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靠谱“饮牛奶”,这3个“细节”需要做到
...。 骨骼坚硬程度由于钙元素可以促进骨骼生长,而对于中老年人,当身体中缺乏钙元素时,可能会出现骨质疏松的情况。这时骨骼坚硬程度相对较低,所以通过补充牛奶来获取钙质也能有助于维持骨骼的健康状态。消化系统偶...……更多
一吃东西就“胀气”?医生:并非是胃病,或与3点有关,了解一下
...较长,倡议及时就医检查和治疗。一吃东西就“胀气”?医生:并非是胃病,或与3点有关,理解一下假如你一吃东西就感到“胀气”,这可能是一个令人懊恼的问题。但是,不要担忧,这种状况可能是由于多种缘由惹起的。首...……更多
告别饮奶痛点,雀巢N³亲体奶打造国人饮奶新范式
...品,在真正意义上实现了‘亲和人体’,让儿童、成人、中老年人等各个年龄段的消费者,都能更好地享受牛奶的营养、健康和美味。” 雀巢中国奶品业务高级副总裁王雷致辞在这一过程中,雀巢N³亲体奶相较一般牛奶可减少8...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?医生说出答案
...茶的人,谁的身体更安康呢?针对这个问题,我们来听听医生的剖析。人一天需求补充几水才足够?人体每天需求补充的水量因人而异,但普通来说,正常成年人每天需求摄入的水量约为1500-2500毫升,这个量包括从食物中获取的...……更多
老年人和50岁以后的人,要多吃全谷物这类粗粮
...态,享受健康长寿生活。下面让我们具体了解一下粗粮对中老年人的影响。为什么年龄越大,越要吃粗粮?随着人口老龄化的逐渐加剧,老年人健康问题日益受到人们的关注。饮食在老年人的健康维护中起着至关重要的作用。粗...……更多
抹了1年痔疮膏,结果竟是癌症晚期!
...。在老伴的催促下,余大妈这才来到当地医院看病,结果医生检查后发现大妈的痔疮并不严重,不至于导致频繁便血。于是,大妈又接受了肠镜检查,肠镜下发现在离肛门仅10cm处有个表面破溃出血的肿块,病理活检竟是直肠癌...……更多
破解饮奶痛点 雀巢N3亲体奶开启饮奶新纪元
...品,在真正意义上实现了‘亲和人体’,让儿童、成人、中老年人等各个年龄段的消费者都能更好地享受牛奶的营养、健康和美味。”数据显示,雀巢N3亲体奶相较一般牛奶可减少80%以上乳糖,即让牛奶更“柔软”,使得乳糖吸...……更多
得了结肠息肉,离癌症就不远了吗?
...龄结肠息肉的发病率随年龄的增大而增高,好发年龄多为中老年人。主要原因有老年人容易发生便秘或患有慢性便秘,以及长期服用含有大黄、芦荟成分的通便药物,都容易增加结肠息肉的发病。3.遗传某些多发性息肉的发生与...……更多
大便“前头干硬,后边软粘”是怎么回事?消化科医生说出实话
排便是一种正常的生理行为,是肠道消化食物后残留物和毒素排出的进程。一般来说,正常人每天排队一两次。对于健康人来说,排便不会粘稠,呈香蕉状。正常状况下,当直肠有约100ml的粪便时,就会发生便意,当直肠内容物...……更多
火遍全网的“窜稀”酸奶45元一杯,号称含5千亿益生菌...
...京。而“火出圈”并不是因为口味有多好,而是喝完之后肠道反应不小。新鲜生牛乳发酵、高膳食纤维含量、动物双歧杆菌乳亚种、嗜酸乳杆菌、唾液链球菌嗜热亚种……标签上复杂如同“元素周期表”的酸奶一杯下肚究竟有啥...……更多
长期便秘怎么办?这些护理知识很重要
...常见,尤其在减肥人群中更是屡见不鲜,此外50岁以上的中老年人也经常被便秘所折磨,因为随着年龄的增长往往中气不足、排便无力、胃肠蠕动减慢、活动也减少。便秘可能会引发肛肠疾病,引起胃肠功能紊乱,诱发心脑血管...……更多
结肠息肉需要切除吗?有何危害?高风险群体有哪些?如何治疗?
