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进入数九天,饮食要学会调整,多吃3样少吃2样,健康平安过寒冬
...相对较弱,脾胃功能也会相应减弱,吃生冷食物会刺激胃肠道,影响消化功能,甚至引发腹泻、消化不良等不适症状,还可能加重身体的寒气,导致身体抵抗力下降,容易疾病,所以,在冬季我们应该尽量避免食用冰淇淋、冷饮...……更多
体检查出的一些疾病,完全就是小毛病,基本不用治疗
...医院复查就可以了,一般不用特殊处理。第四,体检查出肠道炎性息肉很多人做肠镜检查发现了肠息肉,于是特别担心息肉会癌变,恨不得马上切掉。并不是所有的肠息肉都会癌变,也并非所有的肠息肉都需要切除。根据病理类...……更多
两位老人因气急乏力就医 饮食中两种维生素很重要
...除术后患者。营养性巨幼细胞性贫血临床表现为贫血、胃肠道反应和神经系统症状,常见主要表现为乏力、头晕、心悸、活动后气急明显等症状,部分患者伴轻度黄疸;舌炎,包括舌面光滑、味觉消失、食欲不振等症状;腹胀、...……更多
内分泌失调怎么解决
...氧气输送到全身。多进行有氧运动可以消耗脂肪、促进胃肠道蠕动、减少体内的毒素,从而调节内分泌。4、排毒。多喝水,保持排便通畅可以减少体内的毒素,还可以通过按摩、洗热水澡等方式来帮助身体血液循环、加快新陈...……更多
...靠前指挥,切实把“让干部敢为、地方敢闯、企业敢干、群众敢首创”的要求落到实处。相关职能部门领导干部要立即下沉到重点企业和重点项目现场办公,全力帮助企业及时解决复工复产和生产经营中遇到的困难和问题。立即...……更多
2022-12-15 12:54张掖,甘肃,头条,优势
揭秘:那一味能“上润肺脏、中调脾脏、下滋肾脏”的中药是什么?
中医药学博大精深,自古以来就有许多神奇的中药为人们所传颂。其中,有一味被誉为“上润肺脏、中调脾脏、下滋肾脏”的中药,备受瞩目。那么,这究竟是哪一味中药呢?它的功效又有多惊人呢?接下来,就让我们一起揭...……更多
耗伤气血的行为你有几个?判断自己气血足不足,来看这5个地方
...,脾胃虚弱了自然会导致气血不足。第三:过度思虑: 中医认为忧思伤脾,如果说经常想事情多,容易纠结,一点小事就容易计较,放在心里怎么也疏解不开的话,就可能会引起肝气郁结,损耗肝血,并且肝木克脾土,脾虚了...……更多
山西省疾控中心发布春季传染病预防提示
...水痘和猩红热。儿童在春季首要预防的是手足口病这是由肠道病毒引起的急性传染病,多发生于5岁以下的儿童。引起手足口病的病毒很多,重症病例以EV71型病毒感染为主。初期症状与感冒类似,手掌、脚掌、臀部出现无痛的皮...……更多
...康包”发放仪式,一份份暖意融融的“爱心健康包”送到群众手中。记者了解到,未央区再次采购了2万份爱心健康包,免费发放给辖区重点人群及困难群众。为进一步摸清重点人群健康服务保障工作的开展情况,未央区领导前...……更多
直播预告:别把前列腺增生当发炎 专家为守好老人“生命腺”支招
...家传染病医学中心(北京)、首都医科大学附属北京地坛医院推出专场科普系列直播,助力大众提高健康素养。前列腺是男性的附属性腺,对于男性非常重要,也被称作男人的“生命腺”。前列腺增生是中老年男性常见疾病之一...……更多
健康中国看山西:从“弱小科室”到“重点学科”,山西爱尔眼科医院斜弱视及小儿眼科是如何“重点”突破的
...四千人。” 回忆起2016年小儿眼科的情景,山西爱尔眼科医院副院长王艳华仍历历在目。如今,山西爱尔眼科医院小儿眼科的年门诊量已近10万人次。2023年11月,山西爱尔眼科医院斜弱视及小儿眼科又被太原市卫健委评定为医学...……更多
柿子干不仅具有润肺养心、排毒养颜、通便健脾等多种好处
...子干有助于消化和通便。柿子中的纤维素和果胶可以促进肠道蠕动,帮助消化和排便,有效缓解便秘问题。柿子还有健脾化痰的功效,对于肠胃健康的维护也起到一定的帮助作用。柿子干的制作方法和保存技巧 柿子干的制作过...……更多
降血脂、淡色斑……山楂6种“黄金搭配”,效果翻倍!
