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...妇在治疗时需避免使用可能对胎儿有害的药物；养生建议中医养生讲究调和阴阳，平衡五行；对于阴囊皮肤发红，可以采用一些温和的中医食方来调理；例如，可以食用一些清热利湿的食物，如绿豆、冬瓜等；同时，保持情绪稳...……更多
2024-07-07 06:35:00阴囊,真菌,皮肤,治疗,皮肤,阴囊
...度诠释和精彩展现。礼包定位精准，满足多元化需求该“中医养生大礼包”由世界中医药学会联合会指导，山东省齐鲁中医集团主办并优先产品供应链，精准定位于中老年人群及中医养生爱好者，巧妙融合了传统中医养生智慧与...……更多
2024-08-05 17:30:00齐鲁,大礼包,大礼,风尚,养生,中医
...疾病的抵抗力的作用。不能熬夜，也不能贪睡，避免过度劳累和兴奋，规律作息对于提升机体免疫力非常重要。
运动要有度，很多人都知道合理运动对延年益寿很重要，但运动量要适度，有的人常用智能穿戴设备来评估运动量...……更多
2024-02-14 00:02:00平安,锦囊,健康,运动,疾病,健康
...们应该早睡早起、定时进食、保持愉快的情绪，避免过度劳累和熬夜等不健康的生活方式。综上所述，要想长寿，我们应该从年轻时期开始改变不良习惯和生活方式。保持积极乐观的心态，合理调配膳食，适度运动，养成良好生...……更多
2024-01-16 11:06:00长寿,长寿,中医,运动,身体,生活
...好的效果。除了以上的方法，高血压人群还可以尝试一些中医养生的方法来辅助降压。例如，中医认为高血压与肝肾功能失调有关，因此可以通过调整肝肾功能来达到降压的效果。常用的中医养生方法包括针灸、按摩、拔罐、食...……更多
2024-06-10 13:06:00人群,高血压,人群,血压,身体,方法
肝主藏血。王冰注《黄帝内经素问》曰：“肝藏血，心行之，人动则血运于诸经，人静则血归于肝脏。何也？肝主血海故也。”意思是肝有储藏血液和调节血液流量的生理功能。肝内储藏血液，即可以濡养自身制约肝阳，又可...……更多
2024-07-29 17:53:00血海,中医养生,养生,按摩,中医,血虚
...内阴液。同时，要保持良好的作息习惯，避免熬夜、过度劳累等行为耗伤阴液。此外，还可以适当进行瑜伽、冥想等静心养生的活动，以帮助调节身心状态，改善出汗问题。四、总结与启示通过以上分析我们可以看出，从不出汗...……更多
2024-03-09 16:22:00满身,从未,中医,体质,中医,人体
...来，以不拘泥于时间地点形式，不耗费时间、精力的“轻养生”方式受到年轻人青睐。人们体验街边按摩摊、在新潮中医馆里尝一杯中药奶茶或咖啡、饮茶时与中医“聊会儿天”，感受定制诊疗服务。松弛感下的“轻养生”将健...……更多
2024-06-20 22:35:00中医,年轻人,中医,养生,南宁,年轻人
...保持充足的睡眠，避免熬夜；保持规律的作息，不要过度劳累；我自己就是个例子，以前总是熬夜，结果第二天总是没精神；后来，我开始调整作息，保证每天至少7小时的睡眠，感觉整个人都精神多了；结语更年期并不可怕，...……更多
2024-04-25 14:27:00起居,女性,健康,生活,健康,身体
...活变得极其不规律；为了缓解疲劳，他开始尝试各种中药养生茶，希望能借此调理身体；然而，他并没有意识到中药养生茶的选择和搭配是一门大学问，盲目饮用不仅没有达到预期的养生效果，反而让他的身体出现了不适；中药...……更多
2024-05-02 10:05:00有害,养生,中药,身体,药材,养生
...泡脚，有助于促进足部血液循环，保护肾脏。4.避免过度劳累：避免长时间站立或坐着，以免过度劳累足部，影响肾脏健康。5.适当按摩：每天适当按摩足部，可以促进血液循环，保护肾脏。四、护足“保”肾的益处1.保护肾脏：...……更多
2023-11-05 16:56:00养生,方法,肾脏,保暖,血液,循环
...方法，即中草药的使用。中草药自古以来就被广泛应用于中医养生和治疗中。根据个体的体质和病情，中医师可以针对性地选择合适的中草药进行调理。例如，对于阴虚体质的人群，可以使用滋阴降火的中草药，如首乌、枸杞子...……更多
2024-01-19 06:02:00身体,最好,方法,健康,身体,中草药
...压患者，适度户外活动对于预防和治疗疾病尤为关键。/养生食谱 /立夏后，肠道功能较弱的人群容易没有胃口，潘智敏推荐了几道材料和做法都十分简单的节气食谱，它们不仅味道鲜美，还能帮助调理身体，适应季节转换。荷叶...……更多
