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预防牙周炎,坚持做好这4点,或能有效改善,避免加重牙齿损伤
...,可以增强牙龈的健康,促进牙齿的强壮。建议多吃新鲜水果、蔬菜、全谷物以及富含钙的食品如奶制品。减少糖分和酸性食物摄入:牙齿的隐形敌人糖和酸性食物是导致牙齿腐蚀和牙周病的主要原因。减少这类食物的摄入可以...……更多
猕猴桃是一种受欢迎的水果,味道酸甜可口,且营养丰富
...在美白皮肤方面都有积极的效果。红枣红枣是一种常见的水果,不仅可以直接食用,还可以用来煲汤。红枣富含维生素C、胡萝卜素和膳食纤维等营养物质,能够促进肠道蠕动,加速粪便排泄,同时补充气血,滋养皮肤。此外,...……更多
春节怎么吃?营养科护士长给出七条小贴士
...。那么,如何才能做到健康饮食?何彩红说,要多吃蔬菜水果、粗粮,增加膳食纤维、动植物蛋白搭配摄入;同时,少油、少糖、少盐。她还给大家整理了七条节日健康饮食小贴士。少盐少油易清淡春节期间由于“过分充足”的...……更多
空腹不能喝牛奶、吃香蕉?空腹真正不能吃的应该是这3种食物!
...胃肠道功能,减少便秘问题,特别是在中老年人中。新鲜水果:柑橘类和苹果是优选。它们含有丰富的维生素和矿物质,同时具有较低的卡路里,有助于身体轻松吸收。注意,某些水果如西瓜和香蕉虽然营养丰富,但在空腹时可...……更多
“橘子5不吃,吃了冬难安”,5不吃指啥?冬天吃橘子的禁忌要牢记
四季变换,应季而食,水果是每个季节都不能少的,眼下正值冬季,身体的每个细胞仿佛都在呼喊“太干了”,这时候不仅要多喝一些温水,更要多吃点水果,来滋润我们身体的里里外外。提到冬天的应季水果,橘子一定是非...……更多
口腔溃疡总不好?什么原因引起的?如何治疗?日常如何饮食?
...维护口腔健康至关重要。4. 避免酸性食物和饮料:柑橘类水果、番茄、菠萝和一些含有碳酸的饮料可能刺激到溃疡。5. 减少含有人造色素和防腐剂的食品:某些添加剂可能会刺激敏感的口腔黏膜,延缓溃疡愈合。6. 多喝水:保持...……更多
现场签订采购合同750吨!2024年中国荔枝开采节在乐东开幕
...早熟荔枝高质量发展论坛、民俗技艺展示活动、乐东热带水果展示与品鉴活动、现场采摘、海南省荔枝产业技术体系启动会等相关活动,以形式多样的活动促进乐东荔枝线上线下的销售,为政府与企业、客商与农户、学界与业界...……更多
女人在减肥时,多吃这3种食物并坚持这4个原则,可以慢慢瘦下来
...身体里的热量,从而避免脂肪堆积成赘肉。第2、饭前吃水果能控制食量水果在我们减肥过程中也是很重要的,但是如果早上吃水果可能会有些凉,所以吃水果尽量放在晚餐前吃,但是要记得,每天吃水果的热量一定要控制在200...……更多
尽管百香果的营养价值高,医生多次提醒,有两类人不宜多食百香果
百香果是一种热带水果,外表鲜艳,口感酸甜可口,深受人们的喜爱。它不仅味道美味,而且富含多种营养物质,被誉为水果中的“黄金”。然而,尽管百香果的营养价值高,但医生多次提醒,有两类人不宜多食百香果。一、...……更多
什么食物吃了长头发
...植物蛋白的食物,如黑芝麻、玉米、大豆等等。3、多吃水果蔬菜长期服用含糖量和脂肪含量高的食物,很容易导致体内的乳酸、丙酮酸、碳酸增多,时间久了就容易导致头发停止生长,此时可以多吃一些新鲜水果蔬菜,这样能...……更多
青李子的功效与作用
...独特的酸甜口感和丰富的营养价值,成为了许多人喜爱的水果。不仅口感清爽,青李子还隐藏着许多对健康有益的功效与作用。今天,就让我们一起看看青李子的功效与作用有哪些吧!青李子的功效1、促进消化:青李子中含有...……更多
济南肤康科普:什么是头皮毛囊炎?诱发头皮毛囊炎的原因有哪些?
