• 我的订阅
  • 头条热搜
雪天运动注意损伤 运动医学专家教你几招
本文转自:南京晨报健康科普雪天运动注意损伤 运动医学专家教你几招冬日里,白雪皑皑的景象总是让人忍不住想出门运动一番。雪天运动确实别有一番趣味,但如果不注意防护,运动损伤的风险也会随之增加。南京市体育医...……更多
胫骨平台骨挫伤,半月板损伤,韧带损伤,以后还能踢球吗?
...爱足球的朋友痛苦倒地,面临着胫骨平台骨挫伤、半月板损伤和韧带损伤的严峻挑战。这一刻,不仅是对他身体的考验,也是对他未来能否继续追求足球激情的重大疑问。这不是个例。许多中老年足球爱好者在追求健康和活力的...……更多
一天一场酒,夜夜嗨到凌晨,过春节肝脏很容易受伤!
...的酒精过程中会产生代谢产物乙醛,对于肝脏功能有一定损伤,从而导致肝功能下降。对于那些常年酗酒的人来说,春节期间的过度饮酒更是雪上加霜。他们的肝脏早已处于亚健康状态,再加上春节期间的过度饮酒,肝脏的负担...……更多
晨起后,用枸杞水代替白开水,每天1杯,收获6大好处
...菌的侵害。3、养肝护肾枸杞具有养肝护肾之作用,对于肝肾功能不佳的人群来说,每天早晨喝1杯枸杞水,可以起到调理肝肾的作用。枸杞中的多种营养成分,能够帮助人体修复受损的肝细胞,提高肝脏的解毒能力。同时,枸杞...……更多
新研究发现细胞膜损伤会导致细胞衰老
...相当于肥皂泡厚度的二十分之一。这层薄膜易受机体活动损伤,也具有自我修复能力。一直以来,人们认为细胞在细胞膜受损后,要么修复要么死亡。日本冲绳科学技术大学院大学的研究人员开发了一种诱导芽殖酵母细胞和人体...……更多
甲状腺出问题的人,5种食物,哪怕再喜欢不要贪吃!
...替代的存在,甲状腺也是非常娇弱的,稍不注意就会受到损伤。根据调查发现,甲状腺疾病的发病率呈现出了不断攀升的趋势,甲亢发病率为1%,甲减发病率为0.8%~1%,甲状腺结节的发病率高达20%~67%。由于甲状腺疾病的种类不同...……更多
抗衰老的秘诀,坚持做下去,你或许比同龄人更年轻
...需要每天洗头的话,在洗头的过程中也要轻柔一些,以免损伤头皮表层保护膜。5.不爱喝水 不喝足够的水可能导致脱水。脱水会引起许多问题,包括皮肤干燥、皱纹的形成和皮肤弹性的减退。脱水还会影响肌肤的光泽、明亮度...……更多
酒精度数越高越伤肝?白酒、啤酒和红酒,哪个对肝脏损伤最大?
随着酒类产品的普及和消费量的增加,酒精对肝脏的损伤也越来越受到人们的关注。不少人会问,酒精度数越高是否越伤肝?不同类型的酒,如白酒、啤酒和红酒,对肝脏的损伤程度是否不同?其实,酒精度数越高越伤肝的说...……更多
...震发生时,他正在省中医院康复医学科住院部陪护因肩袖损伤术后的妻子,刚躺下休息,就被一阵剧烈的晃动惊坐起来。他立即穿好衣服,凭着多年的公安工作经验和警察直觉,对妻子说:“是地震,可能有紧急任务,我要连夜...……更多
除了猪油,做菜用什么油最好? 用错毁了一家健康!
