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...套装》荣获一等奖，“赤龙衔”古法秦药美妆礼盒弘岐黄五行茶、《〈巧说本草〉系列动画》获二等奖，“秦岭神树”印象书签、金之秋中药古法香包获三等奖，“四气调神”香礼、“觅果”山茱萸酒等10件作品获优秀奖。据介...……更多
2023-12-27 10:19:00获奖作品,陕西,中医药,获奖,首届,中医
...。培训班上，授课老师孟凡杰就中医养生保健知识要点、五行经络等内容进行了详细讲解，并现场与学员进行互动，为学员示范演示。学员们互相按摩，分享按摩手法和体会，现场学习氛围非常浓厚。参加培训的学员纷纷表示，...……更多
2024-07-08 17:39:00尚义,培训班,河北,就业,培训,健康
...、“八段锦”、“五禽戏”、“拍八虚”，越来越多传统中医养生方式被年轻人喜爱和接受，这到底是为什么？从美容院到中医馆，仿佛打开了新世界00后小张是一名设计师，由于长期画图制图用眼过度导致经常眼胀头痛失眠，...……更多
2024-09-18 16:57:00真香,脆皮,中医,成功,中医,真香
...”。中国人的吃喝拉撒，都是文化，衣食住行，都是阴阳五行。我们传承中医，不只是用来治病，更是用来防病，中医不仅是医道，还是生道。希望这本书可以给大家以启发，知道日常生活中蕴含的中医基本常识，真的做到“虚...……更多
2024-04-28 03:17:00中医,孩子,激素,身体,衣食,生长激素
...开设刘家窑地铁广场、怡心公园两处分会场。主会场根据五行生克划分为“木、火、土、金、水”五个区域，分别对应“签到打卡区”“文创市集区”“义诊体验区”“游戏互动区”“论坛讲座区”等；活动内容聚焦中医文化活...……更多
2024-10-11 09:55:00丰台,中医,铁匠,基层,公益,文化
...一举两得。
这些“伪御寒食物”须避开“按照中医五行学说的理论，冬季重在养肾；黑色入肾，饮食中加入黑色食物，如黑米、黑木耳等，可以补肾；需要注意的是，咸伤肾，口味过重会损伤肾精，正常情况，每人每日食盐应...……更多
2023-11-11 06:59:00御寒,蛋白质,老年人,脂肪,蛋白,食物
...的体质首先，你得了解自己是什么体质；中医里有“阴阳五行”体质分类，简单来说，就是看你的身体是偏热、偏寒，还是平衡；知道了自己的体质，才能有的放矢，选择合适的食物和生活方式；2.均衡饮食饮食要均衡，这是养...……更多
2024-04-23 12:59:00养生,营养师,误区,营养,养生,误区
...转凉，自然界的阳气开始收敛，阴气逐渐上升；作为一位中医养生爱好者，我想和大家分享一些秋分前一天的养生小贴士，帮助大家更好地适应季节变化，保持身体健康；首先，秋分时节，我们应该调整作息时间，以顺应自然界...……更多
2024-05-07 10:55:00刺激性,食物,养生,身体,时节,健康
...食物要适量；我的一个小故事记得有一次，我参加了一个中医养生讲座，讲师分享了一个关于牙齿保健的小窍门；他说，古代人没有牙刷和牙膏，但他们会用一些天然的植物来清洁牙齿，比如用盐擦牙，或者用中草药煎水漱口；...……更多
2024-04-25 14:15:00牙齿保健,牙齿,秘诀,口腔,食物,保健
...如芡实。芡实可健脾补肾，符合深秋补脾胃而冬季补肾的中医养生理论，具有“承上启下”的作用。所以，深秋吃芡实是非常有利于身体健康的。芡实的吃法很多，如虾仁炒芡实、冰糖桂花煮芡实、芡实粥等。《本草纲目》称:...……更多
2023-01-06 23:15:00润一,节气,养生,芡实,脾胃,节气
...：少咸多苦冬季为肾经旺盛之时，而肾主咸，心主苦。从五行理论来说，咸胜苦、肾水克心火。若冬季咸味吃多了，就会使本来就偏亢的肾水更亢，从而使心阳的力量减弱，所以饮食应少咸多苦。◆养胃：少寒多温冬季进补应驱...……更多
2023-12-13 04:23:00冬月,三亚,中医,阳气,情志,三亚
...文创产品展示区，以人参卡通形象为主的文创产品，展示中医养生操、经络拍打锤、折叠收纳袋、书签、冰箱贴、钥匙扣等产品，并赠送。还有市民关注的中医药“治未病”产品展示，提供长春中医药大学附属医院治未病中心药...……更多
2024-09-13 11:22:00中医药大学,长春,附属医院,集市,附属,中医
...通应。惊蛰与春分同属仲春，此时肝气旺，肾气弱。根据五行相生相克理论，肝木气旺，则易克伐脾土。“肝其味酸，酸入肝”。酸性食物食用太过则易致肝气旺而抑制脾胃功能。故在饮食方面，此时应少食酸味食物以防止肝气...……更多
