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真正致癌的早餐,其实是这几种
...钠与肉类蛋白质反应,可能会生成致癌物亚硝基化合物,世界卫生组织已经加工肉列为一类致癌物。3、咸菜等腌制食物咸菜等腌制食物,不但盐分超标,还可能会有亚硝酸盐,摄入人体可能会生成致癌物亚硝胺,增加致癌风险...……更多
中国公民健康素养——基本知识与技能释义(2024年版)(一)
...应的良好状态,预防是促进健康最有效、最经济的手段。世界卫生组织(WHO)提出的这个定义提示我们:健康不仅仅是指身体没有疾病、不虚弱,而是指身体、心理和社会适应三个方面都处于良好状态。身体健康表现为体格健壮...……更多
济南市莱芜区寨里镇涝坡村组织开展“世界无烟日”宣传答题活动
...响。通过宣传活动,让村民们意识到为了个人以及后代的身体健康,要树立控烟意识,保护青少年免受烟草危害。下一步,涝坡村将继续开展形式多样的健康宣传活动,进一步倡导村民人人参与控烟行动,创建无烟环境,携手共...……更多
女性身高152—176cm标准体重对照表,若你达标,就用不着减肥
...60厘米,那么他的规范体重便是(160 - 100)* 0.9 = 54公斤。世界卫生组织(WHO)引荐的方法世界卫生组织引荐运用身体质量指数(BMI)来评价体重是否规范。BMI的核算公式是:BMI = 体重(kg)/ 身高(m)²依据WHO的规范,BMI在18.5至2...……更多
为青少年创造无烟环境
...以使人成瘾,一旦成瘾很难戒断。二手烟暴露会严重危害身体健康。接触二手烟没有安全水平,即使是短暂接触也会造成伤害。有充分证据表明,二手烟暴露可以导致发生支气管哮喘、肺功能下降、中耳炎等疾病。青少年正处在...……更多
癌症逐年高发,是味精吃太多?
...,以起到防腐和增强风味的作用。 但是,亚硝酸盐也被世界卫生组织列为一级致癌物质,长期食用含有亚硝酸盐的食物会增加患上结肠癌和胃癌的风险。 为了减少癌症的发病率,我们应该更多地关注食盐和烟熏食物的摄入量...……更多
...办公室、市健康促进中心主办。主办方介绍,上海市借鉴世界卫生组织标准,结合我国老年人群退休实际情况,在全国率先提出具有中国特色的“年轻老人”概念,即原则上为年龄在55岁至70岁,身体健康、心态年轻、积极参与...……更多
...的能力,凝聚社会力量,共同抗击艾滋病,维护人民群众身体健康和生命安全。活动开幕式结束后,还举行了防治艾滋病优秀作品展播及走访慰问兰州市肺科医院(艾滋病省级定点救治医院)一线医护人员等系列活动。近年来,...……更多
世界卫生组织指出:通过 5 个简单的小窍门,可以有效地预防高血压
中国的成年人有超过三分之一都是高血压。还有很多人压根不知道自己是高血压,这样就更可怕了。在不知情的情况下,血压突然升高,人很可能面临脑梗心梗等生命危险。控制血压,就是守护生命!专家建议成年人应该每天...……更多
运动、饮水都靠边站,这四点“长寿秘诀,值得借鉴
...抑郁的情绪会影响体内气血的流通,导致气滞血瘀,影响身体的新陈代谢。2.时刻保持一个良好的心态如果长期处于高强度的工作压力下,中枢神经系统和血液会处在高度紧张的状态,久而久之,就会导致身体出现高血压、精神...……更多
这4种天然食物多吃,养胃又护胃
...来,胃部疾病的发病率呈现了一个逐年攀升的现象,根据世界卫生组织的相关数据统计显示,胃部疾病的发生率大约能够达到80%,特别是在中国,胃病总人数能够达到1.36亿左右。虽然绝大多数的胃部问题并不会特别容易带来健...……更多
...体机为市民测量血压、血氧饱和度、心率,一边询问市民身体状况。据新华区卫健委副主任孟召介绍,通过充实完善,该区家庭医生签约服务团队由63支增加到82支,共有医务人员252名,累计签约22.5万余人,重点人群签约率达到9...……更多
