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...性食品中的非血红素铁。对于预防和治疗贫血，尤其是在中老年人群中，血红素铁的摄入尤为重要。2.蛋白质和氨基酸动物血除了含有丰富的铁质外，还是优质蛋白质的来源。它含有所有人体必需的氨基酸，对于维持肌肉健康和...……更多
2024-01-28 11:25:00实情,后排,好处,无奈,动物,医生
...爷被推入了手术室，做经皮冠状动脉介入手术，并植入了心脏支架。两小时后，手术非常成功，术后为了预防血栓形成，医生给张大爷开了抗血小板治疗等医嘱。
张大爷恢复得很快，一周时间就可以顺利出院，在出院时，医生...……更多
2023-10-09 10:33:00心梗,血栓,支架,突发,心脏,再次
...措施，老年人可以有效地预防骨质疏松，提高生活质量。心脏功能减退无论是中医还是西医，都给予了心脏极高的地位和评价，在中医的理论中，心脏被尊称为“君主之官”，意味着它是身体内的统治者，统领着全身的生理活动...……更多
2024-01-13 20:33:00衰老,现象,身体,变化,老年人,身体
...就医。高血压病史10年，服用降压药物控制。无糖尿病及心脏病病史。无吸烟及饮酒习惯。体检：血压140/90 mmHg，心率110次/分钟，呼吸频率28次/分钟，体温36.8°C。心脏听诊发现心跳增快但无杂音。肺部听诊清晰，未闻及明显异常...……更多
2024-03-22 11:23:00栓塞,回事,医生,栓塞,血栓,长时
...分如何在体内发挥作用，改善健康状况。某研究中，一群中老年人坚持每天早晨空腹食用花生。几周后，他们的身体健康状况出现了显著的正面变化。这一现象引发了思考：仅仅是吃几粒花生，就能带来这么大的改变吗？究竟是...……更多
2023-12-28 12:26:00花生,肠道,奇效,舒畅,花生,健康
...泵血输送营养到全身各个角落，因此备受关注。特别是对中老年人而言，心脏功能逐渐衰退，护理工作变得尤为必要。如何保养心脏，让它继续年轻活力？多摄入一些“养心菜”，为心脏提供全方位保护是明智之举。下面将介绍...……更多
2024-03-26 10:29:00越来,中老年,寿命,心脏,越来越,建议
...餐吃哪些食物更有助于维护血管健康？1.鲑鱼尤其是对于中老年朋友来讲，常吃一些鲑鱼可以降低患有高血压，高血脂，血液粘稠度的风险，每周吃两次鲑鱼可以将患有心脏病的风险降低3%左右，鲑鱼当中富含虾青素作为一种强...……更多
2023-10-10 16:34:00心血管,正常人,心血,疾病,血管,黑豆
...视自身身体健康。高血压作为常见的老年病，也逐渐得到中老年群体的重视。一高血压患者前往医院就诊时，被诊断出慢性肾衰竭，这让他难以接受。52岁的王先生五年前被诊断出原发性高血压，血压最高达180/90mmHg，虽然期间在...……更多
2023-10-09 12:59:00结局,原因,高血压,血压,患者,肾衰
...越来越高。然而，我们常常忽视了一些长期使用的药物对心脏健康的潜在风险。在这篇文章中，我将向大家介绍三类可能对心脏不好的药物，并提醒大家要注意这些风险，特别是要让父母了解。首先，我们来谈谈一些常见的非处...……更多
2024-01-21 10:47:00药物,心脏,不好,风险,药物,心脏
...高血压、高血脂、冠心病、糖尿病、肥胖、吸烟酗酒以及中老年人和脑卒中家族史者；脑动脉硬化症患者；头痛、头晕、乏力、嗜睡者；有过明显脑血管缺血症状者；脑血管畸形者 都非常适合这个检查。关键词：经颅彩色多普...……更多
2023-10-08 16:25:00多普勒,脑血,侦察兵,脑血管,超声,检查
...至关重要，因此我们需要重视和保护心脏的健康。尤其是中老年人，应注意好的生活习惯，规律的作息时间，坚持适量的体育运动，合理饮食，避免摄入过多的高油、高盐和高脂肪食物。此外，还有一些天然食物被称为“自然强...……更多
