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滋养身体,远离疾病
...食。例如当归生姜羊肉汤可以温中补虚、散寒止痛;枸杞菊花茶可以养肝明目、疏风散热;山药粥可以补脾养胃、生津益肺。但食疗药膳需在医生指导下使用,以免不当食用导致不良反应。总之,学习中医膳食养生可以帮助我们...……更多
湖北丹江口市:深入推进共同缔造 共建共享美丽家园
本文转自:十堰日报记者 高重阳 通讯员 郭晓东 刘觉晓春节临近,湖北省十堰市丹江口市各地都在为2022年度共同缔造工作进行总结、表彰,在白杨坪林区白杨坪村,来自丹江口市直驻村包户干部、林区驻村包联单位、村两委干...……更多
花草家族里的“音乐迷”
...载。我国清朝人写的《秋坪新语》里也有一段关于“弹琴菊花动”的描述,大意为:一位叫侯嵩高的人善于抚琴,也喜养菊花,他在书房里摆满了各式各样的菊花。一天夜里,月朗星稀,感觉颇好的他点上蜡烛,独自弹起一支悠扬的曲子,...……更多
三产融合绽放“致富花”
...闯 摄今年,长春市东峰亿隆农业发展有限公司销售万寿菊花苗1200万株,为村集体和农民创收600余万元。图为工人将采摘下来的万寿菊收集起来准备运往加工车间。梁闯 摄 本报记者 梁 闯 实习记者 姜 阔时值寒冬,位于农安县...……更多
重阳节要吃的5种食物
...寓意,所以被称为“重阳节”。这一天,我们不仅可以赏菊花,还有感恩敬老、祭祖等传统习俗,而重阳节的美食也是不可或缺的一部分。重阳节是菊花盛开的季节,因此赏菊成为了这一节日的传统。重阳节也被视为敬老节,家...……更多
文博日历丨兰梅菊莲齐聚!这件梅瓶是“陶瓷中的熊猫”
...人联想到“东床快婿”的典故 ↓陶渊明爱菊图↓“采菊东篱下,悠然见南山”陶渊明放弃仕途,归隐田园,写下千古名句画中人正回首观望侍童手中的菊花历代文人爱菊者众多但无人能与陶渊明相提并论 ↓周敦颐爱莲图↓“...……更多
不负美食不负卿 春节这样平衡美味与健康
...日饮品:春节期间,可以选择一些健康的饮品,如绿茶、菊花茶、枸杞茶等。避免过量饮用含糖饮料和酒精饮料。三、春节期间的健康饮食注意事项饮食卫生适量运动注意休息避免过度饮酒 ……更多
...报讯 (通讯员曹征服)近日,在咸丰县曲江镇黄泥塘村大坪生产组,村民胡业红采用壮苗稀植技术栽培的油菜嫩绿茁壮,长势喜人。2022年秋季,咸丰县农业农村局和11个乡镇(区)农业服务中心指导市场主体和农户运用壮苗稀...……更多
清明养生 牢记“一重一宜一防”
...百合、梨等养阴润肺的食物,还可选用茉莉花、枸杞子、菊花、玫瑰花等配制花茶,舒肝解郁、清肝明目。防过敏,慎食发物。发物,指易动风生痰、发毒助火之品,如海鱼、海虾、海蟹、毛笋、羊肉等,易导致哮喘、皮疹、关...……更多
盘活山村资源 实现村强民富
...紧锣密鼓地筹备起来。交流会引进了70余户流动商贩,以菊花酥、菊花圆子、凉拌菊花米线、菊花冻、菊花茶为主菜的菊花宴无比畅销,手工红糖、蜜本南瓜、何元辣椒等何元本土农特产品也销售一空。此次交流会共接待游客5000...……更多
