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问止小课堂:眼皮肿、脸肿、腿肿,要警惕这种体质
...题:肾阳虚为什么会说这是“肾阳虚”呢?如果你平时对中医有研究,就会知道“肾主水”,肾脏负责人体的水液代谢。正常情况下,肾的阳气(热能)会气化蒸腾膀胱中的水液,让水液正常代谢出体外。 而肾阳(热能)不足...……更多
42岁女子自称20天“老了三十多”,专家:“断崖式衰老”男女都会有,男性或更早
...的。尤其是第一个时间点,要比我们想象得更早。无论是中医,还是西医的研究,都有这样的理论或者发现。而男性和女性所经历的“断崖式衰老”时间点各有不同。 女子发布的视频截图(图源:视频平台)北京中医药大学东...……更多
轻松应对尿失禁,看中医护理如何发挥作用
...至产生抑郁、焦虑等负面情绪。在尿失禁的治疗过程中,中医护理以其独特的理论体系和丰富的治疗方法,展现出独特的优势。本文将着重探讨中医护理在尿失禁的预防和治疗中所起的重要作用。尿失禁的分类与原因尿失禁主要...……更多
把握“春生”黄金季,让身高蹿一蹿!
...春生”。儿童也一样,这个季节进入身高发育的黄金期。中医认为,孩子的生长,是肾中精气充实的表现。因为肾主骨生髓,肾气旺盛,全身骨骼才能健康生长。厦门市中医院儿科主治医师吴富甫介绍,利用中药内服以及配合中...……更多
北京中研中医院“臣字门”中医儿科第七代传人王翠薇:中药外治巧妙融合,告别鼻炎反复发作
...容,让患者颜值受损。对于鼻炎的治疗,作为“臣字门”中医儿科第七代传人的王翠薇主任主张在治疗时将中药内服与外治疗法巧妙融合,为每位患者量身定制治疗方案,帮助他们摆脱鼻炎反反复复的困境。自记事起,王翠薇就...……更多
那么,如何养护肾脏,让自己的肾气十足呢?
养肝先养肾,这是中医养生中的一句至理名言。肾脏作为人体的重要器官,不仅关系到身体的健康,还对我们的精神状态和情绪有着深远的影响。那么,如何养护肾脏,让自己的肾气十足呢?首先,要保持规律的作息时间。晚...……更多
这种舌头虽然肾虚,但用金匮肾气丸补肾阳就是对自己不负责!
...旺,再加上舌头中间凹陷啊,说明还有脾胃虚弱的问题,中医认为心肾同源,脾肾同根,肝肾同源,多方面的原因,导致您的肾越来越虚出现了一系列的问题,而你用的药呢,主要是补肾助阳的,本来就湿热,再去温阳一下,根...……更多
头上出汗多,头发都打湿?是身体哪里出问题?中医教你如何有效调
...及相应的调理方法,大家都可以做个参考。如果我们按照中医的理论,将身体分为上、中、下三焦的话,那么我告诉大家,这身体的任何一部分出现问题,就都有可能会导致头汗出的情况。首先,咱们先来说说上焦,上焦为心肺...……更多
坚持“2吃2喝”,补充雄激素,肾气越来越旺盛
...”,补充雄激素,肾气一比一天旺盛。2、常吃“锌”:中医认为,肾主藏精,锌元素是肾脏所需的微量元素之一,男性补充锌元素,可预防前列腺、不孕不育等疾病。像鸡蛋、牡蛎、肉类、坚果等食物中的锌含量较高,经常食...……更多
五脏竟会影响人的颜值?
