- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...人而言，都是很实在的重要。毕竟，每个人都要吃饭。但俗话说得好“人吃五谷杂粮，没有不生病的”，也就是说，身体的很多病证，其实都和吃有关，既然和吃有关自然就和胃脱不了关系。我们在“吃”的时候，胃口和心情又...……更多
2024-06-30 06:21:00不好,阳明,足三里,气多,丰隆,就是
...注，了解肝脏病变，从而能够护理好身体，占一个，也要科学养肝。先来说说早上，如果肝脏出现了病变，在早上醒来后，透过身体能够一览无余，例如口臭，有很多人在早上刚醒来，就有很强烈的口臭，这样的臭味加重，或暗...……更多
2023-11-11 17:05:00病变,肝脏,护理,身体,科学,肝脏
...关，也不在乎长短。只是说眼睛明亮清澈的人容易长寿。俗话说千金难买老来瘦，说的是老年人不宜肥胖，据调查，我国百岁以上的寿星无一例是肥胖的。肥胖可以说是长寿路上的一大天敌，因为肥胖不仅影响到健康，还会影响...……更多
2024-01-10 11:34:00长寿,越好,越多,特征,长寿,健康
...。然而，这个看似平凡的行为背后可能隐藏着更深层次的含义，甚至与男性的寿命有着某种潜在的联系。本文将从科学研究的视角出发，深入解读男性刮胡子频率背后的含义，并探讨其与寿命之间的关系。一、男性刮胡子的频率...……更多
2024-03-08 09:11:00寿命,潜在,频率,含义,男性,背后
... （资料照片）3月21日是第24个世界睡眠日。“科技创新与科学普及是睡眠产业高质量发展的双翼。”近日，在第九届“全民健康睡眠大讲堂”启动仪式上，中国睡眠研究会理事长、复旦大学上海医学院药理学系主任黄志力作出上...……更多
2024-03-21 00:54:00睡眠,产业,科技,睡眠,健康,志力
...瓣和独特的香气而广受喜爱。然而，正如许多事物都有其两面性，金丝皇菊虽然具有诸多益处，但如果使用不当或过量，也会带来一定的危害。本文将深入探讨金丝皇菊的危害有多大，以期提高公众对其合理使用的认识。首先，...……更多
2024-04-02 11:35:00金丝,免疫力,免疫,疲劳,睡眠,质量
...下入姜片一起煎，将另外一面也煎至金黄。（4）等鲫鱼两面都煎至金黄之后，开大火，下入刚烧开的开水，大火炖煮，这是鲫鱼汤的汤色奶白的关键，一定要大火煮，水是需要刚烧开的开水，而且开水要一次性加够，避免后面...……更多
2023-12-06 19:01:00时节,萝卜,鲫鱼,切成,红薯,大火
...，尽量提高警惕，可能被血栓盯上了其实任何事情都具有两面性，比如鸡蛋本身是一种营养食物，但是吃多了却会导致胆固醇升高，再比如运动本来能够增强身体素质，但是运动量太大很容易造成肌肉拉伤。我们的生活以及身体...……更多
2024-08-01 17:48:00血栓,腿部,三个,血栓,血管,血液
...血压增高等慢性疾病的人群。基本原则理解饥饿感的真实含义：保持轻微的饥饿感并不意味着长时间不进食或饥饿到极点。它是一种轻度的、可控的饥饿状态，让身体逐渐适应较少的食物摄入量。
倾听身体的需求：身体会通过...……更多
2024-02-28 09:56:00长寿,饥饿感,饥饿,寿命,研究,饥饿
...比较充足，人才能更加长寿，而50岁这个年龄，也是我们俗话所说的，年过半百了，这个时候对于身体得多加重视，也是为了自己的健康着想，50岁后，若还有这几种特征，或许体内气血比较足，长寿和你有缘，50岁后，身体若有...……更多
2024-02-06 17:21:00长寿,气血,特征,身体,气血,长寿
在现代社会，随着生活节奏的加快和工作压力的增大，越来越多的人开始习惯于熬夜。然而，这种生活方式对身体健康的影响是深远的。1. 睡眠障碍：长期熬夜会打乱正常的生物钟，引发失眠、睡眠质量下降等问题。2. 免疫功...……更多
2024-03-22 11:26:00疾病,科学,睡眠,影响,长时,健康
...意味着死亡风险降低10%~15%。运动适度：过量运动不长寿俗话说，“动在养生，静则养心”，二者不可偏，贵在一个“适度”二字。生活中确实有一些极度热爱运动的人，或狂热的运动爱好者，每天花很多时间运动，导致过量运...……更多
2024-04-11 00:40:00长寿,秘诀,两个,长寿,伍德,运动
俗话说的好，生命在于运动。很多人表示在生活中频繁的经常运动，才可以让身体更加的健康。有的人表示一年之计在于晨，如果想要健康长寿，那么就要早上坚持运动，这样才可以让身体更加的好锻炼效果才会翻倍。但是，...……更多
