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冬季中医防病方
...进入高发季节,各地要做好疾病预防工作。为此,广东省中医药局组织专家,编制了《2023年秋冬季中医药治未病指引》,给予相应的指引和预防建议。其中的很多方法,对一般人都较为适用。预防食疗方三款汤饮对症调理身体...……更多
“阳过”后剧烈咳嗽怎么缓解?
...文转自:半岛都市报“阳过”后剧烈咳嗽怎么缓解?莱西中医医院针推康复科为您支招许多“阳过”的朋友反映,感染新冠病毒后,咳嗽不止,感觉肺要咳出来了,吃什么药都不好用,不妨试试中医疗法。艾灸功效:艾灸具有补阳、益气...……更多
艾灸治产后腰痛
本文转自:中国中医药报□ 朱马亮 河南省郑州市祭城社区卫生服务中心产后腰痛是指孕妇在产后以腰痛为主症的一种病症,可表现为腰部的一侧或两侧疼痛。中医艾灸治疗具有明显效果。艾灸疗法:患者取俯卧位,充分暴露施...……更多
科普 | 速收藏!“专家号”中医开出这份流感预防方
...的时节。12月26日,重庆市卫生健康委特别邀请了重庆市中医院中西医结合主任医师任毅就“中医药如何防治流感”进行科普。什么是流感?据了解,流行性感冒,简称“流感”,是由流感病毒引起的一种传染性强、传播速度快...……更多
怕冷、咳嗽 按揉这4个穴位
...还有人因此感冒咳嗽。温州市人民医院针灸推拿科副主任中医师徐颖说,这些情况可以通过经常按揉或艾灸以下穴位来改善。她表示,中医养生讲究顺时而为,冬季寒邪更易侵袭人体,因此冬季养生要注重助阳防寒、补肾益肺,...……更多
【每周一穴】大椎穴:人体自带的“感冒药”“退烧药”
...一般需要持续5分钟左右。》》本期当值医生:刘理主治中医师,医学硕士,师从山西名医王文德教授。擅长于运用针灸、浮针疗法、刺络放血疗法、中药内服等治疗颈肩腰腿痛疾患及面瘫等疾病;对于头痛、胃痛、失眠、心悸...……更多
二十四节气是艾灸的好时期,适合大暑节气艾灸的六大穴位,你都知道吗?
...状。特别是老年体弱者,预防“情绪中暑”刻不容缓。 中医认为,人体是一个与自然界密切相关的有机整体,健康状态取决于阴阳平衡和气血流通。大暑时节,人体易受外界湿热邪气侵袭,导致体内湿热内蕴,进而影响脏腑功...……更多
科普 | 小雪节气天渐寒 补肾护阳是根本
...护阳是根本本篇内容·小雪节气特点 ·起居饮食如何做 ·中医艾灸穴位保健指南花雪随风不厌看,更多还肯失林峦。愁人正在书窗下,一片飞来一片寒。今天,我们迎来了冬季的第二个节气——小雪。之所以叫小雪,是因为“雪...……更多
关爱健康, 做幸福、快乐“女神”!——北京中医药大学东方医院枣庄医院(枣庄市中医医院)妇产科3.8妇女节活动
...女节将至,为了回馈广大女性朋友的信任与支持,枣庄市中医医院妇产科联合病理科为女性朋友们推出了温暖、贴心的优惠体检活动,为女神们的健康保驾护航!活动时间:2024年2月28日-3月31日;注明:本活动解释权归妇产科及...……更多
雨水时节如何摆脱春困?
...心情低落、郁闷等不良情绪。如何养阳气、祛湿气?广州中医药大学第三附属医院护理部黎小霞副主任护师分享几个中医小妙招。第一招:艾灸艾灸大椎穴、足三里、三阴交能起到补益脾胃、调气血和疏肝解郁的功效。建议每周...……更多
抗癌有道 | 注意!肿瘤患者“祛湿”很关键
...,需要科学的方法、高度的责任心和温暖的爱心。广东省中医院肿瘤科张海波教授团队将通过抗癌有道专栏定期推送肿瘤防治最新进展以及相关科普知识,为您传道解惑。抗癌之路,虽道阻且长,但我们愿与您同行!欢迎您持续...……更多
...潮湿、闷热的时段。俗话说:“夏养三伏,冬补三九。”中医认为,三伏天人体阳气外散,毛孔开泄,会通过出汗应对暑热。如果过度贪凉使寒邪入侵,或体内寒湿积聚,会导致阳气受损,引发中暑、肠胃不适等病症。因此,三...……更多
艾灸减肥的方法-单纯性肥胖减肥取穴
艾灸可以通过对穴位的刺激,对全身系统进行调节,加快皮下脂肪的分解代谢,从而达到减肥的目的。由于艾灸减肥侧重于对身体系统平衡的调节,因此在穴位的选取上有主穴和配穴之分,每天艾灸1次,每个穴位灸10分钟左右...……更多
冬季养生穴位,经常按一按,延年益寿,补足肾精和气血!