...饮食,作息规律毛囊炎患者在饮食上可以吃清淡的食物,水果蔬菜,建议少吃辛辣、高糖、油腻的食物。在作息上也要注意不要熬夜,保持充足的睡眠。如果你的头皮出现毛囊炎的信号,最好去医院做毛囊检测,让工作人员根据...……更多
刷牙时恶心想吐?可能跟4种“疾病”有关,不论男女都该提高警惕
...咙的深处,所以建议大家在秋冬季节多吃一些富含维c的水果,有效的预防口腔疾病,减缓刷牙引起的不适感。进入秋冬季节以来,由于天气的变冷,很多人的鼻炎鼻窦炎情况开始复发,这也是诱发刷牙时恶心干呕的情况之一,...……更多
咳嗽时,不能吃的食物有哪些?注意忌口,小心咳嗽加重难愈
...,导致腹痛、腹泻等,加剧患者的身体状况。4、柑橘类水果如橙子、柠檬、柚子等,虽然含有丰富的维生素C,但同时也含有大量的酸性物质,可能会刺激喉咙和呼吸道,导致咳嗽症状加重。所以,咳嗽患者在食用柑橘类水果时...……更多
为了健康,以下五类人应该尽量少吃柚子
柚子是一种营养丰富、美味可口的水果,含有丰富的维生素C、膳食纤维、矿物质等,对身体有很多好处。但是,对于某些人群来说,柚子并不是一种健康的食物,甚至可能对健康产生负面影响。因此,为了健康,以下五类人应...……更多
揭秘维生素C的神奇力量:你真的了解这个“生命之源”吗?
...野果子吃,没想到奇迹出现了。后来经过研究,人们发现水果、蔬菜中都含有一种名叫维生素C的物质,正是维生素C挽救了那些船员的生命。我们日常补充的维生素C,大多都来自于水果以及蔬菜,比如: 柑橘类水果:橙子、柠...……更多
吃苹果,有“3类人”最好少吃,否则便会给自己增加麻烦
...,也让人感觉到格外的干燥,在这样的环境下,最少不了水果的滋润。而这个季节上市的水果真的是太多了,梨,葡萄,橘子,香蕉,哈密瓜……当然还有各家餐桌上最不能少的——苹果。苹果是一种古老的水果,而我国也是苹...……更多
脸老是过敏怎么办
...要清淡,少吃油腻、辛辣刺激性食物和海鲜类,多吃蔬菜水果,多喝水。保持皮肤清洁卫生,注意防晒,不要熬夜,保持充足的睡眠。脸过敏的原因1、气温变化气温出现变化时,皮肤敏感的人就会脸部发烫、发红。2、季节交替...……更多
为了种活释迦,他摸索了10年
...索了10年范新刚大棚内的释迦果树结出累累硕果。在北方水果市场,释迦果不常见,在北方土地上种植的更是少之又少。寿光市古城街道范家沟子村村民范新刚经过10年的实践探索,将这个南方水果成功种植到了寿光的大棚里。...……更多
特别是以下六类人群,应该尽量少吃柚子,以保护自己的健康
柚子是一种常见的水果,它的酸甜口感和丰富的营养成分深受人们喜爱。然而,近年来的研究表明,柚子并不适合所有人食用,特别是以下六类人群,应该尽量少吃柚子,以保护自己的健康。一、患有胃病的人应该谨慎食用柚...……更多
猕猴桃一天最多吃几个
猕猴桃称水果中之王,它果实含有糖类,蛋白质中氨基酸丰富是众人所知,具有多重功效和作用,那么猕猴桃一天最多吃几个呢?一起来看看吧。猕猴桃一天最多吃几个猕猴桃一天吃2~3个为宜,并且需分开食用。吃多了会损伤...……更多
有哪些酸性食物
酸性食物包括三种:强酸性食物、中酸性食物、弱酸性食物。蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、奶酪、西点、柿子等这些都属于强酸性食物。火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、鲔鱼、牛肉、面包...……更多
反复胃痛别强忍,小心十二指肠溃疡!日常做好正确饮食
...么症状可能会更加严重,包括剧烈的腹痛、呕血(呕吐物中带有血),黑色大便(消化道出血),甚至休克症状。1. 出血:溃疡穿孔或侵蚀血管可能导致出血。大量出血可能引起贫血和休克。2. 空肠梗阻:溃疡周围的瘢痕组织以...……更多
什么是咯血?