...的效果,清除血管脂肪,保护心脑血管健康。2.山楂+红枣中医讲“去瘀生新”,祛除淤血才能促进新血生成,化瘀的山楂搭配养血的红枣,能够更好地缓解血虚头晕症状,还能改善皮肤状态,维持气色红润3.山楂+玫瑰花玫瑰花不...……更多
胡萝卜具有多种功效,让我们看看有哪些
...此外,木瓜还富含维生素A和纤维素,有助于消化和保持肠道健康。除了生吃,木瓜还可以用于烹饪。在制作红萝卜木瓜花生鸡爪汤时,我们将木瓜切成小块,一起加入锅中炖煮,使汤的味道更加鲜美。木瓜还可以和其他水果、...……更多
瞳学科技与天津医科大学眼科医院达成战略合作
...公司(可啦啦母公司,简称瞳学科技)与天津医科大学眼科医院(简称天医眼科)举行战略合作签约仪式,双方携手合作,共同进军儿童近视防控领域,开创技术革新,为儿童青少年近视防控注入新活力。据悉,此次合作投入总金额...……更多
男人喝藏红花壮阳吗
...一起来看看吧。男人喝藏红花壮阳吗男人喝藏红花壮阳。中医认为,藏红花具有活血化瘀、解郁安神、补血壮阳的功效,它能温补肾阳,调节男性肾功能,因此,男人喝了藏红花茶是有一定的壮阳效果的。男人喝藏红花有什么好...……更多
福建永安:“健康服务”让困难群众更有了“医”靠
...小陶镇组建“党员爱心健康服务队”以来,爱心帮扶困难群众的一个感人事例。连日来,在永安市小陶镇,“党员爱心健康服务队”一班人每天不停地穿梭于各村(居),忙着爱心帮扶困难群体,成为了基层治理力量的重要补充...……更多
年过50岁的酒友应该牢记白酒“三不喝”的原则
...度吃一些清淡的食物,如水果、蔬菜等,以降低酒精对胃肠道的刺激。饮酒时不要空腹,最好在饭后饮用。在饮酒后应该及时休息,避免过度疲劳对身体的影响。总之,年过50岁的酒友应该根据自身的健康状况和口味偏好选择合...……更多
有妇科炎症的女人,为什么要少吃发物?大夫:这几类食物也要少吃
...人,要注意忌口。有妇科炎症的女人要少吃发物。发物是中医上对一类食物的定义,发物通常含有较高的营养价值,或有强烈的刺激性,容易刺激身体,诱发潜在疾病或加重已得疾病。有妇科炎症的女人,通常会被建议少吃发物...……更多
肛门长“菜花”不要“疣伤”,一文带你了解“摘花”方法!