2023-02-26 21:23:00好处,身体,方法,生活,身体,运动
...以吃新鲜的蔬菜水果，但不要吃油腻食物。/pages/index/index俗话说：先睡心后睡眼。要让心平静下来，才能真正的闭上双眼，让你的睡眠质量越来越好。如果在睡觉之后过度忧虑，不仅会失去一个美好的睡眠，甚至会对身体造成严...……更多
2023-11-11 16:12:00三勤,长寿,三个,男女,健康,身体
...交圈中引发广泛的讨论和关注。那么，这一说法真的具有科学依据吗？今天，我们就来深入探讨宝宝睡眠的奥秘，揭示优质睡眠在宝宝健康成长过程中的重要性。首先，我们需要明白生长激素在宝宝身高发育中扮演着不可或缺的...……更多
2024-06-23 06:35:00法则,睡眠,宝宝,黄金,健康,宝宝
...说，一直以为能睡上足足8小时是最美的事情，没想到，科学家告诉我们……其实是要睡7小时！科学家的这项研究，其实2021年就发表在《美国医学会杂志》网络期刊上了。该探究揭示了日本、中国、新加坡和韩国成年人睡眠时间...……更多
2023-11-20 11:20:00时长,科学家,睡眠,小时,科学,研究
...缓解。”调整生活节奏，从“吃顿好饭，睡个好觉”开始俗话说，从哪里跌倒就从哪里爬起来。既然生活节奏混乱是节后综合征的主要原因，那主动调整生活节奏就是最根本的方法。为此，牟晓冬给出了两点建议。第一是吃顿好...……更多
2023-01-30 01:16:00长假,睡眠,过后,综合征,综合,扬子
...影响：如何正确打个“白日小憩”白天睡眠与夜间失眠的科学链接许多中老年人认为，白天的小憩可以补充能量，但事实上，白天的睡眠习惯对夜间睡眠有着重要影响。生物学研究表明，人体内部有一个名为“昼夜节律”的生物...……更多
2024-01-25 13:42:00医生,睡眠,质量,活动,建议,帮助
...重要的是自己能不能睡4~5个睡眠周期。睡眠周期是什么？科学家发现，人类的正常睡眠周期分为两个阶段：正常睡眠（也称为慢波睡眠）和异质睡眠（也称快速波睡眠）。从浅到深，两个交替，交替的一个被称为睡眠周期，循环...……更多
2023-03-15 10:45:00一文,周期,睡眠,身体,参考,健康
...清晨起床时间进行重大改变了。”近日，美国科普杂志《科学美国人》（Scientific American）发文称，青少年需要更多的睡眠。文章写道：“目前，大多数青少年每晚只能睡7小时左右，但事实上他们每晚需要大约9小时睡眠。尤其在...……更多
2023-02-13 18:18:00美国,青少年,科学,睡眠,青少年,时间
...能隐藏着更深层的奥秘，揭示了睡眠对人类进化的意义。科学家们发现，梦境不仅是大脑整理记忆和思维的过程，更是人类智慧之源。通过仔细观察梦境中的细节，他们发现了许多关于人类进化的线索，这些线索或许能够解开我...……更多
2024-01-17 10:38:00进化,梦境,睡眠,意义,人类,睡眠
...可见，改善睡眠已成为我们亟须解决的问题。如何找到更科学、有效的方法来改善睡眠，调节健康状态？在国家大健康战略背景下，以岭健康科技有限公司在精研中华传统养生文化的基础上，提炼其精粹，并将之与当代科学前沿...……更多
2024-06-06 22:26:00睡眠,中华,八字,养生,危机,健康
...、防腹泻立秋之后，天气转凉，人的食欲会逐渐变好。但俗话说“一夏无病三分虚”，脾胃长期处于虚弱的状态，大补很容易增加肠胃负担，使人出现腹痛腹泻，呕吐等症状。小贴士：在进入立秋之后不宜大补特补，适当吃具有...……更多
2024-08-07 17:54:00养生,贴士,身体,脾胃,秋燥,枣子
...适问题。肠胃不好怎么调理?春天养胃又该关注哪些细节?俗话讲，“病从口中入”，科学的饮食是调理肠胃的核心所在，肠胃不好的人士应该遵循“少油、少盐、少糖、少辣”的原则，多吃易消化、营养丰富的食物，如瘦肉、鱼...……更多
2024-03-27 17:08:00肠胃,不好,保养,肠胃,汉森,四磨汤
...燕麦片。当一切准备就绪后，我们就可以将油烧热，煎至两面金黄。最后一步是检查油并将其从锅中取出。吃的时候可以沾点沙拉酱或者果酱。，味道很好。
除了这道菜，我们其实还可以做香蕉吐司。首先我们可以准备一块黄...……更多
2024-06-26 17:28:00香蕉,睡眠,皮肤,香蕉,燕麦,切成
