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告诫中老年人:早餐少吃包子和稀饭,多吃3种,低脂饱腹还很健康
“你说,早餐天天吃包子和稀饭,能吃出什么好来?”接下来,我通过一个实际病例来给大家详细说说。这是王大爷一进诊室就对张医生发出的感叹。王大爷是一名退休的电工,今年刚过六十。每次一说到早餐,他就有话讲,...……更多
上年纪的人,少吃稀饭面条,多吃3道“黄金菜”,增强抵抗少生病
上年纪的人,少吃稀饭面条,多吃3道“黄金菜”,增强抵抗少生病第一:高蛋白菜人过了50岁后最该吃的第一样就是高蛋白的菜了。没有蛋白质就没有生命,我们平常可以多吃一些鸡蛋牛奶或者是鱼肉都可以补充身体,所需要...……更多
半个冰西瓜、一碗隔夜稀饭,接连两次“放倒”婆婆
...陈婆婆(化姓)回忆起近来连续两次分别被冰西瓜和隔夜稀饭“放倒”的经历,仍心有余悸。69岁的陈婆婆家住武汉青山,7月13日气温持续走高,向来比较贪凉的陈婆婆外出回到家,就把冰箱里前一天剩下的半个西瓜吃了个七七...……更多
从这场宁静住宅发布会,看到关于豪宅更高级的表达
...坊豪宅产品风向的发布会了。5月11日晚,中海天钻召开了宁静住宅发布会,特邀中海地产潍坊公司相关领导、中海天钻设计总顾问何谓中先生、中国建筑科学研究院声学研究室赵启元先生进行产品及相关规划解读。持续2个多小...……更多
头条大赛(第21季)丨曾贤荣:路边小摊歌声美
...一台电动三轮车的货箱上,案板上摆有待炸的油条胚子,稀饭、包子、馒头、小面、油条、豆浆摆放在小摊的旁边,两张方桌再依次摆开。经询问,小摊主名叫张敏,五十多岁的样子,个子不高,比较瘦弱。一件有些发暗的白体...……更多
... 通讯员 孙光辉为给治水兴水提供重要遵循和科学指引,东营市水务局不断完善水务领域重点规划体系,率先提出水资源、水安全、水生态、水环境、水文化“五水统筹”新理念并编制规划,在完善高水平治水“顶层设计”上走...……更多
白雪更映“志愿红”清雪除冰暖人心:东营开展除雪志愿服务活动
...行安全,充分发挥新时代文明实践志愿服务精神,近日,东营各志愿服务组织开展清冰雪志愿服务活动。慧心公益志愿者 慧心公益志愿者到火车站帮助环卫工人开展清理积雪,方便旅客安全出行,为共享单车清理积雪,方便市...……更多
东营创客SHOW | ②张大拿披萨创始人张明:用心做老百姓满意的平价披萨
编者按:青年因城市而聚,城市因青年而兴。近年来,东营全面发力积极营造适宜人才成长、适宜创新创业的气候土壤,为广大创业青年人才创新创业提供广阔舞台。“后浪”奔涌,一批批青年人选择在这里创新创业。即日起...……更多
东营出台12条促进房地产市场平稳健康发展政策措施
大众网记者 李彦涵 东营报道10月9日,东营市政府新闻办召开新闻发布会,邀请市住房城建管理局就促进房地产市场平稳健康发展进行主题发布,并回答记者关心的问题。记者在发布会上了解到,9月30日,市住房城建管理局联合...……更多
错峰赏秋正当时旅游市场火热
...大庆油田第八届菊花文化节”吸引游客打卡观光。人民网欧阳易佳摄各地大好“丰”景,秋收游园热闹上演,丰收主题游、乡村游等驶入发展“快车道”。10月中下旬,硕果盈枝,走进田野劳动、品尝当季美食,别有一番滋味。...……更多
中老年人早餐别再只吃馒头稀饭了,试试这四样新选择
...升,中老年人对于早餐的选择也越发重视。传统的馒头和稀饭虽然美味,但在营养搭配上可能稍显单一,且对于控制血糖和血脂不利。因此,建议中老年人在早餐时尝试以下四种低脂、饱腹又健康的食品。 一、全麦食品全麦食...……更多
东营区油城人才驿站、恒丰银行东营分行玖盈财富管理工作室成立
记者 李真真 通讯员 赵浩男12月8日上午,东营区油城人才驿站、恒丰银行东营分行玖盈财富管理工作室揭牌活动在恒丰银行东营西城支行举行。东营区人民政府党组成员、副区长李庆华,恒丰银行东营分行党总支书记、行长王...……更多
东营:春风拂动志愿红,“五一”假期来赴一场文明之行
...为春天画上圆满的句点,也为仲夏揭开一篇序章,漫步于东营的街角河畔,总能看到满目的青绿。5月1日的天气,一扫连日的微寒,阳光也终于展露了笑颜。小长假的开启带来了旅游的热潮,作为黄河入海的地方,东营也迎来了...……更多
摔得越惨演技越稳!周依然的摔跤,让多少明星脸红了?
