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虚火损害脏器是秋季养生的一大隐患
...新陈代谢也变得缓慢,此时正是我们养生的关键时刻。而虚火损害脏器是秋季养生的一大隐患,因此我们要特别关注这一问题。一、虚火损耗身体健康的原因虚火损耗身体健康,主要源于现代人生活节奏加快,工作压力增大,导...……更多
为什么口腔溃疡总是反反复复?教你一招,温通经络,祛除火气
...,还需要针对性地调理身体;在这里,我分享一个有效的方法——温通经络,祛除火气;温通经络,祛除火气,实际上是一种中医理论;中医认为,口腔溃疡的发生与人体经络不畅、气血运行障碍有关;通过温通经络,可以促进...……更多
头上爱出汗?多是这三大原因,教你正确分辨,不走弯路
...出不止的情况。这时候就需要补阳气了。第三种原因:阴虚火旺这里的阴虚指的是体内的津液不足。保持阴阳平衡,我们的身体才能健康。当津液不足,不能压制火气时,导致虚火旺盛,而这虚火还会反过来熏蒸津液。就像大火...……更多
失眠健忘,心血不足?一剂养心汤,安抚你“躁动”的内心
...以助生气血,适用于心气虚、心血虚引起的睡不着觉、睡不好觉的人群。 我们说心是君主之官,是身体的主宰。心又有心阴和心阳之分,心脏的阴,指的就是以心血为主的阴津,这些物质主要是在养心,就好比心脏是一辆汽车...……更多
肝不好的人,或出现“1痒2红3痛”,建议对照自查一下
...此,保护肝脏的健康也是维护身体健康的重要一环。01肝不好的人,或出现“1痒2红3痛”,建议对照自查一下1.皮肤瘙痒:肝脏问题可能导致胆汁淤积,进而引发皮肤瘙痒。这种瘙痒可能较为持久,且不易缓解。2.脸色发红:肝脏...……更多
清热解毒、健脾祛湿,一碗乌梅三豆饮就够了!
...己的口味放入适量冰糖即可;注:老人、小孩或平时肠胃不好的,可以加适量红糖代替冰糖。经常喝一碗三豆汤,清热解毒、健脾祛湿,赶走不适,远离疾病。 ……更多
胃火口臭,虚火也口臭,清热或滋阴?4招找回清新口气!
...胃火有关系,而我们说的上火呢大多有两种情况,一种是虚火,一种是实火。虚火一般指阴虚火旺,所以虚火引起的口臭我们要考虑胃阴不足,阴虚火旺,这样的人除了口臭之外,一般胃脘部还会有灼热感、嘈杂感,知道饿但是...……更多
心火、胃火、肝火、肺火、肾火,身体会出现哪些改变?该怎么降火
...尿痛 这是心火下移的表现,因为心与小肠相表里。应对方法:1、可多吃苦味食物,苦味入心可泻心火,苦瓜、芥蓝、荞麦等都是不错的选择。2、淡竹叶或莲子心茶喝喝,或者参考中成药导赤丸或者是泄心丸,都有不错的清心降...……更多
舌诊学问多,复杂舌象不用怕,夫妻质量下降了,中医教你一招解决
...完就会频繁去厕所,还容易拉肚子。在房事方面的表现也不好,容易疲软,夫妻的生活质量受到了很大的影响。想知道自己到底该如何调理。下面啊就让我们来根据舌象具体分析一下。首先啊,患者的舌质红润,一般来说啊是体...……更多
婚姻好不好,脸上见分晓,其实都是一面镜子
婚姻好不好,脸上见分晓。我们每个人的脸庞,其实都是一面镜子,无声映照出属于自己的婚姻故事。一、幸福的婚姻,让人光彩动人在城市的喧嚣角落里,住着一对结婚六年多的夫妻:赵咏和小敏。他们没有惊天动地的爱情...……更多
被前列腺增生折磨苦不堪言?只需3 味药,让患者脱离苦海
...因此,对于前列腺增生的患者来说,寻找一种有效的治疗方法是非常重要的。前列腺增生在中医上属于“癃闭”范畴,其发病原因主要是由于肾阴不足,相火妄动,煎熬尿液,导致膀胱气化不利,开合失司。因此,治疗前列腺增...……更多
茯苓怎么喝可以祛斑
...谢废物和毒素的排出,排毒清肠。茯苓怎么吃食用茯苓的方法有很多,通常包括磨成粉后温水冲服、煮粥、煲汤、煎汤剂、泡酒、茯苓饼等,一般可以将茯苓与绿豆、粳米、陈皮等食物一起煮粥,适量的食用可以起到消肿利湿、...……更多
睡眠不好多是肝火旺,多吃这3菜,镇定安神降肝火,一觉到天亮
...很多人由于生活忙碌、压力大或肝火旺盛等原因导致睡眠不好。睡眠不足不仅会影响身体各个器官的正常运转,还会影响皮肤状态、加速衰老。而肝火旺盛更是导致失眠的常见原因之一。因此,本文将介绍春季肝火旺盛的原因,...……更多
羊越吃越瘦慢慢就死了什么原因?羊吃着吃着怎么就死了,还很瘦?
