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...慢病怎样自养自疗？为找答案，我开始从书报上搜集保健养生知识，并装订成册，至今保存。经常翻阅思考，结合自身体验，慢慢总结出，求医吃药应该是为自愈力帮忙助力。而如果一味依赖药物，还有可能帮倒忙。最好的药物...……更多
2024-01-21 11:01:00慢性病,秘方,结肠,溃疡性,胃病,医院
...炎治疗健康课堂，传授家庭食疗药膳、药浴、艾灸贴敷等养生技能，以及开展口腔健康检查等便民服务，吸引了百余名居民参加。此外，从今年暑期开始，固安县邢台银行、恒生银行与县社区办14个社区全部建立党建互联，每周...……更多
2023-12-02 09:54:00固安,固安县,民心,互联,服务,社区
...入深秋寒冬就会产生一些棘手的疑难症。今天教大家一个养生方。可以用玉米须三十克，熬水，然后弃渣留汁来喝。玉米须性味甘淡而平，入肝、肾、膀胱经，有利尿消肿、平肝利胆的功能，高血脂、高血压、高血糖的病人喝了...……更多
2023-11-04 21:03:00淋巴细胞,多糖,增殖,红枣,淋巴,免疫力
...差较大，秋燥明显。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的养生理论，此时的人们应养阴防燥、润肺益胃，而秋梨、芝麻正是健脾胃、和五脏、抗衰老的佳品。在莱阳市照旺庄镇芦儿港村梨园深处，430余岁高龄的“梨树王”沐浴着...……更多
2023-10-08 10:11:00寒气,露水,乐陵市,节气,乐陵,小枣
本文转自：沈阳晚报了不起的中医养生妙招19熬夜、失眠后的“后悔药”佟彤/著博集天卷/出品湖南科学技术出版社现代人由于工作压力大、生活繁重，熬夜、失眠在所难免，不管因为什么，只要睡眠不足，睡眠质量低下，身体...……更多
2023-10-07 00:29:00后悔药,黄芪,睡眠,西洋,西洋参,免疫力
...携“吃阿胶、喝参芪、品参茸、冲速溶、享补血”和N款养生零食的大滋补产品阵容、“非遗大师造·福进千万家”营销战略和诸多相关非遗精彩活动多维度展现大滋补时代全新布局，与业界同仁共绘大健康产业蓝图。“吃喝品冲...……更多
2023-10-22 11:52:00阿胶,滋补,中国,药店,生态,伙伴
...夜，减少压力，这些都有助于呵护肌肤健康。总之，秋季养生要注意早上吃猕猴桃，滋养肌肤。我们要养成良好的作息时间，注意饮食搭配，进行适当的运动，以维护身体健康。在这个干燥的季节，让我们通过早上吃猕猴桃，迎...……更多
2023-11-03 09:19:00猕猴,猕猴桃,滋养,肌肤,猕猴,猕猴桃
近年来，人们对于保健养生的需求越来越高，尤其是对于肾脏和肝脏的保护更是备受关注。而在众多的保健品中，枸杞和“它”的搭配备受推崇，不仅可以补充肾气，还能使肝脏变得更加干净。那么，这个“它”究竟是什么呢...……更多
2024-01-13 10:59:00肝脏,肾气,薏米,枸杞,功能,枸杞
一、引言中医养生学认为，神门穴具有调节心神、舒缓疲劳的作用。早晚用拇指揉按神门穴2-3分钟，是一种简单实用的保健方法，有助于守护我们的心神健康。本文将围绕神门穴这个穴位，为大家介绍如何通过揉按神门穴来保...……更多
2023-11-05 16:51:00身体,健康,心神,疲劳,睡眠,调节
...三种“黄色食物”，即黄豆、黄瓜和黄鳝。这三种食物在中医养生中被认为对乳腺健康有一定的影响。黄豆是一种富含植物雌激素的食物，适量食用可以调节内分泌，缓解乳腺结节的症状。黄瓜是一种清热解毒的食物，可以帮助...……更多
2024-02-07 06:42:00结节,乳腺,免疫力,免疫,症状,血液
...四季常食的蔬菜之一，它不仅口感清爽可口，还具有多种养生保健功效，深受人们的喜爱。一碗冬瓜汤或一盘炒冬瓜不仅能消暑降温，还能为身体补充水分和营养，冬瓜还有降脂减肥的功效，能够帮助人们控制体重，塑造健康身...……更多
2023-10-06 06:33:00冬瓜,医生,还是,冬瓜,食用,营养
...？要“捂”到什么时候？一起来看。01为什么要春捂？从中医养生的角度讲，“春生、夏长、秋收、冬藏”，春捂是顺应春天阳气生发的需要，可以更好地保护身体的阳气。从气温角度讲，初春时节，乍暖还寒，气温变化较大，...……更多
2024-03-01 11:22:00就是,阳气,颈项,气温,身体,肚脐
...诊等服务，并为前来就诊的居民讲解普及了常见的保健、养生等方面的知识，提醒他们要保持健康的生活方式，在平时生活中应该注意预防和养成定期体检的习惯。在义剪区，居民有说有笑地有序排队等候理发，理发师拿着理发...……更多