...任何部位的出血,经口腔咯出。少量咯血有时仅表现为痰中带血,大咯血时血液从口鼻涌出,严重者可阻塞呼吸道,导致窒息或失血性休克而死亡。咯血的原因(病因)很多,主要见于呼吸系统疾病和心血管疾病。常见疾病如支...……更多
南宁酸嘢“火出圈”   游客打卡爱上这口酸爽滋味
...子、菠萝、山楂、番石榴、杨桃、木瓜、芒果……新鲜的水果蔬菜切块,配以食醋、白糖、椒盐粉、辣椒粉、甘草粉等调料腌制。南宁的夏日很长,一块清甜脆口的酸嘢总能在燥热的天气中瞬间唤醒你的味蕾。 晚上8时许,记者...……更多
路边绿化带的水果,到底能不能吃
...了。看着光秃秃的树枝,还有地面上已经被摔裂、踩烂的水果,相信你一定也产生过这样的疑问——路边绿化带的水果,到底能不能吃?跟花钱买来的水果相比,味道有什么区别?绿化带上种植的果树,又名观光果树。栽种的主...……更多
山楂作为一种中华瑰宝,不仅受到大家喜爱,其营养价值非常高
秋天的水果盛宴秋季是水果丰收的季节,各种水果开始陆续上市,给我们带来了美味与健康。其中,山楂作为一种中华瑰宝,不仅受到大家喜爱,而且其营养价值也非常高。不论是山楂的口感还是其独特的酸甜味道,都让人回...……更多
嗜酸性粒细胞增多(eosinophilia)的疾病有多种可能
嗜酸性粒细胞增多(eosinophilia)的疾病有多种可能,包括但不限于以下几种:1.过敏性疾病:如过敏性哮喘、过敏性鼻炎、过敏性皮炎等。2.寄生虫感染:像蛔虫、弓形虫、巨细胞病毒等可以引起嗜酸性粒细胞增多。3.药物反应...……更多
这8种零食多囤些,营养解馋还对身体好
...要密封保存,因为回软的香芋片,不是很好吃。第5种:水果罐头每年买年货时,我都会买上几箱水果罐头,比如桔子罐头、黄桃罐头、草莓罐头,我都会买上一箱,因为当吃完饭后,每个人吃上几块水果罐头,喝点冷的水果汤...……更多
一旦发现血糖高了,吃啥水果有助降血糖?一文揭晓答案
...致大家对很多东西都需要忌口,患上糖尿病的人很害怕吃水果,害怕吃完水果容易让血糖上升,无法控制。其实想做好控糖,有些水果不但可以吃,还能起到降糖的效果,不妨一起来了解一下。血糖偏高时,身体会出现哪些症状...……更多
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健康科普|警惕!用于粮食杀虫防虫的“熏蒸剂”暗藏风险
来源 贵州省疾控中心编辑 汪盈平二审 龙艳三审 杨国军
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打造“行走的思政课堂”,红飘带里共筑长征精神与医学人文精神
5月20日,贵州长征文化数字艺术馆(红飘带)举行贵州医科大学神奇民族医药学院思想政治教育基地授牌仪式,旨在通过科技赋能红色教育
2025-05-22 17:50:00
“江晓兵名医工作室”落户毕节,助力脊柱疾病诊疗水平提升
5月18日,浙江省人民医院毕节医院举行“江晓兵名医工作室”授牌仪式,旨在通过搭建高水平医疗协作平台,落实国家优质医疗资源扩容下沉政策
2025-05-22 17:50:00
世界甲状腺日丨专家教您甲状腺癌术后如何做好居家护理
5月25日是世界甲状腺日。当前,甲状腺癌是一种常见的恶性肿瘤,手术是其主要治疗方式。因甲状腺解剖位置及其毗邻甲状旁腺、喉返神经
2025-05-22 17:53:00
