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...养品德。“拍打养正操”是一种简单易行的中医传统健康养生方法，主要是通过拍打经络和穴位，活动关节，促进血液循环和身体代谢，达到养生保健的效果。随着天气转暖，拍打养正操在金家岭街道逐渐火热起来，越来越多的...……更多
2024-03-25 10:12:00美德,信用,动力,建设,体育,社区
...、新村疍家文化旅游区、黎安(海风小镇)片区、南平健康养生产业园区、椰林片区旧城改造和城市更新等7个片区，发展农业、水环境治理、医疗卫生康养等3大领域，统筹N项其他重点产业项目投资工作。
3月22日，全国首个县级...……更多
2023-10-18 22:30:00陵水,老三,改造,升级,产业,陵水
...。其实柿子不仅美味，柿子及其制品还有着极高的药用和养生价值。鲜柿子 鲜柿子味甘、涩，性凉，具有清热润肺、生津止渴、健脾益胃等功效。现代研究表明，柿子富含蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素Ｃ、...……更多
2023-10-20 06:34:00红灯笼,柿子,红灯,柿子,鞣酸,柿霜
...闻，把消极和负面的情绪从自己的意识中驱散掉。在日常养生保健中，马艳春介绍，如下几个穴位经常揉按，有助改善精神状态：一是太冲穴，在足背第1、2跖骨间；二是百会穴，在头部两耳尖连线中点；三是合谷穴，在手背第2...……更多
2023-12-06 09:59:00寒冬,建议,专家,抑郁症,情绪,肝郁
...过食用这一搭配，人们可以在享受美食的同时，达到保健养生的效果。华西医院的研究团队也对这一发现表示了高度关注。他们表示，这一搭配具有很好的应用前景，未来可进一步研究其作用机制和具体应用方案。同时，他们也...……更多
2023-12-09 11:53:00木耳,效果,保健,木耳,华西,医神
...力的生活。桑叶简介：自然界的绿色宝藏桑叶，作为传统养生的宝贵资源，历史悠久，自古以来就被用于多种健康调理中。源自桑树，这种绿色植物不仅是蚕的食物来源，而且在传统医学中占据了重要地位。现代研究揭示，桑叶...……更多
2024-03-11 10:28:00太贵,桑叶,肝肾,人参,身体,帮助
...康和温暖加分。生姜不仅是厨房中的调味佳品，更是健康养生的小能手。当它与红糖、柠檬、大枣、桂圆这四种神奇食材搭配时，带来的健康益处更是让人惊喜。每一种搭配都体现了生姜在养生保健方面的独特价值，同时也展示...……更多
2024-03-24 06:43:00生姜,手脚,生姜,身体,神奇,红糖
...绪，保持身心的平衡。绿色食品有益肝脏健康
在中医的养生观念中，绿色的食品被看作是养肝的佳品。这是因为绿色的食材中富含多种抗氧化物质、维生素和矿物质，有助于降低肝脏负担、促进肝脏的排毒功能。绿色食品还具...……更多
2023-12-05 06:00:00肝脏,菜肴,身体,健康,肝脏,西蓝花
...对应的改善、预防措施，以供参考。你是否也在关注脾胃养生呢？看完这篇也许对你有帮助！1情绪用餐容易伤脾胃在日常生活中，我们难免会遇到各种糟心事儿，而为了安抚自己的心情，相信大多数人会选择“一杯奶茶”、“...……更多
2024-03-19 13:00:00脾胃,大忌,保护,方法,健康,脾胃
...健康。1.用蜂蜜煮沸。生姜和蜂蜜一起煮可以起到很好的养生作用。蜂蜜含有丰富的果糖和葡萄糖。这些物质很容易被人体消化吸收。因此，对于一些老年人、儿童和体弱多病的人来说，它是一种极好的滋补茶。蜂蜜还具有很强...……更多
2023-12-28 06:48:00医生,时候,生姜,脱发,食欲,症状
...人群。因此，将桂圆与其他食材搭配，制作成美味可口的养生食品，不仅可以满足味蕾的享受，还能够为身体提供全面的营养。
推荐食谱一：桂圆红枣莲子八宝粥材料：粳米、桂圆肉、红枣、莲子、薏米、百合、红豆、枸杞、...……更多
2023-11-24 15:07:00阿胶,脾胃,桂圆,红枣,枸杞,莲子
...有八百多年的历史，既是我国传统的保健功法，也被视为中医养生法，前两年国家中医药管理局也推荐过。不过，就俺的掉发而言，八段锦也许并不能“立竿见影”。头发掉到一定程度，大概会给点面子，暂时歇一歇。凡事都有...……更多
2024-01-16 09:20:00蓝天,八段锦,八段,朝阳,邻居,七日
