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...她经常头疼，打不起精神来。张萌身边也时常有不少身体亚健康的朋友，有人睡眠质量不佳，需使用药物辅助睡眠；有人则饱受腰肌劳损困扰，对日常学习产生不小影响……种种事例让她明白：想要做学术，身体素质首先得跟得...……更多
2023-01-06 06:02:00新生代,新生,态度,观察,养生,新生代
...。你一次生气，会让一段时间之内你的身体状态，都处在亚健康的情况之中。生气既不能改变事情的发展，也不能挽回已经造成的结果，只是你在用别人或者自己已经犯下的错误来，惩罚自己而已。管理好自己的情绪，让自己不...……更多
2023-01-04 12:38:00养生,养生,健康,情绪,事情,身体
...着人民群众健康需求的持续增长，中医药在慢性病管理、亚健康状态调理等方面展现出了独特的优势。笔者坚信，通过充分发挥中医药的这些优势，可以更好地满足人民群众的健康需求，提高全民健康水平。然而，中医药的传承...……更多
2024-06-01 02:37:00新篇,新篇章,瑰宝,中华,中医药,中医
...转化赋能》中医药大健康产业新质生产力论坛中，教育部中医养生学重点实验室主任、北京中医药大学中医养生学研究所所长刘铜华教授，深圳北京中医药大学研究院执行院长、北京中医药大学程薇教授，一起接受了专访。针对...……更多
2024-06-14 10:20:00科研成果,中医药,生产力,中医,科研,成果
...脾肾等多重功效。无论是对于经常感到疲劳、精神不振的亚健康人群，还是对于患有慢性疾病的患者，都有着显著的调理作用。接下来，我将为大家介绍四种与“、柴胡舒肝丸”搭配的神仙组合，让你在养生之路上更加得心应手...……更多
2024-05-08 12:08:00中成,全能型,中成药,全能,神仙,柴胡
小雪为冬季的第二个节气，是“天地积阴”的日子。此时气寒冷，万物蛰伏，生机潜藏。黄帝内经中提到：“冬三月，此为闭藏，水冰地坼，无扰乎阳”。故在此时节要潜藏阳气，在生活上，要注意腰腹部的保暖。腰腹部是督...……更多
2023-11-22 09:09:00养生,中医养生,节气,养生保健,小雪,科普
...展，中医药文化在孩子心中逐渐生根：中医学哲学思想、中医养生观、中医生命观、中医人生观、中医生活观正潜移默化地影响着孩子学习、生活、交往，民族自信、文化自信更强。天全县中医医院天全县中医医院中医骨伤技术...……更多
2023-02-01 21:52:00四川省,四川,宣传教育,中医药,中医,宣传
...在赋能医院针对多元化的健康服务需求，开展未病预防、亚健康调理等服务。这也是继入驻产业园区、社区物业之后，康小虎·健康小屋再次落地医疗机构新场景，具有里程碑式意义。北京同仁堂(济宁)中医医院康小虎·健康小屋...……更多
2024-03-15 13:44:00中医医院,同仁堂,小虎,济宁,同仁,生产力
...”如何科学健康“排毒”，医生推荐这几招赵燕平介绍，中医养生排毒，不仅是指将“毒素”直接从人体管道排出，更多的是指通过调节脏腑功能、促进气血津液代谢的方式，减少亚健康或疾病状态。“日常生活中，除了常见的...……更多
2023-10-28 08:00:00经络,淋巴,医生,建议,生活,赵燕
...细服务，提供推拿、刮痧等养生保健服务，帮助患者改善亚健康状况。为此，她还专门建起一个中医特色治疗服务微信群，并在短时间内聚集起490多人。前段时间我市流行支原体感染，一些人咳嗽不停，他们不约而同地将目光投...……更多
2024-05-11 10:05:00小护士,专家,健康,中医,护士,患者
...期综合征、痛经、月经不调及产后体虚，手术后调理等。亚健康状态者现代生活节奏快、压力大，许多人身体透支，出现头晕目眩、腰痛腿软、神疲乏力、心悸失眠及记忆减退等亚健康状态，进补膏方可增强体质，防止早衰。治...……更多
2023-10-28 09:06:00中医医院,泰安市,泰安,泰山,中医,疾病
...进行综合性调理上积累了丰富的临床经验，并研发了针对亚健康状态调补肝脾的常青膏，针对失眠患者的安眠膏及失眠1号方，以及针对认知障碍的健脑方等协定处方和中药膏方等制剂，为老年患者疾病与亚健康状态的调理提供...……更多
2024-04-17 17:40:00开科,医学科,银发,医学,医院,健康
...中国传统医学和民间道医传人等纷纷介绍交流了各自调理亚健康和疑难杂症的独到方法与成功经验。大会同时开设了四个分会场，议题涉及中国武道及民族传统体育与现代科学技术融合发展、传播与实践等。 ……更多
2023-12-02 21:11:00健康,全民,第二届,养生,大会,运动
...的治疗和研究造诣颇深。运用食疗药物养生、膏方配伍及亚健康状态人群的调理，有独特经验和体会。（来源：山东省日照市中医医院） ……更多
2024-03-08 15:10:00日照,中医,教授,专家,中医,山东
...状往往不明显，令人察觉不了，做好定期体检，能够识别亚健康状态、评估风险，帮助人们进行健康管理、保持健康。此外，老年人也要逐步养成良好的生活习惯，使用适合自身状况的保健方法。以骨骼为例，骨骼对于身体的支...……更多
2024-02-14 00:02:00平安,锦囊,健康,运动,疾病,健康
