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近视、远视、弱视等视力问题都有一定的遗传倾向
...家的视力保护意识。一、遗传因素遗传因素对视力的影响不容忽视。近视、远视、弱视等视力问题都有一定的遗传倾向。如果父母中有一方或双方患有近视,子女患近视的风险就会增加。遗传因素虽然难以改变,但我们可以通过...……更多
睡前这3件小事,正在一步步毁掉孩子的睡眠!每件都是父母爱做的
...常常熬到深夜。这个看似普遍的现象,实际上揭示了一个不容忽视的问题:许多孩子的睡眠正被一些看似无害的晚间习惯所破坏。孩子的睡眠问题并非偶然,而是与一些常见的家庭习惯密切相关。父母往往在不经意间采取了某些...……更多
睡眠是影响寿命的关键因素,这你真的认可吗?
...去追求更长久的健康健康长寿,必然离不开的就是良好的睡眠!睡眠质量不好,或者睡得少,每天萎靡不振,黑眼圈酷似“国宝”大熊猫,这能健康的了吗?健康的成年人平均每天需要7~8小时的睡眠。睡眠不足会引发一系列疾病...……更多
...但注意诸多事项、将其可能引起的健康风险降至最低同样不容忽视。■健康提醒规律睡眠可减轻夏季不适症状 刚刚进入夏季,气温的突然升高及天气变化使不少人猝不及防,是人们最容易出现不适症状的一段时期,事实上,注...……更多
注意了,趴着午睡会加重近视!上班一族如何正确午睡?
...节,特别是趴着睡这一看似无害的习惯,实则对视力有着不容忽视的负面影响。趴着午睡,尤其在硬物上,增加了眼球与表面的压力,这种压迫感不仅对眼睛的血液循环造成阻碍,还可能加剧眼球变形,长此以往,有助于近视的...……更多
突然听不见?别错过“黄金救治72小时”
...纯疱疹病毒等。学习压力过大及其带来的睡眠障碍,也是不容忽视的因素。 突发耳鸣是常见症状发病72小时内干预最好“突然耳聋之后,如果及时就诊,有三分之一的患者可完全恢复到发病前的水平,有半数患者可以恢复部分...……更多
老人深度睡眠每减1% 痴呆风险增27%
...本文转自:漯河日报资料图片新的研究发现,年过六旬的老年人,哪怕每年仅减少1%的深度睡眠,也等同于痴呆风险增加27%。研究人员指出,增强或保持深度睡眠,或许是预防这种疾病的方式之一。人每天的深度睡眠通常会持续7...……更多
有这4种睡觉习惯的人,心血管容易出问题?
...不断攀升的状态,另外血管疾病也有着高致残率,很多中老年人存在血管问题之后,无法治疗,出现突发并发症,就有可能会存在着偏瘫或者是生活无法自理的现象。血管类问题主要集中在中老年人群身上,一些懂得养生保健的...……更多
中老年人总是失眠,平时做好这3件事,能睡得更香
...能力以及饮食状况会有所下滑外,老年朋友还可能会出现睡眠状况持续性下滑等问题。特别是对于正处于绝经期的女性群体来说,在神经组织老化与内分泌状况恶化等多种因素的影响下,往往就会有较高的夜间失眠、睡眠多梦风...……更多
冰箱里的“隐形杀手”:李斯特菌!牢记4个预防措施,呵护健康
...孕妇、婴儿以及免疫系统受损者,感染后的健康风险更是不容忽视。生存与传播:这种细菌不仅可以在冷藏环境下生存,还能通过食物链在广泛的宿主中传播。从未充分加热的肉类、未经巴氏消毒的乳制品到准备不当的蔬菜水果...……更多
上班没精神、总是睡不醒?专家支招解“春困”
...却会对健康和日常生活产生广泛影响。”张涛说。例如,老年人的生物钟节律性不如年轻人,更容易受到季节变化干扰,春困有可能影响心脑血管代谢功能,增加老年人群患心脑血管疾病的风险。同时,对于老年人而言,困倦会...……更多
人们在睡眠时会有哪些奇怪行为?
