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...预防贫血,均可起到促进作用,真是一道极好的夏季时令养生蔬菜。下面两道不同做法的苋菜美食与朋友们分享:第一道蒜香苋菜红饭主料:苋菜500克、大蒜1头、米饭2两调料:盐、胡椒粉、食用油做法:第一步:将苋菜洗净,...……更多
坚持每天吃山药,可能会收获这5个好处,尤其第4个,男人很喜欢
...有很好地滋养作用。用500克山药加大米或者小米熬成冬季养生粥,早晚食用。坚持一段时间你会发现皮肤、头发都变得有光泽了。经过这些介绍大家是不是对山药又重新认识了?那就行动起来吧,让我们变得更健康、更漂亮!当...……更多
要改善脸部的斑,可以采取以下几种方法
...中漏掉了什么重要步骤,或者是防晒做得还不够完善?让中医来告诉你,色斑的根源其实在于体内毒素瘀积,无论怎么护肤和防晒,根源不除,色斑就可能会如影随形。01为什么脸上会长色斑?事实上,黄褐斑、老年斑的成因大...……更多
情绪稳定对月经血瘀的调理至关重要
...进血液循环,缓解血瘀症状。如散步、瑜伽、太极等。-中医调理:中医草药和针灸疗法被广泛应用于月经血瘀的调理中。咨询中医师的建议,制定个性化的中医调理方案。-管理情绪:情绪稳定对月经血瘀的调理至关重要。积极...……更多
身体有癌,脚先知道?脚部出现4种异样,或是疾病或癌症的预警
...官之一,它可以透露出身体内部的健康状况。经验丰富的中医则通过观察脚部的异常现象,可以发现一些隐藏在身体深处的疾病或癌症迹象。下面,我们将介绍四种常见的脚部异常现象,以及其可能预示的疾病或癌症,帮助大家...……更多
软坚散结,对治疗良恶性肿瘤效果奇佳
...,比如食欲差、吃不下饭、恶心、腹泻等。这时候,我们中医的优势就体现出来了。患者:68岁主诉:咳嗽、食欲差、胃胀、不放屁、走不动路、精神萎靡病史:患有肝癌,术后半年,有腹水,在用利尿剂。食欲差,常胃胀,睡...……更多
银针施治止打嗝
本文转自:商丘日报“咱中医院的针灸技术真是太神奇了,仅用了两次针灸治疗,就解决了我父亲的打嗝问题。”近日,患者韩先生的女儿将一面印有“银针飞舞手到病除,传承经典为民造福”字样的锦旗送到了市中医院针灸...……更多
2023-11-06 03:14:00银针施治止打嗝
成功救治急性肺栓塞患者
本文转自:九江日报市中医医院成功救治急性肺栓塞患者本报讯(王龙)急性肺栓塞是临床常见危重症之一,患者可能发生休克或者心跳骤停,抢救时机稍纵即逝。近日,市中医医院中医经典病区运用中西医结合方法,成功抢...……更多
中医:入冬之后怎么“补”?做好攻略很重要!
