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蹲的时间长,突然起身,感觉头晕目眩,眼前一黑,是贫血吗?
...适量运动、合理饮食等,有助于维护身体健康,减少各种不适症状的发生。同时,我们也要学会关注身体的各种信号,及时发现并处理潜在的健康问题。 ……更多
健康长寿,除了戒掉香烟和酒,还应该做好哪些事情?
...的计划,逐渐减少吸烟的次数和量,以减轻戒烟过程中的不适感和戒断反应。替代疗法使用一些替代品来缓解戒烟过程中的不适感,如口香糖、健康零食、电子烟等。寻求帮助可以寻求专业的帮助,如咨询医生或专业的戒烟机构...……更多
4个导致脾胃不好的幕后凶手一定要知道,尽早的预防它
...炎药物就会对胃有一定刺激性,不用过多还会增加胃部的不适。所以说在日常生活中,我们在服用药物的时候一定要注意自己的身体健康,最好是不要服用药物。上述就是导致脾胃失调的主要原因,但是我们的脾胃失调情况是可...……更多
缺钾比缺钙危险?
...如此,除了持续的力量薄弱之外,他并未感到其他明显的不适。直到最近一次体检,在孩子的陪伴下,他才终于揭示了长期困扰他的健康问题的根源——低钾血症。这一发现不仅为他带来了迟来的答案,也指引了今后健康管理的...……更多
孩子睡觉爱踢被子,其实不止是热,娃的这些“苦衷”妈妈不知道
...食习惯和消化能力也在不断变化。这种内热会让宝宝感到不适,尤其是在腹部和胸部,他们可能会通过各种方式来释放这种不适感,其中之一就是踢被子。因此,关注宝宝的饮食结构,避免他们吃得过饱或过油腻,定期进行腹部...……更多
莲藕不能随便吃?医生提醒:不想胃部早早罢工,3种蔬菜不要贪嘴
...量元素,理应对健康有所裨益。但是,对于那些长期胃部不适的货车司机来说,莲藕并非总是适宜的选择。这些司机中,有不少人抱怨说,虽然他们试图通过增加莲藕的摄入来改善健康,但有时候却感觉胃部不适加剧。这种现象...……更多
火锅、烧烤、麻辣,春节后,您的“菊部地区”还好吗?
...节后,当节日的喧嚣渐渐远去,许多人开始感受到身体的不适,尤其是消化系统的种种困扰。火锅、烧烤、麻辣食物:消化道的挑战春节假期,火锅、烧烤和麻辣食物成为许多餐桌上的主角。这些美食虽然口感丰富、风味独特,...……更多
女性在经期有哪些食物不能吃,吃什么比较好?
...个时候的她们在饮食方面更是要多加注意,否则将会加重不适。那么女性在经期有哪些食物不能吃,吃什么比较好?一饮食禁忌巧克力巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖,除了会发胖之外,还会增加对B族维生素的需求。进食高...……更多
来大姨妈时,建议别错过这5样食物!有助排污血,滋养卵巢抗衰老
...但如果我告诉你,通过简单调整饮食,就能大大缓解这些不适,甚至转化为滋养和保护你的宝贵时光,你会怎么想?这不是遥不可及的梦想。实际上,大自然已经为我们准备了一系列神奇的食物,它们不仅能帮助我们缓解痛经、...……更多
喝水后一直小便的人,与半天不去厕所的人,到底有何区别?
