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频繁打哈欠、流鼻血、眼前发黑……千万别大意,当心中风
...健康和生活带来极大的影响。特别是对于像李阿姨这样的中老年人群来说,对这些症状的正确理解和及时的应对显得尤为重要。频繁打哈欠的背后:揭示潜在的脑部供氧不足在日常生活中,人们通常将打哈欠视为疲劳或无聊的表...……更多
血脂为什么会升高?输入、合成和输出,来看看是哪个环节出故障了
...甘油三酯等,对健康至关重要。然而,血脂升高,尤其在中老年人群中,已成为一种常见的健康问题。究其原因,可以归结为三个关键环节:饮食的输入、身体的合成、以及代谢的输出。首先,来看饮食输入。饮食习惯对血脂水...……更多
4种降压药不要长期服用,很多患者还在吃,建议重视
...功能的实质性损害的临床特征。高危人群多为45~65岁的中老年阶段。据《血压防治指南(2021年)》最新统计,我国因高血压引起的心脑血管疾病猝死人数高达58.65万人,病理类型常见于动脉粥样硬化性血栓形成、脑梗塞和心肌...……更多
警惕“冬季杀手”——主动脉夹层
...:主动脉夹层好发于冬春季节,呈明显的季节性;好发于中老年人群,男性发病率高于女性;发病率呈逐年增高的趋势。此外,主动脉夹层患者有年轻化的趋势,以前患者多数为50岁以上的群体,但近年来有不少20~30岁的年轻人...……更多
突发晕厥别慌张,急救措施要得当,守护生命安全不容忽视!
...归结为以下几类:心血管问题:这是最严重的一类原因。心脏病发作或心律不齐可以突然降低心脏输出,导致大脑血供不足。例如,心室颤动或严重的心脏瓣膜病可以在没有任何警告的情况下导致晕厥。血管迷走性晕厥:当身体...……更多
研究显示,降压药能显著降低心脏病发作、中风、其他并发症的风险
...吹过等待区域,引起了旁听者的轻声议论。高血压,这个中老年群体中如影随形的挑战,似乎总是与长期服药紧紧相连。是否真的需要一辈子服药来控制高血压?高血压:隐形杀手的标准与影响高血压被医学界称为“隐形杀手”...……更多
62岁老年人,高压高,低压低!医生:或许是心脏瓣膜疾病,别忽视
...确实是患上了其他的疾病。医生告诉王大爷,他患有的是心脏瓣膜病,属于该种疾病中的二尖瓣狭窄。幸好王大爷发现的及时,病情不算是非常严重。那么这种疾病通常都是由什么引起的呢? 一、什么是二尖瓣膜狭窄其实很多...……更多
...容易捡回一条命,但是一出院病情又严重起来。浙江医院心脏康复科副主任王雁主任医师一针见血地指出其中原由:“没有重视心脏康复。”得了心脏病,康复与治疗同样重要。随着技术的发展,康复训练的手段和设备越发多样...……更多
中老年人过冬要当心,警惕心脏病趁“冷”发难!