...身体上的肥肉都在抖动。在电视剧《是,尚先生》里面,欧阳娜娜也有一段摔倒的戏份,她一屁股坐在地上,以手握拳,鼓励自己站起来,这一摔倒跟整体的场景不太搭调,一看就是在演戏,没有那种生活化的感觉。而周依然的...……更多
本文转自:人民网-安徽频道8月20日,中国十七冶承建的东营水韵龙庭居住小区项目正式开工。水韵龙庭项目位于山东省东营市东营港经开区仙河镇,总建筑面积69757.42平方米,规划建设12栋住宅楼、1栋商业楼、1栋物业管理用房...……更多
山东东营:“向天入地”要资源
本文转自:人民网-山东频道人民网记者 宋翠山东东营,是独具魅力的黄河入海口城市,也是充满活力的新兴工业城市。深秋时节,记者来到东营,探秘其“向天入地”要资源的“密码”。没有轰鸣的机器声,没有成排的厂房,...……更多
东营市打造“三动模式” 创新窨井盖安全管理新路径
大众网记者 赵奕宁 东营报道窨井盖设施的完好事关群众人身安全和切身利益,东营市牢固树立“小井盖、大民生”的工作理念,始终把人民群众生命财产安全作为推动窨井盖安全管理工作的出发点和落脚点,创新窨井盖管理方...……更多
多名医生提醒:超过65岁的老人,宁可吃馒头喝稀饭,也别再吃这些了!
...红灯区”,以及为啥宁可吃口热腾腾的馒头,喝碗清淡的稀饭,也别轻易触碰那些“禁区”。重口味,心肝脾肺肾的“隐形杀手”“盐多必失,油多伤身。”这话放在老年人身上,尤为贴切。高盐、高糖、高油的食物,就像是餐...……更多
满屋书香向未来
...城市阅读空间,分别位于市第五人民医院门诊大楼二楼、欧阳修路666号安徽乐地文化发展有限公司、颍泉区碧桂园小区50号商住楼109室和110室、循环经济园区抱龙社区党群服务中心,已于2024年元旦全部对外开放。4个阅读空间共...……更多
“垃圾分类齐点亮 捡拾周边垃圾” 东营市实验中学公益在行动
近日,东营市实验中学2022级33班的学生志愿服务队在东城万达广场及周边开展“垃圾分类齐点亮,捡拾周边垃圾”公益志愿服务活动。参加志愿活动的同学们携带“垃圾分类齐点亮”纸质宣传材料、捡拾垃圾的工具到达东城万...……更多
东营联通圆满完成2024年地震综合应急演练
...杨珣 通讯员 武春鹏闻灾即动,以练为战。2024年4月18日,东营联通圆满完成“2024年山东省地震综合应急演练”工作。此次演练由山东省人民政府主办,省应急厅、省地震局、省消防救援总队、东营市人民政府承办,旨在增强风...……更多
相聚东营港 一起匹克球丨匹克球公开赛冠军来了!他们这样说
大众网记者 李彦涵 东营报道常青组男子双打冠军李毅鹏&郭京平:李毅鹏和郭京平都是北京人,接触匹克球这项运动仅半年多,谈及为何会爱上匹克球这项运动并参加比赛时,李毅鹏说,首先是因为匹克球这项运动上手非常快...……更多
中老年早餐别太省,少吃馒头稀饭,多吃3样,补足营养
很多中老年人却不重视早餐,常常随便吃点馒头、稀饭、咸菜就了事。他们觉得这样可以节省时间和钱,也不会增加体重。其实这样做是非常不科学的,不仅不能满足身体的需要,还可能导致营养不良、免疫力下降、慢性病发...……更多
东营经开区东城街道金融港社区:小区换新颜,居民笑开颜