...那么,五脏与美究竟有什么样的关系呢?浙江省中山医院中医经典科裘辉解释,这里的“五脏”是一个中医概念,包含心、肺、脾、肝、肾,它不等同于西医的五种人体器官。从中医美容学的角度来看,一个人的相貌、仪表乃至...……更多
到了中年,容易“绝顶”?4个因素,让你留不住头发
...是到了中年男性肾虚性脱发,也很普遍。肾虚是指体内的肾气阴阳不足,分为肾阴虚和肾阳虚,肾虚型脱发主要是因为肾阴虚造成的。这和体内的内分泌有关,如果出现肾虚的情况,就非常容易导致体内内分泌失调,就会造成肾...……更多
白茅根:茅薄用重 藉用无咎
本文转自:中国中医药报□ 闫醒刚 陕西省中医药研究院文献信息研究所白茅根是小时候的乡间野味,其有美名曰“甜甜根”。若是流鼻血了,白茅一握煮水服之可愈,乃药食两用之佳品。看似普通的“甜甜根”,其实来头不小...……更多
身体湿重,乏力、湿疹、浮肿,分享3中成药,疏肝健脾、行气化湿
...,又痒又难受,大便也不成形,这该怎么办呢?其实,在中医里面,祛湿也是讲究方法的,中医认为,脾虚会生湿、肝郁会生湿、肾虚更会生湿,所以如果你不先搞清楚自己身体湿气产生的根源,这效果自然也是出不来的。那接...……更多
茯苓具有利尿的特性,常用茯苓泡水喝,就会增加小便的频率
...就有所阐述,即“千年之松,下有茯苓,上有菟丝”。在中医体系中,茯苓是医家常用的中药材之一,具有极高的药用价值,茯苓药用记载首见于《神农本草经》,其味道甘淡,性平,主要归入心经、肾经还有脾经,是利水消肿...……更多
养护肾脏,最关键需要做到这几点
...虚,所以肾功能正常的肾脏也并不一定完全健康。因为在中医的角度看肾脏,肾脏是否健康还得看肾气是否充足、气血是否亏损。肾阴虚的朋友易盗汗、夜觉惊悸;肾气不足则会感到足跟、足心上方涌泉穴等肾足经穿过的部位有...……更多
16岁少女遭遇“脱发”困扰,医生:年轻人脱发有这四个原因
...繁染烫……越来越多年轻人步入了脱发“队伍”。山东省中医院内分泌科主任黄延芹介绍,中医认为,脱发的内因以肝肾亏虚为本,湿瘀兼夹为标,外因则以风邪侵袭为主,可通过辨证论治的方法针对脱发患者进行个体化治疗。...……更多
肾囊肿,畏寒肢冷、腰膝酸软?金匮肾气丸这样搭配,温阳又消肿
大家好,我是中医刘家福!我之前和大家分享的关于肾囊肿的病例中,有很多都是肝郁脾虚导致的,但也有很大一部分患者的病因,在于肾阳不足,水湿不化。中医讲,肾主水,如果肾阳亏虚,那么水就无法被制约,日久就会...……更多
备孕与中医养生
...林日报一般情况下,月经周期规律的育龄期妇女是不需要中医调理,也可以怀上一个健康的宝贝,因为怀孕是个正常的生理过程。有些妇女因为体质差异等各种原因导致怀孕困难,在中医的调理下,能怀上一个健康的宝贝。需要...……更多
补充肾气,这6个穴位得多按,4种食物宜多吃
...病、提升生活质量的关键!常按6个穴位,激活肾能量在中医理论中,通过按摩特定穴位可以调节身体机能,促进肾气的生成与循环。以下是6个对补肾益气尤为有效的穴位,不妨在日常生活中多加关注:1、太溪穴具体位于人体脚...……更多
问止中医 | 万倩雯医师:尿道流出白色液体,这也是一种病
...为湿热下注,治疗清利湿热兼固脾阳。我将患者情况录入中医大脑后选方。在患者服药治疗期间,饮食忌口也是非常重要的。在问止,医师看诊后都要仔细交代生活医嘱,告知患者日常生活的宜忌。因为饮食、睡眠、情志等都能...……更多
男人肾虚气亏,通常会有这3种表现
...。眼圈凹陷:眼圈凹陷是肾虚气亏的表现之一,这是由于肾气亏虚所导致的气血不畅所致,并且肾气亏虚还会使人出现失眠多梦等现象,长此以往男人会出现眼圈凹陷等现象。面色发黑:当我们出现面色发黑时,则有可能是肾气...……更多
脏腑问题越多,舌头也就越重,舌头出现这四个现象,需要重视
...有明显的鼓胀,那这说明有肝郁,气机不畅的问题。因为中医认为舌两边是肝的反应区,而肝主管一身气机,若是你长情绪不佳,或压力过大,这就会导致肝郁的产生而且除此之外,这类人还会伴有胸闷,胃胀腹满,消化不良,...……更多
张治国医生:中医看“阳痿”是什么原因导致的?