...的潜在问题。2. 柔性乙状结肠镜检查:在该检查过程中,医生使用一根长、灵活的管子,内置有摄像头和光源,查看直肠和乙状结肠的内部情况。它可以用来检测和立即移除息肉。3. 全结肠镜检查:全结肠镜检查被认为是金标准...……更多
喝牛奶与不喝牛奶的老人,到底有何差别?医生说出实话
...营养需求。01喝牛奶与不喝牛奶的老人,到底有何差异?医生说出实话首先,喝牛奶的老人通常比不喝牛奶的老人更强壮、更有生机。这是由于牛奶中的蛋白质和钙质有助于加强肌肉和骨骼,预防骨质疏松。此外,牛奶中的营养...……更多
吃动物血到底有什么好处?吃了排黑便,是肺在排毒还是胃在排毒?
...外。而现往常市面上也存在着各种各样的排毒产品,许多中老年人都是这些排毒产品的忠实粉丝。其实排毒这种行为本身是没有危害的,经过科学的方式来滋补身体以及调理饮食,可以有效增强免疫力和抵御力,辅佐延缓身体衰...……更多
经常放屁对身体好不好?出现2个症状需警惕,或是癌症信号
...。定期健康检查: 定期进行肠道健康检查,尤其是对于中老年人来说,可以及早发现并处理潜在的健康问题。 ……更多
结肠造瘘术后注意事项
...。如发现伤口红肿、疼痛、渗液等感染迹象,应及时通知医生进行处理。二、饮食调整1.禁食:术后早期应禁食,以减轻肠道负担,促进伤口愈合。一般禁食时间根据手术情况和医生建议而定。2.逐渐恢复饮食:随着病情的恢复...……更多
空腹喝牛奶肚子疼怎么回事
...、胃肠炎、胃溃疡等原因引起的。对于不同的原因,需在医生的指导下进行针对性的治疗。建议及时就医,早日治疗不适症状。具体分析如下:1.乳糖不耐受:乳糖是牛奶中的主要糖分,乳糖不耐受指的是乳糖酶缺乏,乳糖无法...……更多
医生提醒:3种情况的腺瘤性息肉癌变几率比较大
...并不会给身体带来特殊的危害,可以给予观察,或者是在医生的指导下进行手术治疗。而肿瘤性息肉是腺瘤,会伴随或者是不伴随非典型增生腺瘤,这种息肉包含了绒毛状腺瘤、管状腺瘤以及混合性腺瘤,会容易带来消化道出血...……更多
其实真正有效的“天然泻剂”是这几种
...自行用药,便秘问题还是要及时就诊,在确认病情后,在医生指导下才能使用。三、香蕉、蜂蜜其实不通便!改善便秘,除了使用泻药,部分人还会通过一些食物来通便,比如吃香蕉、喝蜂蜜水等,这些方法真的有效吗?吃香蕉...……更多
乳糖不耐受怎么回事?是什么导致这份\\\
...恶心和呕吐如果你怀疑自己可能有乳糖不耐受,最好咨询医生进行相应的检测。常规的诊断方法包括:1. 乳糖耐量测试:喝含乳糖的液体后测量血糖值,看是否正常上升。2. 氢气呼吸测试:测量呼出气体中的氢气含量,因为未被...……更多
医生:身体出现4种异常,最好去做一下肠镜
...。此外,还可以通过粪便隐血检测等方法进行早期筛查。医生:身体出现4种异常,最好去做一下肠镜第一种异常:消化不良消化不良是一种常见的症状,包括胃胀、食欲不振和腹泻等。如果这些症状持续存在,可能是由于肠道...……更多
什么是结肠癌?医生提醒:身体出现2大不适,或说明癌症已来临!
