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...位正在卸菜的蔬菜商户介绍说:“冬瓜来自河北、河南,南瓜是四川、重庆的,洋葱是甘肃的,因为价格便宜,卖得相当可以。”据了解,每年这个时节,太原市的农产品批发市场都要对土豆、白菜、大葱等冬储菜提前进行储存...……更多
地瓜叶营养堪比人参?真相是这样
...健作用。 Part 3:地瓜叶比人参更有营养吗?一种食物对健康的作用,一方面要看它的营养成分的多少和含量;另一方面,关键在于是否能经常吃。其实,从营养价值来讲,地瓜叶相比人参,更适宜我们寻常百姓多多吃,这类口...……更多
别忘了喝这羊肉汤,消暑降火,轻松过三伏
导语:“大暑一碗汤,不用医生帮”,7月23号大暑,别忘了喝这汤,消暑降火,轻松过三伏!时间过得飞快,不知不觉中又迎来夏季的最后一个节气~大暑。大暑是二十四节气中的第十二个节气,也是夏季的最后一个节气。大暑...……更多
胃癌患者需要做好食补以及食疗,能够减少胃部消化压力
...更要在饮食方面注意补充足够的蛋白质,这对于促进人体健康发展,稳定病情有一定的作用。常见的肉类包括有鸡、鸭、牛肉等;海鲜类食物中的蛋白质含量更为丰富,可多吃鲈鱼、黄鱼、草鱼、虾类、海参等。胃癌患者在病情...……更多
冬季传染性疾病高发,重塑免疫“城墙”该怎么吃?
...少食用的食品或没食用过的食品,防止过敏。少食多餐:不用定时每日三餐,可以多餐或每隔两三小时吃点东西,也不要等饿了再吃,要靠吃的过程激发孩子食欲。家长可以在家中准备一些即食食物,比如鸡蛋、牛奶或营养液、...……更多
冬瓜能够降低血压,改善血液循环,保护心脑血管健康
...常高,含有丰富的维生素C、维生素B和矿物质等,对人体健康有着重要的作用。而且,冬瓜还有一项特殊的功效,就是能够降低血脂,使血管变得强壮如牛。冬瓜的降血脂功效主要来自于它所含有的一种特殊物质——冬瓜皂苷。...……更多
秋天不妨多食用这些食物,进行健康滋补
...。本文将介绍三种“堪比人参”的食物,它们不仅能提升健康,还能帮助我们在来年迎接挑战。秋补佳品——白萝卜白萝卜被誉为“十月萝卜小人参”,因为它富含维C、硒元素、芥子油、纤维素等营养物质。入秋后适当食用白...……更多
莒县康馨颐养医院养老服务记㉑:同心筑港湾,守护老人的幸福晚年
...吃。”解世国说道,“自从小梁来了之后,家里的卫生都不用我收拾了,跟之前相比,心里更踏实也更放心了。”作为老人的护理员,梁加粉深知老人的身体状况,打扫卫生和做饭的时候总是时刻提醒着安全事项。“老人有糖尿...……更多
天然“护肝王”被发现,三天吃一次,修复肝细胞,肝问题悄悄跑
...的关爱,尤其是肝脏这一默默承受着重负的器官。肝脏的健康对于我们来说至关重要,它不仅是我们体内的化学工厂,更是维持生命活动不可或缺的守护者。在寻找天然的护肝良方时,我们不必远行千里,因为大自然已经在我们...……更多
为烤地瓜,夫妻俩双双入院
...让人成为植物人甚至致命。辛晋敏提醒市民,在室内最好不用明火,如果使用一定要保持空气流通,只把窗户开个小缝是不够的,需要让空气形成对流。一旦发现中毒,第一件事情就是赶紧打开门窗,尽快将中毒者转移到通风的...……更多
烤地瓜为什么比蒸地瓜更好吃?还真有人研究过
