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从“知其然”到“知其所以然”
...文转自:黑龙江日报从“知其然”到“知其所以然”读《中医的常识》《中医的常识》\\徐文兵\\江西科学技术出版社\\2022年12月□李涛《中医的常识》是知名中医专家、中医教育家徐文兵的一部中医入门之作。书中强调,掌握中...……更多
慢性心功能不全的中医食疗方
本文转自:中国中医药报□ 刘娟 广东省中医院慢性心功能不全是一种常见的心血管疾病,患者常常需要长期服用药物治疗。然而,药物治疗往往伴随着一定的副作用,影响患者的生活质量。通过合理的中医食疗,结合药物治疗...……更多
芋头荸荠海蜇丸:疏肝解郁、活血软坚,各类结节,试这个食疗方
...,归肝、肺、胃经,具有清热化痰、软坚散结的功效。从中医的角度来看,这三种食材的搭配确实具有一定的疏肝解郁、活血软坚的作用。其次,我们来看看这个食疗方是否真的适用于治疗各类结节。结节是一种常见的疾病,包...……更多
怎么判断体内湿气重?中医师详细解读,并给出食疗、治疗方案
...舌苔来判断会更加准确,湿气重的人的舌苔是又白又厚,中医称“白厚苔”,要记住这个特点。2.湿气重的三种常见类型脾虚湿盛:湿气重+脾气虚,湿气重的同时有脾虚,这类人舌体胖大有齿痕。寒湿:湿气重+阳气不足,出现...……更多
5个高血压信号,很多人忽视!别等中风找上门!
...此,定期进行血压检测是及时发现和治疗高血压的关键。中医如何看待高血压在中医理论中,高血压并非单一疾病,而是多种症状的综合表现。中医认为,高血压与肝、肾、心等器官的功能失调有关。其中,肝阳上亢、阴虚阳亢...……更多
健康:降压药致癌?真的?假的?ACEI类降压药到底还能不能吃
...的专业判断,遵循医嘱,是保障治疗效果和安全的关键;中医视角:平衡与调和中医在治疗高血压方面有着悠久的历史和丰富的经验;中医认为,高血压的发生与肝阳上亢、肝肾阴虚等因素有关;因此,中医治疗高血压的方法往...……更多
狐大医 | 防治孩子呼吸道感染疾病,中医食疗与外治法齐上阵
来源 / unsplash出品 | 搜狐健康作者 | 北京儿童医院中医科副主任医师 李歆审核 | 北京儿童医院中医科主任 胡艳编辑 | 施桂娟随着各地陆续入冬,呼吸道疾病已进入高发季节,目前多种呼吸道疾病交织叠加,孩子们出现反复咳嗽...……更多
医生:4种不同咳嗽,4种食疗方应对,收藏好
...支气管炎症。日常生活中,在规范药物治疗的同时,运用中医药食疗的办法可有助咳嗽的缓解和减轻。根据新冠咳嗽的中医学证候分型特点,认为大致可以分为四类来进行调理。风痰犯肺风痰犯肺的咳嗽表现是咳嗽频繁,而且咽...……更多
胃酸过多怎么办?中西医结合有妙招!
...性食物的摄入,如苏打饼干、菠菜等,以中和胃酸。三、中医治疗胃酸过多的方法中医认为,胃酸过多与脾胃功能失调有关。因此,中医治疗主要从调理脾胃入手,具体方法包括:中药调理:根据患者的具体症状,中医会开具相...……更多
“伤脾”食物被找到,脾虚的人尽量少吃,脾脏或会感谢你
...材,达到补养身体的效果,也就是常说的“药食同源”。中医自古就有“药食同源”、“食疗养生”之说,强调在我们日常生活中很多食材不仅仅可以做菜吃,更有药用价值,可以食疗治病。尤其是在治疗一些常见慢性病、多发...……更多
咽喉炎的食疗方法:通过饮食调节缓解咽喉炎的症状
...来缓解他的咽喉炎症状;在一次偶然的机会中,他了解到中医的食疗方法,决定尝试一下;咽喉炎在中医学中被称为“喉痹”,其发病原因多与肺胃热盛、肾阴虚有关;中医食疗,就是通过日常饮食的调整,来达到调和身体、治...……更多
巧借中医法,防治小儿流感
本文转自:中国中医药报主题 呼吸系统疾病的中医药防治巧借中医法,防治小儿流感流行性感冒是常见的季节性流行病,每年冬季都会出现高峰流行期,儿童是流感的普遍易感人群,每年儿童的流感患病率一直居高不下。以下...……更多
养护正气,提高自身免疫力
本文转自:中国中医药报冬季气温骤降,呼吸道疾病开始高发,如何发挥中医药优势防治流感?中国中医科学院西苑医院肺病科主任医师樊茂蓉给出了解答——养护正气,提高自身免疫力本报记者 张霄日前,国家卫生健康委举...……更多
立冬吃饺子中的中医养生智慧
...金匮要略》中所载的当归生姜羊肉汤中的当归、生姜。 中医养生注重“食补”和“药补”的结合,饮食进补御寒尤为重要饺子以面粉为主要食材,面粉由小麦研磨而成,其味甘性温,多产自我国北方。中医食疗学专著、唐代的...……更多
中医师开出食疗调理方
本文转自:广州日报“阳康”后全身乏力 失眠 没胃口?中医师开出食疗调理方新年伊始,越来越多的“阳过”“阳康”们正式回归到日常的生活和工作中,但身体状态似乎还未能跟得上。除了咳嗽鼻塞,不少人仍旧感到全身乏...……更多
男性乳腺增生,激素失衡?食用亚麻籽,能否帮助调节?
