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本文经授权转载自网易数读（ID：datablog163)作者：苏晚水做什么都要趁早的年轻人，如今生病也趁早了。感冒头晕是老朋友，肠胃不适是家常便饭，连本应处于完美状态的关节，也可能拉响警报，例如一直被认为是“老年病”的...……更多
2024-01-06 10:02:00中国,中国人,疾病,痛风,尿酸,嘌呤
...并不！
02痛风就是豆制品惹的祸？别再让它背锅首先，中国人吃豆制品并不算多！根据《中国居民膳食指南（2022）》，大豆的推荐摄入量为每日15-25g，但目前我国居民大豆人均摄入量仅为10.3g/日，远低于推荐摄入量。其次，豆...……更多
2023-12-12 11:57:00豆制,嘌呤,祸根,豆制品,大户,痛风
...究竟应该怎么吃中华医学会的《高尿酸血症和痛风治疗的中国专家共识》建议，已有痛风、高尿酸血症的人群，具有代谢性和心血管危险因素的人群，以及中老年人群，饮食应以低嘌呤食物为主。嘌呤存在于细胞核中，任何食物...……更多
2023-10-09 18:38:00大户,嘌呤,胆固醇,豆浆,餐桌,鸡蛋
...从而引起高血脂等疾病，对人体健康造成损伤。2、肉汤中国人非常注重养生，很喜欢喝各种不同的汤类食物，尤其是肉汤广泛出现在家庭的餐桌上。其实肉汤里面也存在很高的嘌呤含量，如果摄入肉汤过多的情况下，也会让尿...……更多
2023-02-17 18:45:00嘌呤,大户,痛风,食物,尿酸,嘌呤
...活水平的不断提高、饮食方式的改变，据相关研究报道，中国大陆地区目前高尿酸血症患病率达13.3%，成为了名副其实的“第四高”健康杀手。据上海市第十人民医院肾脏内科的薛闻医生介绍，高尿酸血症是痛风发生的基础，血...……更多
2023-03-07 12:55:00尿酸,血症,肾脏,痛风,用药,误区
...一下。
羊腰子，是高尿酸的“催命符”吗？中国人养护身体会遵从“以形补形”的原则。尿酸高的人会对肾脏造成强烈的刺激，也可能会引发肾脏功能衰竭，所以为了保护肾脏，很多人都会选择吃羊腰子。但羊...……更多
2022-12-12 14:42一文,腰子,尿酸,真相
...的人群比很少吃海产品的人群，痛风风险率约高了1.5倍。中国临海地区的广东省、江苏省、浙江省、山东省等习惯吃海产品的省份，都是高尿酸血症和痛风的高发省份，发病率明显高于其他省份。摄入过多牛羊肉，也会提高尿酸...……更多
2023-11-10 16:17:00痛风,患者,健身,女子,运动,尿酸
...苏励教授工作室成员01痛风的危害远不止关节痛！据《2021中国高尿酸及痛风趋势白皮书》显示，我国痛风总体发病率为1.1%，患病人数多达1466万。痛风是一种代谢性疾病，主要是由于体内嘌呤代谢异常引起的高尿酸血症以及过度...……更多
2024-06-13 17:58:00痛风,食物,控制,最好,尿酸,嘌呤
...态，这就会容易增加高尿酸血症问题发生而根据《2017年中国痛风现状报告白皮书》当中的调查内容显示，我国高尿酸患者人数已经达到了1.7亿左右，而这样的问题更是超出了总人口的10%。很多人都认为高尿酸会带来痛风，但其...……更多
2023-10-07 15:48:00尿酸,痛风,尿酸,嘌呤,痛风,水平
导语：酒是人类生活当中的一种饮品，中国酿酒历史悠久，而且酒的品类繁多，比如说我们熟知的白酒，啤酒，葡萄酒，黄酒，米酒等等。酒可以说是渗透了整个五千年的中华文明史，无论是文化娱乐，文艺创作，饮食、烹饪...……更多
2023-03-15 10:21:00大意,饮酒,患者,酒精,白藜芦醇,法国
...常端上餐桌1.芹菜功效:芹菜是一种高营养价值的蔬菜也是中国人常吃的蔬菜之一，芹菜有丰富的膳食纤维、维生素、蛋白质、铁、钾等营养元素。能够清理肠道，预防高血压，还能有效地防止人体尿液的积蓄，是最有效降尿酸食...……更多
2024-02-07 18:48:00尿酸,血症,水平,标准,尿酸,肾脏
...火锅桌上的健康难题：痛风患者如何应对猪血、鸭血？在中国餐桌上，火锅是一种受到广泛欢迎的聚餐形式，其中猪血和鸭血作为常见的食材，深受许多人喜爱。然而，对于痛风患者来说，火锅中的这些血类食物可能成为健康饮...……更多