2024-01-16 14:44:00东关,德州,黄河,大集,集市,新区
...燥”症状。“燥”为秋天主气，“燥胜则干”，因此秋季养生应注意“养阴防燥”，做好防燥措施。山东中医药大学附属眼科医院中西医结合眼科专业主任解孝锋指出，秋燥发生，除了保暖防寒、心情愉悦、加强锻炼之外，按摩...……更多
2023-10-30 18:44:00秋燥,穴位,名医,穴位,秋燥,鱼际
...邻里坊，汇聚老年食堂、居家养老服务中心、老年大学、中医养生馆、养老服务体验区等。“濮家社区和机神社区均始建于20世纪80年代，绝大多数居民因地缘相近而融合度高，所以我们联合两个社区共同创建未来社区，目前已...……更多
2023-11-29 06:30:00米长,彩虹,邻里,幸福,社区,闸弄口
...化的多元展示方式，提高产业融合发展的创新度。”北京养生文化创意协会品牌运营中心主任潘彤说。一直以来，长治市中药康养产业发展“风生水起”，如今，又迎来新机遇，乘着省、市两级打造专业镇的东风，在打造富有地...……更多
2023-11-30 06:46:00长治,深度,产业,长治,发展,项目
...咽干咽痒吃什么1、柚子柚子不仅味道好吃，还有很多的养生功效，其中含有的果胶和维生素能起到润肺止咳的作用。在平时多吃一些柚子可以缓解咽喉炎带来的症状。不但果肉可以缓解症状，柚子的皮也可以用来治疗咽喉炎。2...……更多
2023-01-06 15:30:00柚子,功效,咽喉炎,作用,维生素,止咳
...所需，增强肾功能的好时节。在中医理论中，春季被视为养生的关键时期，特别强调肝肾的调养。肾藏精，主生长、发育和生殖，是人体的“先天之本”。因此，春天通过合理的饮食来滋补肾气，对于提高我们的生活质量，延年...……更多
2024-03-23 15:20:00中老年,道菜,建议,身体,健康,中老年人
...三、练2遍八段锦的作用1.舒展筋骨：八段锦是一种古老的养生功法，能够舒展全身筋骨，增强关节的灵活性。2.调理气血：八段锦通过呼吸调整、肢体导引等方法，可以调理气血，促进气血运行。3.增强脏腑功能：八段锦的练习...……更多
2023-11-07 16:48:00气血,益处,运行,方式,运动,气血
...例如，可以结合聊城的中医药文化和旅游资源，推出中药养生和休闲养生等养老服务。”林娜说，养老产业的发展需要具备专业护理和服务技能的人才，可通过与专业机构和学校合作，为聊城的养老产业提供人才支撑，让聊城的...……更多
2023-10-25 17:13:00初心,讲台,胸怀,使命,责任,聊城
...脂功效的健康饮品——山楂苹果茶。山楂苹果茶是一款将中医养生与现代营养学相结合的饮品，其主要成分包括山楂、茯苓、陈皮和苹果。下面我们将逐一分析这四种食材的药用价值和营养成分。
首先，山楂。山楂富含山楂酸...……更多
2023-11-07 14:23:00美味可口,山楂,饮品,美味,营养,苹果
...夜，减少压力，这些都有助于呵护肌肤健康。总之，秋季养生要注意中午吃橙子，滋养肌肤。我们要养成良好的作息时间，注意饮食搭配，进行适当的运动，以维护身体健康。在这个干燥的季节，让我们通过中午吃橙子，迎接紧...……更多
2023-11-03 09:17:00戒烟,肌肤,呵护,压力,健康,橙子
...一下，一瓶色泽琥珀、香气四溢的药酒，不仅能暖身也能养生，这听起来多么诱人！但在这背后，隐藏着我们必须面对的一个重要问题：自制药酒真的靠谱吗？我们的祖辈们以其丰富的智慧，创造了药酒这一独特的养生艺术。他...……更多
2024-01-28 11:39:00药酒,错误,建议,专辑,药酒,药材
...膏、酸枣仁膏、薏苡仁茯苓膏、蜂王浆蛋白肽等多款优质养生蜂品，通过多品类系列产品的研究，拓展了蜂产品在日常生活中的应用，推动蜂业多元化深度发展。近年来，老山药业在打造品牌符号、重塑品牌形象等方面也不断探...……更多
2024-02-04 01:22:00老山,老字号,中华,成员,名单,老山
...想选择。它不仅美味，还能带来显著的健康益处，是冬季养生的佳品。肝火的天然“灭火器”在传统医学中，绿豆被视为一种具有清热解毒、利水消肿效果的食材。特别在冬季，当人们倾向于摄入更多温热性质的食物时，绿豆能...……更多
2024-01-17 10:33:00肝火,影响,健康,肝火,黑木,雪梨
...于即日起联合福田街道多个社区陆续展开，活动形式包括中医养生讲座、居家养老讲座，开蚌取珠，景泰蓝手作、香囊DIY等。此外，平安人寿专业客户经理将持续以平安社区守护者的身份扎根社区，为居民提供保单整理、家庭保...……更多