...冬兰秘典论》曰:“脾胃者,仓廪之官,五味出焉。”从中医的角度看,体质的强弱与饮食、作息有着很大的关系。一、饮食、作息是怎么影响体质的《黄帝内经》讲:“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服...……更多
睡眠不足的人,调理饮食很关键,4种食物不妨尝试一下
...现口腔异味明显的情况。酸枣仁泡水 对于那些非常注重养生的人而言,预设到酸枣仁应该是不算陌生的,酸枣仁是一种养生价值较高的食材。适当的用酸枣仁来泡水喝,还能够起到促进睡眠的作用,所以对于那些经常失眠的人...……更多
龙口好心医生找到了!老人办手续遇难题,她帮忙跑腿又塞钱
...不久,儿子是植物人,离不开人照顾。这天,他在龙口市中医医院帮儿子办手续遇到了困难,正着急时,遇到了一位女医生,快步走在他前面,帮他跑上跑下地办手续,临走时还塞给了他500元钱,却始终不愿意留下姓名。事后,...……更多
冬吃萝卜赛人参,青红白萝卜功效各不同
...萝卜:“主打”去火化痰白萝卜是冬季的时令蔬菜,也是养生的好食材。白萝卜性凉,味甘辛,归肺、胃经,对肺胃有热、痰多、气胀食滞、消化不良、大小便不畅的人尤其适用。在食用上,它有两个最佳搭档:如想发挥止咳效...……更多
知障
...来遭遇的各种“热”,国学、佛学、中医、美容、保健、养生等领域都集合了大批中老年妇女,这本身应该是一件好事,但不得不说,这些学科还真是博大精深,作为业余爱好的涉猎,我们无论多么深爱和刻苦,还是无法触及其...……更多
有时我们可能面临心气不足和心阳不振等心脏问题
...了解和应对这些问题。一、心气不足的特征:心气不足是中医理论中的概念,指心脏功能不强,无法正常推动血液循环。一些常见的症状包括:1.心悸和气短:患者可能感到心跳不齐、心悸或气喘,特别是在运动或紧张时。2.疲...……更多
一到春季就总犯困,睡不够?是痰湿所致!这些方法,排除体内湿气
...现了“困”局,那么其中的危害性就是不容小觑的,而在中医看来,人们之所以会出现“春困”,大多都与体内的痰湿聚集有关。痰湿是中医里很常见的一种病症,它既可以是病症诱因,同样也可以成为疾病的最终产物,中医里...……更多
省中医名医教路 | “头”痛治“心”?顽固偏头痛,可能是心脏卵圆孔未闭所致
...恢复快,目前在临床中已广泛应用。主讲嘉宾王薇广东省中医院超声影像科主治医师擅长:心脏瓣膜病、冠心病、心肌病、先天性心脏病等各类心血管疾病的经胸及经食道超声心动图诊断。来源:“花城FM”公众号执行编辑:竹...……更多
中药饭后多久喝合适
...俗话说“良药苦口利于病”,这说得就是“中药”。中药养生有很多的进补功效,但喝中药有很多将就,比如什么时候喝,今天就和大家说说中药饭后多久喝合适。中药饭后多久喝合适中药饭后30分钟左右喝合适,不少中药具有...……更多
眼袋重、眼圈黑?医生:脾虚眼袋大,肾虚眼圈黑!
...的信号。不是所有的眼部问题都只是睡眠不足那么简单。中医教导我们,身体是一个相互关联的系统,脾虚可能导致眼袋加重,肾虚可能使您的黑眼圈更加明显。拯救美眸:揭秘脾虚与眼袋之间的秘密联系眼袋不仅是美容问题,...……更多
不要把裤子提到肚脐眼上?冲上热搜!网友:看完不会穿裤子了……