...非不可医治,一般通过外科手术切除、物理治疗或者借助中医中药手段来治疗,往往取得较好的疗效。 但是要注意的是,在日常生活当中仍然要保持健康卫生的生活习惯,否则“春风吹又生”。从古至今,中医常采用中药敷贴...……更多
提升群众满意度丨二十年医患情深,一场双向奔赴的信任和真情
近日,文登区中西医结合医院耳鼻喉科主任徐川东尴尬地收到一面锦旗,为什么收到锦旗却感到尴尬呢?原来,送锦旗的是患者家属于女士,于女士在送锦旗之前几次三番跟徐主任商量,写什么好呢?徐主任极力劝阻,最终也...……更多
遍访八桂大地 记录开放广西丨广西日报社“新春走基层”采访活动综述
...入基层采访,精心制作推出文字、图片、短视频等一系列群众喜闻乐见的新闻作品,记录全区各地解放思想、创新求变,向海图强、开放发展的新气象,展现我区经济社会发展取得的显著成绩,营造团结奋进、温暖和谐的浓厚氛...……更多
河南荥阳:寒潮里的温暖守护
...降雪量可达5—10毫米,积雪深度4—8厘米,对电力供应和群众生产生活带来较大影响。国网荥阳市供电公司扛牢电力保供责任,迅速启动应急预案,细化保供措施,专业部门积极响应,荥电小哥立即投身在巡线、抢修现场,奔走...……更多
男人晨起之后,若能顺手多做3件“好事”,肾脏或许会“感激”你
...康是有利的,而且早上空腹喝一杯水,本身就对于我们的肠道有着很好的养护作用。这样还能够帮助我们清除肾脏中的垃圾和毒素,毕竟经过一晚上的新陈代谢,垃圾和毒素就会积存在我们的肾脏中。如果我们能够晨起喝一杯温...……更多
孩子腺样体肥大到底切不切?听成都民生耳鼻喉医院医生怎么说
...姿后也无法改善,也需要考虑就诊评估。成都民生耳鼻喉医院地址(成都市青羊区西玉龙街2号,地铁1/4号线骡马市站G口出来直行200米即到)预约看诊耳鼻喉疾病,可以直接拨打成都民生耳鼻喉医院24小时健康热线:028-87367296,提前...……更多
大爱无疆接续奉献——致敬中国援外医疗队
...援桑给巴尔医疗队队长卢建林来到桑给巴尔岛的纳兹莫加医院工作,他发现这里七八个病人挤在一间屋里,无病种之分,也无专业护士,一台风扇用来通风,几乎没有消毒设施,手术室里蚊子、苍蝇乱飞。一名当地患者要切除增...……更多
...提高孕产妇依从性;对因交通不便或其他客观因素不能到医院检查的孕产妇,医务人员上门提供采血、产检等服务。落实专人对“橙色”及以上妊娠风险等级的孕产妇进行定期追访,动态掌握孕期、分娩、产后等情况。2023年,...……更多
开启微康式“奋斗者”的进阶之路
...微康决策层倍感振奋——作为一家专业专注益生菌菌种、肠道菌群与人体健康、发酵食品菌种的研发、生产及应用的国家高新技术企业,600多名职工正是助推企业创新发展的宝贵力量。乘着产改的春风,微康职工队伍建设进入了...……更多
比芋头养人,比莲藕润肺,中老年每周吃3次,健胃润肠,提高免疫
...质等多种营养元素,尤其是丰富的膳食纤维,有助于改善肠道功能,促进消化吸收。正因如此,慈菇也是健胃润肠,增强免疫力的养生食材之一。慈姑的生长环境使得其易于贮藏,而且在春冬季节可随时收采。其肉质奶黄色,细...……更多
藏在身边的“花青素之王”,一周吃3次,补气补肝,还能延缓衰老
...紫薯蜂蜜面包不仅外观吸引,其高纤维的特性有助于促进肠道健康,而蜂蜜的加入则为面包增添了天然的甜味和更多营养。主要食材:紫薯、面粉、蜂蜜、酵母具体做法:紫薯蒸熟后压成泥,与面粉、蜂蜜和适量的酵母混合均匀...……更多
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经常缺觉的人,全身都是炎症,这四个习惯帮你把炎症伤害最小化
长期睡眠不好对健康的危害是非常大,如果睡眠不好,人的免疫力会下降,如果睡眠不好,内分泌更加紊乱,人很容易罹患各种内分泌疾病
2024-07-25 18:01:00
肝癌多是拖出来的,上厕所这四种异常,建议早做“筛查”
49岁的何先生,最近一段时间发现自己的皮肤眼睛变得越来越黄,而且尿液颜色越来越深,用他的话说,像浓茶一样,何先生知道不能再拖了
2024-07-25 18:01:00
每天在这个时间点排便,说明你的肠子很健康!达标的人并不多
39岁的江女士最近半年的时间有一个烦心事,半年以来,她的排便习惯越来越不规律,有时候是上午,有时候是下午,有时候又是晚上
2024-07-25 18:02:00
人到老年体检时,若这10个指标都正常,说明你的身体素质还不错!