...是食物呈现出诱人色彩和美味的关键因素之一。蒸地瓜更健康还是烤地瓜更健康?当谈到吃地瓜的健康方式时,烤地瓜和蒸煮地瓜都有各自的优点。从营养学的角度来看,有研究证明,蒸煮地瓜在保留类胡萝卜素方面具有优势。...……更多
这3类是诱发“胃癌”的帮凶,再不戒口,胃烂如泥
...鸡蛋油要多放些,炒出来好吃,又香又软。 鸡蛋成熟后不用刷锅,也不用再放油,直接倒入西红柿丁。炒出汤汁后,放些洋葱丁炒出香味,然后加入2碗清水烧开。另外一锅的水也烧开了,面团醒好之后剪成这样子,大小随意,...……更多
春节吃得太油腻,节后试试这些食物,有助于“刮油”,吃得更健康
...雪梨、金桔和红枣,这三种食材自身都是带有点甜味的,不用另外加冰糖或者蜂蜜了,食材的多少根据人口数量来准备,我用了一个雪梨、几个金桔和适量的红枣。2、雪梨和金桔放在流动的清水下面冲洗干净,因为不去皮,所...……更多
大年三十,不管贫富,这3种“吉祥菜”别忘端上桌,寓意吉祥如意
...鱼放入,中小火慢慢将鱼两面煎至微黄,表皮微微焦香。不用将鱼取出,直接在锅中放入葱段、姜片、干辣椒和大料煸炒出香味。加入适量料酒烹锅,去腥增香。3:倒入生抽、老抽,翻煎鱼身使颜色均匀。加入适量白糖,小火...……更多
想要保持健康的血脂水平,以下这三种食物再想吃也要忍住
“在我们的日常生活中,饮食对于我们的健康有着重要的影响。然而,有些食物可能在无形中增加我们体内的血脂含量,给我们的健康带来风险。其中,地瓜作为一种营养丰富的食物,近年来备受争议。那么,地瓜是否真的是...……更多
冬瓜汤的家常做法:美味与健康的完美结合
...不仅增加了汤的口感和营养价值,还使得这道汤更加美味健康。在做法上,我建议大家可以根据个人口味和喜好进行适当调整。比如,可以加入一些枸杞或红枣,增加汤的甜味和营养价值;或者在炖煮过程中加入一些姜片或葱段...……更多
朴实花生我最爱
...抢着吃起来。吃完一大盆水煮花生,小肚子溜圆,晚饭也不用吃了。现在,看到菜市场有新收的生花生,我就会买回家洗净,学着妈妈的方法,用水煮了吃。吃着水煮花生,我就会想起快乐的童年。吃不完的花生,妈妈会晾晒在...……更多
吃地瓜对身体有很多好处,但也存在一些禁忌
...它不仅能够提供能量,还有助于增强免疫系统、维护眼睛健康、降低血压,对于预防慢性疾病有一定的作用。虽然地瓜非常好吃,吃地瓜对身体有很多好处,但也存在一些禁忌,不当食用可能会带来不适。 1.不能生吃红薯地瓜...……更多
蔬菜中的“叶黄素”,农村到处是,用眼过度多吃它,预防视力衰退
...,不然吃的话容易剌嘴,影响口感。南瓜须是可以吃的,不用丢掉。然后把它分成一段一段的放到漏篮里,接下来用流动的清水边洗边搓揉,这样可以把叶子上的白色绒毛搓软。现在水也开了,先加入食用油和一小勺食用盐,然...……更多
第二届马兰吃会暨龙年开运·胶东春节大宴圆满结束
...参赛者:胡美芳)荣获一等奖! 运用食用红曲、米粉、南瓜等对花饽饽进行造型和上色,美观松软可口,兼具实用性和观赏性。《地瓜面海菜小包》(参赛者:袁青华)荣获二等奖。地瓜面海菜小包,选用当地“蜂蜜罐”地瓜...……更多
种好一地菜 带富一村人
...各类蔬菜,其中以种植豆角、毛节瓜、茄子、黑皮冬瓜、南瓜等各种短期时令蔬菜为主,目前,村民年人均可支配收入超1.95万元,成了名副其实的“蔬菜致富村”。“我们村蔬菜种植面积达3500亩,种植面积10亩以上的种植大户...……更多
立秋后,记得吃“秋三鲜”,营养足味道好,越吃越健康!
