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医学界发现:能活过80岁的糖尿病人,身上大都有这4个共同点
...病。糖尿病会引起多种心脑血管疾病,这就是为什么许多糖尿病人都患有三高的原因。例如心肌疾病、心律失常疾病以及心功能异常等等,这些心血管疾病都会成为糖尿病的并发症。同时中老年人的免疫系统本身就较差,再加以...……更多
吃饭稍作改变,糖尿病就好转了!控血糖要学会“吃”!
...优质蛋白,在体内利用率较高,胜过豆制品蛋白,所以,糖尿病人必须吃肉!白肉优于红肉,鱼虾〉鸡鸭〉瘦牛羊〉猪肉,每天3两以内为宜。控制血糖,要学会这样“吃”除了选择低升糖指数的食物以外,饮食中还要注意这几...……更多
视物模糊、下肢麻木“数病齐发”,罪魁祸首竟是糖尿病 中西医结合双管齐下,五旬阿姨抗“糖”迎来新希望
“全球每8个人中就有一个糖尿病人”“糖尿病已经成为影响人类健康的第三大疾病”……种种言论都在向人们传递着“糖尿病危害大”这一信号。事实上,糖尿病并不可怕,造成严重影响的也并不是糖尿病,而是其所带来的各...……更多
糖尿病不能喝牛奶?提醒:不想血糖升高,这4种“水”才要少碰
...情绪的方法,保持心情舒畅,血糖才会一直控制得好。 糖尿病人有口福了!常吃5种长寿食物,有助于控血糖,远离并发症1.冬瓜冬瓜也是在夏天常见的蔬菜,它的水分很足,含有多种维生素,还有丰富的蛋白质以及钙、铁、磷...……更多
鸡蛋,是糖尿病的“催化器”?医生公布研究结果,建议尽早了解下
...的习惯,认为很好吃,变质的鸡蛋也叫毛鸡蛋,但是对于糖尿病人来说,因为他们本身容易感染,并且糖友的肠胃消化功能虚弱,所以不建议吃毛鸡蛋。5.煎鸡蛋鸡蛋在煎炸过程中,温度较高,其中的营养物质会大量流失。同时...……更多
糖尿病患者,避免血糖升高,吃水果时需要注意哪些问题?
...以减少这些潜在的健康风险。桃子被誉为“果中皇后”,糖尿病人经常吃,是升糖还是降糖?糖尿病患者可以适量食用桃子,因为桃子的糖分含量并不高,同时其升糖指数也很低,不会对血糖产生显著影响。桃子富含多种营养物...……更多
糖尿病人能不能吃橘子?医生建议:常吃5种水果,有助于控好血糖
...。『菠萝』菠萝中的糖分以果糖为主,葡萄糖量比拟少,糖尿病人能够适量食用。菠萝富含果胶,它能够调理胰岛素分泌,具有降低血糖的作用。菠萝还含有丰厚的膳食纤维,能够促进排便,可降低血糖程度,减少糖尿病患者对...……更多
糖尿病人是否能够吃水果,有什么注意事项?
内容资料来源:[1]王飞,李磊.水果与健康:维生素和矿物质的重要来源[J].食品与健康,2020.[2]陈明,张华.水果中膳食纤维对人体健康的影响研究[J].现代农业研究,2021.[3]刘恩利,刘辉.水果中的抗氧化物质及其健康效益[J].食品工业,2019...……更多
它被称为“水果皇帝”,糖尿病人也能吃
本文转自:人民网-科普中国有人称,莲雾是“注了水的铃铛”,脆甜多汁、爽口润喉。它在南方较为常见,北方人吃得较少。今天我们就来说说莲雾,更好地了解一下这种热带水果的营养价值到底如何。长在树上的矿泉水莲雾...……更多
能够降血糖的六种最佳食物,糖尿病人常吃,助你“告别”糖尿病
普洱茶属于是什么体质的都很适合用,在长期饮用普洱茶的时候能够有效降低高血糖,还可以让人少生病,强烈的杀菌作用还可以去除口臭。也对高血压和脑动脉硬化患者有着不错功效,又能引起人的血管舒张、降低血压。桃...……更多
除了学会吃对早餐,平稳血糖,还需要做好这3点
...尿病视网膜病变,这可能影响视力甚至导致失明。03提醒糖尿病人:4种早餐升血糖,要少吃,2种早餐降血糖,不妨常吃【4种早餐升血糖,要少吃】汉堡类的西式快餐糖尿病患者应该保持饮食均衡,避免摄入过多的高热量、高脂...……更多
西瓜那么甜,糖尿病人真的能吃吗?