中医对阳痿这一病症的理解深刻且多维,认为其成因复杂多样,主要包括肾气亏损、命门火衰、肝气郁结、心脾受损、气滞血瘀、肝胆湿热、痰湿阻滞、惊恐伤肾及脾肾两虚等多个方面。肾气亏损多由年老体弱、禀赋不足、劳...……更多
头颈部爱出汗,头发经常打湿?中医:或是5个原因,教你有效止汗
...,这个小问题背后可能隐藏着身体想要传递的重要信息。中医学,这门古老的智慧,对此有着独到的见解。中医对头颈部过度出汗的看法:揭秘身体的信号中医学认为,头颈部的过度出汗并非偶然,而是体内不平衡的外在表现。...……更多
这些伤肾的行为你有吗?如果耳朵有这三种表现,可能提示肾虚了!
...“肾虚”这个词我们都不陌生,之前的视频我们也多次从中医的角度分享过肾阴虚、肾阳虚、肾气虚、肾精亏虚等等证型,肾虚是一个泛指的中医名词,但是肾衰却是我们现在经常听到的一个现代化名词,从肾虚发展到肾衰,这...……更多
化疗后腿没劲走不了路,是什么原因导致的?
...因于肌肉萎缩或神经系统受损所引起的肌力减弱。然而在中医理论中,这种表现与“肾”的功能密切相关。肾脏不仅负责排泄废物,还涉及人体生长发育、生殖以及骨骼强健等方面的机能。当化疗对机体整体状态产生冲击时,可...……更多
男人初老时,身体会有哪些不一样?
...发的困扰,尤其是中年时期的男人,都会面临这样的一个问题。有些男性可能在三十多岁的时候,就面临脱发,主要是因为平时的生活要比较大,加上平时的生活习惯不佳,使得体内的内分泌出现了问题,进而就影响到头部的运...……更多
小叶医探 | 秋风起头发落 生姜止脱不靠谱
...产生了“发量危机”,这是身体出现问题的信号吗?安徽中医药大学第二附属医院(安徽省针灸医院)皮肤科主治医师盛亚玲表示,秋季季节性脱发是一种正常的生理现象,一般属于休止期脱发,但如果明显脱发持续较长时间,...……更多
手多伤精,肾虚的四个阶段,中医教你从头补到脚
...没有注意,后来出现了问题,才意识到自己肾虚了,那从中医的角度来看啊,肾虚主要有四个阶段,你看一下自己属于哪一种,然后我再教你针对性补肾。首先第一和第二阶段是,是肾阴虚和肾阳虚,属于肾虚的初期阶段。如果...……更多
肾好的人,身上一般有6个特征!一种豆子养好肾
...肾脏正在正常工作。任何尿液的异常变化,都可能是肾脏问题的信号。 3.血压平稳肾脏在血压调节中扮演着关键角色。稳定的血压不仅代表着心血管的健康,也反映出肾脏功能的稳健。若你的血压始终保持在正常范围内,那你...……更多
更多关于健康的资讯:
美味的食物很多,但是这几种食物最好不要空腹食用
现在我们的饮食较好,另外饮食对于身体健康是非常重要的,很多人喜欢吃水果,但是有一些食物最好不要空腹吃,不然的话就可能会给身体带来一定的损害
2024-11-06 08:20:00
秋天绝对不能错过这些水果,维生素c的含量比较多
秋天是一个丰收的季节,在秋天丰收最多的则是水果,这个时候我们可以多吃一些含有热量低,含有维生素c较高的水果,下面就给大家盘点一下
2024-11-06 08:20:00
男性想要更好地呵护自己的健康,可以从以下问题着手
现在的男性经常的忙于工作,经常的早出晚归,这样就可能会让男性的一些饮食健康受到损伤。对此对于男性来说,我们一定要注意摄入更多的一些营养