...的徘徊。有相关传言声称常吃猪油的话会容易升高血糖,损伤身体,但是有一些人既放不下美味又害怕身体健康,所以就会因此而感觉纠结。一勺猪油等于五副药?正在逐渐消失的猪油从营养角度来看,猪油富含脂肪、脂溶性维...……更多
...长期的静脉输液治疗,最大程度降低药物对新生儿血管的损伤,保护新生儿脆弱的外周静脉,大大提高了诊疗效率及危重患儿的存活率。 ……更多
...与并发症,使用超声精准定位与实时引导可有效避免胎儿损伤,保障手术安全,提高一次性手术成功率。2.宫内干预和治疗的超声引导胎儿宫内治疗是针对尚在母体内的胎儿采取的干预和治疗手段,其中多胎妊娠选择性减胎术、...……更多
老年人5件事情做得太勤,或许对身体不好,赶紧看看吧
...不能够多吃。这些保健品,中药如果吃得太勤很容易导致肝肾负担加重,这样一来就很容易出现肝肾衰竭的问题,需要引起重视。5、午睡别太勤相较于年轻人,很多中老年人都有午睡的习惯,这确实是一个好习惯但是不建议太...……更多
想要了解中药的配伍、药性?收藏这一篇,你就能搞懂了!
...实现疾病的有效治疗的同时,需注意不宜过度使用,以免损伤脾胃阳气。2.热性药物热性药物主要用于治疗由寒邪引起的疾病,如寒湿感冒、关节疼痛等。这些药物通过温阳散寒的方式,帮助恢复人体的阳气。然而,对于体质偏...……更多
一天最多能吸多少支香烟?医生提醒:若控制在这个数,还算可以
...变化之一是呼吸系统的改善。长期吸烟会对肺部形成严重损伤,招致呼吸艰难和咳嗽等病症。但是,一旦戒烟,肺部开端逐步恢复其正常功用,呼吸会变得更为顺畅。戒烟后,血液循环系统也会发作变化。烟草中的有害物质会损...……更多
医生叮嘱:如果不注意测量前准备和手臂的问题,就等于白测
...常熬夜会让身体过度疲劳,对心脏和肾脏都会造成一定的损伤。交感神经持续性兴奋、血管升压素水平长期紊乱很容易引起血压升高,甚至还有可能会引发血管疾病。4.吸烟、酗酒的人。酒精和尼古丁可以兴奋人体覆盖范围最广...……更多
长期低头玩手机,小心患上颈椎病
...长期低头玩手机,小心患上颈椎病颈椎病是一种长期慢性损伤,严重的甚至会引起头晕、耳鸣、心慌甚至行走站不稳。颈椎病患者症状较为复杂,一般可出现颈背疼痛、僵硬、四肢麻木无力、走路踩棉花感、头晕、恶心、呕吐等...……更多
逆风奔跑为危重患儿蹚出“生命之路”
...业务内容,李桂芬一直在努力。不久前,市三医院联合市中医院计划推出中医适宜技术临床运用,“未来,三医院将加大住院患儿中草药的临床运用,坚持每周开展专家联合会诊,中西医结合提升患者临床疗效。”李桂芬说。三...……更多
花粉过敏接近尾声?预计将持续至10月底
...0月24日)以后,也就是天冷了,花草真正枯萎后”,北京中医药大学东直门医院耳鼻喉科主任刘建华告诉人民日报健康客户端,“所以这段时间,我们会发现,一些过敏性鼻炎患者还是会有打喷嚏、流鼻涕等症状,从临床经验来...……更多
下面的5种食物都有助于肝脏的修复,不妨收藏试试
...到了我们的肝脏修复的活动之中。所以,对于那些肝部有损伤的人,应该多吃一点糖类。这些糖类可以是蜂蜜、麦芽糖,也可以是甘蔗等。3.适量的脂肪脂肪对维持人体的正常运转作用很大,肝脏在人体摄入脂肪不够的情况下是...……更多
7旬老人突发急性心梗 医护人员抢救成功
...,宋老先生心肌梗死后心功能受损严重,合并多脏器功能损伤,随时都有生命危险。每次的救治都像是走钢丝,稍不注意就可能前功尽弃。在科主任李胜利、副主任李帅的指导下,朱开权根据宋老先生的病情,适时科学调整治疗...……更多
每天一勺“三七粉”,有何效果?医生:看看这些错误,你犯了吗?