年龄大了,老年人一定要养成定期体检的好习惯,我为什么要这样建议呢?是因为随着年龄的增长,几乎没有人不可能一点毛病都没有
2024-07-25 18:02:00
菊花茶是护肝的好物?再三告诫:过了60岁,喝茶多喝“3茶”
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读老刘前不久查出来肝脏有一定的问题,只好听从医生的建议,把自己爱好多年的酒给彻底戒掉了
2024-07-25 18:03:00
今日中伏,除了吃面,别忘记吃“中伏3瓜”,应季而食、平安度伏
今日中伏,是三伏天的最为湿热的一段时间,气候多变、风雨来得快去得也快。湿热的气候能滋养万物,也是人体阳气旺盛的时刻。中国讲究阴阳调和天人合一
2024-07-25 18:03:00
今日中伏,建议中老年:别太心疼钱,多吃4种肉,补足营养过伏天
“炎炎夏日,烈日炙烤”,不知不觉间进入到今年的中伏,中伏一般在每年夏季最后一个节气大暑的前后发生,因此这段时间也堪称一年之中最热的一段时间
2024-07-25 18:04:00
中伏20天:多吃1叶2谷3肉,少吃2瓜,合理忌嘴,轻松度过最热天
俗话说“初伏有雨,伏伏有雨”,经历了初伏几天的高温之后,如今又开始了雷雨模式,中伏如期而至。老人们常说“夏养三伏”,中伏作为三伏天里的重头戏
2024-07-25 18:04:00
7月,最该吃这果,生津润肠,煮好囤起来,随吃随取,消暑解馋!
在七月这样的炎热时节,黄桃以其鲜甜多汁的特性成为了避暑的完美选择。这种颜色鲜艳的水果不仅能够迅速带来一种从内到外的清凉感觉
2024-07-25 18:05:00
寿命长短看吃饭就知道?医生:吃饭常有这几种表现,或能如愿以偿
李奶奶已经八十岁了,但她看起来比实际年龄要年轻许多。街坊邻居都夸她精神矍铄,走路稳健,似乎老天眷顾了她。在一次社区健康讲座中
2024-07-25 18:06:00
为什么中医不建议喝牛奶?牛奶到底伤脾胃吗?来听听专家怎么说
张伟是北京的一名退休老师,他在年轻时就一直保持良好的饮食习惯,每天都坚持喝一杯牛奶,认为这能为他提供充足的钙质和蛋白质
2024-07-25 18:06:00
9种堪比“防晒霜”的营养成分,或能护肤防晒,三伏天建议多吃
在炎炎夏日的某个午后,阳光如金色的绸缎,毫无保留地洒在了小镇的每一个角落。李婉晴,一位热爱自然的中年女士,正漫步在小镇的青石板路上
2024-07-25 18:06:00
医生提醒:突然手脚发麻、无力,很有可能是身体在向你“求救”!
手麻或者腿麻在我们生活中都是偶尔会遇到的问题,本以为是保持同一姿势时间久了导致的,但频发的局部麻木还是需要稍微重视一下
2024-07-25 18:07:00
年过50岁,骨质疏松“悄悄找上门”,如何科学补钙?医生告诉您
进入50岁后,一些人发现自己被骨质疏松“盯”上了,之所以有这种想法,就是因为他们发现身体大量缺少钙质。虽然经常吃一些含钙的食物
2024-07-25 18:08:00
孩子不愿意和其他小朋友玩,性格孤僻是自闭症吗?
在孩子的成长旅途中,每个家长都期望孩子能够开朗活泼,与小伙伴们无忧无虑地玩耍。然而,当发现孩子更倾向于独处,不愿与其他小朋友交往时
2024-07-25 18:09:00