...乱建少了、楼道杂物清理了、卫生死角也不见了……走进东营经开区东城街道金融港社区的唐正四季花园小区,优美的环境、舒适的绿化、完善的设施,让人顿时心情舒畅、精神愉快。曾经,由于缺乏有效的管理,物业人员力量...……更多
共促发展共赢——雪莲大剧院合作业务介绍
记者 张敬涛雪莲大剧院介绍东营市文化旅游体育发展集团所属东营雪莲大剧院,设计造型取自高山雪莲,与黄河源头的巴颜格拉山雪莲花相呼应,拉近了黄河源头水尾时空的距离,表现出对自然历史文化的记忆与延续。雪莲大...……更多
项目未批先建,东营地方铁路有限公司被罚49万元
近日,山东省应急厅官网行政处罚公示栏显示,东营地方铁路有限公司(下称“东营地方铁路”)被罚,处罚机关为东营港经济开发区应急管理局。处罚决定书内容显示,东营地方铁路的违法事实如下:矿山、金属冶炼建设项...……更多
自驾游再添新去处!“绿皮火车·慢游东营”宣传推广系列活动在济南成功举办
鲁网4月16日讯4月16日,由山东省精品旅游促进会和东营市文化和旅游局联合主办的“绿皮火车·慢游东营” 宣传推广系列活动在济南山东大厦举办。据介绍,东营市聚焦黄河流域生态保护和高质量发展国家战略,深耕特色旅游...……更多
东营职业学院英国、荷兰出访团取得丰硕成果
...况以及最新研发的无土栽培技术和作物病虫害防治系统;东营职业学院陈壮壮博士作了《盐碱地综合利用技术》的专题报告,双方就农学专业建设达成战略性合作意向,并签订合作意向书。在哈罗·里士满&乌克斯布里奇学院...……更多
喜剧电影《烫手的礼物》在东营区开机 演员李菁加盟主演
大众网记者 王丽臻 东营报道9月10日,喜剧电影《烫手的礼物》在东营市东营区举行开机仪式。该电影由袁杰导演,由演员张乐、李菁、纪海星等领衔主演。开机仪式上,影片制作团队及主演阵容亮相,其中包括知名演员李菁。...……更多
“城市守梦人”守护群众宁静夜晚
...态环境局浐灞生态区分局孙永岗“城市守梦人”守护群众宁静夜晚美丽西安建设深夜里,哪里的工地有噪声,他就出现在哪里,不让噪声打扰居民的宁静。当整个城市灯火渐熄、人们酣然入梦之时,他却身着制服,手持执法设备...……更多
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喝什么普洱茶减肥
普洱茶的种类也有好几种,要减肥的话应该要选对普洱茶才行,那么喝什么普洱茶能减肥呢?熟普洱经过发酵,在酶的作用下会产生一些新的营养物质
2024-12-22 14:39:00
四川德昌:让“吃刨汤”从“家里面”喜事 变成推动乡村旅游发展大事
本文转自:人民网-四川频道“刨汤宴”活动现场。德昌县委宣传部供图“大寒小寒,杀猪过年。”入冬,猪长得膘肥体壮,便到了吃“刨汤宴”的时候了
2024-12-22 14:43:00
每斤1块5!杭州第一批已上市,要吃抓紧!今年更甜糯了……
最近的杭州天气越来越冷,早上出门明显感觉到风也变得刺骨。天气虽然冷,但也带来了冬天限定的美味——霜打菜。据悉,杭州第一批霜打菜已上市
2024-12-22 15:05:00
多囊卵巢患者想要快速怀孕,可以通过以下“3步走”来提高怀孕率
多囊卵巢综合征在育龄妇女中发病率高达5-10%100个女性就有5-10人发病同时它也是一种代谢综合征常表现为中心性肥胖
2024-12-22 17:01:00
不明原因反复流产?快去检查“他”的精子!