搜狐医药 | 探索儿科医疗健康新生态!北京儿童医院与京东健康展开深度合作
出品 | 搜狐健康作者 | 吴施楠编辑 | 袁月5月22日,国家儿童医学中心、首都医科大学附属北京儿童医院(以下简称,北京儿童医院)与北京京东健康有限公司(以下简称
2025-05-22 18:04:00
怎么吃动才健康?十堰专家给出详细解答
十堰广电讯(全媒体记者 赵慧)5月17日至23日是全民营养周,近日,一场主题为“健康体重 一起行动”的科普互动活动走上了十堰街头
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观行业风云 健观奖·年度健康品牌大赏申报开启
当下,健康产业正处于深刻变革的关键时期。一方面,消费者对健康的关注度达到前所未有的高度,对健康产品和服务的品质、专业性及创新性需求持续攀升
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湖南桃江:靶向监督 护航31万亩油菜喜获丰收
本文转自:人民网-湖南频道“今年油菜长势特别好,亩产预计超过200斤!免费的油菜种子按时按量发到手里,100元每亩的补贴也一分不少
2025-05-22 17:16:00
绝食能减肥吗
人类的身体机能在长期的进化过程中已经能应付多种不同的情况,比如在进食充足的时候储存能量,而在不进食的情况下就会开始自我调整
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总咳嗽停不下来?这些真相和解决办法一定要知道
喉咙一痒就忍不住咳嗽,白天咳、晚上咳,严重时还会咳到头疼、肋骨疼……相信不少人都被咳嗽折磨过。作为人体自我保护的防御机制
2025-05-22 14:20:00
饭后腹痛、反酸烧心?小心胃溃疡 “找上门”!这些防治知识快收藏
明明刚吃完饭,肚子却开始隐隐作痛,反酸、烧心的感觉一阵接一阵,吃点胃药也只能暂时缓解……如果你长期被这些症状困扰,可要警惕胃溃疡“找上门”了
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义举映丹心 医助有缘人 —— 记李善人的善行之路
生活中总有这样一些人,用点滴善举汇聚成温暖的星河,照亮他人前行的道路。李善人便是其中一员,他以一颗赤诚之心,在平凡岁月里书写着不平凡的故事
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鲁网5月22日讯济南鲁能贵和洲际酒店屋顶啤酒花园璀璨开幕。华灯初上,精彩开启,精酿啤酒、知名洋酒、特调鸡尾酒琳琅满目,中西式美食荟萃
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打开社交平台,“护肝片测评”“熬夜党必备”等话题阅读量破亿。天猫健康数据显示,2024年护肝片订单中15%产生于凌晨1~3点
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胃早安健康科技(山东)有限公司是一家深耕后生元生物大健康领域的现代化高科技企业,集产品研发、生产、销售及服务于一体。公司专注于改善膳食结构
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