- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...来年少生病在冬季想要养好身体，就要保持睡眠的充足。中医上讲究“冬三月，早卧晚起，必待日光”，就是说在冬季的三个月里，一定要早点睡，晚一点起来，要保持充足的睡眠。目的是要减少人体能量的消耗，养精蓄锐。所...……更多
2024-01-31 14:20:00寒天,防寒,抗病,养生,身体,寒天
...怒则伤肝，过度思虑则伤脾，过悲则伤肺，过恐则伤肾。中医认为，情绪问题和人体脏腑的“心”息息相关。精神状态是人体内在环境因素，内环境的稳定有助于正气持久地保留在体内，免疫力自然提高了。中医讲究“恬淡虚无...……更多
2023-11-15 09:46:00免疫力,法宝,免疫,全家,艾灸,饮食
...如补霜降”，可见霜降时节的养生保健尤为重要。江苏省中医院妇科行政主任、主任中医师任青玲介绍，霜降之后可从以下几方面进行养生。一，作息方面。《黄帝内经·四气调神大论篇》中说道：“秋三月，此谓容平。天气以...……更多
2023-10-23 21:38:00阴阳,四季,变化,饮食,主任,保暖
...季节，也是人体阴阳代谢出现阳消阴长的过渡时期。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，立秋时节为人体最适宜进补的时候，人们可以根据这一节气的特点，科学地摄取营养和调整饮食，以补充夏季的消耗，但不能“乱补...……更多
2023-01-09 20:55:00后进,瓜果,脾胃,胃肠,阳气,肉食
...万物复苏，春回大地，一切都呈现出生机勃勃的景象。从中医角度来看，春天到来，阳气初发，万物始生。立春时节日夜温差较大，白昼逐渐拉长，降水开始增多。浙江省新华医院中医内科主治医师徐嫚丽建议，立春过后，应当...……更多
2024-02-05 06:19:00时节,养生,中医,科学,专家,葛根
...首先我们来说一下，一动就出汗，经常出汗是什么问题。中医认为，爱出汗主要是三方面出了问题，第一个是卫表不和，第二个是湿热，最后就是阴虚。引起卫表不和的问题，最常见的就是气虚气能固摄津液，卫气主管汗孔开阖...……更多
2024-02-09 17:05:00满身,身体,健康,问题,情况,就是
...怕冷、小便频多等症都有一定的缓解作用。■转自：广东中医药来源：经视健康家 ……更多
2023-11-22 15:41:00食疗,栗子,白萝卜,羊肉,枸杞子,芡实
...。但是，你是否知道，并非所有的“上火”都是一样的？中医学将其细分为两种类型——实火与虚火，每种火的成因、症状以及调理方式都大有不同。实火与虚火：揭秘中医“上火”之谜在中医理论中，“上火”一词频繁出现，...……更多
2024-02-27 12:43:00虚火,身体,情绪,症状,生活,食物
...迎来新一年的寒潮。俗话说“大寒小寒冻成一团”，天津中医一附院老年病科主任医师张淑英给市民做几点节气养生提示。大寒是一年中极冷的一个节气，这期间养生仍以冬藏为要，温补为主。中医认为，寒气容易损伤人体的阳...……更多
2024-01-23 00:21:00食物,白菜,节气,萝卜,时节,养生
...喉咙痛，吃点祛火药，还容易闹肚子。为什么会这样呢？中医里有个术语叫“上热下寒”。上热下寒是一个什么概念呢？肾阳虚，阴寒盛于下，火不归元而虚阳上浮，简单的说，就是人体内肾阳气不足，导致阴气下行，阴不制阳...……更多
2024-01-29 06:02:00上半身,下半身,冰山,一味,火焰,中药
...适当锻炼，可增强体质。“三九补一冬，来年无病痛。”中医认为，寒为冬季的主气，小寒又是一年中最冷的季节。寒为阴邪，易伤人体阳气，寒主收引凝滞。《黄帝内经》中说：“春夏养阳，秋冬养阴。”冬日万物敛藏，养生...……更多
2023-01-05 04:18:00冬雪,节气,阳气,寒冷,大雁,无章
传承非遗文化弘扬中医国粹2024年3月17日迎来了第94个中国国医节，中医作为国之瑰宝，是中华民族优秀文化历史沉淀的结晶，在一代代薪火相传中，成就无数辉煌。为“弘扬中医文化，传承中医精髓”，在这个特殊的日子里，...……更多
2024-03-14 14:31:00黄兴,国医,经络,五行,五行,经络
...起到关键作用，因此农耕社会的人们格外重视雨水节气。中医认为，雨水前后阳气渐生，气候由寒转暖，人们应该顺应节气特点，早晨不赖床，不久卧久坐，增加活动时间，借助大自然的生发之气激发人体的生机，以各种方式养...……更多
2024-02-19 08:20:00气话,雨水,养生,要点,雨水,春雨