...切成滚刀块;生姜切成薄片;大蒜切成碎末。4、锅烧热,先不用放油,将五花肉放入进去,煸炒出油脂,油出来后,放入生姜末和豆瓣酱炒出红油。5、等到锅中炒出红油之后,再加入一勺蚝油调味,接着下入浸泡软的黄花菜和青...……更多
“立秋吃3黄,不用医生帮”!指的哪3黄?别忘给家人吃
...有清有补,用清淡的饮食慢慢调整身体。“立秋吃3黄,不用医生帮”!指的哪3黄?别忘给家人吃,平安度秋!1【炒玉米粒】详细做法:1、玉米剥成颗粒,然后洗净,水煮一下,水开捞出。焯水是为了防止干炒的时候容易糊或...……更多
现在才知道,冬瓜不能随便吃?医生:这5类人,还是别凑热闹了
...冬瓜还有降脂减肥的功效,能够帮助人们控制体重,塑造健康身材。同时,冬瓜还具有美容养颜的作用,多吃冬瓜能使皮肤光滑细腻,延缓衰老,冬瓜的食用方法多种多样,既可炒食,也可做汤,其中,冬瓜排骨汤是许多人喜爱...……更多
秋收时节好“丰”景 武南幼儿园童趣园开展秋收节活动
...银杏叶、橘子皮、柚子皮等自然材料动手创意美工作品!南瓜娃娃、稻草人、萝卜印章、创意柚子帽......,激发了孩子们的创造力和想象力。看,有了扭扭棒的辅助,小朋友们刹时天马行空起来,将小小的南瓜装饰成一个个可爱...……更多
...,农户们也好像吃下了定心丸。“好啊,以后种植地瓜再也不用担心卖不出去了。”必须要说的是,虽然,即墨是传统地瓜产区,可是,近年来,随着市场波动明显,地瓜的种植面积也缩小了不少。农户们说,虽然种植地瓜有时候经济效益会...……更多
火锅丸子到底是用什么做的?添加剂多吗?建议了解丸子的真面目!
...锅丸子成分的好奇。作为一名退休教师,张阿姨一直注重健康饮食。火锅丸子,这个看似简单的火锅配料,其实隐藏着许多我们未曾知晓的秘密。是什么成分使它们如此美味?它们含有的添加剂会对我们的健康产生哪些影响?这...……更多
粉团里的乡思
...老家,我们是当主食吃的,中餐或晚餐,煮上一大锅,也不用再炒菜,一人一大碗,香气诱人,呼噜呼噜下肚,简单饱腹。老家人煮地瓜粉团,是少不了巴浪鱼干的,用现在的话说,巴浪鱼干是粉团的“灵魂”。把巴浪鱼干去除...……更多
过度摄取盐分助长浮肿,周末无盐瘦身法!