2024-11-06 08:21:00
醋的保质期究竟有多长?你可能一直都搞错了
说到醋,想必很多人并不陌生,醋基本上是每个家庭中离不开的它。是厨房当中的一个不可缺少的调味剂,从凉拌到煮汤都会有醋的身影
2024-11-06 08:21:00
更好地抵抗衰老,多吃这几种花青素的食物
在日常生活中,很多女性或者是男性都希望自己的衰老慢一点,这个时候我们可以通过饮食。比如说多吃一些含有花青素较多的食物,这样可以更好地抵抗衰老
2024-11-06 08:22:00
早餐建议多吃这4种食物,养护肝脏
肝脏对于我们的身体健康是非常重要的。所以我们要更好的呵护肝脏健康肝脏,在我们人体中占有极其重要的地位,它会更好地帮助我们身体进行代谢和排毒
2024-11-06 08:22:00
日常生活中可以多吃这些水果降压又活血看看
在日常生活中,由于生活的不规律或者是饮食的不规律,这样就可能会导致我们的身体出现一些异常,进而会出现一些血压升高,血脂增高的可能性
2024-11-06 08:23:00
麦片过期了还能吃吗?揭开真相的背后
你是否曾经在清理厨房时,发现了一盒早已过期的麦片?打开包装,浓郁的谷物香气扑面而来,这个时候你是不是存在着疑问,过期的食品还能不能吃
2024-11-06 08:24:00
乌梅经常吃对身体有什么好处?赶紧了解一下
说到乌梅很多人并不陌生,乌梅可以说是不仅味道美,而且它是止咳润燥的神奇小能手,接下来就给大家探索一下乌梅的神奇之处。乌梅是一种看起来普通的水果
2024-11-06 08:24:00
呵护头发健康,建议多吃这5种水果
头发对于每个女性健康来讲是非常重要的,头发的健康可能会影响我们的形象,还可能会导致自身的水果,对此,在日常生活中我们要更好的呵护自己的头发健康
2024-11-06 08:25:00
小袋咖啡保质期:你真的了解吗?
在这个快节奏的生活当中,咖啡已经成为现在上班族不可缺少的标配。咖啡已经成为其中不可缺少的一部分,关于小袋的咖啡保质期,你到底了解多少
2024-11-06 08:26:00
尿酸高、有乳腺增生都不能吃“豆制品”?不敢吃的人看看吧
豆浆、豆腐、豆皮都是常见的豆制品,主要的原材料都是黄豆,可以提供丰富的植物蛋白,还能获取钙质,镁元素,身体适应的情况下正确吃
2024-11-06 08:29:00
反流性食管炎,千万别不当回事!严重可致癌,可能与这些原因有关
在医学界,有这样一个常被低估的疾病——反流性食管炎。这种病症,虽然普遍被视为常见的消化系统问题,但其实潜藏着不容忽视的风险
2024-11-06 08:29:00
喝牛奶会“喂养”癌细胞?这个最新研究,与每个人都息息相关
“活久见”,大家习以为常的养生知识,可能都是错的。酒杯里泡枸杞,奶茶里加枸杞,这些年轻人养生方式已经被批了,也不稀奇但是
2024-11-06 08:30:00
这4种食物老人要常吃,这样身体才健康,很实用
老年人的体质和年轻的时候有很大的区别,年轻的时候,他们的身体素质很好,但是却没有注意到自己的饮食,这就造成了很多的问题
2024-11-06 08:30:00