健康问太和 | 如何远离食管肿瘤?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)食管肿瘤,这个看似陌生的名词,却悄然成为威胁人们健康的隐形杀手。在日常生活中,很多人喜欢“趁热吃”、“趁热喝”,然而,这样的饮食习惯却可能加重消化系统的负担,甚至诱发食...……更多
葛根茶是一种可以清除斑块、预防心脑血管疾病的好饮品
...益寿的功效。葛根茶的配方非常简单,只需要准备葛根、菊花、绞股蓝和生山楂。将少量沸水浸泡葛根15分钟后,加入生山楂、绞股蓝、菊花,再次加入沸水15分钟冲泡即可。每天可以泡2~3次,直到茶汤无味为止。这杯茶对于已...……更多
“木耳之乡”秋日忙
本文转自:十堰日报10月9日,房县土城镇塘埂村食用菌产业园,当地农民正在搬运、摆放黑木耳料筒。房县是“木耳之乡”,黑木耳、香菇获得欧盟地理标志产品认证和出口欧盟的“通行证”。近年来,该县充分利用区位优势...……更多
生气竟然这么伤身!看完再也不敢生气了
...了药方,食疗也是调理身体的良好途径;我推荐小李食用菊花枸杞茶,菊花能清肝明目,枸杞则有滋阴养肝的功效;将适量的菊花和枸杞泡水,代茶饮用,既能调理身体,又能品味生活的宁静;运动的调和艺术适当的运动也是缓...……更多
...、西瓜、甜瓜等,都属于凉性蔬菜。番茄、茄子、芹菜、菊花脑、落葵、紫角叶、生菜、芦笋、豆瓣菜、凉薯等,也属于凉性蔬菜。时下这些蔬菜正值旺产期,不妨经常食用。 ……更多
小雪过后天气向寒,容易损伤肾阳
...节饮用。枸杞西洋参茶材料:高丽参、西洋参、枸杞子、菊花。制法:取西洋参3片、高丽参1片、 枸杞1克、 菊花3朵用沸水焖泡十分钟即可饮用,可续水复泡,直至无味道,最后将药材一起吃掉。功效:补气益气、养肝明目。高...……更多
肾虚可能导致腰部气血运行不畅,出现腰疼的症状
...中浸泡,待枸杞释放出有效成分后饮用。也可以将枸杞与菊花、红枣等一起泡水喝,效果更佳。3.熬粥:将枸杞与大米、小米等一起熬制成粥,既可以补充营养,又可以缓解腰疼。4.炖汤:在炖汤时加入枸杞,如炖排骨汤、炖鸡...……更多
不适合喝山楂水的3类人,看看有你吗?
...有助于消化,对于改善肠胃功能有很好的效果。山楂干+菊花菊花具有清热解毒、明目等功效,与山楂干一起泡水喝,不仅可以增强彼此的药效,还可以让口感更加清新爽口。此外,这种搭配还可以帮助调节血脂、降低血压,对...……更多
为爱发光•环保嘉年华圆满落幕
...大融城年度会员逐光行动的一部分,近日,传益千里携手大坪大融城发起“为爱发光•环保嘉年华”志愿者感恩答谢公益活动,开设6个公益打卡点,共有三百位左右的志愿者参与其中,一起回顾2023年的公益之旅。本次活动由大...……更多
枸杞一年四季都能吃吗?夏季每天吃多少枸杞不会上火?
...在食用枸杞的同时,搭配一些寒性的食物或者是饮品,如菊花茶、绿豆汤等。此外,注意不要将枸杞泡在过热的水中,因为过热的水会破坏枸杞中的营养成分,也会增加上火的风险。若为了最大程度发挥枸杞的营养价值,建议采...……更多
为保护菜地私设捕鸟网,缘何获罪?