...止血定痛的功效。在中医理论中,三七粉常用于治疗跌打损伤、瘀血肿痛、咯血、吐血、便血、崩漏等多种病症。现代医学研究也表明,三七粉具有抗炎、抗氧化、抗肿瘤等多种药理作用,对于改善血液循环、促进新陈代谢、增...……更多
...材适量泡水喝。其中: 玉竹——滋阴润肺枸杞——滋补肝肾太子参——益气养阴麦冬——养心5. 拍打肺经拍打肺经可宣肺理气,止咳平喘,用于治疗咽喉肿痛、咳嗽、气喘。方法:右手上抬至胸部水平,左手五指并拢,用左手...……更多
长期喝三七粉的人,后来怎样了?三七粉能通血管吗?建议了解清楚
...化合物具有很强的抗氧化作用,能够抵御自在基对细胞的损伤,延缓衰老过程。 许多女性朋友反映,长期服用三七粉后,皮肤变得愈加润滑细腻,皱纹和色斑也有所减轻。此外,三七粉还有助于进步免疫力。它可以刺激机体免...……更多
肝功能检查如果出现这3种情况,一定要小心,每一项都很危险!
...不会超过60,而数值大于80就可以初步判断肝脏存在炎症损伤,如果数值升高超过正常值的10倍,往往说明患者已经出现了非常严重的肝损害,一般出现在重型肝炎,肝硬化等疾病上比较多。2.胆酶分离酶胆分离中的酶,是指转氨...……更多
今日大寒 下周或迎初雪 这秘诀助你从头暖到脚
...阳”,冬季背部保暖不好,风寒易从背部经络侵袭人体,损伤阳气。双手握空拳,用拳眼在腰背部两侧膀胱经作上下往返摩擦,使温热感向深部渗透。护脚暖。“养树护根,养人护脚”,寒邪易从脚上侵袭,伤及人体阳气。这时...……更多
基因治疗8天后死亡,NEJM依据尸检报告公布最详细死因
...缺陷导致肌细胞膜上的抗肌萎缩蛋白功能异常,肌细胞受损伤,出现进行性坏死、萎缩等,临床出现肌无力的症状与体征。 特里在5岁半时确诊DMD,18岁时已丧失独立行走能力。“DMD一直是我生活的一部分。”2020年12月14日,在...……更多
在小寒这一天,吃“2红2黑1白”的食物是十分有益
...素和矿物质,而虫草花则被称为“草中之宝”,具有调养肝肾、增强免疫力的作用。将虫草花和乌鸡搭配炖煮,会使乌鸡肉质更加鲜嫩,味道更加醇香。此外,炖煮的过程中,乌鸡和虫草花中的营养成分可以充分释放出来,增加...……更多
春季是宝宝长高的关键期,应该引起父母的特别重视
...人太宠孩子,瑶瑶想吃的都给买。长时间下来,脾胃慢慢损伤了。孩子脾胃不好五大表现有哪些?1.食欲不振孩子会出现挑食,厌食,吃饭就像吃药一样的痛苦。即使宝宝吃了很多东西,但相对于同龄人来说身材偏瘦,对于所吃...……更多
从以下几个方面探讨运动康复在业余运动爱好者中的重要性
...防护措施不当等原因,业余运动爱好者往往容易遭受运动损伤,如肩袖损伤、跑步膝、软组织损伤等。因此,业余运动爱好者应该比职业运动员更加注重运动康复的介入。本文将从以下几个方面探讨运动康复在业余运动爱好者中...……更多
更多关于健康的资讯:
《三餐四季》黑龙江篇播出,解锁白山黑水间的味觉密码
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 沈杰群)2月16日,美食文旅节目《三餐四季》黑龙江篇在央视综合频道播出。主持人撒贝宁
2025-02-16 19:39:00
湖南新田:农资储备足 春耕有保障
本文转自:人民网-湖南频道春耕备耕,种肥先行。为保障春耕生产顺利进行,确保农资供应充足、价格稳定。连日来,新田县农业农村局充分发挥部门职能
2025-02-16 20:07:00
它为什么是“最佳配角”
浙江宣传 每临冬日,南方农家的院子里、常开着窗的楼道里、某个堆着杂物的不起眼角落里,总会固定放上一两个神秘的腌菜缸,厚厚的盖子下隐隐还冒着些酸气
2025-02-16 22:06:00
卵巢一旦早衰了,还有机会调整回来吗?四种简单补救办法,快查收
在门诊处,遇到不少年纪轻轻就被卵巢早衰这个问题缠上的姐妹~卵巢早衰(POF),更专业的术语称之早发性卵巢功能不全(POI)
2025-02-16 09:06:00
河南中医药,真“中”!