2024-03-04 17:34:00养生,饮食,二十四节气,北京中医药大学,东直门,东直
...了关注我们的频道， 将来的日子里，我们还会分享更多中医养生、健康生活的小秘诀，与您一起守护自己和家人的健康；让我们一起探索中医的博大精深，将这份智慧传承下去 ……更多
2024-06-06 22:35:00陈皮,奇效,中医,问题,陈皮,中医
...治提供信息和依据。•现代研究中的生物全息论、微经络学说、解剖与微循环学说、手诊星丘学说以及各种实验和临床观察研究都能揭示手诊的基本原理，并能充分运用于明病因、确病性、定病位、测病势、断预后、立治法、防...……更多
2023-12-29 10:00:00黄帝内经,内经,黄帝,原理,手掌,黄帝内经
本文转自：北京晚报弘扬传统中医养生文化 促进健康领域协同发展《年轻态养生手册》正式发行2024年1月初，国务院办公厅印发的《关于发展银发经济增进老年人福祉的意见》文件正式出台，这是首次就“银发经济”单独出台...……更多
2024-06-12 13:56:00养生,发行,手册,养生,健康,静神
中医强调，春气通肝，春季宜养肝，因为春季在五行之中属木，所以到了每年肝气比较旺盛并升发的时候最适合养肝，吃些凉性食品。如果到了春季发现肝不好，或者在其他时候出现肝火旺，口苦烦躁的情况，也可以考虑喝些...……更多
2023-10-12 09:58:00肝火,口苦,养生,推荐,肝火,决明
...是养心的季节，保持静息养心。”钟军华表示，根据中医五行理论，夏属火，对应五脏之心。夏日炎炎，往往让人心烦意乱，而烦则更热，可影响人体的功能活动，从而产生许多精神方面的不良影响。此外，在精神上也要注意调...……更多
2024-06-21 18:31:00越来,养生,中医,越来越,天气,军华
...吃新鲜蔬果，保证营养均衡。同时，我们还要遵循中医的五行理论，根据五色、五味与五脏的关系来调整饮食。例如，秋天对应着肺脏，我们可以多吃一些白色的食物，如百合、山药、白果等，以养肺阴。3.养阴润燥秋天的气候...……更多
2023-11-08 13:30:00平阳,阴阳,养生,原则,平阳,阴阳
...滋阴润燥之品，如枸杞、蜂蜜、百合、银耳等。根据中医五行理论， “肾主冬”，因而冬季养生重视补肾，可多食海带、紫菜、黑米、黑豆等食物。 ……更多
2023-11-08 15:08:00节气,重在,素描,生姜,食用,养生
...养阳气的开始。可以说，春季最突出的特点就是“生”。五行中春天与肝脏同属木，肝的生理特性就像春天的树木那样生发条达，故肝与春气相通应。上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院肝病科祝峻峰主任医师告诉记者，现...……更多
2023-02-04 13:47:00养生,阳气,肝气,肝脏,人体,身体
...“太极动而生阳，静而生阴。阳动则变，阴动则合，而生五行，各禀其性。”快走、跑步、骑行、游泳、打球、日常劳作等都属于动养，这里强调的是“形动”。形属阴，动以养形。长期坚持运动可以增强心肺功能，改善血液循...……更多
2024-05-13 10:04:00养生,运动,养生,身心,健康,阳气
...妇在治疗时需避免使用可能对胎儿有害的药物；养生建议中医养生讲究调和阴阳，平衡五行；对于阴囊皮肤发红，可以采用一些温和的中医食方来调理；例如，可以食用一些清热利湿的食物，如绿豆、冬瓜等；同时，保持情绪稳...……更多
2024-07-07 06:35:00阴囊,真菌,皮肤,治疗,皮肤,阴囊
...总之，阴阳平衡是生命之树常青的根本，让我们一同步入中医养生的广阔天地，探索生命的无限可能。 ……更多
2024-11-05 16:21:00养生之道,阴阳,养生,阴阳,中医,学说
...当控制，以免过度消耗人体的“阳气”。此外，从中医的五行理论来看，水属于“阴”性，而人体则是“阳”性的。如果频繁地接触水，就会导致人体“阳气”受到损耗，从而影响身体健康。这种说法虽然在很长一段时间内被广...……更多
2024-04-23 06:48:00皮肤,人体,身体,阳气,生活环境,影响
...气养护，以达到预防各种疾病发生的目的。中医认为，按五行规律，夏天心火旺而肺金、肾水虚衰，同时要注意补养肺肾之阴。湿邪是夏季对应的邪气，加上夏日脾胃功能低下，人们经常感觉胃口不好，容易腹泻，出现舌苔白腻...……更多
2024-06-10 12:38:00生冷,保健,阳气,养生,运动,情绪
...同体质和病症进行个性化调理。中医认为，人体内有阴阳五行、寒热虚实等不同体质，不同的食物也有各自的性味归经。根据个人的体质特点和疾病倾向，选择相应的食疗方案，可以起到调理身体、预防疾病的作用。例如，体质...……更多
