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湿气“重”的人,会有4种迹象,少做5件事,祛湿养生清爽一夏
说到“湿气”,属于中医范畴。湿气,是一种津液过多的表现,而“湿气”在体内是正常存在的。中医认为:“湿邪在,百病在,湿邪除,百病无”。所以湿气过多对健康是有很严重影响的。体内湿气过重更容易加大患上各种...……更多
工作两年胖40斤 26岁姑娘减肥差点饿晕在工位上
...医院糖尿病肥胖专科李宏春副主任的门诊。李宏春副主任中医师详细了解了小刘的情况,结合舌苔、脉象,为她开具了中药处方并拟定了调理方案。由中医师、营养师、护师、健康管理师组成的管理团队根据辨证用药为她定制了...……更多
血虚手麻,阴虚手热,阳虚手凉,气虚手无力,中医教你看手知健康
大家好,我是中医柯医生。中医认为,手部是人体的缩影,手部的一些变化可能反映了身体内部的健康状况。通过观察手部的颜色、温度、形态等,可以初步判断自己的体质类型,从而采取相应的养生方法。下面,我就从中医...……更多
为啥别人光速瘦身,你却喝口水都胖?可能与这些因素有关
...活动背后的专家“智囊团”涵盖代谢病中心、内分泌科、中医治未病科、康复医学科、运动医学科、心血管内科、营养科、医学影像科等,为参赛者提供全面专业的指导与支持,帮其实现体重优化目标。图源:视觉中国接近超重...……更多
...腰痛乃阳虚寒湿所致,与其长期服用西洋参有较大关系。中医认为,西洋参属于凉药,具有补气养阴功效,但是中阳衰微,胃有寒湿者忌服,所以如果是体质虚寒的病人则不适合。 (北京中医局)来源:北京12320在聆听 ……更多
病,从气中来,中医一方,帮你疏肝解郁,赶走浑身疼痛
...,后背,肩膀等也都有疼痛感,不能忍受了,才决定转投中医治疗。患者就诊时什么状态呢?查看她的舌苔,舌苔薄,舌质暗红且有瘀点。从我们中医角度来讲,她这种情况属于肝郁气滞,气滞血瘀所致。为什么这么说呢?患者...……更多
问止中医 | 郑燕冬医师:中医大脑速效对治心悸
...口苦便秘者为痰火。临床常见以阳虚证候为主。W先生是中医的爱好者,平时也很喜欢看倪师的书,近一个月频繁出现心悸的情况,于是到问止中医就诊。以下是9月15日初诊主诉:心悸,在中午以后明显感觉心跳加快,手心热,...……更多
体内湿热重,皮肤油腻,下焦潮湿难忍?男人的问题,多是肝经湿热
中医讲,火好去,湿难调,湿热问题并不好恢复,犹如一个屋子着火了,灭火简单,假如一个屋子潮湿了,去湿就很难。人也是一样的道理,减肥为什么难为什么总是会反复?看起来是因为湿灼过多脂肪过度,其本质还是脾肾运...……更多
节气 | 寒露时节天气转凉,宜养阴润燥补肝肾
...缓秋气对肺气的损伤。起居调养:寒露节气已是深秋,而中医认为肺气与金秋之气相应。“金秋之时,燥气当令”,秋分过后,此时的燥邪多为凉燥,燥邪之气易侵袭人体而耗伤肺之阴精,金形人体质者容易出现咽干、眼涩、鼻...……更多
痛风、风湿、关节病久治不愈,试试这个中成药,专治湿热肿痛!