...眠时间和睡眠环境，避免过度疲劳和睡眠不足。4.适当喝养生茶在熬夜之后身体难免会受到损伤，这是睡眠时间不足带来的负面影响。如果想要降低身体伤害，可以适当喝养生茶，常见的菊花茶可以养肝明目，降低熬夜对眼睛、...……更多
2023-12-15 18:26:00方法,夜班,睡眠,时间,身体,长时
...在悄然间为你的肺部送去最天然的滋养。荸荠：秋冬季的养生宝藏荸荠，常被误认为水果，实际上是一种多年生水生植物的块茎，属于蔬菜类。它的形状类似小型椭圆形马铃薯，表面光滑，颜色呈深棕色。荸荠内部的肉质白嫩，...……更多
2024-03-06 09:45:00荸荠,秋冬,错过,高手,荸荠,秋冬
...人出现食之无味的“疰夏”的症状。中医认为，大暑时节养生保健最关键的是以除“湿”为主。这时在烹饪菜肴的过程中，适量地加点“辣味”，可起到生发胃津增进食欲，疏肝健脾帮助消化的作用。下面介绍一道辣味美食。辣...……更多
2023-01-09 21:21:00辣味,一道,美食,毛豆,辣味,茄子
...造成损害，引起贫血、脱皮，甚至白血病。中医讲究顺时养生，在适当的季节做适当的事，时令水果得天时最丰沛，更易人体吸收；而且除了“当时”还特别强调“当地”，“一方水土养一方人”，得地利的水果地味更厚，更有...……更多
2023-01-10 21:09:00时令,节气,好处,水果,水果,时令
...断变化，从诗朗诵、书法绘画、唱歌，到视频制作、中医养生等课程，无一不是老年群体关注的内容。详见04版 ……更多
2023-10-10 01:10:00名额,大学,课程,升荣,诗朗,书法
...金奖励30万元；安源区略下村阳光花海、青山中医药健康养生小镇于今年入选第二批典型案例，获得资金共计60万元，与2024年省级自然资源保护与利用专项资金一并下发。 ……更多
2023-12-25 07:44:00省级,专项,资金,安源区,芦溪县,资金
...已形成花卉观光、科普研学、特色采摘、乡情体验、中药养生、亲子互动、会议会展、餐饮住宿等多种旅游业态，吸引了大批游客前来体验。 ……更多
2024-01-28 10:25:00景区,旅游景区,国家,旅游,中药材,中药
本文转自：厦门日报立春后如何养生？养肝养脾气 适量做运动立春后气候逐渐由寒转温，大地由闭藏逐渐开始生发，人体也逐渐由冬藏转入春生，因天气乍暖还寒，仍需注意保暖。厦门市中医院脾胃病科副主任医师黄墩煌表示...……更多
2024-02-04 07:42:00脾气,运动,黄墩,厦门,春生,时节
...地福建德医堂中医门诊部。现场还举行了二十四节气立春养生文化节系列活动，为群众义诊、送福。“双心”即心脏和心理，二者密切相关，互相影响。在德医堂双心康复室内，可以看到多个熵旋同频共振舱，以及熵旋调理器。...……更多
2024-02-05 08:03:00康复,项目,福州晚报,福州,三洲,门诊部
...担。中医学认为脾胃是生命之本、健康之本，历代医家和养生家都十分重视脾胃的护养。《黄帝内经》中更是将胃比作“五脏六腑之海”。倘若没有“胃”这个“海”，五脏六腑就无源了。由此可见，胃在我们身体中有着重要地...……更多
2024-02-15 11:43:00康保,锦囊,之本,六腑,脾胃,五脏
...宣讲高血压、糖尿病等老年人常见病防治知识及春季健康养生之道，帮助老人提高生活质量。老人脸上洋溢着笑容，纷纷为医生、护士点赞。 ……更多
2024-03-21 01:07:00大荔县,大荔,养老院,养老,老人,医院
...人进行体质辨识和膳食指导，将中医食疗及药膳真正融入养生养老养病之中。六位一体之“康”：依托医院传统康复和现代康复资源，康复治疗师针对不同老人制定康复训练计划及个性化运动处方，并嵌入床旁康复。同时，将认...……更多
2023-12-18 21:01:00医院,健康,建设,人民,健康,科普
...上则喝点蜜水，这既是补充人体水分的好方法，又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方，同时还可以防止因秋燥而引起的咳嗽、便秘等症。 蜂蜜的营养成分特别丰富。主要成分是葡萄糖和果糖，两者的含量达70%，此外，还含有蛋...……更多
2023-01-06 23:20:00雪梨,蜂蜜,做法,推荐,蜂蜜,秋燥
...身养性，因而讲究健康保健的老人，将其视为一项不错的养生之道。但喝茶也分季节，冬天里，老人，特别是本就有些怕冷的老人，最好少喝茶。中国中医科学院教授杨力说，老人冬天保暖并不能只集中在多穿衣服、少吹风上，...……更多
2023-01-06 22:28:00好处,老人,红茶,热量,生姜,红枣