...情况,判别能否是由于生理现象惹起的。假如身体有任何不适,应及时就医检查,以便早期发现和治疗潜在的安康问题。 ……更多
为什么转阴之后,身体不适感还不消退?不妨了解下
...司可不会管这些,该上班上班,该工作工作。不少人身体不适比较轻微,但也有明明转阴后全身一点力气没有,只想要躺着休息的情况。出现这样的情况难不成是新冠后遗症?到底什么时候能够完全恢复呢?北京卫健委的一份《新...……更多
经常“放屁”是肝不好?提醒:放屁多,或与4个原因有关
...假如胃肠功能受损,放屁简单增多。大多数是由于胃肠道不适和腹胀、腹痛等不良症状,胃发生的气领会以放屁的形式排出体外。 长时间便秘如今,便秘已经成为许多人面临的一个难题。饮食不规律,作业和歇息不规律。长时...……更多
胰腺癌“祸首”被发现,比吸烟危害还大?很多老人都爱吃,早了解
...的消化跟吸收。对于胰腺癌的患者,脾胃会有消化不良的不适,吃点山药,能够促进他们更好吸收营养,又可以增强他们的免疫力。 处理山药的时候要小心谨慎,尽量带着手套削皮切断。因为它里面含有皂角素,能够引起皮肤...……更多
医生:不要错把胃癌当胃炎,身体若有4变化,或是癌症发出的预兆
...事情节存在虚构成分,意在科普健康知识,请知悉。胃部不适是一种常见的症状,很多人可能会将其归咎于普通的胃炎,而忽略了更严重的健康隐患——胃癌。胃癌是一种悄无声息且发病率较高的恶性肿瘤,早期诊断和治疗极为...……更多
这些症状可能源于久坐不动,引发了身体内的痰湿问题
...,以及简单的方法,如何燥痰祛湿,健脾养胃,让您摆脱不适,迎来更健康的生活。想知道更多吗?请继续阅读久坐不动,身体悄悄积聚痰湿想象一下,您每天大部分时间都坐在办公桌前,或者久坐于电视机前,对吧?这看似舒...……更多
淡化更年期不适,南瓜成为女性的黄金饮食补给品
淡化更年期不适,南瓜成为女性的黄金饮食补给品随着年龄的增长,女性会经历身体发生一系列的变化,尤其是更年期的到来,给女性朋友们的身体和心理健康带来了很多不适。然而,让人惊喜的是,南瓜这种常见的食物被认...……更多
过了50岁以后,经常感觉身体疲劳,这是怎么造成的呢?
...这些疾病会影响身体的代谢和免疫系统,导致身体疲劳和不适感。如果经常感到身体疲劳,建议及时就医检查,排除慢性疾病的可能性。那么,如何缓解身体疲劳呢?首先,要保持良好的生活习惯,包括规律作息、合理饮食、适...……更多
入冬后,肺癌患者要做好4个保养措施,否则易加重病情!
...气候也非常的干燥,如果没有做好相应护理会导致一系列不适症状加重,甚至会引起一些其他危险情况。那入冬之后,肺癌患者到底该注意些什么?一、注意生活环境调整肺癌患者的免疫力比较低,一旦受寒很容易患上感冒等一...……更多
人体去火三大穴位,所有火气通通赶走
...时而感觉寒冷,时而感觉燥热,日常更偏爱喝热饮以舒缓不适。肺火、心火、胃火、肝火、肾火,怎么治? 心火心火的涌现,如同野火燎原,与长年累月的辛辣饮食、心情压抑不舒紧紧相连。它导致的失眠多梦、心悸,仿佛一...……更多
为啥月经中有像“肉”一样的血块?医生:月经期间,5物要舍得吃
...体现。4、身体情况正常的月经应该不随同严峻的痛苦或不适。虽然细微的经痛在月经期间是常见的,但假如痛苦严峻,影响日常日子,或许随同其他不适症状,如头晕、呕吐、发热等,都应引起足够的重视,或许是病理情况需...……更多
小暑饮食有“三宝”,养生又营养
...和矿物质,同时还能够清除体内的热毒,缓解暑热带来的不适感。冬瓜的食用方法多种多样,既可以炖汤,也可以炒食,还可以做成甜品,如冬瓜薏米糖水等,都是夏季消暑的好选择。红烧冬瓜 1、冬瓜削去外皮,冬瓜的表面打...……更多
喝水后一直小便的人,与半天不去厕所的人,谁更健康?早知早受益
...的肾脏代谢较为活泼。在这种状况下,假如他们没有其他不适的病症,如尿痛、尿急等,那么这通常是正常的生理现象,不需求过于担忧。而有些人可能半天也不去一次厕所,这可能是由于他们的身体对水的需求量较小,或者他...……更多
蹲久了突然站起来感到头晕、双眼发黑,这是怎么回事?
