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失眠心烦,浑身哪儿都不舒服?张仲景一方可解忧!
...却忽略了一条源远流长、蕴含着丰富智慧的古老途径——中医。今天,让我们回望千年,探索张仲景大师的宝贵遗产,一位在东汉时期就已经深谙医术的伟大医学家,他的一方古方,竟然有着解决现代人失眠心烦的奇效。张仲景...……更多
不同情况 养护各异 “修心”需内外兼顾
...,如何才能在秋冬季节更好地养心护心呢?记者请教浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)心血管内科副主任医师窦丽萍。多因素导致老年人秋冬季心脏病高发为何秋冬季心脏病高发?窦丽萍解释,心主血脉,主持全...……更多
想要高质量睡眠 建议这样做
...眠、惊醒等睡眠不好的症状。这究竟是怎么回事?浙江省中医院老年医学科主治医师汪潇来为您答疑解惑。在沁人心脾的春天,让老年朋友也能睡得香甜。季节交替,老年人易失眠一大早,65岁的蒋大姐(化名)忧心忡忡地走入...……更多
嘴里的味觉变化,可能是身体发出的健康信号
...能是你的身体在向你发出的信号,提示着某些健康问题;中医里讲究“望闻问切”,其中“问”就包括了询问患者的口味变化;下面,就让我们一起探索这些味觉背后的健康秘密;首先,嘴里无缘无故出现甜味,这在中医里被称...……更多
“2白”伤肝,建议少碰,“3绿”养肝,不妨多吃,肝或许感激你
...,胡萝卜素等多种矿物质,能补充人体所需的营养成分。中医认为,春天吃菠菜可以起到助阳养肝的作用。而且菠菜具有下气和中、润燥止咳的作用,经常喝菠菜汁可以用来解酒毒。3.茼蒿茼蒿的香气,具有行肝气,消食开胃,...……更多
养护卵巢,可以延缓衰老?做好几件事,不让卵巢提前下岗
...缓机体衰老速度。我们会发现日常生活中,那些重视卵巢保养的人,脸上皱纹不多,而且也没有较多色素,以及斑点沉着。而且从外观上看起来,还会比同龄人显得年轻一些。既然知道保护卵巢的好处,不少女性朋友比较关心,...……更多
...杀之气对人体的影响,收敛神气,以适应秋天容平之气。中医有“常笑宣肺”一说。笑对呼吸器官、胸腔、腹部、内脏、肌肉等器官有适当的协调作用。[关键词:防过敏]过敏性鼻炎高发季请远离花花草草笔者还从中医院耳鼻喉...……更多
中医养生的核心不过七点,做到了,你就是养生高手!
...状,不仅自己的健康会出问题,家庭和谐也会受到影响;中医养生,是一门深厚的学问,它不仅仅是关于治疗疾病,更多的是关于如何预防疾病,如何通过调整生活方式来达到身心的和谐统一;在中医理论中,人体是一个小宇宙...……更多
中医如何治精神疾病?有效吗?海南专家:中西医结合减毒增效 提高依从性
...家中西医结合治疗精神疾病病区。那么,针对精神疾病,中医如何诊治?中医治疗有效吗?中西医治疗要注意些什么呢?8月8日,记者就此采访海南省安宁医院中西医结合病区主任周俊,进行解答和回应。周俊主任表示,中西医...……更多
...,对党不忠诚、不老实,对抗组织审查;对中央八项规定精神置若罔闻,违规收受礼品、礼金,违规组织宴请并用公款冲抵宴请费用;组织观念淡薄,不如实报告个人有关事项,违规为他人谋取人事利益;廉洁底线失守,收受可...……更多
月经走后的3天,记住这4句话,女人容易瘦,长期坚持能改变体质
