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介绍7个方法,帮助您驱寒暖身,重拾健康
“十女九寒”是中医常说的一个词,意思是大部分女性都有体寒的问题。体寒会引发很多症状,如痛经、月经不调、手脚冰凉等,严重影响女性的生活质量。那么,女性该如何改善体寒呢?本文将为您介绍7个方法,帮助您驱寒...……更多
对付甲状腺结节,中医常用“逍遥散”,消瘀散结效果太绝!
...的困扰不仅仅在于身体上的不适,更在于心理上的压力。中医认为甲状腺结节是一种由于情志不畅、饮食不节、水土不服等原因导致的气滞、痰凝、血瘀的病症。这些因素导致甲状腺组织气血运行不畅,津液凝滞,形成结节。中...……更多
中医理论,通过适当的食疗和调理,可以补充和维持五脏五腑的功能
在中医理论中,人体的五脏即心、肺、脾、胃、肝和五腑即小肠、大肠、胆、膀胱、三焦,被认为是维持人体健康的重要器官。这五脏五腑相互协作,相互依存,构成了人体的功能整体。据中医理论,通过适当的食疗和调理,...……更多
春天多吃这“3绿”,降肝火、助睡眠
...择将其与米粉等食材一同蒸煮,使其更加鲜嫩可口。二、中医养生建议1、调节情绪:中医认为情绪与脏腑息息相关,肝主情绪,在春季容易受外界环境变化的影响而情绪波动。因此,建议通过适当的运动、放松身心的活动,如...……更多
中医中药帮助老年人缓解“马桶上的挣扎”
...病,给许多老年人的生活带来极大的不便和痛苦。南京市中医院老年科骆天炯主任中医师为大家介绍一些治疗老年性便秘的方法,帮助老年朋友摆脱便秘的困扰,重拾健康和快乐。为何便秘总是盯着老年人?骆天炯介绍,老年人...……更多
身边的朋友都开始学着补肺了,你也不能落后,来学学
...充营养、增加运动、改善生活环境等方式来提高肺功能。中医药也是现代年轻人补肺的重要方式之一。中医认为肺主气,与呼吸直接相关。现代年轻人通过中医理论,选择一些中草药来补肺,科采蛹虫草菌粉胶囊具有抗炎作用。...……更多
你还在保温杯里泡枸杞?真能滋补肝肾、降血糖?医生:三招告诉你
...些产品,避免盲目自行使用。 通过实施这些科学的保健策略,中老年人群可以有效地促进肝肾健康,远离传统偏方的误区。这不仅是关于身体健康的问题,更是关于生活方式的全面改善和升级。掌握血糖控制的秘诀:超越常规...……更多
别心疼钱,给肝脏更好的关爱!
...时间进行修复和再生。此外,我们还要注意情绪的调节。中医认为,情绪对肝脏的健康有很大的影响。如果我们长时间处于压力大、情绪波动大的状态,那么肝脏的功能也会受到影响。因此,我们应该学会放松,保持良好的情绪...……更多
嗓子有痰吐不出来,咽不下去?张仲景第一挖痰方,扫清体内老顽痰
...的解决方案——“张仲景第一挖痰方”。这是一种古老的中医配方,据说能有效清除体内的“老顽痰”。李奶奶既好奇又怀疑,毕竟她已经尝试过许多方法。然而,她的朋友详细描述了这种方法的神奇效果,并提供了一些成功案...……更多
食物中的“奥美拉唑”被发现,医生:平时常吃,或能助你养胃
...,制成蜂蜜水,方便日常饮用。红枣:红枣被广泛使用于中医养胃方剂中。红枣富含多种维生素和抗氧化物质,具有补气养血、调理胃肠的功效。可以将红枣煮成汤,或者泡水喝,也可以作为一种健康的零食。饮食是维持胃部健...……更多
手上长小水泡又痛又痒,或是湿气在作祟,3个方法或能有效祛湿
...来?其实,这可能是你体内湿气过重的一个警示信号。在中医理论中,湿气被视为影响人体健康的重要因素之一。它像一个不请自来的客人,悄无声息地侵入我们的身体,给我们的健康带来各种问题。手上长小水泡,就是湿气作...……更多
有关补肾,中医食疗、运动和心态调整,哪些方法最有效?