...转自:新民晚报上海远大心胸医院宋贺主任医师提醒您:中老年人过冬要当心,警惕心脏病趁“冷”发难!文/尹学兵今天是冬至。冬至,又名“一阳生”,是中国农历中一个重要的节气,也是中华民族的一个传统节日,冬至俗...……更多
房颤的原因有哪些?房颤可以治愈吗?一文解答
心脏房颤是比较常见的持续性心律失常,房颤在老年人当中比较多见。房颤患者的心脏几乎没有正常的收缩和舒张功能,心房靠近心房壁的位置,血流速度比较慢,比较容易形成血栓。一旦血栓一旦流入脑部,就会造成中风。...……更多
中老年人群,有性生活和没性生活,差别竟这么大?看完涨知识了
...细的数据统计,显示我国23个省份年龄在40岁到80岁之间的中老年人为调查对象,不论男女性生活都可持续到75岁,而且体内的雄性激素对男性来说20岁会达到一个高峰,随后会逐渐的下降。体内的各个器官都会受到生理和病理性...……更多
心脏好百病消!对心脏好的4种肉,低脂高蛋白,中老年吃腿脚有劲
...,随着年龄的增长,心脏健康变得更加重要,尤其是对于中老年人来说,维护心脏功能是保持健康生活的关键。不健康的饮食习惯,如高脂肪、高胆固醇的饮食,是导致心脏疾病的主要原因之一。这样的饮食不仅增加心脏负担,...……更多
高血压都需要终生吃药吗?不一定,医生说这些高血压有希望治愈
...的弹性逐渐减弱,血压自然趋向于升高。因此,高血压在中老年人群中尤为常见。尽管高血压的发病机制复杂,但它的管理方法却相对明确。除了药物治疗外,调整生活方式是降低血压和减少药物依赖的关键。简单的措施,比如...……更多
检查出颈动脉斑块后,如何判断其是否有脑梗的风险呢?看两个方面
...病因也是脑血管的动脉粥样硬化,斑块破裂或者是房颤等心脏疾病导致心脏内血栓脱落后堵塞血管。而像动脉粥样硬化,斑块表面是由胶原纤维、蛋白聚糖以及平滑肌细胞组成的纤维帽,内部是脂质核心。而这些成本不能够被现...……更多
冬天应该如何呵护心脏健康呢?这6点需要知晓!
...发生心血管意外事件,尤其是对于伴有三高等基础疾病的中老年人群,一定要特别注意日常的生活和饮食,以防威胁心脏健康。1、寒冷刺激,注意保暖:冬天心血管事件高发的主要是因室内外温差大,天气寒冷所致。因此,保...……更多
“适量喝酒”和“滴酒不沾”的人,哪一种人更健康?一次性告诉你
...\"适量\"饮酒常被认为可以带来一定的健康益处,如改善心脏健康,而完全不饮酒则被看作是避免酒精相关风险的最佳策略。但事实真的如此吗?这两种生活方式对健康的影响到底有何不同?理解适量饮酒:健康生活的金钥匙适...……更多
预防跌倒的健康小知识
...夜尿多。(四)疾病因素:心脑血管疾病(眩晕、晕厥、心脏病、高血压、脑梗塞、中风、帕金森等),消化系统疾病、泌尿系统疾病、关节肌肉疾病,其他疾病,如血糖异常、抽搐、高热、贫血等。(五)跌倒史:曾因跌倒住...……更多
放了心脏支架,心梗还会复发吗?
...率和致死率,需要安装支架,才能维持血液正常流通,让心脏得到充足血液和氧气滋养。但是安装支架之后并不代表着万事大吉,必须做好全方位的护理,防止血管再次堵塞,如果不注意的话,不稳定的斑块会再次破裂,形成血...……更多
52岁大姐坚持每天跑步,一年后心衰,医生无奈:犯了这个错误
...身体健康,但过度运动却会对心脏造成严重的损害。对于中老年人来说,养生之道在于阴阳调和、动静相宜。运动过多,会导致元气外泄,长此以往,身体自然无法承受。因此,跑步也要量力而行,根据自己的身体状况合理安排...……更多
为何人到了50岁,病就增多了?医生建议:50岁后,最好多做4件事
...是自然规律无法避免的现象。特别是当年龄超过50岁后,中老年人群的疾病风险会显著增加。其中,三高问题(高血压、高血糖、高血脂)尤为普遍,这些慢性疾病不仅影响人们的生活质量,还可能对生命造成威胁。为了降低患...……更多