...律、膳食不合理等等,已成为年轻人常态化的生活作息。世界卫生组织早在1948年就曾提出三维健康观的理念,该理念告诉人们,健康不仅仅是没有发生疾病,而是要在包括生理健康、心理健康和社会适应完满状态三个方面做好...……更多
劝告:预防癌症,这4种肉,请嘴下留情
...嘴下留情(一)加工肉类食物在世界卫生组织的《致癌物清单》上,加工肉类早已被归类为“一类致癌物”,对人体有明确致癌作用,比如结直肠癌,食管癌,肺癌,胰腺癌,乳腺癌等。所谓加工肉...……更多
2022-12-04 17:40癌症
眉山市开展“世界献血者日”二十周年主题宣传活动
...三免”优惠政策,切实提升无偿献血者获得感,筑牢居民身体健康防护网。截至17:00,发放宣传资料一千余份,全市共计286人成功献血,献血量达78400毫升,他们用实际行动诠释“救死扶伤、无私奉献”的精神。无偿献血不仅仅...……更多
...活动大赛,以多种形式展示“年轻老人”风采。上海借鉴世界卫生组织标准,结合我国老年人群退休实际情况,率先提出具有中国特色的“年轻老人”概念,即原则上为年龄在55岁至70岁,身体健康、心态年轻、积极参与社会活...……更多
世界卫生日看“健康中国”贡献值
...诊率达到90%。4月7日,世界卫生日。在国家卫生健康委和世界卫生组织中国代表处共同举办的主题宣传活动中,世业镇卫生院院长胡小忠讲述了健康服务水平提升的切身体会:“‘小病不出岛、大病有依靠’已经由梦想变为现实...……更多
“爱满重阳节 情暖老人心”——世界卒中日宣传健康公益行动
...医院的医务人员来到老人们身边,耐心细致地根据老人的身体状况为他们进行健康科普,让老人们对卒中知识有全新的认知和了解。脑卒中是由生活方式、环境、遗传等多种因素共同导致的疾病,卒中早期没有太多临床症状,因...……更多
世界慢阻肺日:科普助力,健康呼吸
...筛查,提供健康教育指导,并结合老年朋友的病情描述和身体情况给出合理诊疗建议。举办健康讲座。在呼吸与危重症医学科病区学习室开展了慢阻肺讲座,针对“慢性阻塞性肺疾病防治知识”“吸烟的危害”“如何正确使用吸...……更多
世界口腔健康日丨老年人如何做到“8020”?
...任周俊波介绍,老人到了80岁时还应拥有20颗牙齿,这是世界卫生组织针对口腔卫生提出的“8020”主张。然而根据此前口腔健康流行病学调查,我国80岁以上老人,拥有20颗牙者不足35%,在65岁-74岁老人当中,86%存在牙缺失,10%全...……更多
南京人四季三餐“吃”瘦有门道
...“吃”瘦有门道□金陵晚报/紫金山新闻记者 王婕妤作为世界卫生组织确定的十大慢性疾病之一,肥胖易诱发脂肪肝、心血管疾病、糖脂代谢紊乱及肿瘤等多种疾病,甚至加大死亡风险,成为备受关注的公共卫生问题。近日,国...……更多
清华北大争抢的鹅腿,到底有多好吃?
...麻酸含量更是高于其他肉类,对人体健康十分有利。早在世界卫生组织发布的“2012健康食品排行榜”中, 鹅肉就曾位列肉类第一名。 从食用品质来说,可以一句话概括鹅肉:鲜香软嫩且多汁。但鹅和鹅也是不一样的。中国现有...……更多
卓威科技:为什么年轻人越来越亚健康?
...高发性疾病——脊椎病。人类近85%的疾病来源于脊柱,据世界卫生组织资料显示:目前全球有超过一半的人一生都为各种各样的脊柱问题所累,脊椎病已被世界卫生组织列为影响健康的十大疾病之首。改善脊椎健康,从正确的生...……更多
一直焦虑,一直内耗,一切养生都是徒劳的
...是一个事儿。身体会因为你的过度焦虑得到一些负面影响世界卫生组织有研究表示,严重的精神内耗会影响一个人的身体健康,世界上所有的疾病中有90%的疾病适合情绪有关。所以说,其实有些时候并不是因为身体真正的生病了...……更多
世卫警告:“孤独”成全球健康杀手,危害相当于每天抽15根烟
世界卫生组织近日宣布,将成立一个新的“社交连接委员会”,以联合国际社会的力量对抗孤独症在全球的蔓延。拜登政府的医疗卫生总监、美国前公共卫生局局长维韦克·穆尔蒂博士是这个委员会的主要成员之一。穆尔蒂表示...……更多
为什么酒精会致癌,既然适量饮酒有益健康?
