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肝不好,若是能拿“它”用开水冲着喝,排毒养肝,肝越来越健康
...来说晚上11点之前睡觉就不算熬夜,不过这一点对于很多年轻人来说太难做到了。养肝自然是有方法的,如果肝脏好了身体才会变得好,如果不想太麻烦,可以用最简单方法,也就是饮食疗法。如果你每天用这些东西冲水喝的话...……更多
减肥还能减出脂肪肝?你没听错!
...文转自:北京青年报如今,“脂肪肝”已经成了越来越多年轻人体检报告上的高频词。可别认为这只是亚健康状态,不及时干预很可能发展成脂肪性肝炎、肝硬化,甚至肝癌。不光胖人要注意,营养不良、快速减重照样会被脂肪...……更多
为拼业绩战酒局,男子购买“护肝片” 吃了两个月后被诊断为药物性肝损伤
...损伤。”潘红英认为,假如你是有着良好生活习惯的健康年轻人,就没必要服用包括护肝类保健品。一般来说,所谓“护肝片”分为保健品和处方药物。保健品类护肝片,事实上很多也添加了中西药成分,成分复杂,是药三分毒...……更多
经常“放屁”是肝不好吗?医生提醒:放屁多,或与4点原因有关
...腹泻、便秘等,及时就医中止医治。01常常“放屁”是肝不好吗?“放屁”是一种常见的生理现象,但假设常常“放屁”,这或许与肝脏健康有关。肝脏是人体内重要的排毒器官,它能够通过代谢和排泄体内的废物和毒历来坚持...……更多
肝病研究泰斗,院士告诫:六种食物易致转氨酶飙升,慎食为妙
...享有崇高的声誉。最近,他向公众发出了一份关于饮食与肝脏健康的告诫,特别指出了六种食物易致转氨酶飙升,提醒人们要慎食为妙。本文将详细解读这位院士的告诫,并为您剖析其中的123知识点。一、院士告诫:六种食物易...……更多
以下四种伤肝蔬菜,尽量避免食用或者少吃
...腹泻等消化系统症状。034种蔬菜,被称为“烂肝王”,肝不好的人,请少吃或不吃发芽的土豆发芽的土豆中含有一种叫作龙葵碱的物质,这种物质对人体的毒性很大,甚至可以导致人死亡。腌制的咸菜 腌制的咸菜中含有大量的...……更多
晨起后有4个表现,说明肝“藏毒”!坚持3步走
...时间较长,那可能就是肝脏受损“藏毒”的表现。肝功能不好的话,导致体内代谢功能障碍,就会引起手脚浮肿的现象。一般情况下,如果手脚水肿比较严重的话,表示肝功能的已经是严重受损。饮食对于肝脏健康至关重要。肝...……更多
肝不好的人,每天吃一个鸡蛋,身体会收获什么好处呢?
...,但这些方法的灵敏度和特异性都有一定的局限性。03肝不好的人,如果每天吃一个鸡蛋,会怎么样?医生说出答案鸡蛋,这一小巧的食物,富含了丰富的营养,被广大人民所喜爱,在民间,一直流传着“每天吃一个鸡蛋可以远...……更多
很多人都有这4个坏习惯,最伤肝,你有的话快快改掉
肝脏是人体重要的器官之一,它在体内有着重要的代谢和排毒功能。然而,现代生活中的一些恶习很容易伤害肝脏,导致肝功能异常。以下是4个常见的伤肝恶习,希望大家看完能够改掉。过量饮酒。酒精是肝脏的天敌,过量饮...……更多
肝开始变硬,头部会有3个异常,不妨自测下
...发严重现在有白头发的人不在少数,很多的年轻人都会有白发。可能这些白发是我们的身体给我们发出的求救信号,我们的白发的产生与我们的肝脏是有一定的关系的。头发需要通过毛囊吸收营养,不能像其他...……更多
2022-12-16 12:27头部
酒精性肝病的危害及健康饮酒指南