...者完全摸不着头脑。前些年，我和一位朋友偶然谈到睡眠养生的一些问题，我的这位朋友曾经患有严重的神经衰弱症，经常整宿整宿地睡不着，白天却困得瞌睡连连，如此这般恶性循环，真是让他苦不堪言。后来据说是他老家的...……更多
2024-01-29 09:28:00天亮,治疗,最好,这是,半夏,小米
...意识和敬老意识。中信银行北京分行围绕防范金融诈骗、中医养生、膳食营养、传统文化等主题，在全辖开展系列专题沙龙，为正在急速扩大的老年客群提供全方位、多层次、高水平的金融投教和增值服务。如何帮助老年客户合...……更多
2023-10-31 00:27:00中信银行,北京分行,中信,北京,分行,沙龙
...跑等，让身体动起来，或练习八段锦、太极拳、五禽戏等中医养生功法，可帮助通经活络，滋养气血。给自己一个缓冲期。假期结束，坦然接受自己会出现几天的不适应期，有意识先做一些和工作相关的事情，按照工作主次，将...……更多
2024-02-19 07:40:00综合征,指南,综合,心理,身体,调整
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刘涛 日照报道7月14日，李宁杯·首届中国青少年网球城市挑战赛（第一赛区）分区赛开幕仪式在日照·安泰网球公园举行。李宁杯·首届中国青少年网球城市挑战赛（第一赛区）分区赛由中国网球协会和中国学生体育联合会联合主办
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本文转自：人民网-江西频道7月14日，南昌县塘南镇北联村，多台联合收割机正在田间收割早稻。人民网记者 毛思远摄人民网南昌7月15日电 （记者毛思远）7月14日
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本文转自：人民网-江西频道7月9日至12日，江西中医药大学在井冈山举行2024年高质量发展研讨班，本次研讨班围绕“传承弘扬井冈山精神
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多彩贵州网讯(本网记者 李高静) 据黔东南州纪委监委消息：黔东南州天柱县人大常委会原党组成员、副主任杨绍球涉嫌严重违纪违法，目前正接受黔东南州纪委监委纪律审查和监察调查。一审：骆
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一栋栋红墙蓝瓦的小楼房掩映在郁郁葱葱的果林中，雨幕下，水面开阔的洛旺河与远处的青山构成一幅水墨山水画，仲夏雨季的清江村别有一番风景
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本文转自：人民网-贵州频道陈洁泉 杨芮（实习生）“用电无忧，凭电还能增收。”在贵州省六盘水市盘州市纳木村，村民对用电体验纷纷赞不绝口
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近日，青岛西海岸新区淮河西路（六盘山路-云台山路路段）正式通车。据悉，该道路设计为双向八车道城市主干道，设计速度60km/h
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河北新闻网讯（燕赵都市报纵览新闻黄炜珣）每一次努力都是一次成长，每一次坚持都是一次突破。7月12日，“我是特种兵”军事夏令营第一期圆满结营
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近日，滨州市滨城区卫生健康局公布滨州百世儿童医院两起行政处罚公示，分别给予警告和警告、罚款一万元的处罚。公示显示，滨州百世儿童医院未按照规定报告传染病疫情
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细雨中的南旺枢纽国家遗址考古公园绿意盎然，令人心旷神怡。“半天下之财赋，并山泽之百货，悉由此路而进。”这座承载着大运河厚重历史文化的公园
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7月13日下午，随着最后一方混凝土浇筑完成，中国能建葛洲坝路桥公司承建的济商高速济宁段控制性工程新万福河特大桥首个主塔实现封顶
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