大家好,我是中医柯医生。在我多年的从医经历中,遇到过很多痛风、风湿、关节病的患者,他们都有一个共同的特点,就是湿热肿痛。湿热是中医的一个术语,它是指体内有过多的湿热之邪,导致气血运行不畅,经络阻塞,...……更多
中医药逐渐走进巴西人生活
...者陈一鸣)人民网记者走进在巴西里约热内卢市中心一家中医诊所时,当地中医师克劳迪娅·巴斯托斯·奥利维拉正在为一位胃部不适的小伙子进行针灸治疗。在巴西里约热内卢市中心一家中医诊所,当地中医师克劳迪娅·巴斯托...……更多
冬温名家治验赏析
本文转自:中国中医药报□ 毛德西 河南省中医院冬温是一种冬季温热病,与一般感冒伤风不同。“昔贤谓冬应寒而反温,非其时而有其气,人感之而即病者,名曰冬温是也”(雷丰《时病论》)。其证候特点为:发热而不恶寒...……更多
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
...其实他这就是典型的肾阴不足导致的记性差!因为在我们中医看来,肾藏志。同时也主藏精,而精生髓,脑为髓海,若是体内肾精肾阴不足了,那这个时候脑髓就会失去滋养。而且我们体内正常情况下,阴阳是平衡的,当阴不足...……更多
痛风患者到底应该怎么吃?这份官方的饮食指南,请收藏!
...酸血症与痛风发生的独立危险因素。根据营养科学理论、中医食养理论和相关慢性病科学研究文献证据,在专家组共同讨论、建立共识的基础上,对成人高尿酸血症与痛风人群的日常食养提出7条原则和建议。包括:1.食物多样,...……更多
湿气越重的女人,这3个地方越“凸”,不妨自测一下
...体内湿气过重的原因。脸部痘痘突起,可能是湿气太重,中医认为湿邪易伤阳气,女人湿气重,很容易引起内分泌紊乱,毒素长期积累在身体各处,进而就会导致脸部痘痘凸起,另外还会伴随皮肤水肿,出油粉刺等症状的出现,...……更多
小满过后请你喝这四杯茶
本文转自:北京青年报中医认为“天人相应”,二十四节气与人的生活习惯和健康息息相关。根据季节的变化,人们的饮食、作息习惯也会有所调整,以便更好地适应季节的变化,保持身体健康。今天,我们就来聊一聊小满后...……更多
清热除湿化瘀汤
本文转自:中国中医药报名医名方清热除湿化瘀汤梁万发,男,汉族,1945年出生,四川省成都市双流人,毕业于成都中医学院(现成都中医药大学)医疗系, 四川省成都市第一人民医院主任中医师、教授,成都市名中医。从事...……更多
舌诊学问多,复杂舌象不用怕,夫妻质量下降了,中医教你一招解决
今天来咨询的患者反映说,自己比较怕冷,特别是天气冷的时候,这腿和脚啊怎么都暖不热。平时容易口渴,爱喝水,但是喝完就会频繁去厕所,还容易拉肚子。在房事方面的表现也不好,容易疲软,夫妻的生活质量受到了很...……更多
龙家俊辨治深静脉血栓经验
本文转自:中国中医药报□ 蒋文波 江苏省宿迁市中医院 徐俊伟 南通大学附属医院深静脉血栓形成(DVT)是指血液在深静脉系统内由液态转化为固态,阻塞血液回流且引起静脉壁炎症改变,多发生于四肢,尤其以下肢最为常见...……更多
脾虚,血虚,阴虚的症状及辩证
脾虚、血虚、阴虚是中医理论中的常见证候,这些证候的舌象表现及辩证方法对于中医临床诊断和治疗具有重要意义。下面我们将从舌象和辩证两个方面来探讨脾虚、血虚、阴虚的相关知识。一、脾虚舌象及辩证脾虚是指脾胃...……更多
龙迪和医生:腰腹肥胖,中医的效果会显著吗?