本文转自:人民网人民网 徐驰 尚明桢 程明辉村民采摘山茱萸(资料图)。陈飞摄初春,入山,道路蜿蜒如丝带。山势起伏,积雪未融
2025-02-16 09:21:00
怀不上,到底是哪里错了?
不孕是困扰夫妻的大问题,结婚很长时间不能怀孕,多半是输卵管堵塞引起的,也可能是子宫发育不良造成的,下面我们具体分析女人生不出宝宝到底是什么原因
2025-02-16 09:59:00
糖友警惕:便秘背后可能隐藏致命危机!别不当回事!
许多糖友可能觉得便秘只是个小毛病,忍一忍或随便吃点泻药就过去了,但事实远非如此。今天,我们就来深入剖析便秘对糖友可能带来的健康危机
2025-02-16 11:10:00
喝黑咖啡,不吃主食……补钾减重法靠谱吗?医生提醒
博主提供的10天瘦15斤减重食谱,其中包括美式黑咖啡、补钾,食谱中仅有土豆可做主食。本文图片均来自网络每逢佳节胖三斤,今年春节假期长达八天
2025-02-16 11:51:00
打包一顿午饭两荤一素 自己只要花1元钱一个鸡蛋、一碗豆芽菜再加一个肉饼蒸蛋和一碗饭,81岁陈奶奶这顿午饭价格8元钱,但她自己只需要掏1元钱
2025-02-16 08:21:00
贵州首家“全光塑” 个性化近视矫正技术施行
2月15日,贵州爱尔眼科医院举办贵州省首家“全光塑”个性化近视矫正技术发布会,这是一项全新的屈光手术技术,标志着贵阳乃至贵州省近视手术迈入到“真实眼3D模型 AI算法”双轮驱动的新纪元
2025-02-16 04:27:00
搜狐健康课·预告 | 儿童哪些皮肤病要考虑用激光?
出品 | 搜狐健康作者 | 原野编辑 | 袁月儿童娇嫩的皮肤受到疾病困扰,有哪些较好且无后遗症的解决手段?哪些病症可以考虑通过激光治疗
2025-02-16 05:32:00
京东外卖免佣金入局引发热议
“即刻入驻,全年0佣金。”2月11日下午,京东外卖正式启动“品质堂食餐饮商家”招募活动,宣布2025年5月1日前入驻的商家将享受全年免佣金政策
2025-02-16 05:34:00
中药配方是否需要根据季节变化?
中药配方作为中华民族的传统瑰宝,其精髓在于辨证施治、因人而异。在探讨中药配方是否需要随季节变化时,我们必须认识到中医理论中的“天人合一”思想
2025-02-15 15:19:00
中医如何看待和预防季节性疾病?
中医将一年分为春、夏、长夏、秋、冬五季,分别与风、暑、湿、燥、寒五气相应。当这些气候因素太过或不及,人体不能与之相适应时
2025-02-15 15:20:00
开学季到来 注意防范这些传染病
本文转自:人民网健康“医”点通开学季到来 注意防范这些传染病陈子源冬春交替之季,气温波动大,且随着开学季到来,人群聚集性活动增多,更利于传染病的传播。春季校园的常见传染病有哪些?
2025-02-15 15:21:00