2023-12-04 11:12:00强心剂,中老年,寿命,心脏,自然,建议
...绿色通道，并为张大爷进行了介入手术。术中张大爷出现心脏骤停，情况十分危急。冠心病与肺血管病科负责人陈磊医生火速赶来实施抢救。在经过气管插管、电除颤、心肺复苏后，张大爷逐渐恢复了意识。因张大爷以前做过心...……更多
2023-11-07 07:28:00心脑血管,心脑,秋冬,血管,身体,疾病
...事并非孤例，血栓正悄悄威胁着每一个人的健康，尤其是中老年人群。但好消息是，通过科学的饮食调整，我们或许找到了血栓的“溶解剂”，这不仅能帮助清血脂，还能有效预防血栓的形成。让我们一起探索如何通过平时的饮...……更多
2024-03-11 10:05:00血栓,血脂,帮助,血栓,血脂,血管
...求健康的今天，很多人忽视了早餐的重要性。特别是对于中老年人，一个营养均衡的早餐不仅是一天活力的来源，更是健康长寿的关键。那么，什么样的早餐才是营养全面的呢？又有哪些食物是我们在晨光中应该避免的？早餐营...……更多
2024-01-17 10:20:00营养,米粥,早餐,健康,早餐,食物
...素不敏感，导致胰岛素作用异常的一种糖尿病，多发生在中老年或者肥胖人群。继发性糖尿病是指由于其他疾病或因素引起的糖尿病，如胰腺炎、肾上腺功能亢进、药物等。目前医学界也没有找到原发性糖尿病的根本原因和治愈...……更多
2024-02-09 17:01:00冤枉钱,医生,糖尿,帕金,帕金森,类风湿性
...身方式中，散步因其简便易行、低风险且效益显著，成为中老年人群健康管理的首选。不仅是因为散步易于坚持，更因为它对降低“三高”——即体循环动脉血压增高、血糖水平异常和高血脂症——具有不可忽视的正面效果。心...……更多
2024-03-10 14:19:00方式,健康,选择,血糖,生活,体循环
...过冬。现在已经进入了初冬，如果我们想要进补，特别是中老年人，我建议大家，吃肉不如多吃这鱼，因为鱼肉细嫩鲜美，是典型的低脂高蛋白食物，而且易于消化吸收，非常适合中老年人群食用。
想要吃鱼，也要学会挑鱼，...……更多
2023-11-10 18:10:00细嫩,心脏,保护,鲈鱼,萝卜,食盐
中老年人：多吃这2种高钾食材！健脾祛湿，越吃越健康众所周知，随着年龄的增长，人体对于营养的需求也会发生相应的变化。对于中老年人群来说，他们的身体逐渐走向衰老，各项生理功能逐渐衰退，因此，饮食上更需要特...……更多
2024-01-18 10:23:00中老年人,健康,中老年人,香蕉,健康,土豆
...心律失常，是指心房在不规则而快速的速率下收缩，造成心脏跳动节奏不协调。据统计，全球约有3300万人患有心房颤动，而且这个数字在不断增加。据预测，到2050年，心房颤动患者的数量将升至约2亿。心房颤动已成为公共卫生...……更多
2023-12-23 05:19:00心房,治疗,心房,治疗,房颤,药物
当务之急：重视心脏健康，延长寿命沙丁鱼：维护心脏，增强心脏功能沙丁鱼脂肪低，富含蛋白质、钙质和烟酸，可增强心脏功能，避免心脏病发作。香煎沙丁鱼做法简单易学，肉质鲜嫩，外焦内嫩，口感极佳。沙丁鱼属于海...……更多
2024-03-17 16:25:00寿命,心脏,中老年,健康,沙丁,沙丁鱼
...康问题的一个警钟？像李伯伯这样的故事并不罕见。许多中老年人因为生活习惯和饮食结构的不当，逐渐发展出“胖肚子”。但是，大多数人往往忽视了肚子变大背后隐藏的健康风险。肚腩增长的背后：不只是脂肪的积累在探讨...……更多
2024-01-17 10:04:00越来,越来越,脂肪,腹部,饮食,身体
...不适的感觉，通常是冠状动脉疾病（CAD）的症状，也就是心脏的血管由于斑块积累而变得狭窄，导致心脏肌肉无法获得足够的氧气和营养。1. 稳定型心绞痛：最常见的类型。通常在体力活动或情绪压力下发生。症状可预测，并且...……更多