...饮酒,并考虑寻求帮助。某些人群对酒精较为敏感,例如年轻人、老年人、孕妇以及有胃肠道疾病、肝脏疾病或其他健康问题的人,每个人的情况不同,个人要充分了解自身情况,根据个人健康状况和医生建议适度饮酒,并关注...……更多
养护肝脏要注意疏通情绪
...02版)本报讯 (记者陶稳)指甲长竖纹、面色泛黄,是肝不好导致的吗?3月18日是全国爱肝日,首都医科大学附属北京中医医院肝病科副主任医师王琮近日表示,肝脏不好会有一些全身表现,例如,指甲容易长竖纹,易困倦疲劳...……更多
肝不好的人,平时不妨常吃这些养肝食物
...题并采取相应措施。建议每年进行一次全面的体检。04肝不好的人,平时不妨常吃这些养肝食物1.绿叶蔬菜:绿叶蔬菜富含维生素、矿物质和抗氧化剂,有助于保护肝脏健康。例如,菠菜、油菜、芹菜等都是不错的选择。2.柑橘类...……更多
血脂管理的十大误区
...人才需要关注血脂尽管高血脂症在老年人中更为常见,但年轻人同样有可能患上这种疾病。实际上,儿童和青少年也可能受到高血脂的影响。不良的饮食习惯、缺乏锻炼和遗传等因素都可能导致年轻人出现高血脂症的情况。因此...……更多
如何降低体内尿酸?6招帮你拆除“定时炸弹”
...夜又被关节痛得嗷嗷叫?不管是上了年纪的中老年人还是年轻人,大家永远不要忽视掉高尿酸血症,否则这种问题很有可能会让痛“疯”。痛风看上去属于是骨关节疼痛,但是病因要归结于身体当中的尿酸过多所带来的问题,属...……更多
为了保护肝脏健康,我们需要注意以下几个方面
肝脏作为人体的重要器官,承担着代谢、解毒、免疫等多种功能。然而,由于肝脏没有痛觉神经,许多人在肝脏受损时往往难以察觉。实际上,当肝脏受损时,眼睛可能会发出一些求救信号。本文将介绍眼睛若发生的2个变化,...……更多
护肝养肝,5个实用养肝小诀窍快收藏
...长期酗酒会给肝脏健康带来极大影响,特别是本身肝功能不好的人,尤其要戒酒。坚持锻炼:运动可帮助燃烧体内多余的脂肪,减少肝脏内的脂肪堆积,对于肝脏健康有好处。建议每周至少保持5次的运动,累计时间>150分钟。...……更多
早餐是养肝“黄金期”,抓住这一时间段,轻松拥有健康肝脏
...酮荷尔蒙,从而在一定程度上起到调节分泌的作用。当肝不好的时候,这种作用也会随之消失,人体的皮脂腺分泌就会旺盛,面部油腻,甚至导致痤疮粉刺。2.经常腹泻消化不良,总是拉肚子等消化道症状的出现,跟肝脏疾病有...……更多
肝病都是熬出来的,不希望患上,平常就要做好这7点
...力大,不良生活习惯和不健康的饮食习惯导致许多人面临肝脏问题。肝脏是我们身体中最重要的器官之一,负责许多重要的功能,包括代谢、排泄和解毒等。伤肝养肝变得至关重要。在本文中,我们将探讨一些伤肝的因素以及如...……更多
长期服用5种药物的人,可能容易发生肝病
...本文将探讨五种常见的药物,并分析它们长期服用可能对肝脏造成的损害。抗生素是用于治疗各种细菌感染的常用药物。然而,长期滥用或不当使用抗生素可能导致肠道菌群失调,进而引发一系列健康问题,包括肝病。此外,某...……更多
饮食和生活方式对肝功能的影响
...生活条件的改善,越来越多的人开始重视养生,尤其是对肝脏的养护。而肝脏作为重要的消化、解毒器官,在人体的新陈代谢、消化和排泄过程中都起着至关重要的作用。因此,在日常生活中要注重对肝脏的功能保护,养成正确...……更多
肝病患者常犯的错误有哪些?