2024-05-07 15:00:00炎热,养生,季节,智敏,克山,粳米
本文转自：北京晚报弘扬传统中医养生文化 促进健康领域协同发展《年轻态养生手册》正式发行2024年1月初，国务院办公厅印发的《关于发展银发经济增进老年人福祉的意见》文件正式出台，这是首次就“银发经济”单独出台...……更多
2024-06-12 13:56:00养生,发行,手册,养生,健康,静神
...易筋经课堂，接下来省文化馆还将开设中医一指禅按摩、中医养生课堂、中医美容、中医药膳厨房等课程，满足市民朋友的养生需求。通过这样的课程设置，希望能够帮助人们更好地了解和掌握中医药养生的知识和技能，提升健...……更多
2024-06-21 07:26:00中医,中医,中医药,易筋经,文化,养生
...现。当现代健康观念与传统养生保健相结合，传统文化、中医养生也在年轻一代得以创新、传承。来源：海报新闻 ……更多
2024-07-13 10:51:00茶饮,养生,年轻人,销售,健康,养生
退休后，预防生病的最佳方式，不是运动，不是养生，而是中医随着现代社会的发展，人们对健康的关注度越来越高。尤其对于那些已经退休的老年人来说，如何保持身体健康、预防疾病成为了他们最为关心的问题之一。然而...……更多
2024-01-16 11:20:00养生,中医,而是,方式,运动,中医
...中医气功助力健康中国建设中医气功作为中国古代的重要养生保健方法，一直是医家养生保健的重点关注方法。《诸病源候论》中就有“导气令和，引体令柔”等有关气功的诸多论述，强调通过修炼，让气机和畅、形体柔和，达...……更多
2024-02-05 10:19:00气功,新时代,中医,价值,发展,气功
...的结果；夏季阳气旺盛，容易导致内火上炎，因此，夏季养生的首要任务就是清内火，调和阴阳；1.饮食调节饮食是调节内火的重要手段；夏季应该选择清淡、易消化的食物，避免辛辣、油腻的食品；比如，可以多吃一些西瓜、...……更多
2024-05-02 10:25:00灭火,养生,食物,建议,身体,体质
补气血是中医养生的重要理念，它关系到人体的健康与活力。但你知道吗？补气血的顺序也是非常重要的，如果顺序不对，可能会导致你的努力全白费。接下来，让我们一起探讨补气血的正确顺序，确保你的养生之路走得更顺...……更多
2024-06-17 14:53:00顺序,药补,气血,血液,气虚,食疗
...情味”能让他们疲惫的身心得到一丝慰藉。
“碎片化”养生契合现代生活方式因为工作压力大，常感身体乏力，年轻人小杰偏爱用中医的方式来调理身体。“之前我用了同事购买的艾草棒槌，用完简直发现了‘新大陆’，工作...……更多
2024-06-21 07:26:00中医,中医,中医药,文化,年轻人,养生
...国网红们打卡当地一家中成药生产的代表企业，品尝传统中医养生膳食，参观中医药为主题的展厅，对“中式养生”颇感兴趣。“其实在泰国，我们也会使用中草药去制作香筒，日常中闻一闻，可以提神醒脑。”泰国网红博主爱...……更多
2024-06-29 00:11:00中国,打卡,老外,养生,中药,专利
...常，即生活要有规律，保证充足的睡眠，避免熬夜、过度劳累等不良生活习惯。这些都有助于养护气血，保持身体健康。气血不足是中医常见的一种证候，对人体健康有着重要的影响。在日常生活中，我们应该注意养护气血，遵...……更多
2024-05-02 10:32:00气血,中医,气血,中医,养护,人体
11月19日下午，“养固健”国潮养生文化节在新城控股乌鲁木齐会展吾悦广场盛大开启。新疆网讯（记者李卫疆 图/李洁）11月19日下午，养固健养生潮我看国潮养生文化节在新城控股乌鲁木齐会展吾悦广场盛大开启。满满的国潮...……更多
2023-11-21 00:13:00养生,文化,元气,养生,太极,新疆
...在神阙穴后方的命门穴，是人生命的根本。如果长期过度劳累，感受寒湿，饮食不节，或是在大病、手术、生产之后恢复不佳，这些因素都会使先天精气耗伤，从而出现乏力、困倦、怕冷、手脚凉、脏器下垂等症状。教你两招儿...……更多
2024-08-13 10:30:00肚脐,养生,哲学,奥运,肚脐,神经
鲁网4月2日讯清明节气刚好处在仲春与暮春之交，人体的新陈代谢也随着春日渐深而愈盛，在清明之际达到最旺，因此清明是一个尤为重要的养生节气。济南南郊医院中医科与大家聊聊清明节时期的养生话题。中医认为，春与肝...……更多