...导致体内盐分不足的。” 周末无盐瘦身法3个规则—1、不用含盐的调味料不使用含有食盐、酱油、味噌等盐分的调味料,用醋、柑橘类、香料等无盐的调味料来调味。像火腿、香肠、鱼糕等加工食品都含有食盐,所以不要吃。2...……更多
冬瓜被称为一种“人体灭火器”,每周食用3次,利尿清热
...,不仅对于老人小孩特别适用,对于每个人来说都是一种健康的食材选择。人体灭火器:冬瓜冬瓜是一种常见且营养丰富的蔬菜,不仅价格亲民,而且具有天然的清热利水的功效。它的口感清爽、味道甘甜,被誉为“人体灭火器...……更多
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给宝宝最温暖的冬季:儿童冬季保养秘诀大公开
冬季来临,天气逐渐转冷,宝宝的冬季保养成了每位家长关注的焦点。在这个寒冷的季节里,如何给宝宝最温暖的冬季,让他们健康快乐地度过寒冷的天气呢
2024-07-06 06:19:00
揭秘儿童生长发育的黄金法则:如何助力孩子健康成长
每一个家长都希望自己的孩子能够健康成长,而儿童生长发育的黄金法则就是家长们的关键。本文将为您揭秘这些法则,助您更好地陪伴孩子成长
2024-07-06 06:20:00
家长注意啦,下雪带着孩子玩耍的时候要注意以下这些哦
冬天到了,雪花飘飘,给大地披上了一层银装。孩子们看到雪花纷飞,总是兴奋不已,迫不及待地想要出门玩耍。作为家长,我们要注意孩子在外玩耍时的安全问题
2024-07-06 06:22:00
预防冬季儿童呼吸道感染,专家给出5个建议
冬季是儿童呼吸道感染的高发期,这让许多家长倍感担忧。专家认为,通过调整生活方式和加强身体锻炼,可以增强儿童的抵抗力,降低呼吸道感染的风险
2024-07-06 06:22:00
家长必读:如何让孩子远离支原体病毒?
支原体病毒是一种常见的病原体,容易感染儿童,导致呼吸道疾病、肺炎等。家长如何做好预防措施,让孩子远离支原体病毒呢?本文将通过一个医学案例和科普知识
2024-07-06 06:24:00
认识儿童支气管炎:预防与治疗
儿童时期是生命中最活跃、充满好奇心的阶段,然而,一些小朋友可能受到支气管炎的困扰。了解这一常见的呼吸系统问题,对于家长更好地照顾孩子的健康至关重要
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了解儿童食物过敏:预防、辨识与管理
食物过敏是一种常见但可能严重的健康问题,特别是在儿童中。在这篇科普文章中,我们将深入探讨儿童食物过敏的原因、症状、预防措施以及如何有效管理这一问题
2024-07-06 06:27:00
小儿上呼吸道感染的四季变化:从蝴蝶到落叶
呼吸道感染是儿科的常客,其中上呼吸道感染如鼻炎、喉炎、扁桃体炎等,更是小儿时期的常见病。犹如图画中纷飞的蝴蝶,小儿上呼吸道感染的症状——鼻塞
2024-07-06 06:27:00
支气管哮喘不是儿童的绊脚石:家长应该知道的事情
儿童支气管哮喘,这名常见的呼吸道疾病患者,牵动着无数家庭的心。它的到来,就像给儿童的生活投下了一颗不定时炸弹,随时可能引爆
2024-07-06 06:28:00
抽动症与多动症的区别:症状、原因和治疗策略
抽动症和多动症是儿童时期常见的神经行为障碍,它们在症状、原因和治疗策略上有一定的相似性,但也存在显著的区别。本文将为您详细解析两者之间的差异
2024-07-06 06:29:00
家庭支持与教育干预:如何帮助智力低下儿童提高生活质量
医学案例:患者小强(化名),男,9岁。自幼学习能力较差,生活自理能力较弱。在学校,小强难以跟上教学进度,与同龄孩子相比
2024-07-06 06:30:00
多动儿童的成长之路:挑战与希望并存
多动症,又称注意力缺陷多动障碍(ADHD),是一种常见的儿童行为障碍。这类孩子在学习、生活和人际交往方面面临诸多挑战,但通过正确的引导和关爱
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抽动症,又称抽动障碍,是一种常见的儿童行为障碍疾病。抽动症的症状主要表现为运动性抽动和发声性抽动。在这篇文章中,我们将详细介绍抽动症的症状特点
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语言发育迟缓是儿童常见的发展性问题,影响着孩子的沟通能力、情绪表达和自信心。家庭作为孩子成长的重要环境,对儿童语言发育具有重要作用
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自闭症对孩子的影响:日常生活与心理健康
自闭症是一种神经发育障碍,影响着孩子的日常生活和心理健康。本文将通过一个典型案例,探讨自闭症对孩子的影响,并介绍如何帮助孩子应对日常生活和心理健康问题
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