...精肝分为重度、中度以及轻度,轻度主要表现一般发生在年轻人的身上,常常没有任何自觉症状,只是会感觉到全身无力、腹部胀痛,中期的患者会出现食欲下降、讨厌油腻的食物,去医院做化验时可以发现转氨酶的升高。其实...……更多
好好的肝,怎么就变成脂肪肝了?爱肝护肝,日常做好这11点!
...活节奏加快和饮食习惯的变化,脂肪肝成为了一种常见的肝脏疾病。它并不像感冒、发烧那样有明显的不适感,却悄悄地侵袭着我们的健康。脂肪肝,也被称为脂肪性肝病,是一种由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病...……更多
冬季养肝“黄金期”,4种食物换着吃,养肝护肝,排除肝毒
...竖线可能是由于身体内部环境紊乱引起的。除此之外,肝不好的人也有这5个异常表现眼白发黄肝脏负责胆红素的代谢,当肝脏功能受损时,胆红素代谢受阻,血液中的胆红素水平升高,导致黄疸,表现为眼白发黄。消化功能问...……更多
胆固醇升高,会带来哪些损害?一文了解清楚
...,造成血管堵塞,可能还会诱发脑梗。4.甜品甜品是很多年轻人的最爱,特别是女性,非常爱吃甜品,心情不好的时候来一个甜品,能够振奋精神,促进大脑中枢神经系统分泌兴奋的多巴胺,让人心情愉悦,豁然开朗。但甜品中...……更多
肝不好的人,日常生活中要少吃这4类食物,可能会加“重”肝病
...合理用药外,患者也得从饮食方面多下功夫,对于肝功能不好的人来说,最好少吃4种“伤肝”食物,吃得越多,小心肝病越严重。1.钠盐含量过高的食物钠是人体必需的矿物质元素,但凡事满则溢、盈则亏,过度摄取钠盐除了会...……更多
3种行为很伤肝,一定要趁早改,大家要多注意了
...simg/36/632/5ad54f6ec19ee8dd6ae5235db56cd0c91804e5c7.png\"/>肝脏不好时,身体一般会有4个表现 鼻头发红鼻头的毛细血管在扩张时会容易带来鼻头发红的现象,虽然鼻头发红并不一定就是肝不好,但是在肝功能...……更多
2022-12-14 22:25行为
警惕:手掌大小鱼际肌肉发红当心肝病,肝病也可以恶心腹胀等
...需要进一步探索其背后的原因了。肝功能异常的早期信号肝脏是我们体内的化学工厂,负责清除毒素、代谢药物、合成蛋白质和生产胆汁。当肝脏功能受损时,它可能无法有效处理身体内的毒素和荷尔蒙,导致血管扩张素增加,...……更多
食物与肝脏健康:关键选择对您的健康至关重要
...不太正常。”张先生显得有些忧虑。李阿姨感到惊讶,“肝脏问题?但你看起来挺健康的啊。”“对啊,我也吃得健康,少油少盐,但医生说肝脏是个‘沉默的器官’,很多时候出问题了我们自己都不知道。”“哎,这肝脏到底...……更多
伤肝行为大揭秘,LAIFE「乐轻肝」守护你的“小心肝”
在现代快节奏的生活中,人们往往容易忽视对肝脏的呵护。肝脏,这个最沉默的器官,却承载着人体众多的重要功能。今天,就来一起盘点那些伤肝的行为,并看看如何通过合理的饮食与适当的生活作息来维护人们的肝脏健康...……更多
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男人舌头上出现了这种表现啊,能力一定不太行,知道为什么吗?
今天咨询的这位男患者反映说,自己的精力不太好,总是感觉很疲惫,还会胸闷。晚上睡觉时候爱起夜,小便次数很多,房事上的状态也不太好
2024-07-05 06:30:00
湿热结合多作怪!中医告诉你原因,教你一招清热利湿!