2024-02-28 09:48:00猪血,嘌呤,痛风,火锅,食物,嘌呤
...食外，很多患者还得靠药物治疗。据国家风湿病数据中心中国痛风疾病数据显示，痛风患者治疗4周、12周和24周的随访率依次降低，分别为20.7%、10.8%和3.9%，能坚持半年随访的痛风患者不足4%。与此同时，痛风患者的降尿酸治疗达...……更多
2023-04-17 01:14:00痛风,疼痛,尿酸,痛风,患者,血症
...。在我国，痛风患者的人数超过很多人的想象，《2021年中国高尿酸血症与痛风趋势白皮书》显示，我国痛风总体发病率为1.1%，患病人数约为1466万人。据流行病学调查，痛风年轻化，首次发病年龄持续下降。我国痛风患者的平均...……更多
2024-05-25 17:50:00嘌呤,祸根,大户,痛风,患者,食物
...人体代谢产物之一，但过高的尿酸水平可能会导致痛风等疾病的发生。因此，对于尿酸高的人来说，控制嘌呤的摄入就显得尤为重要。嘌呤是一种存在于海鲜中的重要成分。尤其是一些贝类、虾、蟹、鱼等富含嘌呤的海鲜，其嘌...……更多
2023-10-12 06:23:00尿酸,来吧,行动,方法,推荐,尿酸
中国人在古代就热衷于品尝酒，被誉为“酒文化”。随着时代的变迁，酒在中国逐渐流行开来，成为一种社会文化。尤其是啤酒。不仅是一种更平民化、更实惠的饮品，也代表着人们释放压力、追求自由自在的生活态度。此外...……更多
2023-05-20 00:47:00科普,器官,身体,影响,尿酸,代谢
...数量的不断增多，体积不断增大，还会有破溃等症。肾脏疾病痛风患者一般会伴有其他代谢障碍，还会对肾脏的运作造成一定的影响，给肾脏带来不同程度的伤害，引起肾脏疾病。痛风性心血管疾病本身患有冠心病和高血压的痛...……更多
2023-03-18 22:02:00痛风,后果,尿酸,痛风,嘌呤,肾脏
...气味合而服之，以补益精气。”从这个记载中，可以看到中国古代就已认为毒药是攻邪的；而无毒的食物谷、果、畜、菜等，能补精益气，在脾胃不足之证，更是这样。前人用食补的例子很多：在《食疗本草》、《百病食疗》等...……更多
2023-10-08 15:06:00尿酸,患者,食物,尿酸,嘌呤,食疗
...诉他尿酸已经十分高了，还有血糖也要重视了，所谓三高疾病已经不再是常见的疾病了，还有四高，而高尿酸跟高血糖也常常是相伴产生的，关联性也十分密切。于是刘先生问医生，痛风是吃出来的吗？医生表示：无论是糖尿病...……更多
2024-06-21 13:53:00尿酸,大忌,食物,尿酸,嘌呤,痛风
对于大多数人来说，通常只知道三高疾病，高血压，高血脂，高血糖是比较常见的慢性疾病，但是近几年来随着人们生活水平的提高，高尿酸血症渐渐浮出水面，成为第四高。在我国，高尿酸血症的患病率为13%左右，而且还有...……更多
2023-01-05 22:43:00院士,痛风,尿酸,嘌呤,痛风,患者
...尿病、高血压等代谢综合征密切相关，导致肥胖和心血管疾病。57岁男子，痛风入院，肾衰离世？医生叹息：一把年纪，不懂得节制
【真实案例】夜晚，一辆救护车飞驰而过，这时候楼上有一个担架抬着一名男性，而男性面目...……更多
2023-05-08 06:42:00一文,尿酸,身体,分析,尿酸,痛风
...、我国超千万人患痛风，“祸根”是豆制品？据《2017年中国痛风现状报告白皮书》数据显示：我国有1.7亿高尿酸血症患者，其中有8000万以上的痛风患者，而且患者还在不断的增长。国家健康科普专家库专家、深圳大学附属华南...……更多
2024-01-23 06:19:00帮凶,痛风,蔬菜,嘌呤,痛风,尿酸
痛风，一种历史悠久、被称为“帝王病”的代谢性疾病，古时因其多发于生活富饶、饮食丰富的贵族阶层而得名。然而，在现代生活中，痛风已非特定人群的专利，而是逐渐走进了大众视野，成为了影响人们生活质量的重要健...……更多
2024-03-15 10:34:00尿酸,结晶,帝王,痛风,食物,痛风
