- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...需要的热量会更多，才能使腿脚更软和，所以我强烈建议中老年朋友，在秋冬两季，多吃一些营养价值丰富的肉类。而一说起滋补的肉类，大家就想到了羊肉、牛肉这2种肉，其实在天冷时，不要吃太多的牛肉和羊肉，因为这2种...……更多
2023-11-14 22:06:00羊肉,牛肉,老胡,牛肉,冷时,簸箕
...它，一旦心脏发生问题，对人的影响将会非常大，尤其是中老年人要重视。“心脏决定寿命”，建议中老年：别太节俭，常吃4道菜，心脏更年轻。今天大强推荐4道菜的美食食谱，供大家参考。推荐食谱一：凉拌洋葱切好的洋葱...……更多
2023-10-25 11:19:00洋葱,食欲,方法,切成,花菜,土豆丝
...，当地大多“老爸茶楼”经营状态传统，消费群体局限在中老年。“当时我就想要用餐饮品牌化思维改造‘老爸茶’，把它做成特色美食品牌，让更多人知道。”
2017年，22岁的陈思宇和几位老一辈粤式茶点厨师一起，开了第一...……更多
2023-12-11 22:21:00高材,高材生,大众,返乡,老爸,福安
...食材外，还有一些“藏在身边的养骨猛将”，其实更适合中老年人日常养生，不仅美味可口，而且对于强健骨骼、让腿脚变得嘎嘎利索更有奇效。俗话说：“人未老腿先衰”。这不仅仅是一句老话，更是许多中老年朋友的真实写...……更多
2024-03-18 09:02:00猛将,中老年,骨骼,海蛎,桂圆,腿脚
在春天的午后，一缕暖阳洒在大地，万物渐渐苏醒。春风拂面，温暖而清新，仿佛注入了新的活力。而在这个充满生机的季节，食材也变得更加丰富多样，各色蔬菜竞相争艳。其中，备受人们喜爱的一种食材就是韭菜。无论是...……更多
2024-03-17 15:35:00头胎,一口,滋补,中老年,人参,饱满
...芽具有温中养肺、健脾开胃的功效，适合冬季进补。一道推荐的豆芽菜是酸辣豆芽，它口感清爽，酸辣可口。将豆芽炒制并加入葱、姜、辣椒等调味料，香辣的味道能够增加食欲，给人一种暖身的感觉。第3名——生蚝生蚝是冬...……更多
2023-12-02 06:07:00养生,男性,健身,身体,健康,韭菜
...材，维生素C含量是苹果的20倍，吃10个苹果不如吃1斤它，中老年常吃，降压降脂，抗衰老，促进肠道蠕动，今天说的就是它——玉米今天大强用玉米给大家推荐2种营养美味的美食食谱，供大家参考。推荐食谱一：小炒玉米粒今...……更多
2023-10-25 12:57:00苹果,切成,玉米粒,玉米,小丁,青椒
...偏好选择适合的早餐食谱，既满足了营养需求，也享受了美食的乐趣。 ……更多
2023-12-07 16:27:00虾仁,蛋黄,佳肴,豆腐,早餐,美味
...饪方式，将红苋菜的鲜美和营养发挥得淋漓尽致。不妨在中老年人和孩子的膳食中多加些红苋菜，为身体带来更多的健康与活力。此外，红苋菜的烹饪方法也相当灵活，无论是简单的炒菜，还是丰富的汤品，都能为秋天的餐桌增...……更多
2023-10-25 19:41:00苋菜,又称,蔬菜,营养,苋菜,后加
...素吸收，改善造血功能，预防缺铁性贫血。
不仅如此，中老年人经常吃黑豆也可以改善骨质疏松，把黑豆做成豆浆饮用，其中含有丰富的蛋白质，维生素等营养物质，也可以促进钙质吸收，对中老年人大有好处。黑豆的吃法也...……更多
2023-10-09 18:32:00头发,气色,清洁工,气血,人体,黑豆
...的可以吃这个吗？”这一幕，或许是无数关注健康饮食的中老年朋友们在面对美食时的真实写照。我们常听到的建议似乎总是围绕着“少吃点”、“那个不能吃”，但在我们追求健康的同时，是否真的需要将美食视为敌人？今天...……更多
2024-04-07 11:19:00糖尿,馒头,糖尿病,患者,食物,医生
...好自己的骨骼，防止骨质疏松，今天大强就推荐2种营养美食食谱。50岁后，2种肉要舍得吃，增强骨骼弹性，延缓骨骼变老。推荐食谱一：牛肉牛肉不仅适合健身人群，也适合中老年人。经常吃可以预防骨质疏松。把牛肉切成三...……更多
2023-10-25 14:02:00牛肉,尝试,朋友,牛肉,生抽,切点
...。通过这些精心挑选的养肾菜肴，我们不仅能够为自己和家人提供美味的餐点，更能够为身体提供必要的营养支持，帮助肾脏更好地完成其生理功能。这不仅能够提升我们的生活质量，还能够有效地预防冬季常见的疾病，增强我...……更多
