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...以通过去除牙石和深层菌斑，防止牙周病的进一步发展。饮食选择：对牙齿友好的选择均衡的饮食对牙周健康至关重要。富含维生素C的水果和蔬菜可以增强牙龈的健康，而钙质丰富的食物如奶制品，有助于强化牙齿。限制糖分...……更多
2024-03-13 12:12:00牙周,健康,呵护,全身,建议,牙周
...的力量来带动身体，避免过度使用腰部或腹部支撑身体。饮食调理饮食对盆底肌肉的健康起着重要的作用。注意摄入足够的蛋白质，如瘦肉、鱼类、豆类和乳制品等，以促进肌肉的修复和恢复。此外，还应摄入足够富含膳食纤维...……更多
2024-01-28 21:58:00盆底,关爱女性,关爱,女性,盆底,肌肉
...就是做好防寒保暖工作。第二件事：吃吃，指的是我们的饮食，这种情况一小孩子比较常见，当孩子感冒发烧好了的时候，胃口恢复或者家长急于给孩子补充营养，往往会放纵孩子大快朵颐，而孩子吃多了之后又容易引起感冒复...……更多
2024-04-09 11:41:00好不,感冒,事情,就是,感冒,脾胃
...避免在移动中看手机，可以等到稳定后再使用。二、注意饮食营养1.保证摄入足够的维生素A。维生素A对于眼睛的健康非常重要，它可以预防夜盲症、干眼症等眼部疾病。平时可以多吃一些富含维生素A的食物，如胡萝卜、蛋黄、...……更多
2023-11-08 11:40:00视力,之窗,心灵,健康,眼部,视力
...胃消化功能，改善湿气困扰。除了食物选择，保持规律的饮食和作息习惯、适度运动、减轻压力等也是维护肝脾健康的重要因素。如果你的肝郁问题严重或持续存在，建议咨询医生或中医师的专业意见，以获得更具体的建议和治...……更多
2024-01-11 11:59:00食物,选择,肝郁,解毒,脾胃,纤维
...烦躁、失眠、头晕、便秘等问题。为了调理肝火，清淡的饮食是至关重要的。除了菠菜这样的常规食材，藏在树上的“养肝宝”——槐花，以其出色的营养价值和益处备受推崇。今天，我将带领大家一同探索槐花的奇妙之处，以...……更多
2024-03-27 06:32:00比西,兰花,营养,槐花,香椿,营养
...、食管胃结合部癌早防早筛早治”。“我平时胃肠道消化不好，之前做过胃镜，今天专门拿着胃镜检查单让医生看看。”听说有从日本留学归来的教授，李大娘一早就等候在这里。“您的血压、血糖都正常，平时饮食要规律，用...……更多
2023-10-11 02:09:00巡诊,村里,健康,巡诊,健康,村民
...劳证。本品有补养气血作用，常用于治疗虚劳短气、不思饮食、手足逆冷、或烦躁口干等症。【用法与用量】煎服，6～12g。【使用注意】实证慎服。《本草经集注》：“恶恒山。畏扁青、茵陈蒿。”灵芝的现代药理作用灵芝含...……更多
2023-12-04 14:24:00灵芝,灵芝,治疗,作用,孢子,药师
...牛奶同服；服滋补性膏方时，忌浓茶、绿豆等影响药效的饮食。三、服用膏方期间，如果有感冒、咳嗽、泄泻等症状，应暂停服用膏方，以免闭门留寇，急则治其标，先治感冒、咳嗽、泄泻。四、服用膏方有效后，可再配制一料...……更多
2023-11-01 11:05:00肺病,秋冬,中医,肺病,中医,疾病
...来面对一切，不能大喜大悲，防止情绪发生激烈波动。2.饮食注意饮食上要合理，低脂、低盐、低糖，少吃动物内脏，多吃新鲜蔬菜水果和豆制品，配合适量的瘦肉、鱼蛋等，多喝水，多吃富含纤维食物，预防便秘。3.坚持运动...……更多
2023-10-12 06:18:00高血压,标准,高血压,血压,脑出血,测量
...的子宫疾病。所以当出现这种颜色时，要及时调理好自己饮食，多暖暖子宫，及时排出其中的寒气。
一旦月经颜色变成橙色，并还有很大异味，也证明子宫细菌较多，同时也感染了炎症。如果再不控制或者做治疗，可能会引发...……更多
2023-11-30 09:31:00子宫,月经,颜色,女性,子宫,月经
...影响，因此，我们应该尽量避免吸烟和饮酒。其次，合理饮食也是维护肺部健康的关键。我们应该多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷类等。这些食物不仅有助于增强免疫力，还能为肺部提供必要的营养...……更多
2024-04-26 10:56:00肺部,卫士,呵护,生命,健康,肺部
...果发现伤口出血、渗液、发红等症状，应及时就医。(二)饮食方面：遵循医生的饮食建议，多食用新鲜水果和蔬菜，以及低脂肪、低盐、低糖等健康食品，同时避免摄入高糖、高脂肪和高盐食物。避免饮酒和吸烟，否则会影响血...……更多