结肠是人体当中非常重要的消化器官,包括降结肠、横结肠、升结肠以及乙状结肠四部分,结肠能够起到分泌碱性物质,润滑肠道、保护肠黏膜的作用。另外,结肠还可以吸收水分以及排除机体废物质的作用,一旦结肠出现问...……更多
万病之源起于肠 肠道菌群检测是“智商税”吗?
...胶囊、双歧杆菌乳杆菌三联活菌片。肠道功能逐渐衰弱的中老年人 可以帮助改善消化功能,是有益的保健措施。乳糖不耐受的人群 经常出现腹胀、腹泻,适当补充益生菌可以帮助分解乳糖。化疗或放疗的病人 这类人群容易发...……更多
溃疡性肠炎、结肠炎、直肠炎,不走冤枉路,你应该知晓的五件事!
...、肠易激综合症,还是结肠炎、溃疡性结肠炎,都表现为肠道微生态菌群失调,有害菌占上风,有益菌减少,菌膜屏障被破坏,肠黏膜就暴露在肠道,每天受到有害微生物的吞噬、毒素的刺激、粪便的摩擦,很容易充血水肿、溃...……更多
肠镜检查尴尬又难受,胶囊内镜能替代常规肠镜吗?
...一根长约1.6米的软性管子通过身体部位插入肠道当中,由医生控制进入肠道的方向和深度,同时肠道尽头也能够及时传输其中的清晰图像,利用图像来判断肠道当中的相关状态。另外在进行肠镜检查的过程当中,医生还能够借助...……更多
玉米不能经常吃?有3类人的确不适合多吃
...果乳糖不耐受者发现自己对玉米食品有不良反应,应咨询医生或者营养师,进一步调整饮食方案。第3类人群则是胃肠道疾病患者胃肠道疾病患者也需要特别注意自己的饮食,因为玉米中的纤维素含量较高,不易被消化和吸收,...……更多
别忽视小小肠息肉,严重可发展为肠癌!做好早期筛查,守护肠道
...这种恶变过程通常需要多年的时间。如果发现有肠息肉,医生会建议根据息肉的类型、大小、数量以及个人和家族的病史来决定后续的监测和治疗方案。 1. 年龄超过50岁的人群2. 家族中有结直肠癌或息肉病史3. 患有慢性炎症性...……更多
如何做好结肠癌的术后护理?
...下是一些结肠癌术后护理的措施建议。 1.伤口护理:根据医生的建议,定期更换伤口敷料,并确保伤口干燥和清洁。注意观察伤口是否有红肿、渗液或感染的迹象,及时报告医生。人工肛门周围的皮肤应保持清洁,每次排便后,...……更多
24岁肠癌晚期——医生提醒:一旦有这些“不舒服”,赶紧去做肠镜!