2024-01-06 06:27:00肾脏,食疗,滋养,活力,方法,快乐
大家好！欢迎收看我的美食自媒体，我是锦绣V山东，一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食，让生活更美味”，今天我来给大家分享几道家常美食的做法。这些美食广受欢迎，也是很常见的几道美味。我们每天...……更多
2024-02-02 21:10:00心脏,中老年,寿命,建议,健康,生抽
...季。在这个季节里，身体需要额外的保暖和能量，以抵御严寒的侵袭。然而，忙碌的生活常常让我们忽视了自己的饮食，导致消化不良和体力下降。要想在寒冷的冬季里安稳过冬，不妨从食物入手，特别是那些健胃消食、滋补营...……更多
2024-04-11 06:00:00滋补,安稳,营养,美食,健康,营养
引言：当我们进入中老年阶段，胆固醇问题成为困扰很多人的健康难题。不良的饮食习惯是导致高胆固醇的常见原因之一。在大家认为肥猪肉胆固醇含量较高的同时，其实胆固醇“冠军”却是另一食材——猪脑，其胆固醇含量...……更多
2024-03-27 06:34:00胆固醇,肥肉,血管,冠军,胆固醇,猪脑
...物复苏的季节里，我们迎来了新的生机与活力。对于我们中老年的朋友来说，春天不仅意味着大自然的更新，也是调养身体、增强体质的最佳时机。在这个季节，养肾显得尤为重要，因为肾脏的健康直接关系到我们的生命活力和...……更多
2024-03-23 15:20:00中老年,道菜,建议,身体,健康,中老年人
...有十名队员，队员中年龄最小的55岁，最大的71岁。无论严寒酷暑，他们都会坚持来门球场训练，经常组队参加相关部门组织的各种比赛活动，还与省外的老年球队打比赛。“门球运动占地小，花费不多，比赛时间短，运动量不...……更多
2024-01-11 20:21:00夕阳,球队,风采,门球,球杆,漪汾苑
...好地领略黑芝麻的美味，接下来将分享三种可口的黑芝麻美食做法。黑芝麻的美食做法1、花生黑芝麻酥糖所需食材：熟花生仁150克、熟黑芝麻70克、红枣5颗、白砂糖90克、麦芽糖20克、清水40克、盐1克、黄油5克。制作步骤：
（1...……更多
2023-12-01 14:29:00黑芝麻,气血,四肢,食用,血液,有力
岁月不败美人，女人到了中老年阶段，更要懂得穿衣打扮，能够从造型穿搭中直观地反映出你的气质和品位，甚至影响着视觉年龄。中老年女人的气质应该是从容、温婉且优雅、得体的，因此，在穿搭上就要懂得把握好分寸感...……更多
2024-03-25 01:01:00中老年,裙子,女人,推荐,裙子,中老年
...经降到了冰点价，仅需951元就能入手，对于有换机需求的中老年用户，千万不要错过。荣耀Play8T的12GB+256GB的超大双存配置，那是非常适合中老年用户的。大内存意味着手机能同时运行更多应用，提高运行速度，减少卡顿现象。...……更多
2024-04-15 09:42:00荣耀,冰点,中老年,推荐,用户,荣耀
...只要一躺下，可以睡到早晨天亮呢！而毛芋也是我最推荐中老年人多吃的食物，因为毛芋的氟含量较高，它可以保护牙齿，洁齿防龋。而且毛芋中含有的黏液蛋白，被人体吸收后可以产生免疫球蛋白，能够提高机体的免疫力，所...……更多
2023-10-20 06:09:00牙口,碱性,中老年,睡眠,食物,外公
牛腰子又叫牛肾，是我们生活起居中较为普遍的食物之一，它的制做出很多人间美味，做法简易且美味可口，备受吃客们的钟爱与青睐。都说吃什么补哪些，那麼牛腰子吃完能否补肾壮阳呢?牛腰子要怎么处理烹饪呢?下边一起来...……更多
2023-01-12 15:58:00补肾壮阳,腰子,腰子,米醋,补肾壮阳,水里
...青瓜的清香与虾肉的鲜美巧妙融合，带来一种口感丰富的美食享受。青瓜的脆爽与虾肉的弹牙相互交融，口感独特，美味惹人回味。经过简单的烹饪，新鲜的虾肉保持了原汁原味，口感鲜美，肉质细腻；青瓜则保留了清爽的口感...……更多
2024-03-17 15:38:00腿脚,寿命,排骨,鲈鱼,腐竹,青瓜
对于中老年朋友来说，随着年龄的增长，身体机能逐渐下降，新陈代谢变慢，免疫力也会有所减弱。这个时期，更应该注重饮食健康，通过科学合理的食疗方法来维持身体机能，预防疾病。那么，山药真的有这么神奇吗？它的...……更多
2024-03-18 07:51:00中老年人,山药,体质,调节,环境,山药