...有了这次的教训,以后一定不会再犯。”近日,经湖北省十堰市张湾区检察院提起公诉,一起危害珍贵、濒危野生动物案在案发地十堰市龙潭湾村公开审理,法院当庭作出判决,以危害珍贵、濒危野生动物罪分别判处被告人梁某...……更多
...看着美丽整洁的校园,宽敞明亮的教学楼,铜仁市万山区大坪中学党支部书记、校长双俊峰感慨万千。大坪中学原址位于万山区西南部,多年来,由于教学条件较差,学校教学质量也上不去。经过三年准备,该校于2019年实现整...……更多
散步花开鸟鸣径
...目的,而以陶冶心情,舒缓压力,放松自己为目的。采菊东篱下,悠然见南山。山气日夕佳,飞鸟相与还。我要这种娴静。空山新雨后,天气晚来秋。我要这种清新。停车坐爱枫林晚,霜叶红于二月花。我要这种美丽。人闲桂花...……更多
健康问太和|如何防治口腔肿瘤?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)口腔肿瘤是一种发生在唇、颊、牙龈、舌、腭、口底等部位的恶性肿瘤,其发病原因与生活习惯、嗜好、病毒感染等有一定的关系,近年来发病率有增长的趋势。那么,如何防治口腔肿瘤?1月...……更多
农作物种质资源保护体系加快建立
...用,促进乡村产业振兴云南省开远市羊街乡红土村的一处菊花基地里,花农陈永民和几个村民忙着给花苗打顶,采下的枝用来扦插。“每年新品种一来,公司就拿种苗给我们试种,还提供技术指导。”陈永民说,现在栽的这几种...……更多
吃什么东西最止咳化痰?这4个偏方像网上说的那么神奇么!
...,杏仁性微温、味微苦,入肺、大肠经,能止咳润肺,而菊花有清热解毒的作用,桑菊杏仁茶可用于治疗风热型咳嗽,常见发热恶风、痰黏稠黄、咽喉肿痛、咳急音哑等症状。原料桑叶、菊花、杏仁各10g,白砂糖适量。做法1、...……更多
宝宝咳嗽吃啥好得快?中医教你做几款药膳 家长赶紧学起来
...,用碗盛,隔水蒸熟就可食用。(2)桑菊茶:桑叶15g、菊花15 g、冰糖适量。桑叶、菊花置保温杯中,用沸水适量冲泡,加盖闷15分钟,再加入冰糖适量,代茶频频饮用,每日1剂。该药膳可疏散风热、宣肺止咳。2.痰热咳嗽常见...……更多
洋葱加一物,被誉为高血压“断根药”,中风不来扰
...有其他一些自然疗法可以辅助治疗高血压等疾病例如:喝菊花茶、按摩穴位、保持充足的睡眠等都是非常有效的自然疗法可以帮助我们控制血压预防心血管疾病的发生。但是需要注意的是这些方法并不能完全替代药物治疗在使用...……更多
每天一杯枸杞泡水,能收获4个变化,医生提醒:这4类人尽量少喝
...其他食材一起泡水,达到不同的养生效果,如:1、枸杞+菊花枸杞和菊花都是常见的养生食材,枸杞能够补肝肾,菊花能够清肝明目,两者搭配泡水,能够起到养肝明目、清热解毒、降血压的作用,适合体质偏热、眼睛疲劳、高...……更多
金银花和它是天生一对,坚持喝,肝脏干净了,睡眠也好了
...是天生一对,坚持喝,肝脏干净了,睡眠也好了金银花+菊花菊花具有明目、平肝、舒缓情绪等作用,常用于治疗肝火旺盛、失眠、头痛等症状。将金银花和菊花搭配在一起,可以充分利用它们的药效,达到更好的治疗效果。金...……更多
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阴道炎竟会引发不孕?来临时会有什么病状?医生告诉你答案!
阴道炎是一种非常多见的妇科炎症疾病,一般是由于感染上细菌或者是体内激素分泌异常,以及阴道内菌群失调等因素导致。一旦患上阴道炎
2024-09-29 12:17:00
总是口干舌燥,无法缓解?与3个因素有关
口干舌燥是一种非常多见的现象,尤其是在饮水量过少导致体内缺水的时候,这种情况很容易出现。但只要适当的补充水分,这种不适感很快就会缓解与消失
2024-09-29 12:18:00
男性多喝咖啡竟能降低前列腺癌风险?想要预防它,做好4件事!