补肾在中医领域是一个非常重要的概念,因为肾脏在中医理论中被视为人体的重要器官之一,它不仅与生殖系统、内分泌系统等多个系统密切相关,而且还具有维持人体平衡和健康的重要作用。接下来,我将从多个方面阐述补...……更多
月经血瘀是指月经排出不畅,血液在体内滞留
...巧、瑜伽、冥想等方式缓解精神压力,保持心情愉快。4.中医调理:可尝试中草药调理,如益母草、当归等,但应在专业医生指导下使用。5.适度运动:进行适度的有氧运动,如散步、瑜伽、太极拳等,有助于促进气血循环。6.中...……更多
平时在饮食上面,少吃高蛋白的食物,尤其是动物的内脏
...发病时就已经到尿毒症期了。按理说,除了极少数的肾病类型外,大部分的肾病发展都是非常缓慢的,要想发展到尿毒症期,一般徐10-20年,甚至更久,可为什么才20、30几岁的年轻人一入院就查出尿毒症呢?从谢冰的身上,我们...……更多
气虚要扶正,以下是中医认为的可以扶正的食物
...我们需要注意饮食调理,以扶正提气,提升自身免疫力!中医学认为,人体的免疫力和气虚之间存在一定的关联在中医理论中,人体的免疫力与体内的正气有着密切的关系。正气是指人体内部的正常生理功能和抵抗力,其中包括...……更多
腰膝酸软和肾虚乏力是一些人常常面临的健康问题
...解和处理这些问题。一、原因分析:1.肾气不足:肾脏在中医理论中被认为是人体的主要储藏器官,掌管生殖、生长和发育等功能。肾气不足导致腰膝酸软和乏力等症状。2.肾阳虚弱:肾阳虚弱指的是肾脏的阳气不足,影响了身...……更多
夫妻高血压问题不容忽视:探索潜在关联与健康生活的关键
...问题之前,我们先来了解一下高血压的形成机制和常见的中医治疗方法。高血压是指动脉血压长期维持在正常范围以上的一种疾病。中医认为,高血压的形成与内脏功能失调、情志不畅、饮食不节、活动不当等因素有关。根据中...……更多
女人气血容易差,那就不要错过这几个方法,很快就见效的
...养颜的重要性以及一些有效的方法。气血与养颜的关系在中医理论中,气和血被认为是维持人体健康和美丽的重要因素。气是人体的生命能量,而血则是气的营养载体。当气血充足时,人体的皮肤会显得光滑、有弹性,脸色红润...……更多
高血压,中医是这么治的
...症状,严重的时候甚至可能导致心脏衰竭或肾功能损害。中医学作为我国传统医学的重要组成部分,对治疗高血压具有独特的理论和方法。本文从中医理论出发,为大家介绍中医治疗高血压的原理及方法。一、中医对高血压的认...……更多
老年人便秘高发,教你几个“通畅”妙招
...转自:南京晨报老年人便秘高发,教你几个“通畅”妙招中医中药帮助老年人缓解“厕所上的挣扎”■专家简介骆天炯 南京市名中医,南京市中医院老年科主任中医师,教授,医学博士。擅长急慢性咳嗽、失眠、怕冷、脱发、...……更多
年轻的时候养好肺部,老年身体绝对不会吃亏的,主要是这6点
补肺养生是中医养生的重要方面,它强调通过调理和保护肺脏来维护身体健康。肺脏是人体呼吸系统的核心器官,承担着吸入氧气和排出二氧化碳的重要功能。以下是关于补肺养生的六个方面,帮助您了解如何呵护呼吸系统,...……更多
咳嗽成了你的专业技能?中医大咖告诉你,如何摆脱久咳困扰!