...其是肝炎。在惊蛰的时候，要注意调整自己的饮食结构。俗话说“病从口入”，吃饭前要好好洗手，吃的东西要注意做熟，尽量不要吃生冷的东西，饮食要清淡，远离辛辣刺激的食物，减轻肠胃的负担，预防肝炎的到来。尽量避...……更多
2023-03-07 07:55:00养生,身体,调整,运动,流行病,养生
...然传递：露出脚尖，迎接梦境的馈赠。这不是迷信，而是科学与自然的秘密对话。当现代人在数羊和翻阅无尽的睡前小贴士无果后，一个古老的习惯被重新发现。在睡觉时将双脚露出被窝，似乎成了招引甜梦的神秘钥匙。夜晚，...……更多
2024-05-26 22:34:00作用,医生,有关,肝脏,睡眠,身体
...钟漫画/余宁山长沙晚报全媒体记者 杨云龙 通讯员 杨芳俗话说“春困秋乏”，每天早晨，你要按掉多少个闹钟才能顺利起床？近日，一位网友分享了自己在睡眠中被手机自带的雷达闹钟“吓”到头晕、呕吐的经历，引发众人关...……更多
2023-02-22 03:18:00闹钟,自然,闹钟,睡眠,闹铃,身体
...来学习！一、保证充足睡眠睡眠是孩子长高的重要因素。俗话说“人在睡中长”。人在深睡眠时体内生长激素分泌量最大，而处在浅睡眠状况下的孩子则不容易达到这一分泌高峰。孩子学校课业负担重、不良的睡前行为或睡眠环...……更多
2024-01-14 10:18:00狂飙,身高,黄金,孩子,孩子,宝宝
更多关于健康的资讯：
大众网记者 屈晨晨 通讯员 刘晓霞 烟台报道“民以食为天，食以安为先”。在广大消费者越来越注重健康的当下，面对市场销售的不同种类
2024-09-12 20:10:00
本文转自：人民网-江西频道藕农们正在采挖清水藕。曾炜轩摄眼下正值鲜藕上市的季节，近日，在江西九江市彭泽县芙蓉农场百泉湾莲藕种植基地内
2024-09-12 20:10:00
本文转自：人民网-江西频道近日，走进江西赣州会昌县中村乡洋光村灵芝基地，只见一朵朵色泽鲜亮、肉质匀厚的灵芝宛如一把把撑开的小伞立在地上
2024-09-12 20:29:00
近日，滕州市中心人民医院神经内科三病区为阿尔茨海默病患者进行首次靶向药物仑卡奈单抗的输注治疗。患者，女，51岁，1年前出现记忆力明显下降
2024-09-12 20:30:00
本文转自：人民网-江西频道制作手工月饼。月是故乡明，饼是老味香。随着中秋节的临近，位于江西省共青城市泽泉乡泽泉街的百年“老字号”糕点铺子——林氏糕点迎来销售小高峰
2024-09-12 20:34:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）近年来，腰椎间盘突出成为引发腰疼、腰腿痛的常见病因。许多患者接受推拿治疗后感到症状有所缓解
2024-09-12 20:40:00
本文转自：人民网-江西频道人民网萍乡9月12日电（记者时雨）农业现代化，种子是基础。12日，第六届江西省优质稻品种展示推介活动在江西省萍乡市湘东区举行
2024-09-12 22:01:00
本文转自：人民网-广西频道9月6日，国家卫生健康委医院管理研究所在杭州举办第三届中国医疗质量大会，广西医科大学第一附属医院青年外科医师团队在外科基础技能交流会上表现卓越
2024-09-12 22:28:00
秋季，是养生进补的好时机。正如俗话所说：“秋风起，贴秋膘。”经过了一个炎热的夏天，人体在燥热中消耗了大量的能量，因此立秋之后
2024-09-12 18:08:00
秋季进补好时节，一碗温热甜糯的小米粥下肚，心里胃里都暖暖的。你知道小米粥的营养搭子有哪些吗？小米粥如何熬才更香？如何才能选到好小米？@人民网消费
来源：人民网
2024-09-12 18:58:00
金秋九月，农业界喜讯传来。在长春市，金博士种业容重王金皇后902玉米种子新品发布上市活动盛大开启，成为众人瞩目的焦点。发布会现场气氛高涨
2024-09-12 16:54:00
本文转自：人民网-湖南频道“旧的不去，新的不来。真金白银，国家来给......”9月11日，在株洲市渌口区古岳峰镇三旺村村民服务中心
2024-09-12 17:06:00
本文转自：人民网-广西频道收获竹笋的喜悦。忻城供电局供图9月12日，忻城县红渡镇雷洞村洋溢着丰收的喜悦。今年7月至9月正是竹笋的采收季节
2024-09-12 17:06:00
中秋团圆 国潮好品青岛啤酒为您推荐团圆时刻，阖家欢聚的好啤酒今日推荐的是青啤超高端系列欢聚的味道热烈而深邃寄托着丰富的情感礼遇中秋艺术典藏高阶酒友们的目光可以投向青岛啤酒超高端系列产品TSINGTAO青岛啤酒 一世传奇中秋团圆餐桌
2024-09-12 17:07:00