...脂肪,许多人尝试了多种方法,但效果往往不尽如人意。中医龙迪医生指出,对于腰腹肥胖的问题,中医方法具有独特的优势和显著的效果。中医强调整体调理,通过调节人体的阴阳平衡、气血流通和脏腑功能,从根本上改善肥...……更多
合理膳食 作息规律 健康减重
...养有道,合理选择食药物质遵循“药食同源”理论,结合中医辨证分型论治,胃热火郁证采用具有清胃热、消导滞作用的食药物质,如铁皮石斛、麦芽等;痰湿内盛证采用化痰消滞作用的食药物质,如薏苡仁、橘皮、砂仁等;气...……更多
高血压真的治不了,中医告诉你,降压有妙招
...行控制,但是稍微一停药血压就会再次升高,于是就转投中医治疗。随后我查看患者舌苔,舌质偏红,舌苔薄黄。就诊期间患者不停地叹气,细问得知他前几年就离婚了,加上两年来工作也不顺心,经济收入不理想,感觉自己人...……更多
中医如何急救?
...西医结合医院虽然西医在急救方面取得了巨大的进展,但中医作为一种古老而独特的医学体系,同样具备着独特的优势。中医急救注重综合治疗,强调个体化的诊断和治疗方法,以及平衡身体的阴阳五行。中医的急救手段可以有...……更多
一身的赘肉,为了穿上漂亮的裙子,你就来了解下吧
...间就会疯狂的迷恋于减肥,可减肥到底应该怎么减呢?从中医的角度来讲,一个人之所以会肥胖,究其原因就是在于身体运化机能减退造成的。就是说,如果一个人吃进去的和排出来的不一样多,那么,身体就会不断地有残留淤...……更多
潍坊成为全省唯一的全国儿童青少年肥胖中医药干预试点市
近日,国家中医药管理局等五部门联合印发《关于印发儿童青少年肥胖、脊柱侧弯中医药干预试点地区名单的通知》。潍坊市被确定为全省唯一的全国儿童青少年肥胖中医药干预试点市。近年来,潍坊市高度重视儿童青少年肥...……更多
脾虚湿气重,吃归脾丸上火?参苓白术散和香砂六君丸怎么选?
在中医理论中,脾胃为后天之本,气血生化之源。脾虚则气血生化不足,容易导致湿气内停。脾虚湿气重的症状包括食欲不振、腹胀便溏、肢体困倦、面色萎黄、舌淡苔白腻等。归脾丸是一种常用的健脾祛湿的中成药,由白术...……更多
脾虚,湿气重,久治不愈?学会这两步,让你拥有一个好身体!
...并没有错。但问题在于,调理的顺序可能出了些问题。在中医理论中,祛湿并不只是简单地吃几副药那么简单,而是需要按照一定的步骤和顺序来进行。第一步,先疏肝气为什么先疏肝呢?是因为现在生活压力大,导致肝气郁结...……更多
疖肿剧痛治验一则
本文转自:中国中医药报□ 巩志宏 李源 河北省宁晋县草医堂中医门诊曹某,男,2024年4月27日初诊。主诉:后项疖子肿大剧痛3日。患者前几日后颈部(膀胱经循行位置)长出一个疖子,将其挤掉后并未在意,翌日连续剧烈活动...……更多
东城中医医院中医内科特聘专家赵勇:心律失常的中医诊治经验及日常护理要点
心律失常是由于心脏的激动起源异常、激动传导异常、或两者均异常而引起异常的心电现象。其直接后果会引起不同程度的血流动力学改变。赵勇认为,心律失常以虚为主,而其本虚的程度又常与脏腑虚损的多寡有关,故应详...……更多
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爱尔眼科青海“一城两院”微创全飞秒精准4.0即将震撼发布
在医疗技术日新月异的今天,每一次技术的革新都意味着患者将获得更好的治疗体验和更满意的治疗效果。近日,爱尔眼科青海“一城两院”率先引进近视矫正手术的新标杆——微创全飞秒精准4
2024-12-28 09:34:00
农村路边常见的野果子,很多人却没见过,能抗病毒防感冒