...预防和调节。最后提醒大家若频繁出现头晕、眼前发黑等不适症状应及时就医。 ……更多
身上有结节,除了喝蒲公英泡水,该如何正确处理呢?不妨了解下
...身体产生一定影响。当然,张女士也不是个例,蒲公英茶不适合长期饮用有科学依据的存在。二、所有人都能使用蒲公英?作为一种十分常见的杂草,很多人都对蒲公英十分熟悉。蒲公英随处可见,但其实作为中药,蒲公英有着...……更多
老话“小寒有3怕”,到底怕什么?有依据吗?今天终于找到答案了
...时节应该保持规律的饮食习惯,不过饥过饱,以避免身体不适或消化不良等问题。小寒节气的饮食需要注意增加热量摄入、多吃温热食物、补充维生素和矿物质、多喝水少喝冷饮以及饮食规律不过饥过饱等方面。根据自身情况适...……更多
在服药期间,注意饮食均衡,避免吃辛辣刺激的食物
...不调、肠燥便秘等症状,同时还可以改善营养不良引起的不适现象。但需要注意的是,当归不宜与阿司匹林同用,以免出现不良反应。4、枸杞子枸杞子味甘,性平,归肝、肾、肺经,具有滋肾润肺、补肝明目的功效,在临床可...……更多
孩子夜间磨牙,医生说,这种药千万不要乱吃,对身体有伤害
...因素。随着孩子年龄的增长,牙齿和颌骨的发育可能导致不适感,孩子在夜间无意识地通过磨牙来减轻这种不适。其次,心理压力也是重要的诱因。在竞争激烈的学习环境和日益增长的社交压力下,孩子可能通过磨牙这种方式来...……更多
医生提醒:请停止食用“1粗粮”,或对肠胃有害,早看早知道
...部分肠胃敏感的人群,过量食用某些类型的粗粮可能引发不适,如腹胀、消化不良或者肠胃炎症。这是因为高纤维食物需要更多的消化液和肠胃蠕动来分解,这对于某些人的消化系统来说可能是一种负担。二、个体差异性与粗粮...……更多
垂体瘤手术后的护理及注意事项
...溃疡和出血,所以患者需要密切观察自身是否存在消化道不适或出血等症状。(五)定期复查得过垂体瘤的患者应当终身随访,在手术后前三个月,需要每月复查甲状腺激素、生长激素、皮质醇等垂体激素。三个月以后,患者可以...……更多
男人鼻毛变白是咋回事?或与 4 个原因有关,男性要重视
...观察到自己的鼻毛逐渐变白,并一起呈现了乏力和头晕等不适症状。他对自己的健康状况感到极度担忧,因而决定寻求医疗帮助,于是前来就医咨询。通过具体的查看和问诊,医师发现他患有贫血症。本来,他长时间饮食不规律...……更多
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新年伊始,万象更新。在2025年新春佳节即将到来之际,重医附二院党委于1月14日在江南院区肝病楼10楼会议室召开了2024年党建
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瘦身汤注意事项-不能用保温瓶保温
11、七日瘦身汤一般只需烧开后煲3小时左右即可,中途不可加冷水,在开始时加足。12、煲七日瘦身汤须加少许盐。普通锅均可
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本文转自:人民网-湖南频道人民网长沙1月18日电 (记者吴茜薇)“怀化是湖南省国家中医药综合改革示范区先导区,我们要把优质的中医医疗技术下沉到民间
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鲁网1月18日讯(记者 马超群 通讯员 高林夏 陈金卓)近日,中国绿色食品发展中心公布了第三批入选全国农耕农品记忆索引名录的名单
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东莞光明眼科医院:听说,白内障越“老”做越好?
因年龄渐大,导致眼睛晶状体老化,从而患上老年性白内障,是白内障常见的一种类型。白内障“熟透了”或者到70岁之后才能做?怕开刀
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为老年脾肾两亏带来活力
随着年龄的增长,身体的机能逐渐下降,许多老年人会面临脾肾两亏的问题,表现为腰膝酸软、神疲乏力等症状。这些不适不仅影响着老年人的日常生活质量
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糖友注意!维生素B12缺乏可能引发大问题,尤其是这3类糖友!
维生素B12,也被称为钴胺素,是一种水溶性维生素,对维持神经系统健康、促进红细胞生成以及DNA合成等至关重要。今天,我们就来聊聊糖友维生素B12缺乏可能带来的问题
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好品中国丨蓝色牧场的极致馈赠
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