先来看一下这位患者的自述啊,患者反说自己平时不爱吃饭,食欲不太好,有时候这手脚心还会有发热的情况,自己的大腿根儿呢也老是感觉湿漉漉的
2024-07-05 06:31:00
精神萎靡,能力下降?多是这里虚了!中医教你一招搞定
这次来咨询的男患者反映说,自己比较怕冷,总是穿的比别人厚,但是腿脚依旧发凉,晚上睡觉前必须得泡个脚才能暖热。胃口也不太好
2024-07-05 06:32:00
这种舌象,吃再多的六味地黄丸也没用!否则越补越严重
这是一位男性患者,他反映说啊,自己在房事上的表现不太好,总是心有余而力不足,平时总是无精打采,容易疲惫、心烦。消化也不太好
2024-07-05 06:32:00
舌诊分析:精神不振,时间短!可能是你的阳气不足了!
我们先来看一下这位患者的自述,患者反映说,他的精力不太好,容易疲惫,最近一段时间啊情绪起伏很大,欲望也降低了很多,而且和之前相比也更加怕冷
2024-07-05 06:33:00
频繁上火怎么办?可能是湿气太重!中医教你一招,除湿又清热!
让我们先来看一下患者自述,患者反映啊自己平时口气很重,爱上火,而且是反反复复的一直发作,并且还有腰腿酸软、大便黏腻、小便黄的问题吃泻火药也不管用
2024-07-05 06:34:00
舌诊分析:失眠多梦?根源不一定在心,可能是你的肾太虚了!
我们先来看一下患者自述,患者反映说自己经常会觉得心烦意乱,气喘乏力,晚上会失眠,睡着了以后还会时不时的醒来或者一直做梦
2024-07-05 06:35:00
舌诊分析:出现这种舌象,也许是你脾肾阳虚了!该怎么补救呢?
首先我们来看一下患者的自述,患者反映说总是怕冷畏寒,就算穿的再厚腿脚也还是非常冰凉,怎么都暖不热;而且消化也不好,容易腹泻
2024-07-05 06:35:00
舌诊分析:舌质淡白、舌边透明?那你可能是肝血不足了!
舌质淡白、舌边透明?那你可能是肝血不足了!大家好,我是中医张医生,今天见到了一位患者,他说他总是感觉很累,咳嗽气短、精神不好
2024-07-05 06:36:00
手脚心发热出汗、可能是阴虚火旺,一个中成药,帮你滋阴祛火!
手脚心发热出汗、睡眠还不好?可能是阴虚火旺了,一个中成药,帮你滋阴祛火!大家好,我是中医张医生,今天遇到了一个患者,他的主诉就是怕热
2024-07-05 06:37:00
舌诊分析:舌头又暗又紫,这是怎么回事?今天一次给你讲明白!
舌质暗紫?那是身体里有瘀血了,一个中成药,帮你活血化瘀!大家好,我是张医生,今天看到一个粉丝留言,他说之前没有关注过舌诊知识
2024-07-05 06:37:00
小暑:避暑养阳 健康入伏(二十四节气里的中医养生之道)
本文转自:人民日报海外版本报记者 王美华《 人民日报海外版 》( 2024年07月05日 第 09 版)小暑临近,在山东省枣庄市台儿庄区泥沟镇夹坊村
2024-07-05 06:37:00
舌诊分析:肝郁的舌象是什么样子的?一个中成药,帮你疏肝理气!
气机不畅,就会影响身体的健康,一个中成药,帮你疏肝理气!大家好,我是张医生,在日常生活中,什么事情都不是一帆风顺的,一旦出现一些波折
2024-07-05 06:38:00
舌诊分析:气血不足怎么调,一个中成药,帮你补足一身气血!
头晕、没精神、总想睡觉?那是气血不足了,一个中成药,让你气血旺盛精神好!大家好,我是中医张医生,今天看到一个粉丝的留言
2024-07-05 06:39:00
舌诊分析:阴囊潮湿?大腿根黏糊糊的,中医教你一招解决!
阴囊潮湿?那可能是下焦湿热了,中医教你,一招解决!大家好,我是张医生,今天讲一下阴囊潮湿的问题,有一部分男性朋友,大腿根总是出汗但是因为不痛不痒的
2024-07-05 06:40:00