...欠别人的钱已经有30万元了,一共花费就差不多80多万。医生说,肠癌一般发病期在45岁以上,林健才24岁,为什么会患上肠癌呢?林健说,自己以前在茶楼工作,作息不规律,饮食习惯不好,出现腹泻也没有太重视,直到林健因...……更多
身体出现3个异常,劝你尽早做肠镜
...息肉、肿瘤等疾病都有很好的诊断作用。通过肠镜检查,医生可以确定病变的性质、范围和程度,从而制定合适的治疗方案。早期发现肿瘤肠镜检查可以发现直径小于1厘米的肠道肿瘤,包括大小、形状和位置,是早期发现大肠...……更多
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固表粥:国医大师推荐食养方,益气固表调正气过敏体质日常可服
固表粥作为一种传统的食疗方法,其背后蕴含着深厚的中医理论;在中医中,益气固表是指通过增强人体的正气,来提高机体的防御能力
2024-07-06 12:52:00
医心卫民·心理健康云课堂:睡眠不好怎么办?这些方法助你安稳睡眠
大众网记者 徐欣 戚威 通讯员 程贵宝 田雪 临沂报道随着生活节奏的加快及生活方式的改变,各种睡眠障碍日益成为突出的公共健康难题
2024-07-06 14:12:00
冬病夏治祛寒湿,淄博市妇幼保健院“三伏灸”开始预约啦
从中医五运六气观点分析,今年为甲辰年,全年司天之气为太阳寒水,在泉之气为太阴湿土。由此推论,今年秋冬季节的疾病多以寒湿为主
2024-07-06 14:31:00
云南保山这个村庄集体经济“满血”起势
本文转自:人民网-云南频道程浩 濮永瑜以前,地处滇西的云南省保山市隆阳区西邑乡大庄村没啥像样的集体经济。去年开始,在当地党委政府引导支持下
2024-07-06 16:15:00
贵阳黔灵巷:夏日蔬果风情画
盛夏七月,阳光如织,温柔地覆盖在黔灵巷的每一个角落,唤醒了这个充满生活气息的市集。步入黔灵巷,仿佛穿梭进了一个由自然亲自调色的空间
2024-07-06 16:16:00
成立名医工作室、专家义诊、贴天灸,中医惠民在身边
名医引领促发展,携手共筑中医梦。7月5日,广东省中医院贵州医院(下称“贵州医院”)举行中国中西医结合学会科技助力乡村振兴医疗帮扶贵州活动启动仪式暨岐黄学者林定坤教授名医工作室揭牌仪式
2024-07-06 16:47:00
腿部这些异常,是不是血糖超标的信号?
血糖超标,听起来可能有点令人紧张,但它其实是一种常见的健康问题;首先,让我们来聊聊腿部异常与血糖超标之间的联系;腿部异常
2024-07-06 12:12:00
最佳入睡时间段出炉!睡早了,或睡太晚,都存在健康风险
最近,一项关于最佳入睡时间段的研究引起了广泛关注;这项研究不仅为我们提供了一个关于睡眠的全新视角,还揭示了睡眠与健康之间的微妙联系
2024-07-06 12:13:00
地震伤后急救操作:骨折固定与擦伤处理
地震,这个自然界的巨兽,往往在人们毫无防备时突然降临,给人们带来巨大的伤害;在地震中,除了直接的撞击和压迫伤外,骨折和擦伤也是常见的伤害类型
2024-07-06 12:13:00
晚上睡觉喜欢翻身和一动不动,哪个更健康?告诉你真相
在大多数人的睡眠习惯中,有两种截然不同的类型:一种是喜欢翻身,另一种则是一动不动;这两种习惯背后,究竟哪种更健康呢?今天
2024-07-06 12:14:00
苹果煮熟吃,竟藏着这5个秘密好处!
在日常生活中,苹果作为最常见的水果之一,以其丰富的营养价值和便捷的食用方式深受人们喜爱;然而,你知道吗?将苹果煮熟后食用
2024-07-06 12:14:00
古人养生从不花钱,全靠这8个穴位,调理常见小毛病!
在古代,人们没有现代医疗设备,也没有丰富的药品资源,但他们依然能够保持健康,这得益于他们对自然和身体的深刻理解;其中,穴位按摩是一种非常受欢迎的养生方法
2024-07-06 12:15:00
收好这份人体16个“急救穴”清单!
在中医的世界里,穴位按摩被视作一种简便易行的自我保健方法;今天,我们来聊聊那些被认为在紧急情况下能够起到急救作用的“急救穴”
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看完这12条生理常识,才明白「人流」对女孩的伤害有多大
人流,医学上称为人工流产,是指通过医学手段终止妊娠的过程;这一话题通常伴随着争议和敏感性,但作为科普养生健康类医生作者
2024-07-06 12:16:00
二十四节气话养生:长夏胜冬 疾病预防关键节点
新疆网讯(记者吴治杰 通讯员赵文华)“悠忽温风至,因循小暑来”唐代诗人元稹在诗歌中描述——随着小暑节气的到来,扑面而来的风都是热的
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