...问题羊干吃不长跟饲料也有很大关系,饲料质量差、饲料不好消化吸收、饲料发霉变质、这样的饲料有多少营养物质能让羊消化吸收?这样子别说让羊长肉了,羊不生病就算不错了!因此我们不仅要观察羊的自身情况,还要检查...……更多
北京正中堂中医医院程发峰主任|口腔溃疡:中医视角下的防治与茶饮良方
...错的选择。当然,除了茶饮之外,中医还有许多其他治疗方法。比如,可以使用具有清热解毒、消肿止痛功效的中药散剂外敷患处;也可以通过针灸、拔罐等中医特色疗法来调理身体。但请注意,这些方法最好在专业中医师的指...……更多
介绍如何通过揉按神门穴来保持身体健康
...。早晚用拇指揉按神门穴2-3分钟,是一种简单实用的保健方法,有助于守护我们的心神健康。本文将围绕神门穴这个穴位,为大家介绍如何通过揉按神门穴来保持身体健康。二、神门穴的保健原理1.调节心神:神门穴属于手少阴...……更多
小便泡沫多,除了暗示肾不好,还有可能是3种疾病
当我们谈论小便泡沫多时,很多人首先想到的是肾脏问题。确实,肾脏疾病是导致小便泡沫多的常见原因之一。然而,除了肾脏问题,小便泡沫多还可能与其他疾病有关。接下来,将介绍除肾脏问题外,还有哪3种疾病可能导致...……更多
告别安眠药,中医自然疗法助您安睡无忧
...深入探讨中医对失眠的认识、病因分析、治疗原则及具体方法,以期引导大众以自然和谐的方式,重拾一夜好眠。一、中医对失眠的认识中医将失眠称之为“不寐”,认为其根本原因在于人体阴阳失衡、脏腑功能紊乱。中医认为...……更多
婚姻过不好,又离不了,那就换种方法摆脱困境
...姻最让人绝望的状态,应该是想离离不了,想继续过又过不好。很多人在婚姻中像被搁浅的鱼儿,游不回海里,在浅滩上垂死挣扎,想要为自己和这段关系找条活路,往往不得其法,却让自己遍体鳞伤。婚姻中的两个人经过长年...……更多
保质期看得清 消费者更安心
...市场上预包装食品(含食品添加剂)生产日期和保质期“不好找、看不清、不易算”等群众关心的问题,方便消费者清晰辨识。食品安全,标准先行。食品生产日期和保质期的标注方式方法,看似不起眼的“小问题”,却是事关...……更多
孩子睡前喊“饿”,要不要吃夜宵?
...孩子晚上“饿得慌”,该不该吃东西?有人说“吃太饱”不好,有人说“饿着肚子”睡不着。毕竟,小朋友加餐吃太多,脾胃晚上就得“加班”,可能导致睡不安稳;但如果过于饥饿,又难以入睡。孩子处于快速生长发育阶段,...……更多
济南童康儿童医院张海涛:孩子学习不好,往往不是智力原因,大多是上课注意力不集中
小学低年级的孩子学习不好,往往不是智力原因,大多是上课注意力不集中。这也是困扰很多家长的一个头疼问题!美国心理学家把注意力作为一种力进行量化测定,发现小学生只有15个单位的注意力,这点注意力仅够支撑孩子...……更多
冬季谨防寒包火
...和虚火许多人感觉身体燥热上火了,企图通过少穿衣服的方法进行降火,这种做法其实是不对的。因为其中的火又分为实火和虚火,实火要清热,虚火要滋阴。实火在中医里称为阳亢,也就是阳太亢盛了。若身体的阴维持在正常...……更多
这些可以调节神经衰弱的食物,让你不再心有力而余不足
...。因此,增加体育锻炼也是调理神经衰弱一个非常有效的方法,这种体育锻炼应达到一定的强度,如全身微微出汗。慢走、散步等运动强度不够的运动可能达不到理想的效果。此外,睡前用热水泡脚也能在一定程度上起到治疗神...……更多
2023年中国药店店员推荐率最高品牌发布,枣椹安神口服液入选
...神口服液为什么能受到市场的追捧?近年来,睡不着、睡不好、睡不够等一系列睡眠障碍正成为困扰大众健康的社会问题。根据中国睡眠研究会数据显示,2022年超过3亿人存在睡眠障碍,如果长期处于失眠多梦状态,睡眠不足,...……更多
都说支架不好,为什么还要放?医生说出心里话
...加血流量,缓解心肌缺血缺氧。二、为什么有些人说支架不好?它有哪些风险和不足?虽然放支架是一种有效的治疗冠心病的方法,但它并不是万能的。放支架也有一些风险和不足,需要患者和医生共同注意和防范。这些风险和...……更多
入睡慢、睡不深、多梦、白天乏力……睡不好,试试国医名师徐锡山 曾推荐的“灵芝方”
...都是常见的睡眠问题。良好的睡眠是健康的源头,倘若睡不好觉,不仅影响白天的生活,还可能出现焦虑抑郁等情绪,患糖尿病、高血压、肿瘤的风险也会相应增加。中药那么多,历史那么久,大浪淘沙,历史难道就没有筛选出...……更多
问止中医 | 田园园医师:上半身、下半身不是一个温度?这是上
...:1.口渴,摄取大量水,口臭,口干;2.胃口还好,消化不好,吃硬的、味道重东西会反酸打嗝;大便正常;3.睡眠质量不高,梦多,记忆力下降;4.月经正常;眼睛干涩,耳朵痒;腰两侧酸胀痛。Y女士描述了自己身体的一个特点...……更多
这样“排毒”,不知毁掉了多少人?