2024-04-02 14:59:00中医养生,济南,养生,中医,医院,健康
...在小红书上，养生日常话题有着26.7亿的高阅读量，其中中医养生的阅读量达到16亿，中医减肥、中医调理、中医茶饮等都是热门搜索词条，且这些相关内容的分享者大多数是年轻人。“当前旅游消费需求正在从旅游观光型向休闲...……更多
2023-12-22 00:44:00东盟,传统医药,中国,牵手,传统,医药
...津液，就要想办法替肠胃减轻负担。这里给大家介绍一个养生药膳：酸梅汤取中药乌梅120克，代代花30克，桂花30克，锅中放入2升水烧开，把洗净的乌梅加入沸水中，调成小火，盖上锅盖煮大约一个小时左右，然后再把煮过的乌...……更多
2024-01-15 09:41:00秋燥,药膳,养生,水果,秋燥,干燥
...达到宁神的效果。同时，保持良好的作息规律，避免过度劳累和熬夜，让肾脏和身体有足够的休息时间，也是滋肾宁神的重要环节。除了生活方式的调整跟服用京常宁滋肾宁神丸外，中医的一些特色疗法也能帮助实现滋肾宁神的...……更多
2024-09-09 14:25:00身心,呵护,智慧,肾脏,身体,功能
...帮助，都温暖着就诊患者的心。爱心延伸 助力群众健身养生记者在市中医院探访时发现，该医院不断优化服务，改善患者就医体验，持续开展以“护理向前一步、宣教提前一步、回访跟进一步、服务提高一步”的服务质量提升...……更多
2024-05-29 06:19:00越来,舒心,越来越,服务,患者,八段锦
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本文转自：人民网-江西频道青山有“价”，绿水含“金”。走进江西省林业重点县——吉安市遂川县，只见山青水绿天碧蓝，钟灵毓秀生态美
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刘先生今年43岁，近几个月来感觉自己房事时有点力不从心，在网上一搜说是肾虚的表现，可以泡枸杞水来缓解。于是他去药店买来枸杞每天泡水喝
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新春伊始，为弘扬中华优秀传统文化，让社区群众享受文化惠民成果，1月21日上午，贵阳市乌当区老年大学组织书法班老师和学员代表
2025-01-23 23:23:00
你每天在用的东西，可能在偷偷害你！一、央媒曝光：家里有这种“枕头”赶紧扔掉！近几年乳胶枕的爆火，让不少家庭床上都换上了这个“健康”单品
2025-01-23 15:42:00
大家都知道，过量摄入食盐对健康不利，很多关于健康的科普都在宣传“减盐”理念。但近期有研究发现，食盐可能具有抗肿瘤的作用
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多彩贵州网讯 无腊不成冬，无腊不成年。春节的脚步渐近，空气中又弥漫起腊肉那独特而诱人的香气。对于务川人而言腊味不仅仅是一种食物
2025-01-23 18:34:00
“尊敬的王旭辉教授：您好！我是你的患者小林（化名），经您妙手施治，已然康复在望，感激之情溢于言表，特书此信以表心意……”日前
2025-01-23 19:23:00
正气，是人体自身的防御机制，是抵御外邪的坚固防线。它就像一支训练有素的军队，时刻守护着我们的身体，使致病邪气难以入侵。当正气充足时
2025-01-23 19:51:00
在中医的理论体系中，“正气”是一个核心概念。《黄帝内经》有云：“正气存内，邪不可干。”正气，是人体自身的防御机制，是维持身体健康的根本
2025-01-23 19:52:00
多彩贵州网·众望新闻讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们，这次给大家推荐的是一道美味的本地宝藏美食——三都辣椒酸汤牛肉牛杂火锅
2025-01-23 20:13:00
大众网记者 张迪 菏泽报道近日，“中华老字号”片仔癀国药堂正式落地菏泽。片仔癀国药堂菏泽直营店位于菏泽市长城路曹州毛胡同48栋1-1001
2025-01-23 18:40:00
随着农历新年日益临近,年礼市场洋溢着愈发浓厚的喜庆氛围。近年来,随着健康意识的普及和健康生活意识的提升,“健康大礼包”已逐渐成为了人们佳节送礼的新风尚
2025-01-23 22:09:00