...为戒，关爱自身健康，珍惜生命。阳气是什么？阳气，在中医理论中，是指人体内具有温煦、推动、兴奋等作用的能量或生命力。它是人体内的重要组成部分，与阴气相对，共同维持人体的正常生理功能。阳气在人体内的存在和...……更多
2024-01-07 06:10:00医生,行为,女性,阳气,身体,人体
...，养生应当顺应自然界的规律，养精蓄锐，温养脏腑。在中医看来，大雪时节养生应当注意哪些方面？有哪些强身健体的中医小妙招？一起听听中医专家怎么说。浙江省新华医院中医内科主治医师徐嫚丽说，冬季到来，万物闭藏...……更多
2023-12-08 07:27:00养生,中医,专家,健康,体质,中医
...身体当中的一种气，具有着温热、兴奋等方面的特性，从中医的角度上来讲，阴是指的人们的身体，而阳指的是人们的身体所具备的能量。阳气是身体里的能量，也代表着生命力，而阴气则代表着病邪。阴阳是对立的状态也能够...……更多
2023-10-07 16:09:00小动,阳气,小动作,激活,阳气,身体
...活的“典藏”，也是保持健康体魄的秘宝。《“十四五”中医药发展规划》指出，到2025年，中医药健康服务能力明显增强，在“健康中国”建设中的独特优势得到充分发挥。大河网联合河南中医药大学共同推出“豫健二十四节...……更多
2024-01-05 19:16:00二十四节气,食谱,迪克,脾胃,糯米,益气
...气凌人？立冬、小雪节气过去，广东的冬天也逐渐到来。中医认为，冬季进补，补肾最为重要，肾中精气藏得充足，才能保证身体健康。今天刘主任就来给大家讲一讲冬天如何补肾！01穿衣避寒衣着过少过薄易感冒又耗阳气；衣...……更多
2023-11-27 16:27:00珠海,中医,医院,推荐,芡实,本草
...气。小雪节气的到来，意味着天气将会越来越冷。江苏省中医院血液科主任中医师陈健一表示，进入冬季后，万物基本都处于“休养生息”的阶段，此时自然要养精蓄锐，才能保证在春季万物复苏时，阳气充足，生发有力，人体...……更多
2023-11-23 01:26:00外邪,越来,侵袭,小雪,越来越,陈健
...蛰吹南风，秧苗迟下种”，可以看出惊蛰是多风的节气。中医讲“风为百病之长”，惊蛰气温明显变暖，空气湿度增加，万物复苏，病毒、细菌也开始大量繁殖，要注意预防外感疾病（流感、流脑、水痘等）的发生。身体平素虚...……更多
2023-01-05 21:14:00万物,养生,春雷,时节,节气,身体
...军人医院“三九贴、三九灸”开始预约啦，赶快约起来！中医认为冬季是人体各个系统疾病的好发季节，冬至后的三九天是一年中最寒冷的时候，天冷地寒，阳气敛藏，气血不畅毛孔闭塞，皮肤干燥，寒冷的天气使人体的免疫力...……更多
2023-12-25 12:33:00聊城市,聊城,退役,军人,医院,疾病
...到“虚则补之、实则泻之”、“寒者热之、热者寒之”。中医师指出，当前节气，对于阴气不足、阳气有余，易脾气急躁、午后潮热、面红目赤、口腔溃疡、口渴喜饮、大便干燥的人来说，要少吃大热大补之品，如羊肉、狗肉、...……更多
2023-01-07 21:55:00饮食,柿子,秋燥,饮食,寒热,中医师
...祛火中秋团圆，月饼是不可缺少的节日食品。湖北襄阳市中医医院脾胃风湿科主任马保华建议，月饼比较油腻，易引起口渴，尽量搭配一些解油腻的饮品。比如山楂水、普洱茶等。人们吃月饼的时候也很喜欢搭配吃些水果，不过...……更多
2023-01-08 22:15:00养生,节气,养生保健,契约,保健,月饼
...。因此，做好防寒保暖仍是重点。三处保暖很关键浙江省中医院推拿科主任杜红根表示，从中医角度讲，寒主收引，寒冷使全身气血运行缓慢，体质下降，容易受风寒侵袭，导致心血痹阻、心绞痛的发生；肌肉关节气血运行不畅...……更多
2024-01-20 08:44:00初雪,从头,秘诀,阳气,党参,保暖
...和肢体末端如头部、手足的血流量减少，可能引起冻伤。中医认为头部是所有阳经汇聚的地方，有很多重要的穴位。实际上在寒冷环境下运动，如果不注意头部保暖，头部骤然遇冷，容易导致血管收缩痉挛，增加心脑血管疾病意...……更多
2023-11-22 15:53:00运动,小雪,运动,头部,小雪,保暖
...夜最长的一天，此后，白昼慢慢变长，阳气逐渐回升。从中医理论来讲，冬至是养生的大好时节，主要是因为“气始于冬至”。而对于正在期待新生命降临的备孕人群而言，冬至更是备孕的好时节。那么在这个寒冷的季节，备孕...……更多
2023-12-23 08:59:00姐妹,阳气,姐妹,食物,身体,治疗
...疾病。赶快来看看具体都是什么表现，又怎么调理吧！让中医来告诉你答案！1、心火心烦心乃君主之官，主血脉、藏神、主神志，心火旺病位在心，病机是“火旺”。“火”中一种致病因素，分虚实两种，虚火表现为低热、盗...……更多