...按揉30-50次;或握空拳揉擦30-50次,至局部有热感为佳。中医学认为,按摩肾俞穴能补益脑髓,强壮腰肾,调节内分泌,能增加肾血流量,改善肾脏的血液循环,从而加速肾脏排泄,保护肾功能。 ……更多
最该养肝的时候到了,春季养肝艾灸这4个穴位!
...三阴交穴三阴交穴,这个神奇的名字背后,蕴藏着深厚的中医理论。它是肝、脾、肾三条经络的交汇之处,这一独特的地理位置赋予了它非凡的能量。当我们的目光转向小腿内侧,足内踝尖上3寸的位置,就能找到这个穴位。它...……更多
血虚风燥:身体的“沉默杀手”!
...”不期而遇了。血虚风燥,这一看似陌生的名词,其实在中医理论中有着深厚的历史背景。血虚风燥,简而言之,是指体内血液不足,导致皮肤、毛发等失去滋养,而产生的干燥、粗糙等症状。这里的“血虚”指的是血液不足或...……更多
换季不迷茫,立秋艾灸指南,让你养生不走弯路!
...时,养生应注重收敛肺气、健脾化湿、调和气血。艾灸是中医三大瑰宝之一,具有悠久的历史和显著的疗效。它利用艾草的温热作用,通过刺激经络穴位,达到温通经络、散寒除湿、调和气血的目的。立秋时节,通过艾灸调和气...……更多
气温骤降,送您5个护体锦囊
本文转自:中国中医药报□ 高文莉 山西省中医院立冬过后,寒潮来袭,气温骤降,应对断崖式降温,防寒防冻很关键,建议您可以这样做。搓手防寒手和脚一样,位于人体的远端,也是血液回流起点之一。若冬日疏于保暖,受...……更多
小儿助长好时节 推拿健脾又强身
本文转自:中国中医药报□ 王英 欧玲林 湖南中医药大学第一附属医院每年3~5月,是世间万物繁育最快的季节,对于小孩来说也是生长发育最快的时期。此时,自然界阳气始升,人体新陈代谢旺盛,生长激素分泌增多,儿童生...……更多
...p>12月15日,山西省卫健委发布《山西省新型冠状病毒肺炎中医药防治方案》(以下简称《防治方案》),该方案以国家新发布的《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》和第九版诊疗方案为基础,结合山西实际形成。《防...……更多
中科御方|如何有效提升儿童免疫力,轻松预防感冒
中医自古以来就以其独特的理论和治疗方法,帮助人们增强体质,预防疾病。尤其在儿童免疫力提升和感冒预防方面,中医更是提供了多种有效且温和的方法。这些方法不仅有助于儿童的身体健康,还能提高他们的生活质量。...……更多
内病外治 冬病冬治正当时
“五位一体中医视力疗法”等您体验每日商报讯 一九二九不出手,三九四九冰上走。根据中医“天人相应”“虚则补之”“寒者温之”“内病外治”的理论,此时,若采用具有辛散温通功效的中药进行穴位贴敷治疗,可起到疏...……更多
石景山八大处中西医结合医院皮肤科许德志主任 过敏性鼻炎的针灸治疗
...皮肤科医生,出诊时间:周二、三、五上午,毕业于北京中医药大学,从事皮肤科的临床研究和教学工作40余年。擅长治疗:以独特的技术方法处理多种皮肤病,尤其擅长治疗过敏性皮肤病,顽固性湿疹、慢性荨麻疹、老年皮肤...……更多
阳气初升驱春寒
本文转自:甘肃日报【中医指南】阳气初升驱春寒莫鹏春寒料峭时,早晚温差较大,冷暖空气交替频繁,人们稍不注意就会生病。这个季节,中医养生的要点是“以防风御寒为主,配合通阳调肝以助阳气初升之势”。那么,这...……更多
大雪节气助阳除湿
...艾灸不区分前后顺序。(作者系北京市政协委员,北京市中医药大学教授) ……更多
过敏性鼻炎高发季,中医大夫来支招
...齐市眼耳鼻喉专科医院莲湖路院区(乌鲁木齐国际医院)中医科负责人王文君。“应对过敏性鼻炎,除中药口服外,中医外治方法较多,常采用健脾益气、养心温肾等措施实施治疗,达到治内调外、就近驱邪的目的。”王文君介...……更多
手脚冰凉的人注意了!5个方法助你“暖”起来,不做怕冷星人
#湖南省直中医医院##株洲头条#你是否在冬季比其他人更怕冷?你是否在冬季穿得比别人多,但是手脚依旧冰凉?你是否在冬季比一般人更容易感冒?每到冬天,我们总会发现周围某些人,明明把自己裹得严严实实,像个“粽子...……更多
提升免疫力,守护健康——中医视角下的感冒预防
...,重者可能引发上呼吸道感染甚至肺炎等严重并发症。在中医看来,感冒并非单纯的外来病菌感染,而是外邪侵袭与人体正气相互斗争作用的结果。正气充足,就如同给身体筑起了一道坚实的防线,能够有效地抵挡各种外邪入侵...……更多
81℃火焰山能祛湿气?广东人心动,医生提醒→
...有哪些不适?针对这些问题,记者专访了武汉市第四医院中医科主任李伶俐。 6月23日,新疆吐鲁番市火焰山景区附近气温达42摄氏度,烈日暴晒下,当地巨型“金箍棒”温度计显示这一区域地表温度达到81摄氏度。中医认为,湿...……更多
一煲“袪寒”汤险致命?应对“倒春寒”这样做
...该如何适当使用食疗养生呢?我们请了广州医科大学附属中医医院的专家来支招。指导专家:广州医科大学附属中医医院治未病科高三德副主任中医师、广州医科大学附属中医医院药学部主任李丽明主任中药师文/广州日报全媒...……更多
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家长警惕!小小“纽扣电池”,竟成儿童夺命杀手
儿童多对亮晶晶的东西充满好奇,特别喜欢用嘴来“认识”事物,现在市面上很多的儿童玩具都含有纽扣电池。这些纽扣电池如果不小心被小朋友接触后
2025-02-07 10:26:00
糖友别错过!多吃这5种豆类,有利控糖、调脂、提高免疫力!