2024-01-23 13:33:00口腹,养生保健,养生,手段,食物,保健
...极八卦的图形时，不知不觉间就掌握了中华文化里的阴阳五行逻辑思维，开始了对中医文化的学习研究。中草药贴画课。人民网记者 刘海天摄校长魏华表示，学校做这些工作不是说一定要让每个孩子都能热爱中医，但是要给孩...……更多
2023-12-31 13:20:00小郎,中医,校园,文化,大学,中医
...的历史与文化，中医寄予中华民族的相关哲学思想，注重五行理论和营养平衡，并为身体健康与否取决于内外之间的相关平衡状态。中医诊疗方式包含望、闻、问、切这4个方面，在出现疾病时会利用中药、拔罐、针灸等方式来...……更多
2023-10-07 06:37:00中药,方法,中药,药物,代谢,身体
...冬至养生蕴含了中国哲学与健康内涵，体现了中医里阴阳五行养生文化。通过举办阿胶节开幕式、取水取火仪式、祭拜先贤仪式，唤醒当代人对中医药传统的记忆，更好地传承、保护中华民族的非物质文化遗产，弘扬中医药文化...……更多
2023-12-22 14:09:00康健,宏济,阿胶,联欢,文化,社区
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12月20日，广东省中医院贵州医院（贵州省中医医院、贵州中医药大学附属贵阳医院，下称“省中医院”）在该院门诊综合楼广场举行“粤黔携手 健康同行”大型义诊活动
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在西南地区，走遍贵州、重庆、四川、云南，会发现凡是冬季吃火锅或者烫菜都会有豌豆尖，而且是不论老少都十分喜欢，毫不夸张地说豌豆尖可以称得上是冬季火锅的“顶流”
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王宁 广西壮族自治区江滨医院在儿童成长的过程中，疾病是难以避免的。当孩子因为各种疾病需要到门诊接受输液治疗时，部分家长容易感到担忧和迷茫
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李春桃 广西壮族自治区民族医院在人类与疾病的漫长斗争中，支气管扩张伴感染无疑是一场复杂而微妙的“博弈”。支气管扩张，这种疾病特征为支气管的异常扩张和慢性炎症
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孙丽丽 贺州市八步区第二人民医院(原八步区信都中心卫生院)胃溃疡是一种常见的消化系统疾病，给患者的生活带来了许多不便与困扰
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邬延燕 广西壮族自治区桂林市社会福利医院五病区双向情感障碍是一种复杂的精神疾病，其特点是患者会经历情绪高涨的躁狂期和情绪低落的抑郁期
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天气越来越冷，大多数人都选择裹紧了衣服待在家里，然而有些跑步爱好者，丝毫不畏惧温度的挑战，每天坚持夜跑，旁人眼中他们无疑是“大神”般的存在
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很多人觉得HPV感染只在年轻群体中高发，殊不知，绝经后的女性同样也是HPV感染的高危人群。而且由于中老年人免疫系统下降
2024-12-21 07:18:00
冬至已来，也标志着一年中最寒冷的时期开始。都说“寒从足下生”，而泡脚不仅能改善血液循环，改善体寒；还能“收藏”阳气，提高身体免疫力
2024-12-21 07:18:00
人这一生当中，做什么事情花的时间最长呢？毫无疑问是睡眠了，人这一辈子基本三分之一的时间都用在睡觉上了，可现代人因为社会和工作压力大等原因而导致夜晚难以入睡
2024-12-21 07:18:00
本文转自：人民网-广西频道藤县古龙镇：党建引领 龙淳八角猪生态种养模式成效突显在乡村振兴战略的宏伟蓝图中，藤县古龙镇党委将党支部的战斗堡垒作用巧妙地构筑于产业链之上
2024-12-20 18:23:00
江南时报讯 冬至，这个兼具自然与人文特殊内涵的节气，自古以来便备受重视。在这一天，北半球迎来一年中白昼最短、黑夜最长的时刻
2024-12-20 18:44:00
本文转自：人民网-广西频道村民正在给西兰花施肥。谢海兵摄冬至将至，正是冬菜丰收的季节。12月18日，走进贵港市港北区中里乡中里村汇川农牧种养基地
2024-12-20 18:50:00