...解暑佳品,其甜美的味道让人难以抗拒。但西瓜那么甜,糖尿病人真的能吃吗?以下是我个人的经历和经验分享,希望能为糖友们提供一些参考。一、初识糖尿病,对西瓜的误解在我被诊断出糖尿病之初,我对西瓜这类甜水果有...……更多
糖尿病不能喝牛奶?提醒:不想血糖飙升,这4种“水”才要少碰
...快的小蜜蜂一样,到处搜集各种健康信息。她听邻居说,糖尿病人不能喝牛奶,这让她不禁皱起了眉头,心想:“我这骨头脆得跟饼干似的,不喝牛奶补钙怎么行?”这个问题像个结,牵动着她的心,也让她在公园里坐立不安。...……更多
糖尿病如果防好肾病,其它并发症也就好防了
糖尿病人只要把血糖血压血脂控制好,就能有效预防发症的发生发展,但是就是有些糖尿病人在得上糖尿病后不重视,感觉不痛不痒也不怎么重视规范治疗,结果慢慢的得上并发症了才着急了,今天我们还是要提醒大家,糖尿...……更多
想要控制糖尿病,可以从以下3个方面入手
...甜食或常喝含糖饮料,将来患糖尿病的风险也会增加。02糖尿病人不能吃肉?糖尿病患者确实可以食用肉类,因为肉类能够提供给他们丰富的能量和营养成分。具体来说,肉类,尤其是红肉和禽肉,富含高质量的蛋白质,这对于...……更多
小小一颗花生,对糖尿病人健康有利还是不利?想来说说
一、高脂高蛋白,花生的营养价值有多高?我国食用花生的历史源远流长,花生下酒也是从古代就流传下来的习惯,那花生为什么这么受欢迎呢?首先,花生中的氨基酸含量丰富。花生中含有人体8种必需氨基酸,总含量超过5%...……更多
三伏天,这菜抓紧吃,全身是宝!别只吃果实,茎叶是宝,正当季
...的神秘面纱,探索这份来自自然的清凉与滋养——它就是丝瓜。一、丝瓜之夏,清凉与营养并存的奇迹丝瓜,这个在夏日里静静攀爬的藤蔓植物,以其独特的清甜口感和丰富的营养价值,成为了许多家庭餐桌上的常客。据营养学...……更多
得了糖尿病先别慌!多吃4种“天然胰岛素”食物,帮你战胜糖尿病
...能供给人体所需的大量黏液蛋白,有降低血糖的作用,是糖尿病人的食疗佳品。山药可以抑制餐后血糖的上升,其中还含有淀粉酶消化素,能够分解糖类,从而可以减少血液中的糖分积存,起到降血糖的作用桑叶含有桑叶生物碱...……更多
...物的关键来源于,已变成一种受欢迎的健康保健食品,因此糖尿病人是可以吃的。棒子面带有丰富多彩的营养元素。近些年,在国外和别的一些资本主义国家,苞米已被列入谷类食物中的第一位健康保健食品,被称作“金子农作物”。...……更多
患了糖尿病,这十样果蔬能多吃,经常来一点,稳定血糖有好处
...以免引起消化不良。不管再好的食物,都不能多吃,尤其糖尿病人,虽说吃了有好处,但也不能过量食用,适量食用好处多,过量食用容易是血糖升高,反而对身体不利。秋冬季节一般糖友都会出现烦渴和多饮、燥热等不适症状...……更多
糖尿病人为何会水肿?医生:多半与3种并发症有关,需警惕!
生活中,很多糖尿病的患者随着病情的进展,进入到后期以后身体会出现水肿的情况,一些患者就会比较疑惑,虽然血糖有时会出现不稳定的情况,但平时排尿很多,为什么体内还会堆积大量水分引起水肿的情况呢?糖尿病的...……更多
糖尿病人常吃黄鳝,究竟是好是坏?提前告诉你答案
黄鳝的外形看上去有点吓人,软软的,长长的,有点像蛇。但其实黄鳝是鱼类的一种,并且其营养价值超出很多人的想象。黄鳝不仅味道鲜美,而且浑身都是宝。不管是头部、血液还是皮肉,都可以入药,是一种非常好的滋补...……更多
糖尿病人想要吃米饭不升血糖?牢记“五个字”,可以放心吃
对于糖尿病患者来说,米饭一直是餐桌上的“双刃剑”。一方面,它提供了人体所需的能量和营养;另一方面,又因其高碳水化合物含量,容易导致血糖飙升。但别担心,只要掌握一些小窍门,糖尿病患者也能安心享受米饭的...……更多
血糖升高后,为何足部易受影响?
...绝对不足时,就会出现高血糖。而持续血糖升高就会影响全身多个器官,比如导致糖尿病肾病、糖尿病酮症酸中毒、糖尿病下肢血管病变和糖尿病足等。其中,足部是较为容易被影响的器官,血糖升高后会形成糖尿病足。而糖尿...……更多
糖尿病人不能吃肉吗?医生坦言:3种肉有助于控糖,2种肉易升糖
...制饮食,调整生活习惯,以减轻症状,控制病情发展。01糖尿病人不能吃肉吗?糖尿病并不意味着完全不能吃肉。实际上,适量的肉类摄入对于保持身体健康和营养均衡也是非常重要的。然而,对于糖尿病人来说,吃肉确实需要...……更多
糖尿病患者在吃鸡蛋时,需要秉持这四大原则
...路踩在棉花上,是糖尿病早期症状。2.精神心理异常老年糖尿病人群出现精神萎靡,抑郁、记忆力减退,甚至可能出现严重脑萎缩现象,出现甲状腺功能亢进及明显恶性肿瘤等。3.尿频如果4个月前,你半夜偶尔才会起床尿尿,但...……更多
丝瓜的营养价值及功效作用
丝瓜,又称天丝瓜、千层楼,是一种在我国广泛种植的夏季蔬菜,营养价值丰富,口感鲜美,深受人们喜爱。那么,丝瓜的营养价值是什么?丝瓜的功效作用有哪些?一、丝瓜的营养价值是什么营养价值丝瓜含有丰富的水分、...……更多
“糖尿病”人到底能不能吃“莲子”呢?专家说出了这样的答案!
