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...。5.按摩穴位：按摩足三里、中脘等穴位，可以缓解胃部不适。总之，胃病的预防和治疗需要我们从生活中的点滴做起，养成良好的饮食习惯和生活方式。在西医治疗的基础上，结合中医的调理方法，相信我们的胃一定会越来越...……更多
2024-05-07 11:17:00妙招,胃病,治疗,黏膜,脾胃,中医
...和利用，应该适量饮用；六、结语夏季虽然带来了炎热和不适，但也是养生的好时机；通过中医的智慧，我们可以通过合理的饮食和生活方式，补充所需的维生素，提升身体的抵抗力，享受一个健康、活力的夏天；记住，健康的...……更多
2024-05-02 08:32:00牙龈,食欲,维生素,疲倦,天气,维生素
...恶心、呕吐、乏力等，中医可以通过辨证施治来缓解这些不适。针灸通过刺激特定的经络和腧穴，能够起到调节气血、缓解疼痛、改善身体功能的作用。针对癌症相关的疼痛症状，针灸可以显著减轻患者疼痛感。针灸还可以调节...……更多
2024-08-23 23:50:00康复,癌症,身心,患者,辅助,中医
...舒缓紧张的神经，二者相结合，不仅能有效缓解运动后的不适感，调节内分泌系统，还能帮助身体恢复活力，加快新陈代谢，提升整体健康水平。俗话说“养生先养脚，腿勤人长寿”，泡脚时，还可以选择加入一些中药材，如艾...……更多
2024-03-15 00:48:00国医,中医养生,大礼包,大礼,养生,中医
...和按摩，可以促进气血流通，缓解胆囊炎和胆结石带来的不适感。
总的来说，腿部的运动和按摩对于身体健康有很大的益处。在中医的理论体系中，肝胆与腿部的关系密切，通过腿部的运动和按摩可以调节肝胆的功能，进而促...……更多
2024-05-08 13:20:00肝胆,好处,腿部,肝胆,身体,按摩
...文化集市。“秋季养生我该注意什么？”“一换季就咳嗽怎么办？”“肌肉酸痛可以通过刮痧治疗缓解症状吗？”近日，由江苏省苏州市卫生健康委（市中医药管理局）、苏州市教育局主办的以“弘扬中医药优秀文化传承吴门医...……更多
2023-11-08 08:15:00中医,中医药,魅力,文化,中医,中医药
...是以中药为主，但是假如身边没有中药，又突然不舒服该怎么办？其实，人体身上自带的有一个便携式的大药房，也就是我们大家所熟知的“穴位”。中医认为，“用穴就是用药”，所以，穴位按得好，疾病赶紧跑。那么，对于...……更多
2024-08-03 17:21:00自来,脾胃,穴位,妙用,大腿,不和
...脾胃疾病方面有丰富的经验。常见的有中药内服、针灸、按摩、导引等。中医认为脾胃位于中焦，是全身气机升降的枢纽，脾气主升，胃气主降，胃失和降、升降失调可导致胃脘痛、恶心等症状，肝气郁滞、横逆犯胃可出现胃部...……更多
2024-06-02 15:54:00胃病,中医,主任,方法,脾胃,中医
...中医疗法是中医治疗失眠的重要手段之一，可以尝试一些中医按摩手法，如捏脊、推穴、搓揉等，有助于舒缓神经和放松身心。按摩可以刺激经络，调和气血，改善睡眠质量。搓脚心疗法：取坐位，以右手掌部（劳宫穴）为着力...……更多
2023-12-07 18:34:00起居,养生,防治,睡眠,脚心,中医
...跑等有氧运动也是不错的选择。第三种方法是按摩调理。中医按摩可以刺激经络、活血化瘀、调理气血。常见的按摩方法有推拿、穴位按摩等，可以选择专业的按摩师进行按摩，也可以自己学习一些简单的按摩手法进行自我调理...……更多
2023-11-15 17:08:00草药,食疗,按摩,调整,运动,方法
...郁。三、胃火炽盛型1、表现胃火旺的人，常常感到胃部不适，口臭、牙龈肿痛、食欲过旺或消化不良，严重时可能出现口腔溃疡、便秘。2、调理方法饮食上应清淡为主，避免辛辣油腻，多吃西瓜、黄瓜等水分丰富的水果蔬菜，...……更多