...梦游和手的随机动作。对不同人群的视频分析结果显示,老年人梦游的几率明显低于成年人和儿童。然而,与成年人和儿童相比,老年男性在床上做出攻击性动作的几率是前者的40倍,他们在床上做出复杂动作的几率也高出了70...……更多
夜间的\\\
...止了呼吸,被急忙送往医院。医生告诉他,他患有严重的睡眠呼吸暂停综合症,这不仅影响睡眠质量,还可能危及生命。\"夜间的\"隐形杀手\":揭秘打呼噜背后的真相打呼噜,常被视为无害的睡眠小习惯,实则可能隐藏着健康隐...……更多
午睡虽然有好处,但三类人群不建议经常午睡,酌情选择
...体内生长激素分泌,有助于维持孩子的正常生长发育。而老年人本身身体退化,精神状态差,午睡能够很好地补充体力。对于上班族来说,午睡同样重要。适当地午睡能够很好地帮助我们缓解上午工作疲劳,闭上眼睛能够润滑眼...……更多
睡眠时若出现5种异常,请尽快做检查!
睡眠作为人体最为重要的生理功能之一,不仅有助于身心恢复,提高工作效率,还能调节身体的新陈代谢和内分泌系统,然而,人们往往忽视了睡眠对身体健康的重要性,频繁熬夜或睡眠不足已成为普遍现象。事实上,睡眠不...……更多
健康睡眠 人人共享
...不着,白天就多在床上躺着,哪怕不睡也能闭目养神很多老年人有这样的习惯,晚上睡眠时间较短,早上四五点就起床了。白天没事的时候就喜欢躺着,想通过这种方式让身体得到休息。这种行为也会导致睡眠节律紊乱,不但没...……更多
什么时间锻炼好?研究发现:8-10点运动心脏病和中风风险更好
...并送往医院,才得以保住生命。这样的事件引起了人们对老年人运动的关注。近年来发生了不少老年人因运动而猝死的案例,这提老年人在进行运动时必须慎重。那么,对于老年人来说,如何进行适当的运动呢?运动的时间是否...……更多
南阳市中心医院专家询问:您的“睡眠”还好吗?
映象网讯(大象新闻记者 焦广超 通讯员 张磬月)世界睡眠日就要到了,为了更全面地了解睡眠问题,近日,笔者采访到南阳市中心医院神经内科二病区主任王爱平,对睡眠障碍问题进行专业解答和深入分析,为广大市民朋友...……更多
年过50,坚持哪些事情比运动更好呢?医生为您说实话
...得尤为重要。散步作为一种简便易行的运动方式,备受中老年人的喜爱。那么,多散步是否真的对血管有益呢?在年过50的情况下,坚持哪些事情比运动更好呢?医生为您说实话。【案例分享】70岁的孙大爷前年被医院诊断为脑...……更多
老年痴呆到底能预防吗?四个阶段,做好早期预防!
...抑郁病史可能与AD风险增加有关。5. 其他可能的风险因素睡眠问题:像睡眠呼吸暂停这样的睡眠障碍可能是一个风险因素。环境影响:接触某些金属(如铅)、农药以及工业化学品可能会增加风险。某些慢性疾病:如甲状腺问题...……更多
确诊高血压还能喝酒?医生:当然不行,除此之外,还要注意这2点
...患者,饮酒不仅无益,反而可能加重病情。酒精与血压:不容忽视的联系酒精对心血管系统的影响是多方面的。首先,酒精能直接影响血管,导致血管舒张,短期内可能引起血压降低。然而,长期饮酒会使血管对酒精的反应性降...……更多
如果常出现,这三种表现,一定要当心,很有可能,抑郁会找上你
...,对于改善生活质量至关重要。抑郁症的三大隐蔽信号:不容忽视的警告当生活中出现持续的情绪低落,这可能是抑郁症的第一个迹象。想象一下,连续几周甚至几个月,每天醒来都伴随着沉重的悲伤感或绝望感。与平时不同,...……更多
睡眠呼吸暂停仅15%患者就医
...天精神萎靡”,失眠的痛苦让许多人深有体会,另一种常见睡眠障碍——睡眠呼吸暂停综合征,则被称为“隐形杀手”。3月21日是世界睡眠日,山东大学齐鲁医院(青岛)睡眠医学中心睡眠医学联合门诊正式开诊并举办义诊活动,为广大...……更多
每天喝一点点白酒是否意味着身体将变得更好,还是相反的呢?
