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...,崇尚勤俭节约。走进光华社区,执法人员和志愿者围绕营养食品与休闲食品、食品安全常识、常见的食品安全误区、个人及家庭预防食物中毒措施、食物中毒危险因素及处置方法等内容,向居民进行详细讲解。活动现场,工作...……更多
应对疲劳有五策
...及对某些食物过敏,都会引发疲劳。对策:看内科医生或营养师,确定是否有食物不耐受。5.查呼吸科。阻塞性睡眠呼吸暂停综合征患者,睡眠时打鼾严重并伴有呼吸短暂停止,白天感觉疲劳、没精神以及记忆力、注意力下降。...……更多
规律作息  乐享健康假期
...引起健康问题。南昌疾控提醒,假期既要玩得开心、吃得营养,也要规律作息。春节期间外出就餐一定要注意食品卫生安全,尽量选择新鲜蔬菜、水果,肉类去正规专营店购买,注意食品生产日期及保质期;烹饪食品要烧熟煮透...……更多
怎么美白皮肤
...以对皮肤美白是非常有效的。4、牛奶,牛奶含有丰富的营养物质,钙、蛋白质的成分比较多的,对皮肤有好处。 ……更多
豆浆减肥吗
...豆浆还有丰胸的功效。豆浆的好处1、美白皮肤。豆浆的营养成分有美白的作用,长期坚持下来会有全身美白的效果。2、减少皱纹。常喝豆浆,可以淡化皱纹、干纹和细纹。3、保湿润肤。经常喝豆浆皮肤不容易出现干燥、起皮的...……更多
吃好多运动,平安过新年!
...饮酒,可用白开水、淡茶等替代酒。合理安排膳食,注意营养均衡主食应粗细搭配,适当使用粗粮代替部分精细米面,食物种类应丰富多样,老年人应做到餐餐有蔬菜,每天吃水果。减少静态久坐,积极户外运动长时间保持同一...……更多
过年隔夜菜 存放有讲究
...。市疾控提示处理原则。隔夜菜冷藏后再加热食用,会有营养素尤其是维生素破坏的弊端。冷却后暴露在空气中的饭菜会成为微生物良好的培养基,提高了细菌感染的风险,进而导致免疫力低下的人群很容易生病。要注意的是,...……更多
每天喝粥能减肥吗
...,能达到一定的减肥作用。但是长时间的只喝粥,会导致营养不良,也会有过度饥饿等情况发生。吃粥减肥的同时,还要多吃蔬菜水果,吃热量低的食物,只要不吃肥食和甜食,减少热量的摄入,就没问题。还要结合有氧运动,...……更多
赵晨医生:幽门螺杆菌有什么危害?
...存在消化不良的现象,身体不能完全吸收和利用食物中的营养,可能会导致身体虚弱、消瘦、无力等。3、急性胃炎幽门螺杆菌还会破坏胃部的自我保护功能和修复功能,会导致胃酸分泌过多,加重对胃黏膜的损伤,长时间没有...……更多
为了防止酒伤肝,我们需要注意以下几点
...高脂肪、高热量食物的摄入。同时,多吃蔬菜水果,保持营养均衡。最后,祝愿大家春节快乐,身体健康! ……更多
如何保持肝脏健康?
...肝脏的健康。枸杞和麦冬富含胡萝卜素、维生素C等多种营养成分,这些物质能够有效促进肝细胞的再生,从而预防肝功能紊乱,保持肝脏的正常功能。建议在生活中管理好自己的情绪,少生气、避免饮酒、避免熬夜、多吃润肝...……更多
燕麦麸皮的功效与作用
燕麦麸皮富含纤维和营养物质,是一种受欢迎的健康食物,那么燕麦麸皮的功效与作用有哪些呢?接下来一起来了解一下吧。燕麦麸皮的功效与作用1.预防便秘燕麦麸皮里面的纤维素含量非常高,进入人体之后可以促进肠胃蠕动...……更多
女性备孕期间需要忌口吗?