...口;今天,就让我们一起来探讨如何利用这个时期,通过中医的智慧,来帮助女性朋友们达到理想的健康状态;月经结束后的几天,身体的新陈代谢会逐渐恢复正常,此时合理调整饮食,可以起到事半功倍的效果;中医讲究“药...……更多
健康减重不反弹:从贾玲的减肥经历中汲取经验
健康减重不反弹:中医视角下的生活艺术在这个看脸的时代,体重似乎成了衡量一个人自律与否的标尺;但你知道吗?减重不仅仅是数字的减少,更是一种生活方式的改变;今天,我们就从贾玲的减肥经历出发,聊聊如何健康...……更多
老年人猫冬有讲究
...身体呀!”1月10日,一位69岁的老人找到青海省人民医院中医科副主任医师杨彦裕。杨彦裕给老人把了脉并查看了舌苔,发现老人身体状态并不差,没必要进补。“您身体各方面都挺好的,完全不需要进补,在家可以多食用一些...……更多
总是睡不着、醒得早?试试这4个小方法,或能一觉睡到天亮
...台上更加充满活力与光彩。为何一到凌晨3、4点就早醒?中医直言:或是身体这2处“堵”了1.肝经中医认为,脏腑与时辰相对应,尤其是丑时,也就是凌晨的1:00~3:00,是肝经当令的时间,如果肝脏受损,肝经不通或者是肝火旺盛...……更多
肝郁气滞,百病将起!看舌苔,辨郁症,4个猛药来帮你
...畅、精神抑郁导致肝气郁结、气机不畅的一种病理状态。中医认为,肝郁气滞是导致多种疾病发生的重要原因之一。在肝病患者中,肝郁气滞也是常见的证候之一。那么,如何判断自己是否患有肝郁气滞呢?又该如何治疗呢?一...……更多
天气阴晴不定,身体“情绪”不断 “秋老虎”势头正猛,掌握这些妙招轻松“打虎”
...。夏秋交替之际如何养生,安然度过?一起来听听浙江省中医院呼吸内科主治医生陈瑞琳的建议。空调房一出一进,嗓子哑了 暑热“余温”留存,勿要贪凉“医生,我早上醒来就发现自己的嗓子全哑了,甚至还咳出了血丝。”30...……更多
委员履职|重视“阳康”后身心恢复,改善社区康体设施和心理医生配置
...员陈筱棠从改善社区康体设施和心理医生配置、弘扬传统中医康养疗法尤其是音乐疗法的角度,提出了建议。改善社区康体设施和心理医生配置目前,一些社区的室外健身器械使用率不高、成为“遛娃”场所;另一方面,有锻炼...……更多
问止中医|青少年的心灵感冒了:郁病
...成不良影响。严重者无法保持日常作息,生活难以自理。中医理论体系中抑郁症与抑郁性神经症同属于“郁病”的范畴,古代医家多认为其病因为情志过极,从而伤及脏腑而发病。即体质素虚或肝气郁结,遇情绪刺激变化,七情...……更多
气温波动大 高血压老人如何平稳过秋入冬
...我们该如何让血压能平稳过秋入冬呢?一起来看看南京市中医院老年病科副主任、主任中医师高曌的权威解答。高血压患者饮食,牢记“五字诀”出现哪些症状需要警惕高血压及其并发症?高曌介绍,高血压患者临床症状各有不...……更多
女性进入绝经期,如何保养身体?你可别偷懒
...饮会肚子疼,再也没有痛经烦恼。女性进入绝经期,如何保养身体?你可别偷懒1.定期体检定期进行全面体检可以及早发现潜在的健康问题或疾病,例如高血压、糖尿病、骨质疏松等。医生可能会根据个人情况推荐其他特定测试...……更多
泰安市中医医院中医经典科开展疑难病例讨论会
通讯员 张男为彰显中医特色,提高临床疗效,泰安市中医医院中医经典科于7月17日下午举办疑难病例讨论会。本次会议由周江雪医师、辛颖倩医师分别选取在院或近期出院疑难病例,进行病例简单汇报,并提出疑点、难点问题...……更多
为了保持皮肤健康,需要学会释放压力,保持心情愉悦