...内嘌呤物质代谢发生紊乱，导致血液中尿酸增多的代谢性疾病。很多人提到痛风就会瑟瑟发抖，主要是经历过的人，才会真正理解那种“痛”不如死的感受。尿酸高会诱发痛风，关节疾病，肾病等等，发展到一定程度，甚至会威...……更多
2024-08-02 13:56:00嘌呤,痛风,蔬菜,食物,尿酸,嘌呤
...能损伤
长期高嘌呤饮食可能给肾脏带来负担，增加肾脏疾病的风险，高尿酸水平会增加尿酸结晶在肾脏中的沉积，可能导致肾小球肾炎、肾小球肾病和慢性肾脏病等肾功能问题。高血压和心血管疾病高尿酸水平与高血压和心血...……更多
2024-01-13 20:39:00尿酸,食物,帮助,尿酸,嘌呤,含量
...糖、高血脂之外，又一常见的慢性代谢性疾病。据《2021中国高尿酸及痛风趋势白皮书》显示，我国痛风总体发病率为1.1%，患病人数达1466万，近年来呈现明显上升和年轻化趋势。沈阳医学院附属第二医院内分泌科主任时艺珊说，...……更多
2024-04-21 06:59:00痛风,全民,饮食,尿酸,痛风,血症
...：不仅仅是豆制品痛风，一种由高尿酸血症引发的代谢性疾病，随着现代生活方式的变化，其发病率日益增加。痛风不仅仅是一种疼痛性疾病，它的存在深刻影响着患者的日常生活质量，甚至导致更为严重的健康问题。本节旨在...……更多
2024-02-27 12:55:00痛风,豆制,祸根,豆制品,真相,中医
...：大家都有听说过“病从口入，祸从口出”这句话，许多疾病确实都是从饮食当中得来的，随着人们生活水平的不断提升，大家的饮食也变得越来越不规律，如此一来就有可能会加剧慢性疾病的出现。就现如今的状态来看，我国...……更多
2023-10-07 15:28:00尿酸,人到中年,方法,尿酸,嘌呤,含量
痛风是一种较为严重的关节类疾病，导致痛风出现的因素，是因为体内的尿酸水平过高，从而产生的尿酸结晶就会沉积在关节部位，那么就会导致关节部位出现一系列的炎症反应。很多人在体检时，一听到自己尿酸过高，便怀...……更多
2024-03-04 10:45:00痛风,尿酸,因素,医生,有关,尿酸
...风病人更是超过了8000万人，痛风已经成为第二大代谢类疾病，仅次于糖尿病。那痛风和尿酸又有什么关系呢?简单来说，痛风，又叫高尿酸血症，也就是血液中的尿酸含量过高引起的，痛风往往会有关节肿胀、僵硬、疼痛的情况...……更多
2024-04-09 11:58:00嘌呤,尿酸,痛风,含量,食物,尿酸
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肝脏属于人体中的五脏之一，它除了可以帮助身体代谢与分解毒素外，还负责帮助身体储存糖原、合成蛋白质。可以说，肝脏对于人体是非常重要的
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2024-09-20 21:14:00
在探讨老人长寿是否全然为好事时，我们首先要明确的是，健康与寿命的质量同样重要。长寿，若能伴随着良好的身体状态和精神愉悦
2024-09-20 18:24:00
衰老是很多人不希望看到的，也是很多人不愿意承认的一件事情，其实不光是女性朋友不想衰老，男性朋友也不希望自己老的那么快。说到衰老
2024-09-20 18:25:00
我想通过科学的解释帮助大家更好地理解为什么错误的走路方式可能伤肺，为什么不吸烟的人也有可能患上肺病，以及如何通过正确的运动和生活方式保持肺部健康
2024-09-20 18:26:00
在探讨养生的诸多方法中，我们常常会听到诸如“多走路，少睡觉”之类的建议。然而，真正深入探究养生的本质，我们会发现，最高级的养生
2024-09-20 18:26:00
在我们的生活和互联网上，有各种各样关于“饮食和保健”的小知识。很难区分以“爱”的名义渗透到我们生活中的真假信息。我们只能凭常识来判断
2024-09-20 18:26:00
像白血病作为一种造血系统恶性肿瘤疾病，现在发病率也是越来越高，而且出现趋于年轻化的趋势，严重威胁儿童的健康。导致白血病的病因并不明确
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