...温平衡器”。适量饮水对我们的健康有很大好处,然而,世界卫生组织列出了两种水被认为是致癌的,但很多人对此不以为意,每天都在饮用这两种水,这可能会带来潜在的致癌风险。这两种水,并不是我们通常传闻的千滚水、...……更多
共同消除结核病 迈向健康新世界
...是一种通过呼吸道传播的慢性传染病,严重危害人民群众身体健康和生命安全。今年3月24日是第29个“世界防治结核病日”,为进一步加大结核病宣传力度,提高居民对结核病的认识和自我防护意识,倡导大家养成健康文明的生...……更多
饮酒应该在适当的范围内,不要过量饮用
...的建议是明确的:不建议任何患者甚至任何普通人饮酒。世界卫生组织已经明确表示,最安全的饮酒量是零,无论饮酒多少,都会对身体健康造成一定的损害。虽然少量饮酒对人体造成的影响相对较小,但并不意味着不会带来问...……更多
...法。”可以说,定期无偿献血者是最安全的血液来源。WHO世界卫生组织曾经强调:定期自愿无偿献血者是公共卫生领域楷模,因为他们倡导了健康的生活方式。正常成年人定期献血不影响身体健康,这是医学界的共识。迄今为止...……更多
...”。本届世卫大会为期6天。大会期间,与会代表将批准世界卫生组织第14个工作总规划,这将是世卫组织2025年至2028年的全球卫生战略,旨在应对气候变化、老龄化、移民和科技进步等趋势对健康和福祉的影响。与会代表还将就...……更多
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有些糖尿病是“睡”出来的?这样睡觉的人,糖尿病风险大大增加
“医生,我最近晚上老觉得皮肤痒,而且明明晚饭吃得好好的,躺下没多久又饿了,翻来覆去的,觉都睡不好。”郑阿姨愁眉苦脸地跟我抱怨
2024-09-22 00:22:00
医生提醒:肠息肉不想变肠癌,3种东西尽量少吃,再馋也要忍住
最近一段时间,吴阿姨发现自己的排便出现了问题,原来她每天早上起来都会固定排便一次,这几个月来总是隔天排一次,每次排还很费劲
2024-09-22 01:23:00
通江:小银耳催生大产业(奋进强国路  阔步新征程·老区行)
本文转自:人民日报本报记者 王明峰《 人民日报 》( 2024年09月22日 第 02 版)“今年,我家建了62栋钢架耳房
2024-09-22 06:03:00
手绘二十四节气·秋分丨别过夏花绚烂,走进秋叶静美
乾坤能静肃,寒暑喜均平。秋分,是中国古代最早确立的节气之一,是一个充满诗意和收获的节气,它标志着大自然的节奏进入了一个新的阶段
2024-09-22 06:51:00
本文转自:人民网-四川频道日前,在《农业农村部办公厅关于公布农业产业强镇项目通过评估名单(第二批)的通知》中,安岳县合义乡
2024-09-22 07:02:00
泸州市江阳区:晚熟桂圆喜丰收
本文转自:人民网-四川频道江阳区桂圆良种高换基地。谢婉玲摄夏末秋至,金桂飘香,又到了江阳晚熟桂圆成熟的时节。在四川省泸州市江阳区黄舣镇罗湾村
2024-09-22 07:24:00
成都简阳:“稻”路上一派好“丰”景
本文转自:人民网-四川频道初秋时节,稻谷金黄,简阳水稻陆续进入成熟收割期。在简阳市新市街道仁义村6组简阳市十里坝向刚家庭农场的稻田
2024-09-22 07:24:00
成都东部新区:粮油园区大丰收 天府粮仓添新粮
本文转自:人民网-四川频道王凡颗粒归仓,丰收圆满。近日,成都东部新区董家埂镇小河村,初秋金黄的稻田中,随着歌舞《在希望的田野上》欢快有力的节奏响起
2024-09-22 07:24:00
进口消炎药身价突涨10倍?医生:这种药用对是宝,吃错是害药
“原本医院卖13.8元的消炎药,怎么药店能卖140元?”38岁的陈女士前段时间因肺部感染住院了一周,医生给她开的几盒盐酸莫西沙星片(拜复乐)已经快吃完了
2024-09-21 23:46:00
前列腺炎吃了很多药,都是只能缓解,前列腺炎有治好不反复的吗?
大学时小威就有前列腺炎的毛病,尿频尿急成了生活常态。去看了医生,简单的吃了些消炎药,也在医生的建议下积极运动,症状有所缓解后小威就再也没有管过
2024-09-21 23:57:00
不想锻炼,又想身体好
如果不想进行锻炼,但是仍然希望保持身体健康,以下是一些可能对您有帮助的做法:伸展运动:简单的伸展运动可以帮助缓解肌肉紧张和增加身体的灵活性
2024-09-21 20:24:00
浅谈老年人养生保健的重要性
老年人养生保健非常重要,因为他们身体的机能和身体状况通常会随着年龄的增长而逐渐恶化。养生保健可以帮助老年人保持健康和舒适的生活
2024-09-21 20:25:00
养生要掌握好秘诀:50岁以后的人,要怎么吃才能更健康?
当我们变老时,我们的身体会发生各种各样的改变。到了50岁以后,很多人开始关心怎样维持一个健康的身体。饮食是人体健康的重要组成部分
2024-09-21 20:25:00
不吃糖真能抗衰老?你该知道真相了
不知道从什么时候起,有些人开始了戒糖。不吃糖真能抗衰老吗?“糖化”反应每刻都在发生戒糖抗老不靠谱郑州大学附属郑州中心医院内分泌科主任康志强提醒
2024-09-21 20:26:00
健康长寿的秘诀:科学选择药膳饮食,老年人养生这样吃就对了
科学选择药膳——老年人延年益寿的秘诀健康长寿,是每个人的梦想,更是所有老年朋友最美好的愿望。在生活中,我们经常会接触到一些老年朋友
2024-09-21 20:26:00