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容易让女性发胖的行为,缺乏运动排最后,排第一的很多人在做
...律,饥一顿饱一顿会使体内脂肪大量堆积,进而增加身体肥胖率,想要减肥瘦身,饮食一定要清淡规律,多吃新鲜的水果蔬菜,及时补充身体所需的维生素和营养物质,不要过度放纵自己。3、不吃早餐很多女生觉得不吃早餐可...……更多
首届中国肥胖症学术年会在郑举行
...据中国肥胖地图报告数据显示,河南人超重比率为36.6%,肥胖率排名全国第10.河南省卫生健康委科教处处长孙威介绍:“首届中国肥胖症学术年会的召开是肥胖症研究、防治工作领域的里程碑。分会致力于搭建跨区域、跨学科、...……更多
超50%中国成人超重/肥胖!最新共识带来19条健康减重建议
...响人们健康的严重公共卫生问题。目前,中国成人超重/肥胖率已超过50%。超重/肥胖会增加高血压、2型糖尿病、心脑血管疾病等多种慢性疾病的患病风险。防治肥胖已刻不容缓。中国营养学会肥胖防控分会专家组编写了关于“中...……更多
细节决定减肥成败,减肥中的四个误区,建议尽量避免
...的原材料就是淀粉和各种卸料,经常吃饺子也会增加身体肥胖率,在无形之中自己就摄入了许多卡路里。4.汤圆汤圆作为传统佳节必备的一种美食,也是受到了人们的喜爱,不过很多人在平时购买汤圆的时候,一般也是购买一些...……更多
为啥美国胖子多,脑梗率却较低?医生:“1多1少”值得学习
...入眼帘,令人震惊:我国的脑梗发病率竟居高位,同时,肥胖率也居高不下。这一现象与美国形成鲜明对比——美国的肥胖率居高不下,但脑梗发病率却远低于我国。这引起了小雅的深思,她决心深入探究这一谜题。经过一番深...……更多
毒胶囊摇身一变成“减肥神药”,网售价格翻了几十倍
...居民超重或肥胖。同时,6~17岁、6岁以下儿童青少年超重肥胖率也不低,分别为19%和10.4%。消费者 蔡女士:你看我的身材,知道我也是比较胖的人。我平时也不太爱运动,然后也比较爱吃,也不是那种坚持锻炼的人。所以,可能...……更多
学贾玲“8+16”轻断食,为什么还是瘦不下来?
...日三餐是人体的基本规律,如非必要,不能随意被破坏。中医历来非常注重自然规律与人体之间的关系,只要违反了自然规律,哪怕在短时间内得到了想要的结果,终究还是会引起健康问题。俗话说:天下没有免费的午餐。同样...……更多
直播预告:别让肥胖“偷走”健康 一起帮孩子控好体重
...重 一起行动”系列科普直播。近年来,儿童青少年超重肥胖率呈现上升趋势,已成为威胁我国儿童青少年身心健康的重要公共卫生问题。有效遏制超重肥胖流行,促进儿童青少年健康成长刻不容缓。那么,儿童超重、肥胖如何...……更多
想“热辣滚烫”式减肥,中医减肥法值得推荐
...6mmHg到8mmHg。所以说,正确减肥,预防肥胖,刻不容缓!中医眼中的肥胖中医认为,肥胖多由过食肥甘、缺乏运动、年老体弱、先天禀赋引起。由于体内阳气虚衰、痰湿偏盛、脾气虚弱,致运化转输无力,水谷精微失于输布,化...……更多
爱国卫生月:儿童如何保持健康体重?专家支招
...康城镇 健康体重”为主题展开活动。近年来,儿童超重肥胖率呈上升趋势。如何判断儿童是否肥胖?儿童肥胖的具体危害有哪些?哪些方法可以有效防控儿童肥胖?为此,人民网采访了河南省儿童医院内分泌遗传代谢科副主任...……更多
中医智慧瘦身 高效减肥新探索
...科学管理呢?7月19日16:00,《豫健直播间》特别邀请河南中医药大学第三附属医院的内分泌科专家赵少英主任,共同为我们揭开中医减肥的神秘面纱,带您走进一个全新的健康减肥世界。赵少英主任作为中医减肥领域的佼佼者,...……更多
两万人体检 33%查出脂肪肝 增幅超病毒性肝炎 肝病专家黄劲松:营养干预先行,迈开腿不如管住嘴
...数的1/3。以往这是一种老年病,近年来由于儿童和青少年肥胖率的上升,年轻人群脂肪肝的发病率也在上升。”黄劲松认为,这反映出高热量饮食、缺乏运动等生活方式与脂肪肝的发展密切相关。当下,非酒精性脂肪肝是临床中...……更多
2024博鳌健康食品科学大会定调行业高质量发展
...代谢综合征是大部分慢性病的根源,我国成年居民超重及肥胖率超过50%,心血管病患者约3.3亿,慢性病患者超2.6亿,慢性病导致的死亡人数已占到全国总死亡人数的86.6%,因此产生的疾病负担占总疾病负担的70%。数据冰冷,事实...……更多
减肥还有健康速度?想要减脂,4点方法要知道!