...所必需,可用于治疗由叶酸缺乏引起的贫血,也是孕妇的营养素补充剂。在增补叶酸的同时,应多食用富含叶酸的食物,同时养成健康的生活方式,保持合理体重。 ……更多
它是公认的“灵丹草”,早春吃胜过滋补!做成饺子全家抢着吃
...言而喻,这并非偶然。荠菜不仅味美可口,而且富含多种营养元素,可谓营养丰富,健康美味皆具备。在我们周围的生活里,荠菜似乎无处不在,那清新的绿色,那娇嫩的质地,让人无法抗拒地被吸引。无论是炒、煮还是包成饺...……更多
高血脂早期有征兆?其实,这5个信号一直在提醒你
...之外,很多人也会通过海带来熬汤,以此来帮助自己补充营养物质,享受美味。其实在日常生活当中常吃海带的话,还可以有效地去降压降脂,还在当中含有一定的牛硫酸,可以有效降低甘油三酯和胆固醇水平。除此之外,海带...……更多
宣城绩溪:小香菇撑开“金伞伞”
...绩溪县长安镇大源村香菇种植基地的大棚里,一朵朵香菇个头饱满、长势喜人,基地负责人钱卫国正带领村民们穿梭于大棚间,眼疾手快地把一个个胖嘟嘟的“小伞伞”装入身前的筐中,脸上溢满了丰收的喜悦。蘑菇丰收。绩溪...……更多
对于脂肪肝患者,医生给出了这6个饮食建议,不妨多了解下
...,去控制住肝脏内的脂肪含量,饮食当中注重荤素搭配,营养均衡,不要长期,单一的去进食肉类,大家可以用生活当中常买得到的蔬菜和水果去进行饮食。2、不吃变质的食物肝脏是人体的第一大消化腺...……更多
少一些放纵,多一些爱惜自己,才能让生活更加健康
...种自我约束和克制也是爱自己的一种表现。我们可以选择营养丰富、易于消化的食物来滋养身体,如蔬菜、水果、稀粥等。这些食物有助于减轻肠胃负担,促进身体康复。给自己一些压力在现代社会,许多人在生活中常常给自己...……更多
硫化物是洋葱中的一种特殊化合物,具有抗癌作用
...餐桌上常见的蔬菜之一,它不仅味道独特,还具有丰富的营养价值。近日,钟南山院士在接受采访时表示,洋葱有一种“绝配”,经常食用可以帮助清除肿瘤,同时也能给肝脏洗洗澡。这一观点引起了广泛的关注和讨论。洋葱是...……更多
今日冬至:宜养藏补肾 增强抵抗力
...12月22日是二十四节气中的冬至节气。广东省中医院临床营养科副主任营养师郭丽娜在接受采访时介绍,冬至这天,天地之间的阳气从潜藏状态逐渐转升上地面,人体脾胃运化开始转旺,容易吸收营养。冬至期间进补可扶正固本...……更多
放养羊在吃草时需要注意什么问题?养羊人快来看
...我们还要注意草地的质量,因为它直接影响了羊的健康和营养摄入。①我们应选择品质良好、富含营养的草地供羊吃草。②建议我们在羊吃草时,定期给它使用畜小牧的:多维太保,它里面含有多种维生素、微量元素,可以满足...……更多
赵旻医生:11岁男孩个子矮小怎么办?
...骨龄检测、生长激素刺激试验等明确诊断。同时可以给予营养支持和运动调理,并在医生指导下使用药物治疗。检查1、骨龄检测:通常需要拍左手腕正位片,观察骨骺闭合情况。如果骨骺还没有完全闭合,就意味着还有一定的...……更多
卵巢囊肿不必恐慌:日常调理与自我观察指南
...些症状,也应及时就医检查。五、科学治疗:消除恐慌的关键面对卵巢囊肿,恐慌并不是解决问题的办法。正确的做法是及时就医,接受科学的治疗。医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案,可能包括药物治疗、手术...……更多
为什么减脂人群偏爱西兰花
...蔬菜;它富含叶酸,促进红细胞的形成,帮助氧气和其他营养物质从血液运输至肌肉。 帮助身体恢复。西兰花富含维生素C,对胶原蛋白的合成至关重要,从而帮助身体恢复,并减少锻炼后的炎症反应,如肌肉酸痛、身体疲劳等...……更多
节后掀起健身减肥热潮!十堰专家:这些知识要知道
...运动强度和时间等情况,走入减肥误区。市太和医院临床营养科主任张汉语介绍,减重需要科学评估自身体质条件、运动频率、时间等指标,在上述指标的基础上做适合自身的燃脂运动,还要防止运动造成的踝关节、膝关节、肌...……更多
90元一斤!很多浙江人已迫不及待,老板:想要便宜,再等等
...慢慢增加。许阿姨摊位在卖的冬笋目前价格35元/斤,而且个头也都比较小,购买的人也较少。 摊主杨老板家卖的冬笋是自产自销的,所以量多价格优惠些,杨老板告诉记者,“这些冬笋目前都是外地产的,”目前批发价冬笋28...……更多
当心脏病患者感冒时,过量饮水可能增加心脏的负担
...宜过大。重点在于保持水分平衡而非过度补充。补充建议营养与水分平衡:保持健康的饮食,避免高盐和高蛋白食物,这些都可能增加肾脏的负担。定期检查:即使是在感冒期间,也应定期检查肾功能,确保治疗方案的适宜性。...……更多
再次提醒!这些水果多吃影响怀孕,很多正当季!!