很多人常说农村遍地都是宝,不一定哪种野菜营养价值就非常高,今天我要说的是一种野果叫做地稍瓜,这种瓜可以直接食用,绝对是无毒的
2024-12-28 09:42:00
核桃适合早上还是晚上吃?这个时间吃核桃一举多得
核桃是属于一种非常常见的养生食物,有很多的人都喜欢吃核桃,尤其是家里有子女的话,一般家里的儿女都会给老人买许多的核桃来让这些老人服用
2024-12-28 09:43:00
为什么不建议早餐吃大米粥?提醒:这类食物也应尽量少吃
因为早晨起床匆忙出门,很多人都会选择不吃早餐,根据调查发现,每天坚持吃早餐的人仅为65%,有15%的人每周只吃3到4次早餐
2024-12-28 09:43:00
突发头痛,高血压患者如何正确应对?这6个方法或能救命
高血压患者都经历过这样的痛苦:突然之间,头部像是炸开一样疼痛。这种突发头痛,不仅让人痛苦不堪,还可能是身体发出的紧急警告
2024-12-28 09:47:00
冠心病患者饮食要注意,常吃这5种食物,有利于缓解病情
冠心病是一种慢性心血管疾病,生活中很多朋友被这种疾病所困扰着,当病情发作时,患者不仅莫名发热流汗,甚至还会有头痛的感觉
2024-12-28 09:48:00
孩子肚子经常胀气,或与这3个因素有关,需对症调理,要了解
胀气是一种非常多见的临床症状,是由于胃部排空延缓,导致食物对胃壁不断产生压力。同时食物会在胃部当中被过度发酵,并产生很多气体
2024-12-28 09:52:00
什么原因会引起胃痛?忌吃2种食物,做好3件事,胃痛或会好转
俗话讲:十人九胃病!生活中,很多人都有得胃病的经历,胃病发作,胃痛的时候,真的让人受不了。得了胃病,很多人第一反应就是吃药
2024-12-28 09:53:00
人到50岁后,入口的食物做到这2吃3不吃,或可年轻依旧
随着年龄的增长,人体的各项机能也会逐渐衰退。我相信,不少中年男人,都曾经有过这样的遭遇,他们的心理素质,都不如从前。所以
2024-12-28 09:56:00
全身瘙痒是什么原因?可能是疾病来袭的“信号”,该看医生了
全身瘙痒简直是一种折磨,影响了正常的睡眠工作及学习,如果一直没有得到缓解的话就要引起警惕,有可能是皮肤疾病所发射出来的信号
2024-12-28 09:56:00
红枣是胃病的“催化剂”?胃不好的人,3种红色食物要谨慎选择
胃部健康对整个消化系统至关重要,而饮食习惯在维护胃健康中起着至关重要的作用。红枣作为一种营养丰富的传统食品,因其高维生素含量和多种矿物质被广泛食用
2024-12-28 09:57:00
三天不排便算便秘吗?长期便秘危害大,如何摆脱便秘
大便是我们人体的代谢产物,我们人体每天都在不停的进行着代谢,所以正常情况下,我们每天都应该排便一次。但是生活中,很多人做不到每天排便一次
2024-12-28 09:58:00
什么样的主食适合糖尿病人吃?提醒:掌握5个要点,控糖事半功倍
对于主食,糖尿病人们是又爱又恨,主食是我们身体能量的主要一种来源,但同时它们又是让血糖上升的元凶之一。糖尿病人们需要吃主食
2024-12-28 09:58:00
糖尿病友早起不做这三件事,早餐这样吃,血糖平稳一天
糖尿病人的早晨习惯,对于全天的血糖调控及身体状态至关重要。每一个看似微小的疏忽,都可能悄然间埋下健康的隐患。短时间内或许难以察觉
2024-12-28 10:00:00
高血压的“源头”或被发现,别再让食盐背锅,应少吃这3种食物
现在高血压算得上是一种全球性的流行病,每年都有很多人死于高血压,全球大约有15亿人深受高血压的影响。人一旦患上高血压,就没有特效药来进行根治
2024-12-28 10:01:00