...国家和地区的关注和研究。然而当我们看到韩国结合我国中医养生和道家养生两种流派,打造出的韩式滋补国民品牌,走向40多个国家和地区的时候,或许会有不少人疑惑,我们的国民品牌在哪里?中国五千多年的中医滋补文化,难道就...……更多
2023-12-01 10:36:00滋补,国民,空白,中医,品牌,市场
本文转自：人民日报客户端宋豪新调理亚健康、脊柱保养、针灸理疗、浴足熏蒸、脾胃调理、减肥美容……晚上八点，走进成都市中西医结合医院（成都市第一人民医院）开设的中医特色夜间门诊，各色诊疗室内，患者们或卧...……更多
2023-04-25 09:50:00成都市,成都,中医特色,中西医,患者,中医
...治未病联盟成员单位之一。“治未病”主要是针对健康、亚健康人群、疾病及愈后状态者，通过望闻问切四诊，运用中医体质辨识、中医辨证等方法，量身定制全面、深入的个性化健康调养计划，包括食疗药膳、生活起居注意事...……更多
2023-12-15 08:56:00相城区,相城,江苏省,建设单位,批次,江苏
...，辅以中医药手段功药并施，擅长调养睡眠障碍、慢病和亚健康。活动最后，成都中医药大学中国出土医学文献与文物研究院院长、国家非物质文化遗产保护工作专家委员会委员柳长华教授为7个特色疗法作了精彩的总点评。“...……更多
2022-12-17 22:07杏林,绝活,广东,中医
...至第二年立春。慢性病患者、老人、更年期女性、儿童、亚健康人群、肿瘤放化疗后及疾病康复期、体质虚弱等人群都适宜“冬令进补”。袁国立说，“冬令进补”也要因人而异，辨证施治，并不是所有人都适合。高血压、高血...……更多
2024-01-12 06:46:00养生,肠道,冬令,胃肠,体质,国立
...肩腰腿痛、老寒腿为主的疼痛症。另外，免疫功能低下、亚健康状态、阳虚体质、气虚体质（常年易感冒者、身体及四肢怕冷等）人群，同样适用。三九贴的贴敷时间与三伏贴类似，同样为三个阶段，分别为“一九”，即日起-20...……更多
2023-12-27 07:34:00中医,疗法,别为,穴位,亚健康,鼻炎
...技术免费体验服务，并赠送药方。活动中，省中医药学会亚健康专业委员会副主任委员、中医肾病专家、省中医院主任医师金劲松，以《中医养生保健四大基石》为题举办讲座，向市民普及中医健康养生知识。黄必胜、郑国华、...……更多
2024-03-15 11:01:00鄂州,湖北,名医,基层,活动,中医
...治未病专业委员会委员。擅长：针刺、艾灸结合中药调治亚健康及疑难杂病（失眠、慢性胃炎、消化不良、腹泻、便秘、四季感冒、久咳）；男科病（遗精、滑精、性功能低下）；妇科病（月经前后诸症、孕前和产后调理）；以...……更多
2023-11-20 15:35:00志敏,益气,广东省,中医院,广东,时节
...的大道吧！在现代快节奏的生活中，我们的身体经常处于亚健康状态，尤其是脾胃功能受损和气虚的情况；对于这部分朋友来说，保持身体健康成了一个不小的挑战；今天，我要和大家分享的是一种简单而有效的方法——通过一...……更多
2024-04-25 14:31:00良药,效果,黄芪,小张,脾胃,身体
...普及，提高民众对中医药养生保健茶饮的认识，不断改善亚健康人群的生活质量。（来源：滨医烟台附院） ……更多
2023-12-12 16:35:00新产,山东省,烟台,创意,山东,佳绩
...调整脾胃功能。
除了上面提到的特定人群，对于一般的亚健康人群来说，冬季饮食一定要注意少吃咸味的东西，增加苦味的东西以养心。多吃营养丰富、热量较高的食物御寒，进行适当的温补：比如多食羊肉、牛肉、海参、乌...……更多
2024-01-30 00:44:00冬令,关键,冬令,人群,阳气,虚弱
...未病”理念的不断深入普及，服用膏方已成为现代人预防亚健康、调理慢性疾病的重要方法。膏方“集百草之精粹，养生命之灵机”，作为独具中医特色的中成药，膏方是介于药补和食补之间的一种调理性中药制剂，广泛用于内...……更多
2023-12-05 01:06:00误区,误区,慢性病,体质,治疗,中医
...（如黑眼圈、黄褐斑、蝴蝶斑等）、月经不调等人群。3.亚健康人群：没有器官、功能上的病症，但出现精神不振、反应迟钝、失眠多梦、记忆力减退、烦躁、焦虑、易受惊吓等；生理上表现为疲劳、乏力，活动时气短、出汗等...……更多
2023-10-27 18:18:00新泰市,新泰,第十届,养生,文化,中医
...膏方作用温和,疗效持久,临床上主要适宜于慢病、未病、亚健康状态人群使用,具有补虚扶弱、防病治病等功效。一人一方,因人制宜,具有较强的针对性。 ……更多
2023-11-14 00:16:00体质,中医,冬令,方中,作用,疾病
...治未病专业委员会委员。擅长：针刺、艾灸结合中药调治亚健康及疑难杂病（失眠、慢性胃炎、消化不良、腹泻、便秘、四季感冒、久咳）；男科病（遗精、滑精、性功能低下）；妇科病（月经前后诸症、孕前和产后调理）；以...……更多
2023-12-21 14:01:00志敏,牛油果,奶昔,降血脂,牛油,广东省
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本文转自：人民网-安徽频道胜利镇航拍一角。一座座大棚错落有致、一片片产业基地绿意盎然、一个个村庄风景如画……夏至时节，拥江揽湖的池州市东至县胜利镇处处生机勃勃
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