...出现乳腺增生,应及时与医生沟通,调整药物;养生建议中医讲究“治未病”,即通过日常的调养来预防疾病的发生;以下是一些建议:食疗:可以适量食用具有调节激素作用的食物,如豆类、坚果和富含Omega-3的食物; 运动:...……更多
吃萝卜白菜不如吃它,营养丰富,清热止咳,比肉还香!
...体健康的好处。其中,萝卜和白菜这两种传统的蔬菜,在中医理论中也有着重要的地位。通过深入研究中医经典文献和丰富的临床经验,我们发现,吃萝卜和白菜的益处真的不仅仅在于它们的养分含量,更有着其独特的药用价值...……更多
肿瘤患者如何运用中医调理治疗?
本文转自:廊坊日报肿瘤患者如何运用中医调理治疗?宽城满族自治县中医院 李杰肿瘤疾病是现代社会中的常见疾病之一。随着现代医学的发展,肿瘤疾病的治疗方法也越来越多样化。西医的手术、化疗和放疗等治疗手段仍然...……更多
中医药食疗,冬季护肺必备方案
钟银芳 鹿寨县中医医院冬季是呼吸道疾病高发的季节,包括感冒、流感、喉咙痛等。随着气温逐渐降低,对于许多人来说,保护肺部健康尤为重要。中医药食疗是一种传统的方法,可以在冬季帮助提高肺部免疫力,预防呼吸道...……更多
科学应对慢性咳嗽
...药物的同时,还需要积极治疗病因。(四)调节肠道功能。中医认为肺与大肠功能息息相关,保持大便通畅,并给予益生菌等调节肠道菌群治疗有利于改善肺部疾病,缓解咳嗽症状。(五)尝试非药物治疗。如中医疗法和食疗法等。...……更多
药膳食疗——中华民族的养生智慧
...为我国传统医学的一门实用营养方面的学科,或称之为“中医营养学”。药膳食疗的魅力在于它将药物与食物完美地结合在一起,既具有药物的治疗作用,又具有食物的营养价值。这种“药食同源”的理念,使得药膳在养生保健...……更多
和补钙一样重要,这种营养素夏季易缺乏
...此,夏季补充维生素D,对于维护身体健康至关重要。在中医理论中,维生素D的缺乏可能导致“肾虚”的状况。肾虚是中医学术语,指的是肾脏功能不足,表现为腰膝酸软、疲乏无力、头晕耳鸣等症状。中医治疗肾虚的方法包括...……更多
今年夏天年轻人养生爱上“除湿气” 红豆薏米水站C位
...该用生的还是炒的?重庆医药高等专科学校附属第一医院中医科副主任医师张印新对此进行解答。生薏仁(左)和炒薏仁(右)张印新介绍,从药物功效上看,红小豆药性偏温,具有健脾补血,利水祛湿的效果;赤小豆药性偏寒...……更多
胃不好吃什么?这十大食物让你胃健康!
#i健康发文PK赛#胃不好吃什么?中医视角下的食疗之道在快节奏的现代生活中,胃病似乎成了许多人的“老朋友”;小张,一位30岁的销售经理,因为工作压力大,经常加班熬夜,饮食不规律,最近频繁出现胃痛、胃胀的症状;...……更多
夏天易怒易燥,可能是肝脾闹情绪,肝脾和谐,养出好脾气
...霆?别担心,这可能与你的肝脾健康有关。本文我将站在中医的角度,聊一聊夏天脾气大的原因,以及如何通过分型治疗来调和你的肝脾,让你的心情也能“降温”。一、夏天为何脾气大?夏天,人体新陈代谢旺盛,容易出现内...……更多
中医食疗益处多
本文转自:中国中医药报主题 呼吸系统疾病的中医药防治中医食疗益处多□ 舒忻 秦绍林 中国中医科学院眼科医院近期,支原体感染、流行性感冒等呼吸系统感染疾病高发。除了强调未病先防的“治未病”思想,中医还非常重...……更多
湖北300余名专家学者齐聚武汉,探讨如何“吃出健康”
...。会议现场(通讯员供图)据悉,金劲松会长来自湖北省中医院(湖北中医药大学附属医院),是该院肾病科主任医师、博士生导师,长期从事临床和研究工作。金劲松介绍,中医药膳食疗源于我国传统的饮食和中医文化,经几...……更多
得了桥本甲状腺炎,该怎么办?记住“4大忌口”,桥本好的快!
...况,制定个性化的治疗方案,包括药物治疗、手术治疗、中医治疗等。2.调整生活方式,改善生活习惯桥本甲状腺炎患者在治疗过程中,需要调整生活方式,改善生活习惯。包括保持良好的作息习惯、保持愉快的心情、避免过度...……更多
科学养生,药膳美食如何吃?