...议,帮助大家维护身心健康。一、肝气不舒与健康隐患在中医理论中,肝主疏泄,具有调节情志、促进气血运行等作用。当肝气郁结时,会导致气血运行不畅,从而引发一系列健康问题。除了情绪易怒、胸闷胁痛等症状外,肝气...……更多
手抖在中医上称为震颤,是由以下这些症状引起的
...子,里面的水都微微颤动,请问是什么原因呢?”手抖在中医上称为震颤,中医认为震颤可能是由于惊悸、肝气郁结、肝阳上亢、气血不足、痰浊阻络等病症引起的。1、惊悸惊悸是指因受到外界强烈刺激,导致人体出现心悸、...……更多
肝火旺致夜失眠的症状多种多样,常见的有以下几种
...此外,保持规律的作息时间也有助于调整睡眠质量。五、中医调理:中医认为,肝火旺盛是由于肝脏功能失调导致的,因此可以通过中医调理来降火。常用的中药有柴胡、黄连、黄芩等,可以根据个人情况选择合适的中药进行调...……更多
乍暖还寒时,如何护嗓润喉远离“春咳”
...季如何润嗓护嗓,保护好这个脆弱又重要的部位,浙江省中医院呼吸内科主治医生陈瑞琳为您支招。咳嗽分多种类型,“对症下药”最重要前段时间天气多变,赵女士(化名)出现了鼻塞、流涕、发热的症状。她觉得自己平时身...……更多
立秋后进补好时机,但也不要盲目进补,这些养生误区你知多少?
...动也还是需要继续坚持。2、秋季滋阴—— 防止过度根据中医阴阳调和,应节气来滋补的理念,秋天是滋阴补益的最佳时间,但是切记乱补,应该对症下药。用药代替食物这种激进的方式是不可取,只会适得其反。建议:食物可...……更多
身体这2处莫名发痒,可能是肝不好的表现!
...如果这种痒感持续存在,就需要引起我们的高度警惕了。中医认为,眼睛是肝脏的开窍之处,两者之间存在着密切的联系。当肝脏功能正常时,肝血充足,肝火不旺,眼睛就会呈现出明亮、有神的状态。相反,如果肝脏受损,肝...……更多
提醒大家:45岁后能做到这5件事,无论男女,说明有长寿潜质
...,我们可以提高自己的生活质量,甚至增加长寿的潜质;中医视角下的长寿潜质中医讲究“治未病”,即在疾病尚未形成之前就进行预防和调理;对于45岁后的中年人来说,以下几个方面是评估和提升长寿潜质的关键:良好的睡...……更多
冬令进补,春天打虎!是不是每个人都要补?又该怎么补?
...为来年健康奠定良好基础。 是不是每个人都需要进补?中医强调,虚则补之、实则泻之。也就是说,如果一个人身体不足,需要通过补益的方法调治,但如果患有实性的病症,则需要反其道而行之。这时候如果不加区别,一味...……更多
问止中医 | 李婵玉医师:令人头痛的头痛,蛛网膜囊肿惹的祸
中医百科|中医治偏头痛偏头痛是一种常见的神经血管性疾病,症状主要是严重的反复头痛、恶心、呕吐、畏光和恐声。偏头痛被世界卫生组织列为第6大致残性疾病,反复发作,难以治愈,在中国发病率约为9.3%,且女性大于男...……更多
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【天眼问医】为什么胃病会“盯上”年轻人? 中医最想告诉你的消化健康密码
此海报由AI生成秋冬季气候多变,昼夜温差大,很多人的肠胃开始“闹脾气”。我们的胃部是身体中非常重要的消化器官,每天都在使用它
2025-01-14 23:15:00
仁怀市开通驾考“绿色通道”助力外卖小哥“持证上岗”
近年来,外卖(快递)行业迅速发展,骑手数量持续攀升,特别是电动车新国标落地后,监管力度陡然升级,外卖(快递)骑手面临车辆限速