...有重大的影响。所以准妈妈们在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡,还要知道一些饮食禁忌。备孕期间不能吃什么水果?这个常识准妈妈们不能不知道……1、荔枝荔枝香甜多汁,是很多女性的最爱,如果长期大量的食用就会...……更多
吃麻辣烫时,聪明人都不点的4种菜,不但压秤吃后还非常不健康!
...好多,而且这些丸子都是经过人工合成的,根本没有任何营养成分,像一些虾丸,鱼丸,名字听上去非常不错,但和鱼虾根本没有任何关系,都是添加一些化学剂人工合成的,所以这些东西还是不要吃为好。经常吃麻辣烫的人会...……更多
你体内缺什么元素,身体已经告诉你了!
...免疫系统的健康;适量运动:适量的运动可以提高身体对营养物质的吸收和利用效率,同时也有助于减轻工作压力,改善睡眠质量;定期体检:如果你担心自己可能有微量元素缺乏的问题,定期体检是一个很好的选择;通过血液...……更多
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江苏新沂合沟镇开展“扫黄打非”进基层文艺演出
为进一步营造健康向上的基层文化环境,提高群众对“扫黄打非”工作的知晓率和参与度,2月17日,江苏省新沂市合沟镇“扫黄打非”办公室在法治广场举办了一场主题为“扫黄打非进万家·全民护苗助成长”的文艺汇演
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济南市政协召开“推进中欧班列集结中心建设 畅通陆海内外联动通道”月度商量启动座谈会暨第一次现场商量
2月14日上午,济南市政协召开“推进中欧班列集结中心建设畅通陆海内外联动通道”月度商量启动座谈会暨第一次现场商量。济南市政协副主席赵居安
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代表委员风采录|陈前林委员:持续聚焦矿产资源高效利用
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南海网2月18日消息(记者 李文韬 通讯员 吴怡娴)为深入推进“护苗2025”行动,进一步营造良好的校园周边文化环境,切实维护青少年健康成长
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“你们公司包吃住吗?买社保吗?”“包的,我们还给员工统一购买五险一金。”日前,以“春风送岗促就业 精准服务暖民心”为主题的黔东南州2025年“春风行动”暨东西部协作专场招聘会在凯里二商场举行
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文化中国行 | 苗族跳花节:苗族非遗的“万花筒”
苗族跳花节简介:苗族跳花节是贵州苗族群众为祝愿风调雨顺、五谷丰登、六畜兴旺而举行的一种民俗活动,“跳花”一词是汉名,因坡上栽有“花树”而得名
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济南市体育局积极探索赛事经济发展新模式 让赛事流量变经济增量
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德州公路城区分中心多举措做好国省道保洁工作
大众网记者 武红鹏 通讯员 李海涛 德州报道随着春季的到来,为进一步提升公路的整洁美观,德州市公路事业发展中心城区分中心(以下简称“城区分中心”)积极行动
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德州公路武城分中心加强路域环境治理
大众网记者 武红鹏 通讯员 王遵岩 德州报道为保障公路的安全畅通,提升公路的服务质量,德州市公路事业发展中心武城公路分中心积极行动
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在今天最高检召开的新闻发布会上,最高人民检察院经济犯罪检察厅通报了7件典型案例。从涉及的检察履职环节来看,有惩治民营企业内部腐败犯罪
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