冬季心梗易发!这五个时刻要特别注意
...,呼吸道感染得不到及时有效治疗进展为肺炎,也会加重心脏负担,同样可导致心梗发生。所以,上呼吸道感染是诱发冬季心梗的一个重要原因。除此之外,诱发心梗的原因在临床上主要有环境、饮食、心理、基础疾病4种。环...……更多
烟台毓璜顶医院心内科孙晓健:天气寒冷警惕心梗 发生心梗请立即这样做
...脏动脉收缩、痉挛,斑块破裂,局部形成急性血栓。因此中老年朋友在冬天一定要注意保暖,不做剧烈的运动,尤其是不要晨起做大运动量的长跑等运动项目。可以在下午2-3点天气相对温暖时适量运动。保持平和的心态避免生气...……更多
65岁老汉半夜心梗离世,医生提醒:夜间再口渴,也不要喝这3种水
...,结果突发心梗,还没来得及送到医院离世了。因此对于中老年人群而言,无论是在哪个季节,过热和过凉的饮用水都是不建议饮用的。特别是在夜间的时候,身体内的各个器官都处于休眠的状态,切记不要用过热或是过凉的水...……更多
建议中老年:别太节俭,多吃这食物,让心脏更健康
...期出现供血不足,导致心脏进一步扩大出现心衰,尤其是中老年人群,若有不明原因的心脏扩大,这个时候应该要首先怀疑冠心病。2、心脏自身结构性疾病:由于心脏瓣膜出现了狭窄或者是关闭不全,心脏异常通道,比如左右...……更多
健康问太和|哪些人群需要防控高血压?
...态会不断损害血管和各器官,长期不加以控制,可能引发心脏病、中风、肾脏疾病等严重后果。陈佳娟介绍,45岁以上的中老年人,尤其是体重快速增加的个体,已到了预防高血压的关键期。那么,哪些人群需要特别防控高血压...……更多
每天一杯苹果汁,坚持30天,感受自身变化的健康效果
...源苹果汁中的高水分含量可以有效补充日常所需,尤其对中老年人保持良好水分平衡尤为重要。它同时提供了适量的能量,特别是对于那些需要额外能量补充的人群。每天一杯苹果汁,30天见证健康奇迹 在探讨每天一杯苹果汁...……更多
不能理解,老年人怎么会这样猝死?预防措施有哪些?参考下
...老年人猝死的问题越来越引人关注。据统计,全球每年因心脏病等疾病导致的猝死人数高达100万以上,其中老年人占据了相当大的比例。那么,老年人为什么会出现这种情况呢?一、心血管疾病是老年人猝死的主要原因心血管疾...……更多
高血压患者如何降低血压?一文了解清楚
...慢紧张的状态,自然血压也会被调动着升高。除此之外,中老年朋友随着年岁的增长,血管壁的弹性会变差,被挤压时收缩功能差,因而相对压力会升高。3)那么降压药物是如何来降低血压的呢?各式各样的降压药物就是针对...……更多
喝水也很危险?警惕心力衰竭,这些因素,希望你一个都别碰
...行为——喝水。水是生命之源,然而对于患有心力衰竭的中老年人而言,水的摄入量需要格外注意。水摄入过量与心脏负担水负荷增加: 当水摄入过多时,体内的水分会增加,导致血液容量增大。这对心脏来说是一种负担,因...……更多
“心脏不好,寿命不长”,中老年人多吃这菜,保护心脏,健康长寿
...的流逝,这颗曾经强健有力的心脏也会逐渐显露出疲态。中老年人,更是心脏疾病的高发群体。如何在金色的年华中守护好这颗宝贵的心脏,让它继续有力地为我们的生命输送活力和温暖?一种普通的菜肴,或许能给我们答案。...……更多
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相信我,看完这5条茶叶知识科普,你离会喝茶更近一步
爱喝茶的朋友们,在日常生活中是否也常关注到与茶叶有关的讯息?在资讯繁杂,茶叶信息获取便捷的现今,一不小心就容易收到未经验证的虚假消息