2024-06-01 10:05:00中医,常见,类型,经验,方法,方法
...者忽视，而影响到我们的健康；同时，如果身体出现任何不适，应及时就医，不要轻信没有科学依据的偏方；通过上述的介绍，希望大家能够对如何通过养生保健来达到肝血充足、眼睛明亮有一个基本的了解；记住，健康的生活...……更多
2024-07-07 12:49:00光明,手腕,疲劳,按摩,尝试,眼睛
...不好的时候，常常不思饮食，勉强进食就会导致胃脘饱胀不适。或者突然发怒，导致胃肠痉挛、出现腹痛，这就是大家所说的“气得胃痛”。因此，中医在治疗因情绪波动引起的胃痛时，通常会采取疏肝解郁、调和脾胃的方法，...……更多
2024-07-05 17:36:00胃病,中医,情绪,不好,中枢,情绪
...经痛等一系列不适症状。那么，面对腰间盘突出，我们该怎么办呢？下面，请外科专家来为我们解答，让你远离腰痛困扰！首先，我们需要了解腰间盘突出的成因。腰间盘突出是由于腰椎间盘退行性变、外力损伤等原因，导致腰...……更多
2024-05-27 13:21:00腰痛,腰间,外科,解答,怎么办,专家
本文转自：合肥日报便秘既尴尬又常见，尤其在减肥人群中更是屡见不鲜，此外50岁以上的中老年人也经常被便秘所折磨，因为随着年龄的增长往往中气不足、排便无力、胃肠蠕动减慢、活动也减少。便秘可能会引发肛肠疾病，...……更多
2024-02-28 02:00:00护理,怎么办,知识,肠道,运动,治疗
...也可以引起频繁的抽筋。如果出现了腿抽筋的情况，应该怎么办？
1、伸展可以按照肌肉痉挛相反方向进行反向牵拉，可试着将双手握住双脚脚掌双腿伸直，尽量地将脚掌往身体方向靠拢，等到肌肉痉挛慢慢消失，再进行按摩或...……更多
2024-07-15 12:08:00就是,肌肉,动脉,痉挛,下肢,痛感
...人需注重阳气的养护与气血的调和，通过正确的中医穴位按摩方法，可以有效地促进气血流通，增强体质，预防疾病。此次讲座还现场演示多种中医穴位按摩方法，包括百会穴、太阳穴、足三里等关键穴位的按摩技巧。在红管志...……更多
2024-04-10 10:28:00健康管理,穴位,老年人,讲座,中医,保健
...寒湿邪的再次侵袭。二、中医妙招巧治颈肩酸痛(一)推拿按摩，舒筋活络推拿按摩作为中医的传统手法，其理论基础在于“不通则痛”。颈肩酸痛往往是由于局部肌肉紧张、气血瘀滞所致。专业的按摩师会运用推、拿、揉、捏等...……更多
2024-05-11 03:55:00中医,治疗,肩部,中医,拔罐,长时
...教学，田应均开始学习如何从触觉上去感知世界，走上了中医按摩道路。“我们的手是非常敏感的，所有的东西都从触感上去感知，包括后来学习盲文，也是通过手指去感受。”田应均说。培训班毕业后，田应均回到遵义开了一...……更多
2024-11-15 22:40:00师田,天眼,盲人,看世界,按摩,双手
...的体质不同，按摩的效果也会有所不同；如果按摩后感觉不适，应该立即停止，并寻求专业医生的建议；结语半夜咳嗽确实很烦人，但通过中医的穴位按摩，我们可以找到缓解的方法；经渠穴的按摩不仅简单易行，而且效果显著...……更多
2024-05-02 10:14:00按摩,穴位,效果,横纹,太轻,中医
...经常会遇到一些患者，他们因为五脏之火过旺而导致身体不适。五脏之火是中医理论中的一个概念，指的是肝、心、脾、肺、肾等五脏中的火气过盛，导致身体出现一系列不适症状。这些症状包括眼红、牙龈肿、口舌生疮、心烦...……更多
2024-06-04 06:52:00火舌,肝火,牙龈,五脏,一味,黄连