咳嗽成了你的专业技能?中医大咖告诉你,如何摆脱久咳困扰!咳嗽,作为一种常见的身体反应,通常是对呼吸道刺激或病理变化的一种保护性机制。 但当咳嗽持续时间过长,变成所谓的“久咳”,便可能影响日常生活,甚至...……更多
中医说:眼睛年轻才是真的年轻,你“养眼”了么?早知早受益
...的眼睛明亮、清澈,充满活力,这让我想起了一句古老的中医谚语:“眼睛是心灵的窗户,年轻的眼睛代表着身体的活力。” 在我们的对话中,老先生分享了他日常的“养眼”习惯,他的眼睛不仅是健康的象征,更是他年轻态...……更多
冬日进补怎么科学进补?中医:注意这3点,健康滋补
...随着现代生活节奏的加快,人们越来越重视养生和保健。中医作为中国传统文化的重要组成部分,其独特的理论和治疗方法在养生领域具有广泛的应用。冬季是进补的好时节,中医认为冬季是收藏的季节,也是身体需要补充能量...……更多
什么样的饮食爱得结石?得了结石怎么吃?医生告诉这样来注意
...虑植物蛋白的替代品,如豆类和豆制品。结石预防的综合策略:全方位守护健康1.维持健康体重: 过重或肥胖增加结石形成风险。通过均衡饮食和适量运动维持健康的体重。2.均衡饮食: 避免单一或极端饮食习惯。确保饮食多样...……更多
感冒后脸长“红斑”竟是它作祟
...孩,由于感冒咽痛诱发头面部银屑病前来就诊。”江苏省中医院皮肤科主任中医师刘岩介绍,患儿在就诊前半年一次感冒后,头面部陆续长出一些“红斑”,伴有脱屑,“开始家长没在意,随后带她到当地医院多次就诊,诊断为...……更多
中医把肥胖分为4大类型,对照看看你是哪种?
中医认为,人有“四胖”,胆小的胖子、肿眼袋的胖子、怕冷的胖子、急躁的胖子,可以针对性地采用中医方法进行调理。健康时报图胆小的胖子:气虚看一个胖子是不是气虚,首先要看胆量。一般来说,胆小的胖子往往气虚...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家黄飞剑|你的身体是“过敏体质”吗?
黄飞剑 副主任医师 现任北京中医药学会第一届医学全科委员会常委,中华中医药学会内分泌病分会常务理事,世界中医药学会联合会糖尿病分会常务理事。北京东城中医医院副院长,北京卫视养生堂特邀讲课专家。发表医学论...……更多
秋冬季胃病患者一定要做的事:保暖和养好脾胃!
...间较长,增加胃肠负担。三、食疗汤养辅助康复 请根据中医传统理论,在中医辨证指导下科学选择汤品(以下食疗仅做参考,是否适合您,需通过医生的辨证分析得出最后结果)。使用食材搭配、药食同源等方法,用某种、几...……更多
中医讲究,气虚体质和痰湿体质别混淆,如何区分和调理?