人们通常认为,男方只要能使女方受孕,精子就不会有问题。这种传统的观点,使人们把反复自然流产的原因都归结在女人一方身上。现在研究发现
2024-12-22 17:05:00
Aronpharma阿隆脂质体 D3:健康功效多元
据国际健康领域前沿报道,波兰国民品牌Aronpharma阿隆的Lipo4U™脂质体维生素D3引发广泛关注。该产品维生素D3含量高达2000IU
2024-12-22 17:37:00
@贵州人,烤火啦!
又到一年中最寒冷的时节与被暖气宠溺的北方人相比南方人对烤火有着很深的执念贵州人在冬季除了基操的棉衣、棉裤、厚外套外对付气候的“魔法攻击”烤火依旧是多数人的不二选择旧时的回忆——烤
2024-12-22 16:54:00
晚上吃饭的4个坏习惯,想要瘦下来,就要戒掉
晚餐决定了一个人的健康跟身材,如果你晚餐总习惯大鱼大肉、喝酒应酬,各种油腻的食物不断,长期以往,身材不但会发胖,身体也会出现各种健康问题
2024-12-22 08:52:00
山楂配什么喝能减肥
山楂其实可以直接用来喝的,不过单喝的味道不是那么好,所以可以搭配些东西来喝,那么山楂配什么喝能减肥呢?山楂配玫瑰花能减肥
2024-12-22 13:41:00
血压高的人更容易患直肠癌?两者之间到底有何关系?一文科普
你知道我国最为高发的消化道癌是哪一类吗?答案只有三个字:大肠癌!所谓大肠癌,指的就是结肠以及直肠的癌变,这其中直肠癌的病发率相对较高一些
2024-12-22 08:56:00
晋江市医院开展卧床护理知识宣教 守护骨科患者健康
本文转自:人民网在骨科病房中,有大量骨科患者需长期卧床调养,患者卧床期间,压疮、感染、血栓等易发。为进一步助力患者康复
2024-12-22 10:55:00
江西弋阳:弯弯公路 通村联户
本文转自:人民网-江西频道上饶市弋阳县圭峰镇,车辆在蜿蜒的公路上穿行,与沿线丹霞地貌山丘相映成景。人民网 朱海鹏摄人民网弋阳12月22日电(朱海鹏)近日
2024-12-22 10:58:00
灵隐108道素食 你最想尝哪一道?
杭州灵隐寺供图杭州灵隐寺供图历史上,杭州古刹林立、高僧云集、佛教兴盛,素有“东南佛国”的美称。一道出名的,还有寺院里的美食
2024-12-22 10:58:00
冬至到 舂糍粑 琼中举办苗族传统活动祈盼平安
点击查看更多视频南海网12月22日消息(记者 任桐)12月21日,在琼中黎族苗族自治县黎母山镇,一场迎冬至的传统活动——2024年海南苗族传统节日“舂糍粑”暨长桌宴活动拉开帷幕
2024-12-22 10:59:00
糖尿病食谱--西红柿炒肉末
材料:西红柿、瘦肉沫、葱、姜、植物油、盐、酱油做法:1.将西红柿洗净后切块;肉沫准备好,如使用冷冻肉沫需提前解冻;葱切葱花
2024-12-22 11:36:00