2024-01-22 11:43:00并发症,静脉,要点,护理,瘘管,患者
...，有利于减少有害物质的影响。给爱吃烧烤的你五个健康饮食建议1.给自己定个规矩，每个月只吃一两次烤串，两三次炸物，而不是经常作为夜宵或晚餐食物。2.尝试减少每次吃的数量，例如把一次吃好几串烤肉的饕餮习惯，改...……更多
2023-10-08 00:31:00烤串,皮肤,身体,致癌物,致癌,香辛料
本文转自：北京日报李欣月冬季是呼吸道疾病高发的季节，最近门诊中有些患者自述，感冒后鼻塞、流涕、咳嗽这些症状总不见好，待检查后才发现是另有原因。在这里也给大家提个醒，如果感冒症状迁延不愈，不要自行继续...……更多
2024-01-10 04:28:00鼻窦炎,鼻窦,急性,症状,感冒,不好
...身体更为强壮。当然，在摄入这些食物的同时，也要保持饮食的均衡，多食用新鲜蔬菜水果，做到合理搭配，才能更好地维护身体健康，享受幸福美好的生活。 ……更多
2024-04-20 11:11:00道菜,精力,男性,身体,推荐,牛排
...，易怒或抑郁实用建议：如何调理气血和温暖子宫1.均衡饮食首先，我们要从饮食入手；补充足够的营养是改善气血和温暖子宫的基础；建议多吃富含铁质的食物，如红肉、绿叶蔬菜和豆类，它们能帮助补血；同时，适量食用温...……更多
2024-04-23 12:48:00气血,子宫,气血,子宫,健康,中医
...，中老年人还需要强身健体才能顺利地度过秋冬季节。在饮食方面，经验丰富的医生建议中老年人要特别注意，寒凉食材如海带和萝卜要少吃。相反，多吃一些具有暖身效果的食材能够为身体提供充足的热量和营养，打好入冬的...……更多
2024-01-13 06:20:00三味,中老年人,海带,萝卜,建议,基础
...，一种方法是积极配合医生的治疗，另一种就是通过一些饮食改善幽门螺杆菌的感染。那么吃什么食物可以改善呢？1、凉拌莴笋
很多人都不知道莴笋是可以生吃的，莴笋可以增强胃液，促进消化，并清洁口腔，其实凉拌莴笋的...……更多
2024-02-01 06:12:00螺杆菌,幽门,螺杆,肠胃,身体,功能
...盐干预措施也可以带动其他家庭成员，直接影响全家人的饮食习惯，降低整个家庭的盐摄入量。研究使用的家庭综合减盐干预措施，具体包括三方面：1.建设社区减盐支持环境，通过海报、折页、视频、广播等形式传播减盐健康...……更多
2024-04-12 10:34:00阵地,家庭,摄入量,家庭,措施,研究
...在医生指导下参与制定和实施有益于控制各项代谢指标的饮食和运动计划；有计划地进行血糖、血压、脉率、体重的自我监测并记录，在此过程中学会分析影响自己血糖变化的因素并找寻解决方法；关注和学习自己所用治疗药物...……更多
2023-11-14 15:47:00糖尿,三利,糖尿病,吉亚,内分泌科,重庆
...食纤维，尤其是硒元素含量较高。经常食用口蘑可以保护肝脏，美容减肥，提高免疫力等。接下来，我将为大家介绍口蘑炒肉的制作方法。食材准备：口蘑、瘦肉、大蒜、生姜、小米辣、小葱、食盐、白糖、生抽、胡椒粉、鸡精...……更多
2024-01-09 11:25:00口蘑,美容减肥,肝脏,免疫力,免疫,食用
...言，熬夜对身体的影响是不可忽视的，但通过科学合理的饮食习惯，我们可以在很大程度上减轻这种影响。这五种食物不仅提供了必需的养分，还具有抗疲劳和抗氧化的作用，有助于保护身体免受熬夜带来的压力。愿大家在繁忙...……更多
2024-03-28 12:33:00养分,食物,皮肤,身体,建议,健康
...都需要定期进行筛查。四、直肠癌的预防措施(一)高纤维饮食的益处膳食纤维可以分为可溶性纤维和不可溶性纤维两种。可溶性纤维主要存在于豆类、水果、燕麦等食物中，不可溶性纤维则主要存在于全麦面包、谷物、坚果等食...……更多
2023-12-02 09:03:00直肠癌,直肠,预防措施,症状,措施,直肠
...天保证2000-3000ml的饮水量，这样有助于排石。肾结石患者饮食禁忌1、患有结石不可以吃刺激的辛香料、碳酸饮料、酒精。这些食物会促进胃液分泌的食品，而胃液会刺激胆囊收缩，导致胆道口括约肌痉挛、胆汁排出困难，易诱发...……更多
2024-02-16 02:02:00肾结石,东西,食物,结石,肾结石,患者
...损害严重，转氨酶明显增高，病情不稳定者。药物均需由肝脏代谢，如处于明显的肝病活动期，肝功能不正常，匆忙服用膏方可能会加重肝脏负担。二是黄疸患者。如患者有明显的黄疸、腹胀恶心、舌质暗红、舌苔厚腻等症状，...……更多
2023-11-17 09:24:00肝病,患者,卫东,患者,肝病,体质