2024-09-23 20:08:00
吃哪种食物最能“抗饿”?这4种强饱腹感食物,能让你瘦得更快
一直都说饱腹感,可你真的知道它指的是什么吗?可能很多人对它都不陌生,却不清楚它到底是谁?饱腹感:主要分为两种,一种为人们进食后有强烈的饱腹感
2024-09-23 20:09:00
耳朵进水了怎么办?千万不能不管,小心诱发耳部问题
你有没有耳朵进水的体验?感觉耳朵里一直响,好像有海浪翻滚的声音,也听不清别人说话,太影响日常生活了。有时候游泳,耳塞没戴好
2024-09-23 20:09:00
隔夜米饭还能吃吗?好多人都不懂,别不在意,为家人健康看看
随着生活节奏的不断加快,隔夜饭菜成了不少人的常见选择。而其中,隔夜米饭更是家庭中常见的“救命”食材。人们认为隔夜米饭只需要加热一下就可以继续食用
2024-09-23 20:09:00
这些病竟都是“坐”出来的,提醒大家尽早改掉久坐的习惯
据调查数据显示,近些年来导致各种疾病出现的一个重要原因,就是长时间久坐,尤其是那些上班族,表面上来看,这是一种最不用耗费体力的活动
2024-09-23 20:10:00
为什么有人从不生病,但一生病就很严重?增强免疫力需要做什么
在生活中,生病,无疑是人们不愿意面对的事情,人们渴望身体健康,害怕身体出现不适,甚至在幻想着,一年到头没有异常、没有不适才是最好的
2024-09-23 20:10:00
身体出现这些症状,说明肾脏病情恶化,千万别大意
在现代快节奏的生活中,方便面成为了许多人的日常选择之一。但你是否曾想过,一天吃一包方便面,会对健康产生何种影响?或许你会觉得这是一个琐碎的问题
2024-09-23 20:11:00
冠心病的5个禁忌,预防及养护冠心病的4个好习惯
冠心病主要高发于三高人群,所以一旦检查出患有冠心病,就需要及时治疗与控制,并合理用药。正因冠心病难治,所以更要“养”。控制冠心病的方法较为多样
2024-09-23 20:11:00
野菜吃了对身体有危害吗?哪种野菜不能吃
野菜是一种健康的食材,近年来越来越受到人们的青睐。但是,野菜吃了对身体有危害吗?哪种野菜不能吃?这是我们需要了解的问题
2024-09-23 20:12:00
如何利用富硒食用菌粉改善营养摄入?
富硒食用菌粉是一种富含硒元素的保健食品,具有丰富的营养价值和多种健康益处。那么,如何利用富硒食用菌粉改善我们的营养摄入呢
2024-09-23 20:12:00
糖友能吃桃吗?软桃、硬桃哪个升血糖慢?吃桃必知的3个真相
桃子升糖快吗?数据显示[1],桃子含糖量较低(在10%左右),升糖指数(GI)只有28,属于低GI食物(GI≤55为低升糖指数食物)
2024-09-23 20:12:00
心梗来临前,晚上睡觉时或会有3种不适,两类人群要留心
说到人体内最重要的器官,那就是心脏。心脏就像一台发动机,不停地向身体输送能量。随着现代人生活环境和饮食习惯的改变,心脏病日益增多
2024-09-23 20:13:00
冠心病和喝水有关,强调:过了50岁,喝水时牢记“2不要”
有这么一个故事:一位年过五旬的老人,平时有高血压,因为忙碌的日常生活,常常忘记喝水。有一天,早晨刚起床,他突然感到胸闷
2024-09-23 20:13:00
果茶和奶茶哪个热量高?喝对了不长胖
果茶是一种由水果和茶叶混合而成的清凉饮品,它不仅提供了茶叶的健康益处,还融入了水果的香甜口感。果茶非常适合饮用,不仅能消暑解渴
2024-09-23 20:14:00
商家宣称食品中不含添加剂,无添加食品一定安全吗?
说起食品中的添加剂,很多人有点“谈虎色变”的感觉,近年来频发的食品安全事件,让人触目惊心。如奶粉中添加的三聚氰胺,鸭蛋中的苏丹红
2024-09-23 20:14:00