对于糖尿病患者来说,饮食管理无疑是日常护理中的重要一环。今天,世颐堂给糖友们推荐5种豆类,它们不仅营养丰富,还能有效控制血糖
2025-02-07 10:40:00
临沂市肿瘤医院全面应对节后就诊高峰 凡人微光 用心守护
春节的余韵还在大街小巷回荡,山东省临沂市肿瘤医院已进入紧张忙碌的工作状态,工作人员以饱满的热情和专业的态度,为患者的健康保驾护航
2025-02-07 10:57:00
北京正中堂中医医院周亚男主任:中医教你巧防过敏性哮喘
中医对哮喘的认识源远流长,有着独特的理论和治疗方法。中医将哮喘归属于“哮病”“喘证”范畴。中医认为,哮喘的发病与多种因素相关
2025-02-07 11:00:00
北京正中堂中医医院余军主任:守护你的“生命之柱”,教你轻松护脊
首先要澄清一个常见的误区:脊柱问题并非只能靠手术解决。中医的推拿、针灸等非手术方式,通过刺激穴位、疏通经络,同样能够有效缓解脊柱问题
2025-02-07 11:00:00
湖南江永:春耕为“姜”来 农忙“孕”希望
本文转自:人民网-湖南频道春回大地,万象“耕”新。立春过后,随着气温逐渐回暖,湖南江永县的农业生产也迎来了新的高潮。在桃川
2025-02-07 11:27:00
糖尿病食谱--菜椒炒白萝卜丝
材料:白萝卜、菜椒、葱、植物油、盐、味精做法:1.将白萝卜去皮洗净,切成细丝状;菜椒洗净、切条或丝,葱切葱花备用。2.锅中倒入适量植物油
2025-02-07 11:33:00
滨城区三河湖镇卫生院以热敏灸中医艾灸疗法开展诊疗
鲁网2月7日讯热敏灸作为中医艾灸疗法的创新成果,突破了传统艾灸的固定穴位模式,将动态灸感作为核心指标,开创了“辨敏施灸”新体系
2025-02-07 11:38:00
云南结石病医院Rezūm瑞梦中心:超微创3分钟,消融前列腺
前列腺增生,这一让中老年男性十分头疼的问题,发病率高,对男性生活质量影响非常大。尤其在50岁以上的男性群体中,约有五成以上人饱受其苦
2025-02-07 12:14:00
武汉送子鸟医院帮助多年不孕患者圆梦
张女士与丈夫婚后一直渴望孩子,却遭遇不孕的残酷现实。他们四处求医,尝试无数方法,却屡遭打击,心中充满阴霾。他们来到了武汉送子鸟医院
2025-02-07 12:16:00
春节期间,请警惕“节日病”——急性胆囊炎
江南时报讯 升腾烟火气,年味渐浓时。春节是亲人团聚的时刻,说到春节,总绕不开“吃”,家家酒肉飘香、筵席丰盛,面对诱人佳肴
2025-02-07 12:44:00
子宫肌瘤这些食物不能吃,要牢记!
子宫肌瘤是女性生殖器中比较常见的一种良性肿瘤,它主要是由于子宫平滑肌细胞增生而成,又称为纤维肌瘤,据临床观察它是一种激素依赖性肌瘤
2025-02-07 08:43:00
子宫肌瘤容易复发?中医教你4招,降低复发风险
不少女性朋友在查出患有子宫肌瘤后,往往抱着“大不了手术切除”的想法,对医生那句“复发率很高”的提醒置若罔闻。其实,降低复发风险才是关键
2025-02-07 08:45:00
科学解读备孕女性必做检查项目:性激素六项
当女性因不孕、流产、月经失调、闭经痛经到医院就诊时,医生通常会开出一项检查:性激素六项。关于性激素六项,女性可能听得比较多
2025-02-07 09:22:00
验孕棒两道杠,为什么妊娠试验却显示未怀孕?
对于备孕女性而言,难以接受的便是明明验孕棒有两道杠,医生却告知并没有怀孕,到头来空欢喜一场。那么,究竟是怎么回事呢?验孕棒的显色结果 01
2025-02-07 09:37:00