2024-02-10 18:32:00肝火,心火,口臭,五脏,肝火,对策
...气之一，标志着冬季的开始。随着气温逐渐降低，自然界阳气逐渐潜藏，人体也需要顺应自然规律，保养阳气。然而，生活中的一些习惯可能会消耗人体的阳气，给身体健康带来负面影响。本文将介绍6个常见的耗阳气的习惯，...……更多
2023-12-10 06:39:00阳气,小雪,再不,阳气,身体,性生活
...天手脚就冰凉为什么一到冬天，人的手脚会冰凉？淮安市中医院男科主治医师徐宝解释说，人之所以在冬天会手脚冰凉，其实反而是人体的一种“自卫”系统。大家都知道，人是恒温动物，不同的外界温度变化，也会带动身体温...……更多
2023-01-05 03:06:00手脚,男人,女人,手脚,血液,身体
...护阳是根本本篇内容·小雪节气特点 ·起居饮食如何做 ·中医艾灸穴位保健指南花雪随风不厌看，更多还肯失林峦。愁人正在书窗下，一片飞来一片寒。今天，我们迎来了冬季的第二个节气——小雪。之所以叫小雪，是因为“雪...……更多
2023-11-22 15:55:00节气,小雪,科普,根本,艾灸,小雪
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民日报海外版多国科学家联合倡议启动“人类基因组计划二期”——推动精准医疗更好惠及全球本报记者 李嘉宝《 人民日报海外版 》（ 2024年09月21日 第 06 版）近日
2024-09-21 03:43:00
心肌梗死是一种发病率很低的疾病，发病率约为万分之五，它的致死率特别高，患有心肌梗塞的病人，30%都会死于心肌梗死。心肌梗塞和年龄有很大的关系
2024-09-20 18:28:00
肝脏属于人体中的五脏之一，它除了可以帮助身体代谢与分解毒素外，还负责帮助身体储存糖原、合成蛋白质。可以说，肝脏对于人体是非常重要的
2024-09-20 19:07:00
本文转自：人民网-江西频道人民网记者 秦海峰菱角种植基地喜获丰收。秦海峰摄晨光熹微，在南昌经开区樵舍镇巩固村20余亩的菱角种植基地里
2024-09-20 20:06:00
本文转自：人民网-江西频道人民网记者 时雨夜幕降临，秋风拂面，禾水缓流。在石山乡禾水码头，璀璨灯火重拾当年繁华记忆，南来北往游客喝早酒
2024-09-20 20:06:00
本文转自：人民网-江西频道安义县新民乡的稻田里，拖拉机正在将打捆机收集打包的秸秆压缩包装车。人民网记者 时雨摄人民网安义9月20日电（记者时雨）19日
2024-09-20 20:56:00
本文转自：人民网-江西频道近年来，江西省宜春市上高县敖山镇在巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接方面持续发力，紧扣农业“产业”纽带
2024-09-20 21:01:00
本文转自：人民网-辽宁频道9月20日，由何氏眼科集团主办，眼基因库、辽宁何氏医学院、深圳华大生命科学研究院、沈阳棋盘山国际风景旅游开发区管理委员会协办的2024年国际基因组学大会眼科大会（The 7th ICG EYE）在沈阳开幕
2024-09-20 21:14:00
在探讨老人长寿是否全然为好事时，我们首先要明确的是，健康与寿命的质量同样重要。长寿，若能伴随着良好的身体状态和精神愉悦
2024-09-20 18:24:00
衰老是很多人不希望看到的，也是很多人不愿意承认的一件事情，其实不光是女性朋友不想衰老，男性朋友也不希望自己老的那么快。说到衰老
2024-09-20 18:25:00
我想通过科学的解释帮助大家更好地理解为什么错误的走路方式可能伤肺，为什么不吸烟的人也有可能患上肺病，以及如何通过正确的运动和生活方式保持肺部健康
2024-09-20 18:26:00
在探讨养生的诸多方法中，我们常常会听到诸如“多走路，少睡觉”之类的建议。然而，真正深入探究养生的本质，我们会发现，最高级的养生
2024-09-20 18:26:00
在我们的生活和互联网上，有各种各样关于“饮食和保健”的小知识。很难区分以“爱”的名义渗透到我们生活中的真假信息。我们只能凭常识来判断
2024-09-20 18:26:00
像白血病作为一种造血系统恶性肿瘤疾病，现在发病率也是越来越高，而且出现趋于年轻化的趋势，严重威胁儿童的健康。导致白血病的病因并不明确
2024-09-20 18:27:00
一则关于中年人自我身体检查的小故事引起了我的兴趣。故事的主人公是一位名叫张大爷的52岁中年男性。有一天，张大爷正在家里看电视
2024-09-20 18:27:00