2024-02-29 06:45:00如意,平安,活动,工程,福田,平安
...食、运动、作息等日常生活细节着手，为大家普及科学的养生知识，增强自我保健的意识。 ……更多
2023-11-10 06:05:00省市,图书馆,活动,图书,节气,河北
...的冯女士经常到西安市凤城一路雅荷花园小区的艾格妮丝养生馆做按摩，期间，她被店家推荐了虞美人西安分院的医美项目：“她们说不开刀就能让五官更立体。”冯女士告诉华商报大风新闻记者，2018年1月20日，在艾格妮丝老...……更多
2023-11-22 15:42:00凹坑,额头,女子,女士,虞美人,诊所
三七粉是一种养生保健的中药，有散瘀止血、消肿定痛的作用，适量饮用对身体有一定好处，但长期服用可能会产生不良影响。首先，三七粉属于温性药物，长期服用可能导致上火，使患者出现口舌生疮、大便干燥等症状。此...……更多
2023-12-29 17:09:00天都,身体,身体,药物,医生,治疗
...么会变成寒湿体质？外部寒和湿入侵、脾肾功能差。推荐养生粥：茯苓粉粥配方：茯苓粉30克，粳米30克，红枣2颗，山药30克，生姜3片。用法：山药去皮切块，红枣去核，粳米淘洗好放入砂锅中，再放茯苓粉和红枣，然后加适量...……更多
2023-12-03 15:23:00肥胖,体质,舌苔,茯苓,体质,茶饮
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本文转自：人民日报申少铁《 人民日报 》（ 2024年07月15日 第 05 版）【关键词】健康科普【事件】近期，中央广播电视总台播出的健康科普节目《全民健康大会》受到观众好评
2024-07-15 05:55:00
大家好，我是中医刘家福！现在的人，十个里九个都有脾虚的问题，其中比较注重健康，又比较养生的人，就会买一些补脾的保健品或者中药来吃
2024-07-15 06:03:00
大家好，我是中医刘家福！有患者说我平时分享的药方，比较复杂，他想要那种用药比较简单的方子，因为他的脂肪瘤不多，也不大，并不着急治疗
2024-07-15 06:04:00
大家好，我是中医刘家福！很多肝囊肿患者都有睡眠问题，要么晚上怎么也睡不着，要么睡着了却总是醒，这种情况，在中医看来，大多是阳不入阴导致的
2024-07-15 06:05:00
大家好，我是中医刘家福！肝郁是现在几乎每个人都会有的身体问题，主要是由于情志不畅导致的，有的人是脾气不好，经常生气，有的人是爱多想
2024-07-15 06:06:00
大家好，我是中医刘家福！临床治疗肝囊肿时，有很多中医都会用到郁金这味药，它味辛、苦，性寒，归肝经，具有行气解郁、活血止痛的功效
2024-07-15 06:07:00
大家好，我是中医刘家福！肾囊肿的治疗方式，无非就是两种，一是手术，二是口服中药，但有很多人是不想手术的，可吃中药的效果又很一般
2024-07-15 06:08:00
大家好，我是中医刘家福！我常说经常发脾气、生闷气，或者爱多想，为了一点小事就不开心，这种情绪上的悲喜变化，比较频繁啊，就很容易会导致肝脏方面的疾病
2024-07-15 06:08:00
大家好，我是中医刘家福！体检查出结节，吃了一些散结药，但是结节不见小，甚至还变多了，相信很多患者都有过这样的经历，如果出现了这种情况啊
2024-07-15 06:09:00
大家好，我是中医刘家福！囊肿是目前临床中比较高发的一种疾病，这都是因为现在的人啊，生活节奏快，工作和家里带来的压力比较大
2024-07-15 06:10:00
大家好，我是中医刘家福！有患者问我，多喝水能不能把肾结石，或者尿路结石给排出来？通常来说，小于6毫米的结石，表面比较光滑
2024-07-15 06:10:00
大家好，我是中医刘家福！有很多胆结石、胆囊炎，或者胆囊息肉的患者啊，在来看诊时，都会问我，他的这个病，究竟能不能吃鸡蛋
2024-07-15 06:11:00
大家好，我是中医刘家福！中医药博大精深，很多花草树木的根，都能拿来入药，而且效果很好，比如大黄、虎杖、威灵仙、山豆根等
2024-07-15 06:12:00
大家好，我是中医刘家福！身上长有脂肪瘤，不疼不痒，也不红肿，但是瘤块年年都会长大，甚至还会越变越多，这时有很多患者，都会首先选择手术切除
2024-07-15 06:14:00
大家好，我是中医刘家福！肾囊肿，在中医看来，是痰湿久聚，包裹着血瘀，逐渐形成的一个个水泡，所以，想要打破已经形成的水泡
2024-07-15 06:15:00