...冲上了热搜这是个啥情况?原来有网友在社交媒体发文称中医建议不要把裤子提太高这样影响中焦的运化而且肚子胖就是脾胃不好这样勒成两半更糟糕 网友发文裤腰低了担心肚脐受凉提太高影响脾胃?那么问题来了究竟该怎么...……更多
大腿无故酸软无力要警惕!医生总结5种常见原因,助你判断
...出现了一些问题,需要引起我们的重视。作为经验丰富的中医,我将结合中医理论和古今名方,为大家撰写一篇科普,帮助大家更好地了解大腿酸软无力的常见原因,以便判断和处理。首先,大腿酸软无力可能是由于气血虚弱引...……更多
老人学会保暖好过冬
...谢缓慢,体温调节能力较差,耐寒能力下降,若疏忽自我养生保健,受到寒邪侵袭,极易引发多种疾病而影响身心健康。市中心医院呼吸与危重医学科主任谢中兰提醒,冬季气温低,寒冷是心脑血管疾病、呼吸系统疾病、消化系...……更多
致敬白衣荣光!2023年度“责任耀齐鲁”责任医者名单发布
...科大学第一附属医院(山东省千佛山医院) 李国栋山东中医药大学附属医院 (山东省中医院)张桂菊山东大学第二医院 张兆华山东中医药大学第二附属医院 张春丽山东省立第三医院 侯训凯山东省第二人民医院(山东省耳鼻喉...……更多
肝胆“小”问题,失眠“大”麻烦
本文转自:半岛都市报肝胆“小”问题,失眠“大”麻烦中医专家推荐4招健康养胆 半岛全媒体记者滕镜淑通讯员李苏近期,市民李阿姨总是睡眠不好,人没精神,心脏不适,经常莫名发慌。到医院进行了头颅CT、心电图、心脏彩超、...……更多
凝心聚力 擘画便民就医新蓝图
...心理病区、神经康复病区、神经重症病区、神经电生理、中医脑病、脑血管病健康管理等,形成了“院有特色、科有专病、人有专长”的显著优势,提高了医疗服务的协调性、连贯性、整体性。该院积极引进高级技术人才,与河...……更多
...示馆。两日路线二:紫南文化旅游区、绿岛湖鹭鸟基地、中医药疗休养体验、南庄村桨板。三日路线一:紫南村、紫南三馆、传统文化体验、祖庙、岭南天地、梁园、古镇风情展示馆、石湾陈太吉博物馆、南风古灶、城市展览馆...……更多
安康市中医医院2023年度十大高新技术
...,陕南区域首例急诊经导管主动脉瓣置换术(TAVR)在安康市中医医院成功实施。该手术难度在于患者73岁高龄,病情危重,无法转上级医院和承受开胸换瓣手术,如果不能及时解决患者这扇主要心门开关问题,老奶奶将面临九死一生的风...……更多
吃芋头可以消结节?专家:无稽之谈
...少结节,还是令很多人感到疑惑,这能是真的吗?南京市中医院治未病中心余波主任直言,这样的说法完全没有相关研究证实。肺结节、甲状腺结节、乳腺结节……近些年来,在体检中查出有结节,甚至是多发结节的人不在少数...……更多
男人想要养肾,睡前做好这3个动作,肾脏也会“感激”你!
...一定要注重保护自己的肾脏,尤其是在睡前的这段时间是养生的最佳时期,如果男人在睡前半个小时之内做到这3个动作的话,肾脏也会感激你!男人想要养肾,睡前做好这3个动作,肾脏也会“感激”你!中医理论认为,肾脏和...……更多
...就医需求?铜川充分发挥全市各级医疗机构尤其是孙思邈中医堂的优势,将群众的就医用药放在心上,落实在行动上。北京中医药大学孙思邈医院结合铜川市地域特色,优化公布《中医诊疗用药指导方案(第一版)》,供全市医...……更多
“腿为肝之镜”,若腿上出现这4种异常,说明你的肝有问题!