...要注意的是,如果长期过量饮用白酒,其对身体的危害也不容忽视。过量饮酒会增加患心血管疾病的风险,比如高血压、高血脂等,此外,还可能对肝脏、胃部、心血管、神经系统和心理健康等方面产生负面影响。二、每天喝少...……更多
便秘导致肠穿孔,老年人这个问题不容忽视
本文转自:扬子晚报便秘是老年人常见的肠道问题之一,常表现为排便不畅、排便次数减少、大便干燥等症状。很多人对便秘的认识还停留在“多吃点水果蔬菜就好了”,实际上,一旦发展为长期便秘,大便在肠道内停留过久...……更多
医生:多走路与多睡觉能延年益寿,但坚持这三件小事或能更进一步
...:细节决定健康1、保持乐观的心态:心态对健康的影响不容忽视。乐观的心态可以增强免疫力和抵抗力,降低患病风险。为了保持乐观的心态,我们可以尝试培养积极的生活态度、与家人和朋友交流、进行适当的放松活动等。...……更多
中老年人为什么会出现失眠易醒等问题?建议多了解下
...0:30之前进入梦乡,这样才算是最为合理的睡眠时间。03中老年人为什么会出现失眠易醒等问题?1.原发疾病影响中老年人群失眠的话,这往往还与体内的原发病有关,尤其是慢性疾病的存在,往往使得患者早醒、易醒、睡眠不安...……更多
孩子打鼾、鼻塞竟会影响智力发育?尤其是这种情况,越早治疗越好
...使得孩子的鼻道不畅,造成鼻塞,间接引起打鼾。另一个不容忽视的原因是过敏性鼻炎,这在儿童中相当普遍。家庭遗传史、环境中的过敏原如尘螨、花粉和宠物毛发都可能成为触发因素。过敏性鼻炎让孩子的鼻腔长期处于敏感...……更多
高血压在老年人中的危害:如何保持血压稳定?
...血管、肾脏、视力等方方面面,给老年人的身体健康带来不容忽视的风险。那么接下来我们一起了解如何通过科学的、可行的方法,通过简单而实用的生活方式调整,助力老年人稳定血压,远离高血压带来的潜在风险,让我们一...……更多
谷雨时节将至 老人这样养生
...机勃勃。然而,对于老年人来说,谷雨时节养生的重要性不容忽视。 春捂,是春季养生的一大关键。市第六人民医院内科主任张景宇说,随着气温逐渐回升,老年人往往容易感到困倦乏力,这就是我们常说的“春困”。为了应...……更多
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一份指南,透视餐饮之变
本文转自:人民日报海外版34座城市、57种菜系、370家餐厅上榜——一份指南,透视餐饮之变本报记者 李 婕《人民日报海外版》(2025年01月21日第 11 版)近年来
2025-01-21 04:07:00
“开锅”忙年
1月18日,高淳地方文化研究会开展“舌尖上的年俗”活动,参与者们制作油炸豆腐圆子、豆腐果等传统年俗美味,体验忙年民俗。据了解
2025-01-21 07:59:00
搜狐医药 | 柳叶刀发布全新临床肥胖症定义和诊断标准!中国专家怎么说
出品 | 搜狐健康作者 | 亚伟编辑 | 袁月《柳叶刀-糖尿病与内分泌学》重大报告“临床肥胖症定义和诊断标准”于1月16日在全球范围内发布
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荒山坡变成金窝窝(新春走基层)
本文转自:人民日报贵州毕节市大方县推进石漠化综合治理——荒山坡变成金窝窝(新春走基层)本报记者  马跃峰  苏  滨《人民日报》(2025年01月21日第 04 版)冬日的乌蒙山腹地
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深耕红色沃土  书写发展新篇