...物处方来服药，不要随意中断或改变药物剂量，如果出现不适或药物不耐受，应咨询医生以调整治疗方案。如何预防高血压呢?减少高盐食品，如咸肉、咸鱼、方便面等的消费;蔬菜和水果富含钾，有助于降低血压。第三，限制摄...……更多
2023-11-14 15:33:00中西医,高血压,治疗,高血压,患者,治疗
本文转自：海南特区报中医认为，七情超越了人体承受的范围，喜、怒、忧、思、悲、恐、惊均可导致乳腺疾病。情志不畅、郁久伤肝，致气机郁滞，蕴结于乳房胃络，经脉阻塞不通，不通则痛。临床表现：一般以胀痛为主，...……更多
2024-04-15 00:18:00妙招,乳房,疼痛,中医,怎么办,中药
...吸时伴有异常声音； 胸部：孩子可能会感到胸痛或胸部不适； 体温：发热是肺炎的常见症状之一，尤其是高热不退； 精神状态：孩子可能会显得疲倦、食欲不振或烦躁不安；肺炎的阶段可以分为以下几个阶段： 初期：症状较...……更多
2024-07-06 12:51:00肺炎,迹象,孩子,肺炎,症状,孩子
...；心悸或胸闷时，轻轻按摩此穴，有助于平复心绪，缓解不适；足三里穴：提振精神，缓解疲劳位于膝盖下三寸，胫骨外侧一横指处；长时间站立或行走后，按压此穴，可以迅速恢复体力，提振精神；太阳穴：缓解眼部疲劳与头...……更多
2024-07-06 12:16:00急救,清单,人体,按摩,穴位,长时
当现代化医疗手段——靶向药物逐渐失效、出现抗药性时，该如何应对？在这场与死神赛跑的过程中，“中医治疗”这一传统方法是否能成为新的希望之光？靶向疗法的崛起与挫折科技的进步曾赋予医学界对抗癌症的新武器—...……更多
2024-05-22 09:55:00靶向,腺癌,成都,肿瘤,研究院,中医
...下脘、神阙、气海、关元、天枢、足三里、上巨虚，每穴按摩5分钟，最后再顺时针按摩腹部2次，每次5分钟，可显著缓解便秘。或晨起空腹和晚餐后2小时按摩天枢、气海、中脘穴，每穴30—50次，每次15—20分钟，每日2次。（作...……更多
2024-06-14 05:58:00中医,中医养生,中医药,养生,办法,耳穴
...炎的困扰吧！注：内容仅作为参考，不具备诊断性，如有不适，请即时就医；因个体差异和病机差别，组方必须在中医师辨证指导下来借鉴和应用。责任编辑：王怡萱(EN097) ……更多
2024-03-21 14:13:00中医医院,黄飞,过敏性,鼻炎,北京,防治
...敲打肝经，力度要适中，不要用力过猛，以免造成疼痛和不适。敲打的频率应该是连续而有节奏的，每次敲打10-15分钟，每天1-2次，坚持下去，可一觉睡至天亮。最后，还可以考虑配合其他的方法敲打肝经虽然能够缓解由肝火旺...……更多
2023-10-12 07:43:00中医,方法,肝火,肝脏,方法,问题
...腑经络。这些穴位对调理乳腺组织、活血化瘀、改善乳房不适症状有着积极作用。中府：位于胸部正中线第4肋间隙内侧，是主要用于调理乳房所在区域的穴位之一，可促进气血运行，缓解乳腺增生引起的不适。太溪：位于足太...……更多
2024-02-02 04:35:00乳腺增生,针灸,乳腺,注意事项,事项,治疗
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本文转自：人民网-江西频道12月20日-21日，江西省肿瘤医院专家团队联合青原区总医院、南昌青原商会在北院区进行了一系列免费肿瘤筛查义诊
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本文转自：人民网-江西频道12月14日，江西省社会办医疗机构协会泌尿外科专业委员会第二届学术研讨会在江西省乐平市乐平友乐医院举办
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