“腿为肝之镜”,这是中医的一种观点,意思是腿部的状况可以反映出肝脏的健康状况。肝脏在中医理论中被称为“藏血之府”,主要负责储存血液、调节血液循环以及代谢功能。如果肝脏出现问题,就会影响到血液的运行和...……更多
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支气管炎要少吃豆角?医生忠告:不想咳出肺,4种蔬菜要当心
“老张,你可知道豆角不能乱吃啊!”李医生一边给老张剪头发,一边笑着说道。老张是社区一位热心肠的退休教师,最近总感觉胸闷气短
2024-07-05 13:13:00
水蜜桃要放冰箱保存吗,水蜜桃可以吃皮吗
水蜜桃是一种常见的水果,很多人日常都喜欢吃,夏天正是吃水蜜桃的季节,红红绿绿的水蜜桃挂在树上非常的好看,我昨天摘了一些水蜜桃
2024-07-05 13:15:00
睡姿不对,身体遭罪!究竟怎么睡才有益健康?看完您就知道啦
睡眠占据了人一生中绝大部分时间,据中国社会科学院社会学研究所、社科文献出版社等机构共同发布《中国睡眠研究报告(2022)》报告显示
2024-07-05 13:15:00
生蚝哪些地方不能吃?吃生蚝会胖吗-壹健康经验
昨天在外面的时候买了一些生蚝,说起来也有很久没有吃过生蚝了,忍不住就多吃了一些,今天在水产市场的时候看到了很多的生蚝,就买了一些
2024-07-05 13:16:00
熬夜饮酒皆伤肝,这些食疗方帮助调理
“人卧则血归于肝”,睡眠与自然界的阴阳消长规律息息相关。现代人总是因为工作忙、应酬多、追剧、玩游戏、刷短视频等原因熬夜
2024-07-05 13:18:00
泡脚养生,并非如此,尤其是这5类人,不能盲目泡脚
人的双脚是连接人体各个内脏或器官的重要部位。通过热水的浸泡,人体的血液将变得更加畅通,从而起到调节器官功能、增强免疫力等良好作用
2024-07-05 13:18:00
无论男女老少,遇到这3种菜别讲价,排毒又助消化,经常吃身体好
说到能排毒又助消化的食物,大部分人想到的都是绿豆汤,其实有3种菜的营养更加高。不仅能排毒助消化,还有着提高人体免疫力的作用
2024-07-05 13:19:00
提醒糖尿病人:3种早餐升血糖,要少吃,2种早餐降血糖,可常吃
导语:相信大家都知道营养健康的早餐可以保证人们一天的活力,早餐是非常重要的一餐,但是对于糖尿病人来说,吃不吃早餐,怎么吃是个难题
2024-07-05 13:20:00
甲醛不超标对人体有害吗甲醛超标会不会引起甲醛中毒
之前新房子通风了一年的时间,已经达到了甲醛含量的正常范围了,请问甲醛不超标对人体有害吗?甲醛超标会不会引起甲醛中毒?甲醛不超标对人体有害吗也会有点影响
2024-07-05 13:21:00
女性面色晦暗,这几种水果最佳排毒值得一试
无花果无花果是水果中的佳品,含有机酸和多种酶,具有清热润肠、助消化、保肝解毒等功效。而且,近年来发现,无花果对二氧化硫
2024-07-05 13:21:00
草莓减肥期间可以吃吗?减肥吃草莓有什么好处-壹健康经验
草莓引起外观小巧、颜色鲜艳、口味酸甜而备受大众喜欢,那么这种水果对于减肥期的人群来说能不能吃呢?草莓减肥期间可以吃吗可以吃减肥时应尽量减少高热量
2024-07-05 13:22:00
早上起来,身上出现5个表现,说明健康出状况了,占一个也需重视
现在人们的生活节奏比较的快,很多人早上只是简单的洗漱之后就赶着去上班或者送孩子上学,早上都没有那么多时间和精力来好好观察自己
2024-07-05 13:24:00
体内湿气排不出,多跟肝郁有关!逍遥丸这样搭,疏肝、健脾、祛湿
湿热难愈,不仅仅是脾虚,还可能是因为肝郁导致的,为什么这样说呢?今天我来告诉你原因。中医常讲脾主运化,可以运化水谷和水液
2024-07-05 13:25:00
“老得慢”的男人,大多有5个好习惯,你能坚持几个?建议自查
随着年龄的增长,身上的一些变化会悄悄发生,对身体关注较多的人能早点发现变化,然后去主动保养身体,不关注自己身体的人可能会错过身体衰老的信号
2024-07-05 13:25:00
为啥半夜3、4点总是自然醒?提示:或是身体这2处“堵”住了
睡眠是人体最好的休息方式,通过睡眠身体可以得到更好的修复,体内的器官功能也能够得到复原,如果一个人睡眠规律,睡眠质量高
2024-07-05 13:26:00