...,对于血糖、血压、胆固醇等指标有调节作用,所以适合糖尿病人食用 第二:营养价值莲子富含的营养物质有镇静、消炎、强心、抗氧化等多重功效,善于补五脏不足,通利十二经脉气血,使气血畅而不腐,莲子所含氧化黄心...……更多
想要调节血糖水平,建议大家做好2件事
...易。2、调整心情积极的心态于人们而言好处非常大,对糖尿病人来说也是一样。若是长期心情愉悦轻松,身体运动更通畅,胰岛素分泌状况也会更好,血糖也会更稳定。 ……更多
每10个人中就有1个患糖尿病,今天你控糖了吗?
...通常无法分泌胰岛素,需要注射胰岛素来维持生命,2型糖尿病人是能够分泌胰岛素的,但是却会发生胰岛素抵抗。“胰岛素就像一把钥匙,它能将细胞‘打开’,让血液里的葡萄糖进入细胞完成供能或者储能的分类操作。”李...……更多
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编者按:今年是“十四五”规划收官之年,也是进一步全面深化改革的重要一年。新征程上,我们开拓进取、攻坚克难,决心和信心更加坚定
2025-01-21 16:51:00
济南市中心医院心血管内科完成全国首批经皮肾动脉去交感神经术
2025年1月16日,山东第一医科大学附属中心医院(济南市中心医院)心血管内科完成两例经皮肾动脉去交感神经术(RDN)
2025-01-21 17:00:00
久坐导致的肩颈问题,终于让我找到解决方法了!
现在这互联网时代,长时间对着电脑工作感觉都是大部分人的常态了。之前我在外面跑销售,虽然感觉累吧,但下班了休息休息就好。但自从转岗了开始做文职后
2025-01-21 20:23:00
新放松方式:公园20分钟,喝茶20分钟
在快节奏、高压力的今天,大家一直在积极寻求各种方式来放松和减压。近年来“公园20分钟”这一放松方式火了。它的核心理念是利用工作间隙或闲暇之余
2025-01-21 20:30:00
春季养肝,从一杯茶开始
肝脏作为人体的核心代谢和解毒器官,承担着维持生命活动正常运行的关键角色。养肝的重要性不容忽视,它对于预防疾病、保持健康至关重要
2025-01-21 20:34:00
“种草”浙江!“浙”些特色菜场值得逛
中国蓝新闻讯 提到旅游特种兵,大家默认的主力都是大学生,而最近中国不断延长过境免签后,外国友人们,成了眼下在国内旅游最卖力的一群人
2025-01-21 21:49:00
骨科手术“隔空”阅片,智慧手术室再添“利器”
近日,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)引入了新一代“非接触式可移动术中阅片系统”,并首次为患者完成脊柱侧弯矫形手术
2025-01-21 19:52:00
肥西医保:医保普惠民生 百姓万家灯火
本文转自:人民网-安徽频道新年伊始,万象更新,肥西县医保局坚持“以人民为中心”的发展理念,不断探索创新,优化服务流程,落实惠民政策
2025-01-21 16:49:00
科研突破!烟台业达医院神经内科荣获国家级项目CHANCE-4 “2024年度优秀团队奖”
胶东在线1月21日讯(通讯员 栾海辉)近日,烟台业达医院神经内科在国家神经系统疾病临床医学研究中心牵头的“替罗非班治疗伴有颅内动脉狭窄的轻型缺血性卒中或短暂性脑缺血发作的疗效研究(CHANCE-4)”项目中
2025-01-21 16:58:00
武冈人民医院:远程“把脉会诊”为患者提供优质医疗服务
本文转自:人民网-湖南频道人民网长沙1月21日电 近日,在湘雅医院远程医学中心武冈分中心,儿科医护人员通过远程会诊系统与中南大学湘雅医院专家毛华雄连线
2025-01-21 17:10:00
“六场硬仗”,云南昭通的新年新打算
本文转自:人民网-云南频道2025年是巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接5年过渡期的最后一年,也是“十四五”规划实施收官之年
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北京正中堂中医医院张志勇主任:呼吸道反复感染,身体在发出哪些求救信号?
在生活中,呼吸道感染极为常见,从中医视角看,它有着独特的发病机制与防治理念。中医认为,呼吸道感染多因人体正气不足,无法抵御外邪入侵所致
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