...。所以天越冷，就越要“藏阳蓄精，养足气血”，来对抗严寒。冬天里，建议大家除了注意保暖，愉悦身心，适当运动外，饮食方面也要做到顺应时节，做好抗寒保暖工作。时不时要吃一些温润、且能帮助增强阳气，以及健脾养...……更多
2023-12-19 14:20:00气血,光泽,脸色,睡眠,不用,红豆
...味苦营养丰富，更有助于降火解毒，缓解身体不适。对于中老年人来说，苦瓜更是一味良药，既可以降脂、降糖，又可排毒养颜。让我们一起来探究下苦瓜的神奇功效，以及如何在厨房里巧妙运用它。苦瓜功效解读1、减脂功效...……更多
2024-03-26 11:22:00中老年,建议,苦瓜,苦味,功效,维生素
...”人群发放着印有“开业送大礼！凡是年满50周岁以上的中老年朋友参加活动，均可免费领取100个土鸡蛋和礼包一份”的宣传单，而不少老年人一脸高兴地将“好消息”揣进了口袋，怀疑是骗子。针对这一情况，社区民辅警和网...……更多
2023-12-19 11:38:00连环,连环套,鸡蛋,背后,老年人,网格
...进行平板支撑、仰卧抬腿等改善核心肌力的训练。阅读《中老年保健》杂志12月刊可了解更多详细内容以上为《中老年保健》杂志原创作品，如转载须获得本刊授权！ ……更多
2024-01-09 09:54:00困难,男性,减肥,运动,方案,科学
...带上家人找春天”亲子游】受众群体：家庭亲子游，侧重中老年群体与儿童群体。⑨亲子踏春·听曲儿看戏赏牡丹1日游Day1 【曹州牡丹园】——【市民文化中心】（戏曲展示中心、市美术馆）穿戏服、学戏曲，参观“厚土古流”2...……更多
2024-03-08 08:36:00菏泽,菏泽市,旅游,文化旅游,旅游线路,新闻发布会
更多关于健康的资讯：
最近感冒发烧的人较多，很多家庭都会选择冲泡柠檬水来缓解身体不适，那么柠檬水加盐是不是就成了电解质水了？柠檬水多少度水泡好
2024-06-29 21:07:00
准备从今天开始进行夜跑，那夜跑的时候有哪些需要注意的事项吗？夜跑的时候又需不需要做好防晒工作呢？让我们一起来看一下吧。注意安全晚上夜跑的地点尽量选择人多的公园
2024-06-29 21:08:00
宝宝大一点的时候可以吃水果了，那么哪些水果不适合宝宝吃呢？一起来看看吧。水果含有大量的营养物质，在夏天时很多人都会用水果来解暑消热
2024-06-29 21:10:00
最近几年，新出了很多种月饼的种类，其中比较火的就是无糖月饼，那无糖月饼糖尿病人可以吃吗？无糖月饼糖尿病人可以吃吗建议少吃
2024-06-29 21:10:00
家住万科蓝山的王大爷，不管温度有多高，都不开空调，说是怕膝关节着凉。6月27日，王大爷突然感觉浑身无力，头晕目眩，家人立刻把他送到了中化二建集团医院治疗
2024-06-29 21:11:00
随着经济的发展，小汽车成为了越来越多人的家庭必备品，很多人日常都有晕车症状的，晕车的人开车会晕吗？下面一起来看看吧！晕车的人开车会晕吗不会晕
2024-06-29 21:11:00
柠檬浸泡时间过久柠檬鸡爪做好第二天如果出现苦味的话，有可能是因为柠檬在鸡爪中浸泡时间过久而导致的，因为柠檬中含有一种苦味素成分
2024-06-29 21:12:00
土豆，说它是生活中食用最多的一种薯类食品并不为过；对于土豆（马铃薯）来说，一直以来建议大家要当做“主食”食用，其中含有较为丰富的淀粉物质
2024-06-29 21:13:00
日历上显示马上就是三伏天了，三伏天是全年中温度比较高的一段时期，很多人在三伏天的时候都会有一些小小的困扰，我平时都是裸睡的
2024-06-29 21:13:00
午睡，这个看似简单的休息方式，却有着意想不到的好处。据研究显示，午睡不仅能提高工作效率，还能降低患心脑血管疾病的风险。然而
2024-06-29 21:14:00
经常生病而且寿命比较短的人呢？大多数都有这3个坏习惯，要想让自己活的健康长寿，那就一定要彻底改掉这3个坏习惯，否则后悔也来不及
2024-06-29 21:15:00
在老一辈的记忆里，咸菜几乎是餐桌上不可或缺的佐餐佳品，那些年代，物资相对匮乏，但人们却鲜少听闻各种“富贵病”。这不禁让人好奇
2024-06-29 21:16:00
最近看到这么一个问题，有朋友把水果当主食，结果还越来越胖。他很不理解，不是说水果糖分低吗？其实水果不仅有低糖的，也有高糖的
2024-06-29 21:18:00