...:为什么总感觉身体不轻松,时常觉得疲倦或浑身沉重?中医学,这一古老的智慧,为我们提供了解答。它告诉我们,身体的不适很可能与我们的体质有关。特别是气虚和痰湿体质,这两种看似相似却截然不同的体质,在我们的...……更多
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湖南江华:“水上漂”转“土里生” 烤烟二段育苗正酣
本文转自:人民网-湖南频道“水上漂”转“土里生”。蓝玉春摄当前正值烤烟二段育苗的关键时期,江华瑶族自治县各乡镇的烤烟种植户正抢抓有利时节
2025-02-17 18:43:00
太平药师说药事 跟着“魔童”学中药
江南时报讯 近来火爆的《哪吒之魔童闹海》大家看了吗?电影票房不断攀升,但很少有人知道导演饺子是毕业于名牌药学专业,他巧妙地将药物代谢路径转化为动画叙事逻辑
2025-02-17 20:25:00
开学季谨防遇到“胃肠炎之王”
江南时报讯 新学期的上课铃声已经响起,“神兽们”纷纷重返校园,家长们是不是都在暗暗窃喜?苏州市相城区黄埭镇社区卫生服务中心提醒各位家长
2025-02-17 20:25:00
琉璃盏里盛春秋
晨雾未散时进了博山城,红泥小炉子早早在檐下候着。青砖墙根飘来豆腥味,原是老掌柜揭了笼屉,白蒙蒙的蒸汽里浮着六角木格——这便是要开豆腐箱了
2025-02-17 21:08:00
财富有多少,看指纹便知?中科院破解“斗”和“簸箕”的基因奥秘
隔壁家的张叔,他大儿子手上有9个“斗”,村里老人都说这是“富贵相”,将来必成大器。果然,大儿子不负众望,考上了名牌大学
2025-02-17 12:31:00
午睡可能影响寿命!医生劝告:50岁以后,午睡“三不要”得牢记
老刘今年62岁,退休后十分重视养生,除了每天早睡早起外,中午吃完饭还要午睡一会。有时候一睡就是一两个小时,可醒来之后整个人反而头痛欲裂
2025-02-17 13:32:00
啪啪啪时有这些症状,是什么原因导致的呢?只是因为技术不好?
对于夫妻双方来说最担心的就是性生活时出现干涩的情况,每次同房的时候,会出现剧烈的疼痛,从而导致女性拒绝同房。夫妻之间长期不同房
2025-02-17 14:21:00
节后返岗睡眠困扰?睡眠医生来支招
江南时报讯 近日,春节假期结束,众多上班族陆续返岗。然而,不少人却遭遇睡眠难题,难以迅速适应工作节奏。对此,苏州市相城区漕湖人民医院睡眠专病门诊王贵松主任为大家提供了专业建议
2025-02-17 14:57:00
心系百姓健康,医德仁心写春秋——山东省临朐县九山中心卫生院党支部书记、院长刘月君
弥水北上付真情,百姓健康写华章。有这样一支医疗团队,在履行为百姓健康护航使命中,博得社会品牌,这就是山东省临朐县九山中心卫生院
2025-02-17 14:59:00
祝贺!九卿集团荣膺网易伏羲“2024年度最佳生态合作伙伴”
近日,九卿集团凭借在智能健康领域的影响力和创新实践能力,综合市场拓展数据、技术协同效能及行业创新价值等维度,荣获网易伏羲智能理疗机器人R1“2024年度最佳生态合作伙伴”称号
2025-02-17 15:02:00
沙河市中医药集市让中医药文化绽新彩
河北新闻网讯(张丽霞)2月15日,邢台市沙河市中医院精心打造的中医药集市吸引了众多群众参与,大家尽情领略中医药文化的独特魅力
2025-02-17 15:14:00
移植物抗宿主病日:专家呼吁重视慢性排异早期干预黄金期,同时防范原发病复发
2月17日,是移植物抗宿主病日(GVHD Day),由美国移植与细胞治疗学会(ASTCT)等全球九大组织共同成立的GVHD联盟发起
2025-02-17 16:13:00
宁阳县第一人民医院:骨密度仪,骨骼健康的“透视镜”
骨骼健康是我们生活质量的重要保障,可随着年龄的增长,常常会感觉身体不如从前,稍微活动一下就腰酸背痛,这有可能是骨质疏松的信号
2025-02-17 16:29:00
抓住春季长高黄金期,宁阳县第一人民医院中医助高疗法让孩子窜窜个!
孩子每年身高“猛长”的黄金时段家长千万别错过!春季小儿推拿解锁孩子长高密码都说万物生长在于春同样,春天也是孩子长高的黄金期最近小编听说不少家长咨询孩子长高的小妙招今天小编就给大家介绍一种无痛
2025-02-17 16:31:00
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2月17日,三诺生物传感股份有限公司(简称三诺生物)宣布其自主研发的三诺动态血糖仪二代正式发布。作为中国血糖监测领域的标杆企业
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