本文转自:人民日报贵州遵义弘扬遵义会议精神,因地制宜发展新质生产力深耕红色沃土  书写发展新篇本报记者  马跃峰  陈隽逸《人民日报》(2025年01月21日第 14 版)遵义市播州区
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40岁男子辅导孩子作业气到眼垂肢无力 该病好发青壮年严重时危及生命
“王医生,我好像又复发了!四肢没力气,抬头都觉得很吃力!”一周前,浙江省人民医院神经内科王奕琪副主任医师专家门诊,40岁的高先生有气无力地诉说着自己的病情
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读懂预期寿命提高背后的期待(人民时评)
本文转自:人民日报尹双红《人民日报》(2025年01月21日第 05 版)老有所为,不仅是社会的期待,也是老年人发自内心的精神需要
2025-01-21 06:22:00
产业有思路 致富有门路
本文转自:人民日报贵州遵义推进乡村全面振兴产业有思路 致富有门路本报记者  黄  娴  程  焕行走在贵州遵义的乡村,只见一栋栋民居散落在绿水青山之间
2025-01-21 06:16:00
迎新春 购年货 腊肉、红枣、鸭舌走俏 西湖文化广场打造欢乐购物盛宴
春节临近,红红火火的过年气息涌动在杭城的大街小巷,不少市民游客也陆续张罗买年货了。去哪里挑选物美价廉的年货呢?最近,西湖文化广场的“新春走大运 年货合家欢”2025年货节(后文简称“年货节”)吸引了不少市民游客的目光
2025-01-21 07:34:00
齐聚一堂迎新春 三级联动促共建—— 贵州高院 贵阳中院 南明法院离退休老同志开展“三级法院”共迎新年暨支部共建共促活动
新春佳节临近,为充分发挥党建引领作用,促进支部共建共促工作蓬勃发展,1月17日上午,贵州省高级人民法院、贵阳市中级人民中院
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独特摄影视角 展现自然之美 ——资深摄影师欧鹏来贵阳讲座
1月18日贵州省老年摄影学会携舞扬摄影俱乐部联合举办了一场名师讲堂摄影讲座,特邀知名摄影师欧鹏老师担任主讲嘉宾。讲座由贵阳舞扬摄影俱乐部贾嵩总经理主持
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1月17日,罗甸县召开老干部情况通报会,通报2024年全县经济社会发展和党的建设情况。县委书记杨兴涛通报情况并讲话。县委副书记
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镜头定格荣光——贵州省公安厅为离退休民警拍摄警礼服纪念照
为进一步关心关爱离退休民警,在第五个人民警察节之际,省公安厅组织厅机关离退休民警拍摄警礼服纪念照,让老民警们重温激情岁月
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长顺县四家班子领导率队开展走基层送温暖暨春节走访慰问离退休干部活动
在2025年春节即将到来之际,1月15日至17日,长顺县委书记罗仕凯,县委副书记、县长令狐昌洪,县人大常委会主任萧家明
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黄瓜鸡蛋减肥法的效果及副作用
这种方法每天至少瘦一斤半,而且不会反弹。因为黄瓜没有糖份,也能吸收黄瓜的热量。但非常难坚持,到后来会吃的想吐。黄瓜鸡蛋减肥法是网上流行很久的减肥方法了
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