...开始,那就是一生的事业。而现在随着生活水平的提高,肥胖率确实是越来越高。在日常生活中,想要将身体维持在一个健康的状态,又要怎么做呢?减肥还有健康速度?对体重超标的人来说,成功减肥的标准则为:减掉体重的...……更多
...居民提供合理膳食、科学运动等健康生活方式指导;推广中医药适宜技术,提供中医体质辨识和饮食调养、起居调摄、运动保健等服务。一人健康是立身之本,人民健康是立国之基。全社会积极参与“体重管理年”活动,倡导和...……更多
当你大快朵颐时 身体这个器官在求救
...至需要长期吃药或注射胰岛素治疗。中国青少年整体超重肥胖率24.86%浙江、上海地区翻了1倍,增长速度最快儿童肥胖已成为全球许多国家重要的公共卫生问题之一。2009至2019年,由浙大儿院牵头的“十一五”国家科技支撑计划和...……更多
北京市普仁医院儿科走进红领巾成长营为青少年减重支妙招
...居民营养与慢性病状况报告(2020年)》显示,6岁以下儿童肥胖率为3.6%,6~17岁儿童青少年肥胖率为7.9%, 其中75%~80%的青少年肥胖可延续至成年,严重影响他们的身心健康。为贯彻落实《“健康中国2030”规划纲要》《 “健康北...……更多
抢反弹买什么?资金抢筹恒生医药
...030年中国的成人、学龄儿童和青少年、学龄前儿童的超重肥胖率分别达到65.3%、31.8%和15.6%对应人数分别为7.9亿、5,900万和1,800万。该研究指出,由于超重和肥胖导致的医疗费用,到2030年时保守估算有可能升至4180亿元人民币,...……更多
为了你的健康,请马上停止饥饿减肥法,我们中医是这样看待肥胖的
...科普的医生,我常常被问及如何健康减肥。今天,我想从中医的角度,与大家探讨肥胖的本质以及饥饿减肥法的危害。中医有着数千年的智慧积累,对于调理身体、达到健康减肥的目的有着独到的见解。通过调整饮食、生活方式...……更多
北京正中堂中医医院李飞主任|单纯性肥胖的中医解读与针灸草药治疗
...是由于能量摄入超过能量消耗,导致体内脂肪积聚过多。中医将肥胖归因于痰湿内蕴、脾胃虚弱、气滞血瘀等多种因素。在中医看来,肥胖往往与脾胃功能失调密切相关。脾胃为后天之本,主运化水谷精微,若脾胃虚弱,运化失...……更多
《国民健康生活方式干预及影响研究报告》发布 健康社群成高频热词
...素,预防超重和肥胖可成为突破口。我国成年居民超重及肥胖率已超过50%,超重肥胖群体慢性病患病率更高,加重疾病负担。我国已有慢性病患者超2.6亿,慢性病导致的死亡人数已占到全国总死亡人数的86.6%,疾病负担占到总疾...……更多
...重指数计算,2023年山东省18岁及以上居民超重率为39.2%、肥胖率为25.2%。主要有五个特点:一是男性高于女性,男性超重肥胖率66.9%、女性61.9%;二是城市高于农村,城市超重肥胖率65.4%、农村63.5%;三是随年龄增长呈先升高后降低...……更多
直播预告:湿气重易长胖? 专家详解中医减肥那些事
...多种疾病密切相关。近年来,针灸减肥和埋线减肥等具有中医特色的减肥手段也开始流行。那么,中医是如何认识肥胖的?哪些体质的人容易发生肥胖?中医如何应对肥胖?8月30日15:00,北京中医药大学东直门医院针灸科主任医...……更多
如何让学龄儿童吃动两平衡?专家热议超重、肥胖、身体活动不足等关键词
...制中心原营养学首席专家赵文华援引调查数据指出,超重肥胖率整在不断上升,6—17岁儿童有20%超重或肥胖,这是我们面临的最大的挑战。身体活动不足是另一个需要解决的问题,也是导致肥胖超重的因素。赵文华谈到,数据显...……更多
腹型肥胖,减肥屡试屡败!根源在脾虚!用对了方法,减肥也不难
...正确应对。腹型肥胖与脾虚的关联:解开健康之谜在传统中医理论中,脾被视为人体“后天之本”,负责运化水谷之精,转化为能量和营养,供应全身。然而,脾功能失调,即脾虚,会导致身体不能有效地转化和运输营养,形成...……更多
合理“吃、动、睡”不当小胖墩
...的《儿童青少年肥胖食养指南》显示,我国6岁以下儿童肥胖率为3.6%,6至17岁儿童青少年肥胖率为7.9%。多数家长并不知道,儿童肥胖比“中年发福”危害更大。德州市妇幼保健院儿童保健科主任胡书新解释,童年时期的肥胖对个...……更多
治疗肥胖的方法主要有调理脾胃功能、化痰利湿、疏通经络等
...应关注是否回归了身体的平衡以及整体健康状况的改善。中医认为,肥胖主要是由于脾胃功能失调所致。脾胃是人体的消化中心,如果脾胃功能出现问题,就会导致各种消化不良,从而引起体内湿气和痰浊的滞积。湿气和痰浊是...……更多
杨佩医师|中医健康减肥不伤身,小伙减重54斤
...到了家人充分的理解与支持,遂在父亲的推荐下,来问止中医调养身体,以期达到减肥不伤身的效果。初诊是2022年2月。初诊,我将L先生症状一一录入中医大脑,推高“肥胖”为主症,处方如下:▲中医大脑中医人工智能辅助诊...……更多
家有肥胖儿童别着急,食养指南来帮您!