...鲜的蔬菜、水果也可以达到降压的效果。高血压患者平时饮食要低盐低脂，适当运动，也可以用药治疗。降血压的最好方法1、运动适当做一些运动，可以增强免疫力和抵抗力，还有降血压的作用。建议做一些比较舒缓的运动，...……更多
2024-02-13 11:32:00血压,血压,粳米,芹菜,荷叶,高血压
在春季，随着气温的逐渐回暖，人们的饮食习惯也会有所改变。而春天正是养肝的最佳时节，因为肝脏在中医理论中与春季的木属性相对应，需要得到适当的滋养和调理。一句俗语说得好：“春天养好肝，漂亮一整年”，正是...……更多
2024-04-20 10:49:00整年,皮肤,推荐,茼蒿,韭菜,虾仁
本文转自：天门日报春节饮食：“三搭”+“两选”健康过大年◇天门市第一人民医院神经内科 史玉红春节来临，亲朋好友聚在一起，容易暴饮暴食，再加上作息不规律，出现胃肠道疾病和心脑血管疾病的概率比平时高出很多。...……更多
2024-02-06 01:21:00大年,健康,食物,选择,天门,荤菜
...危害到女性身体的疾病。对此，想要提醒女性朋友的是，饮食只能起到辅助调理的作用，主要还是要看女性朋友的心情和心态，还有平时的作息等生活习惯，良好的生活状态也很重要哟！ ……更多
2024-03-19 13:07:00雌激素,卵巢,食物,保养,雌激素,女性
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“民以食为天”，这话说得没错，吃对我们来说太关键了。吃什么、怎么吃，直接关系到身体健康，能不能长寿。最近，《美国临床营养学杂志》发表了一项研究
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时光荏苒，白露已悄然退场，秋意虽浓，却似被夏日余温紧紧相拥，气温居高不下，35度的热情不减，燥与热交织成这个不寻常的秋
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米饭和面食，两种常见的主食，长久以来一直是饮食中的重要组成部分。但究竟哪一种对肠胃更友好？这是一个困扰许多健康爱好者的问题
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韭菜又称“起阳草”、“懒人菜”，是日常生活中极为常见的蔬菜之一，因其独特的香味而备受人们喜爱，许多人将其视为美味佳肴。韭菜的营养价值也非常高
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今年，东南亚、美洲国家登革热疫情不断攀高；国内广东、云南等地已进入登革热流行季节。近来，我省持续高温雨水天气，适宜蚊虫生长繁殖
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很多人觉得身体出现异常气味是因为不注意卫生导致的只要改善个人卫生习惯即可但你可别小瞧这4种“体味”可能是疾病找上了你！哪种“臭味”很常见
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你经常会得口腔溃疡吗？不少人都以为口腔溃疡是单纯的上火但一旦长期患口腔溃疡就要引起重视了……一颗碎牙，居然是口腔癌的元凶大概半年前患者小宁嘴里长了一处溃疡反反复复总是不见好就在7
2024-09-13 10:20:00
登革热，一个在夏季蚊虫高发季节经常被提起，却又让很多市民觉得遥远的传染病似乎真的在我们身边出现了。9月12日，潇湘晨报记者从湖南省卫健委官网梳理发现
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江南时报讯 “杜医生，快帮忙看看我耳朵怎么了，耳痛还听不清别人说话。”一周前，48岁的李先生来到苏州市相城区太平街道社区卫生服务中心五官科就诊
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韩明月，一个来自偏远乡村的女孩，家境虽贫寒，但志向高远。她的父母以务农为生，辛勤耕耘着几亩薄田，勉强维持着一家人的生计
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皮肤真菌感染是皮肤科门诊最常见皮肤病之一，根据侵犯部位不同，可分为头癣、体癣、股癣、手足癣、甲癣及花斑癣等。因真菌常寄生在角质层内
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天津北方网讯：中秋将至，天津月饼市场正红火。记者走访发现，天津中秋月饼市场，火爆时间比往年错后，价格更加实惠亲民，传统老味
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