2024-03-15 11:44:00心绞痛,怎么办,重点,治疗,知识,心绞痛
...安装过冠状动脉支架或者做过动脉搭桥的人冠状动脉对于心脏很重要，只要是冠状动脉出现了问题，都有可能危及到生命。患者就算接受了治疗，在冠状动脉安装了支架或者搭了桥，也要随时提防冠状动脉再次受到堵塞的情况发...……更多
2024-01-30 13:57:00阿司匹林,标准,阿司匹林,冠状,疾病,心梗
一说到心脏支架，可能大多数人觉得这是一种非常严重的手术只有身体到了无法医治的状态，才会进行心脏支架。可能由于大多数人对于心脏支架并不是特别的了解，其实心脏支架并没有想象的那么可怕，而是一种在治疗心血...……更多
2023-01-13 22:54:00一文,心梗,禁酒,禁烟,支架,再次
...隐匿性大，因此很难被早期发现。目前健康体检仍然是以心脏、肺部、腹部的脏器及血液的检查为主，很少对血管进行检查，尤其是对脑部的血管。脑血管是全身血管的重要部分，就像城市的供水系统，保持身体的良好运转，必...……更多
2023-12-07 09:38:00脑血,筛查,脑血管,中老年人,保护,脑血
对心脏最好的三种肉，都是低脂高蛋白，医生建议，中老年要常吃冬至过后，就开始进入一年中最寒冷的数九寒冬，随着新年的临近， 气温越来越低，寒冷的天气对于体弱的中老年人和孩子来说都是一种考验。 尤其是很多老年...……更多
2023-12-25 10:42:00高蛋白,中老年,心脏,医生,建议,最好
...去乏又可以有助于睡眠，常泡脚还可以提高免疫力，对于中老年朋友来说是一个可操作性很大的方法。3.勤动脑随着年龄的增长，我们的记忆力会下降，所以经常会听到有人说，小孩的记忆力是最好的，事实也确实如此。老年痴...……更多
2023-10-11 06:20:00长寿,健康,衰老,身体,人体,年龄
...的排出，从而有效减轻水肿现象。对于经常站立或久坐的中老年人群而言，绿豆不仅是一种日常食材，更是一种自然的保健食品。解毒作用：绿豆含有丰富的抗氧化成分，如黄酮类化合物，这些成分能够有效中和体内的自由基，...……更多
2024-03-11 10:18:00解百,功效,水肿,绿豆,绿豆,绿豆汤
...未闭的发生率比健康人群高很多倍。卵圆孔未闭已经成为中老年人脑卒中特别是青年中发生脑卒中的重要原因之一。如果存在不明原因的脑卒中、顽固性的偏头痛等情况，要警惕存在卵圆孔未闭的可能。如卵圆孔未闭患者已经发...……更多
2023-10-25 00:05:00圆孔,圆孔,卒中,驻马店,偏头痛,原因
...压力，延缓衰老。2.助力消化系统：香瓜的消化益处对于中老年朋友来说，消化系统常常不如年轻时灵活。香瓜中的纤维素，就像是一位贴心的助手，促进肠胃蠕动，帮助食物更好地消化吸收。它的高水分含量，有助于软化粪便...……更多
2024-02-23 17:19:00香瓜,胃液,微量元素,维生素,元素,香瓜
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随着南方，各地进入了梅雨季节，雨水也是越来越多，相比较往年，今年的降雨量特别大，从最近的热搜当中，大家也可以看出来，比如南方即将迎来4轮强降雨
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夏至的第一个庚日已经到了，再过2个庚日，也就是不到一个月的时间，就会迎来入伏的一个时间，正如民谚当中提到的“夏至三庚数头伏”
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肝癌常见的恶性肿瘤之一在恶性肿瘤死亡率位居第二名肝脏被称为人体的“化工厂”，每天24小时无休，要处理500多种化学物质
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