...草本与清甜糯米,是广西最具特色的民俗药膳。”南宁市中医医院药学部副主任薛彩红介绍,五色糯米饭是由三种草本植物染色而成。黑色染料是枫叶,可以行气止痛、祛风除湿;黄色染料是密蒙花,可以清热明目;红色和蓝色...……更多
膀胱癌晚期骨转移不能手术,该怎么办?
...治疗方法显得尤为重要。面对膀胱癌晚期骨转移的困境,中医以其独特的理论体系和治疗方法,为患者提供了以下治疗策略:辨证施治,个体化用药中医强调辨证施治,即根据患者的具体病情和体质特点,制定个性化的治疗方案...……更多
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快去医院查查,你是“镜面人”吗?
什么是“ 镜面人” 呢?就是像从镜子里看到的人体模样。比如我们的心脏正常时应该长在胸腔的左侧,如果长在了右侧就称之为“右位心”
2024-09-23 09:37:00
为什么很多年轻人身体不如老一辈?研究发现:抗衰抗癌老一辈更有优势
有没有发现,“一到秋冬季,家里老一辈人没事,年轻人先感冒了”“一起旅游走路,老一辈人还精力十足,年轻人先走不动了”……按理说现在生活条件好了
2024-09-23 09:54:00
高血压必看!血压高怎么调理?8大高血压误区一次讲清
说起健康的饮食模式,很多人都会想到日本人的饮食模式,以及地中海饮食模式。2016 年,在美国举行的一次年度饮食模式的评选中
2024-09-23 10:18:00
视力下降不一定是老花眼,也可能是痴呆前兆!
(荔枝新闻讯 通讯员/曹秋晨 谢瞻 何雨田)2024年9月21是第31个“世界阿尔茨海默病日”。阿尔茨海默病是一种逐渐加重的神经退行性疾病
2024-09-23 10:24:00
男子连吃3个扛不住了……医生紧急提醒:严重可致死!
月饼虽然美味,但真的不能“狂炫”。近日,据媒体报道,家住余杭的孙大爷收到了亲戚送来的月饼,当天他便不知不觉下肚了四个月饼
2024-09-23 10:30:00
视力仅剩0.1!竟跟这款“神器”有关!医生紧急提醒→
筋膜枪被不少健身爱好者奉为“哪里痛打哪里”的按摩“神器”,然而前不久,浙江临海一名男子使用筋膜枪对眼部进行按摩,结果却导致视力急剧下降
2024-09-23 10:34:00
受伤就贴创可贴?这几种情况千万不要,不仅没用还可能...
“创可贴是外伤神器?”并非如此,需要分情况讨论。总的来说,创可贴更适合用于浅、整齐、出血不多的小伤口上,在有些情况下,错误使用创可贴可能带来其他健康风险
2024-09-23 10:37:00
月经周期短=早衰?女性突然出现的经期异常,要警惕!
“大姨妈”的到访间隔就是月经周期。每当一个月经周期结束,女性体内便有一颗卵子被释放,这是自然生育过程的一部分。有人说“女性卵子数量有限
2024-09-23 09:13:00
感受不到胎动,是不是就意味着胎停了呢?
胎动作为宝宝生命力的直接体现,更是让准妈妈们倍感安心与幸福。然而,当有一天你突然发现感受不到胎动了,心中难免会涌起一股不安与恐慌
2024-09-23 09:16:00
孕酮低,就要保胎?6大因素导致孕早期孕酮缺乏,一键了解
自然流产是指妊娠在28周前终止者,发生率占全部临床确诊妊娠的10%~15%;其中80%以上发生于12周前(即为早期流产)
2024-09-23 09:18:00
想养出又大又圆的卵子,这几种食物要多吃!
女性提前“养卵”非常有必要抱娃“万里长征”第一步——养卵。女性备孕难不难主要取决于卵子质量好不好,如果卵子质量差,那么很容易发生流产或者根本无法怀孕
2024-09-23 09:28:00
名厨名店话桂菜 | 探访北海蚝花园店
本文转自:人民网-广西频道名厨名店话桂菜 | 北海蚝花园
2024-09-23 09:21:00
大爷吃降压药6年,发生了肾衰竭!提醒:他犯了3大错误,值得反
赵大爷今年72岁,人不错,就是有点固执,对于医生的建议总是半信半疑,更喜欢听从朋友和邻居的各种“偏方”和“经验之谈”。某天
2024-09-23 03:40:00
秋季,气候由热转寒,是阳气渐收,阴气渐长,由阳盛转变为阴盛的关键时期,是万物成熟收获的季节,人体阴阳的代谢也开始阳消阴长过渡
2024-09-23 04:03:00
隐形“嘌呤大户”被揪出!不想尿酸高,这3种食物少碰
痛风被很多人认为是“天下第一痛”,一旦发作,那个滋味经历过的人绝不想尝第二次。那么痛风到底有多痛呢?小九在评论区收集了一些网友分享的惨痛经历
2024-09-23 04:46:00