议部分中老年人，可以通过定期监测心率...……更多
2024-09-17 03:06:00血压,心血管病,心血,风险,控制,老张
...，常常让我猝不及防，脑梗的高发人群通常是45岁之后的中老年人，但是现在脑梗的患者年龄却是越来越年轻了。关注新闻就应该知道，有很多二三十岁的年轻人都会突发脑梗。那现在脑梗的高发人群到底是哪些人呢？脑梗发作...……更多
2024-07-01 11:32:00就是,病人,脑部,血管,人群,身体
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