...提高,我们不得不面临着一个现实问题:我国儿童青少年肥胖率正在快速上升!肥胖除了会稍微影响孩子们俊俏的容颜外,它还会导致哪些意料不到的疾病呢?我们的孩子又是如何一步步胖起来的?有什么办法可以帮助他们改善...……更多
日照港口医院:科学减重,让“一家人”享“瘦”精彩人生
...有减重需求的港口职工参加活动。活动现场,来自潍坊市中医院临床营养科的张永超主任围绕肥胖诊断标准及筛查管理、肥胖临床评估、肥胖类型以及中西医结合治疗肥胖方式等内容展开讲解,现场播放减肥励志视频、肥胖危害...……更多
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冬天血糖易升高或是这2个原因,避免血糖波动这样做!
有些糖友询问:每到冬天,为什么血糖都会升高一些、难控制?该如何避免这种血糖波动呢?今天,为糖友们一一解惑~冬天血糖容易升高的原因1
2025-01-03 10:42:00
衡阳北大泌尿医院:以诚信为标准,推行人文化医疗
衡阳北大泌尿医院坚守诚信服务为核心,以“诚”立院,通过医疗服务质量的监督、检查机制得以完善,力求为病人提供完善、标准、规范的诚信服务
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糖友注意:下肢释放这些信号,或暗示并发症来临!
在糖尿病患者的日常生活中,控制血糖、预防并发症是永恒的主题。今天,我们就来聊聊下肢释放的可能预示着糖尿病并发症即将到来的信号
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安徽枞阳:壮大村级集体经济 书写“富民强村”新篇章
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高蛋白饮食好吃又易瘦,是真的吗?
本文转自:人民网谣言粉碎机高蛋白饮食好吃又易瘦,是真的吗?陈子源
2025-01-03 11:16:00
安徽移动数字化新引擎 助推乡村富民产业升级
本文转自:人民网-安徽频道为推动乡村数字化建设,提高农业综合效益,安徽移动不断探索信息化技术在农业领域的新应用、新模式
2025-01-03 11:18:00
王蕊瑜伽:专注中老年群体身心蜕变与健康传递
瑜伽作为一种全身心的健康疗愈方式,已经帮助无数人走向更健康、更平衡的生活。作为瑜伽行业的知名导师,王蕊凭借丰富的经验与独特的教学体系
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糖尿病食谱--虾皮炒西葫芦
材料:西葫芦、虾皮、葱、姜、蒜、植物油、盐做法:1.西葫芦洗净后去皮(根据个人喜好,也可不去皮),切成薄片。虾皮用温水冲洗一下
2025-01-03 11:33:00
医联体深度协作!重医附二院与邻水县人民医院携手共启“千县工程”县域医学影像中心新篇章
2024年12月26日,重医附二院携手邻水县人民医院,共同迎来了极具里程碑意义的一刻——“邻水县医学影像中心”“邻水县医学检验中心”“邻水县病理中心”正式授牌成立
2025-01-03 11:36:00
胃不好的人,吃面条能养胃?并非如此,想养胃,做好3件事很重要
伴随着社会不断发展,生活质量不断提高,各种美食数之不尽,总会有控制不住自己嘴巴的时候,容易吃过冷,过烫的食物,这个时候就要为了我们的胃吃粗粮和容易消化的食物
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吃面条会影响血脂水平?提示:血脂偏高的人,6物需谨慎选择
三高疾病一直以来都是比较常见的心血管疾病,所谓三高主要包括高血压,高血糖和高血脂。但是在人们的认知当中,高血压和高血糖是非常严重的身体症状
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在生活中,存在有越来越多的人在体检的过程中,查出有高血脂疾病的存在。一旦确诊疾病的存在,临床上很多高血脂的患者此时往往比较好奇的是饮食的禁忌
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身体健康是人生第一位,有时候人在熙熙攘攘的社会中追求这样追求那样,却忽略了人之所以立足的根本,丢掉了身体健康,直到身体机能衰退才幡然悔悟
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很多人认为:现代人血脂高是很正常的一件事,大多数人都有脂肪肝,只不过严重程度不一样。并且,还刷新人们的认知,即使瘦人也会增加非酒精性脂肪肝的发生概率
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