2025-01-14 23:15:00
食养运动皆是“良医”,各级大“腕”用“力”实证
1月11日,“‘食’来运转·‘营’领健康”——2025年贵州省公共营养师协会年会暨全国腕力专业公开赛在贵阳举办。相关专家
2025-01-14 23:15:00
遵义市中级人民法院开展青年干警“迎新杯”足球赛
新年伊始,遵义市中级人民法院团支部精心组织了一场青年干警“迎新杯”足球友谊赛,两级法院青年干警代表参加。青年干警们齐聚绿茵场
2025-01-14 23:15:00
“桂字号”奏响品牌强音 芳林马蹄走进西安
本文转自:人民网-广西频道推介会现场。毛献平摄1月11日至13日,以“马蹄甜·桂味浓”为主题的贺州市平桂区芳林马蹄(西安)推介会在西安国际会展中心举行
2025-01-14 21:25:00
循证研究证实,酸必泰尿酸丸防治痛风优于非布司他
循证研究证实,酸必泰尿酸丸防治痛风优于非布司他近期,日本痛风・尿酸核酸学会发布了梅精医学应用的第四期临床研究结果,再次证实酸必泰尿酸丸在防治痛风和高尿酸血症方面的显著优势
2025-01-14 21:52:00
贵州疾控:当前流感流行强度低于去年同期,不建议带病上课或上班
近期,各类呼吸道疾病进入高发期,如何有效进行冬季传染病的防控,直接关系到群众的身体健康,引起了社会的广泛关注。1月14日
2025-01-14 22:14:00
安庆市岳西县2025年春节返乡妇女宫颈癌免费筛查将惠及4800人
本文转自:人民网-安徽频道1月13日,安庆市岳西县妇幼保健院住院楼2楼的妇产科博士工作站内,2025年春节返乡适龄妇女“宫颈癌”免费筛查活动正式启动
2025-01-14 16:50:00
萧县经济发展稳中向上向好
本文转自:人民网-安徽频道2024年以来,萧县以“学习先进、对标沛县、跨越千亿”为发展目标,加快“学习苏北、追赶苏北”步伐
2025-01-14 16:51:00
“刀过无痕”,甲状腺微创手术让切口“隐形”
“医生,我还没有结婚,不想颈子上有个疤……”“别担心,甲状腺微创手术在浙江省人民医院毕节医院(以下简称浙毕医院)已经常规开展
2025-01-14 17:08:00
柳江区:生态宜居新三都 “葱”满幸福村民富
本文转自:人民网-广西频道航拍三都镇觉山村。柳江区融媒体中心供图四通八达的产业路、错落有致的葱花楼、红红火火的产业、生态宜居的村庄
2025-01-14 17:22:00
菏泽市中医医院疮疡外科郭道成:三九寒冬,需谨防下肢动脉硬化闭塞症
大众网记者 王文文 周琛 刘涛 路鑫 菏泽报道随着寒冬腊月的来临,气温也逐渐降至一年当中的最低,很多患者会因腿脚冰凉而就医
2025-01-14 17:26:00
老济南四合院年夜饭预订火爆,传统鲁菜再现地道年味
随着春节的脚步越来越近,年夜饭的预订逐渐进入高峰期。在济南,一家主打传统鲁菜的老字号餐厅——老济南四合院,年夜饭预订异常火爆
2025-01-14 17:45:00
江西吉水:产业兴 家园美
本文转自:人民网-江西频道吉水县乌江镇果树园村,连绵排列的蔬菜大棚和错落有致的民居交相辉映。廖敏摄人民网吉水1月14日电 1月13日
2025-01-14 17:46:00
赤水人的年味,从灌香肠、腌腊肉开始
多彩贵州网讯 春节临近,赤水家家户户都沉浸在筹备年货的忙碌与喜悦之中。人们纷纷亮出代代相传的手艺,甄选当地食材,佐以自家独特的配方
2025-01-14 19:46:00