前列腺癌属于一种前列腺部位的恶性肿瘤,是由于前列腺上皮细胞出现了恶性增生导致。前列腺癌的发展速度比较慢,早期时如能及早治疗
2024-09-29 12:18:00
告诫女性:到了这个年纪,需注意3件事,否则黄褐斑易“上”脸!
黄褐斑是一种非常多见的皮肤色素沉着斑,一般发生在面部皮肤,而且多数呈对称蝶形分布。虽然出现黄褐斑之后,身体没有任何其他不适感
2024-09-29 12:19:00
餐后血糖总是飙升?提醒糖友:想要控制餐后血糖,做好3事是关键
对于糖尿病患者来说,时时刻刻都在关注着自身的血糖水平。当血糖发现异常的时候,会使我们的身体产生一系列的不良反应,甚至还会引发一些致命的并发症
2024-09-29 13:35:00
脖子后面为何会有“富贵包”?它是否危害健康?
相信有不少人已经发现了,从前面看自己的颈部还是比较正常的,但是从后面看却发现有一个大包突起来了。对于这个大包老一辈人将之称之为富贵包
2024-09-29 13:35:00
秋分后,外行人吃羊肉,内行人专吃这5种菜,养肾护腰效果更好!
秋分一过,就正式踏入了深秋的怀抱,这天气是越来越凉了,早晚温差大,不少朋友开始琢磨着怎么给身体加点温,补补肾,护护腰。说到这
2024-09-29 14:01:00
10月8日寒露,有钱没钱,记得“吃3样,做1事”,滋阴润燥少闹病
#记录我的9生活#10 月 8 日寒露,有钱没钱,记得“吃 3 样,做 1 事”,滋阴润燥少闹病寒露,是二十四节气中的第十七个节气
2024-09-29 14:02:00
谷医堂谷方益元:秋季时令水果纷纷上市,怎么吃更养生?
随着秋风送爽,大地迎来了丰收的季节,各种时令水果也纷纷上市,为人们的餐桌增添了丰富的色彩与营养。秋季的水果不仅口感鲜美
2024-09-29 14:02:00
马上寒露时节,懂行的都吃这“4 宝”,应季而食,健康度秋冬!
马上寒露时节,懂行的都吃这“4 宝”,应季而食,健康度秋冬!寒露,是二十四节气中第十七个节气,也是秋季的第五个节气。寒露过后
2024-09-29 14:02:00
吃到几分饱的人更长寿?医生:老年人吃饭注意3件事,长寿找上你
吃饭到底吃几分饱才对,七分饱、八分饱,还是十二分饱,这真能决定人活多久吗,这是个困扰了无数家庭餐桌的难题,尤其是老年人更关心这个问题
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导读: 入秋了,少给家人吃菠菜,建议多吃这4种“营养菜”,增强体质随着秋风渐起,天气逐渐转凉,人们的饮食习惯也应随之调整
2024-09-29 14:03:00
学习困难门诊不是用来提升成绩的
“数学不好,能治了!”近日,上海儿童医学中心心理卫生团队、上海交通大学心理学院联合推出“空间与数学学习困难门诊”的消息
2024-09-29 10:25:00
东城中医医院特聘专家王其芳谈补中益气汤提举可定胎漏
王其芳——主任医师,北京中医药大学教授。从事中医药临床、教学、科研已有50余年,中医理论功底深厚,扎实,临床经验丰富,治疗范围广泛
2024-09-29 11:26:00
东城中医医院特聘专家哈刚:破解银屑病的六大谣言
哈刚,主任医师,系“一代名医”著名中医皮外科专家哈锐川先生之孙,师承其母国医大师,著名中医皮科专家陈彤云(国医大师),毕业于北京中医学院
2024-09-29 11:26:00