...开始的时候觉得挺舒服,后来慢慢觉得自己的心脏越来越不好了,心里慌慌的,有一种莫名其妙的恐惧,不敢走夜路,不敢熄灯睡觉,彻夜难眠。以为得了冠心病,去医院检查啥事没有,可就是不舒服。她不明白,出汗不是排毒...……更多
气虚就用补中益气丸?用错补气变伤气,医生告诉你如何正确参考
...很多朋友身上都有的问题:精神不佳、体力不支、胃口也不好、说话声音小、总是感觉提不起劲;经常感冒、出汗异常、经常感觉气短头晕、胸闷心慌;腰膝酸软、小便频繁、女性朋友可能还会出现月经不调的问题;腹痛腹胀、...……更多
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小店里的幸福年|车轮饼店不打烊 让回家过年的人找到“熟悉的味道”
编者按新春佳节,一些散布于街头巷尾的小店,依然营业,愈发热闹。这些小店,流淌着最纯粹的生活温度。在这里,店主们怀揣着对新一年的憧憬
2025-01-29 12:30:00
一眼心动的中国|甜味就在年味里
火盆烧旺木甑蒸好糯米你一抡我一捶村里人念叨着糍粑越打越黏生活越来越甜2016年2月2日正值南方小年习近平总书记乘车沿着山路辗转来到井冈山深处的茅坪乡神山村看到村民正在打糍粑饶有兴
2025-01-29 16:27:00
健康过年 | 粗糙干裂、痒到不行?春节假期如何应对皮肤顽疾?
出品 | 搜狐健康作者 | 北京大学人民医院宣传中心 钟艳宇受访专家 | 北京大学人民医院皮科副主任、主任医师 李厚敏编辑 | 吴施楠春节期间
2025-01-29 16:38:00
今年年夜饭,预制菜年菜“抢占”餐桌
蛇年春节将至,各地年夜饭销售持续火爆,“一桌难求”已成常态。在布局年夜饭堂食的同时,我省不少知名饭店和餐饮连锁品牌还推出了年夜饭预制菜套餐
2025-01-29 18:56:00
新春走基层丨108道菜,这顿饭有味有情有温度!浙大连续23年为留校学生准备免费年夜饭
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年,迎接乙巳蛇年,今夜,家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
2025-01-28 20:37:00
洗洁精是“害人精”,残留有害且致癌?提醒:这4种洗洁精要少用
洗洁精也塌房了?!“洗洁精是冲不干净的,长时间使用下来会致癌!”“都确认是致癌物了,还是不要用了,淘米水冲也是能冲干净的
2025-01-29 01:28:00
朱琴 浙江医院营养科主任医师网络上流行一种“干噎酸奶”的食品,其实它就是我们常说的希腊冷萃酸奶。这种酸奶和普通酸奶的主要区别在于它不含乳清
2025-01-29 07:48:00
李宏春 浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任、副主任医师内蒙古病友刘女士发来微信,她向我表达春节问候的同时,汇报了自己的近况
2025-01-29 07:48:00
以产业路铺就幸福路(快评)
本文转自:人民日报王东辉《人民日报》(2025年01月29日第 03 版)昔日闽东地区的一只“弱鸟”,今日宜居宜业的美丽乡村
2025-01-29 05:25:00
东西南北中 年俗各不同 唯有家的味道始终如一
年夜饭,除夕的重头戏,为了它,家家户户都会准备上好几天。我国幅员辽阔,东西南北中,饮食习惯也大不一样。不过,在年夜饭的餐桌上
2025-01-29 07:48:00
春节期间,这些“宝藏”养生方法别错过!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 09:41:00
有一种难受叫\
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 10:49:00
华德眼科丨新的“眼部危机”已经盯上了年轻人?
眼干就是干眼症吗? 如今,无论学习、工作还是生活,现代人几乎每天都离不开手机、电脑。不少人会出现眼睛干涩、疲劳的症状,出现了这些症状就是干眼症吗?不是的
2025-01-28 18:08:00
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吉林人过年,仪式感满满。其中,一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天,大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
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非遗美食微短剧《回味正定》第二集《烧饼·留香》
中国的饮食文化源远流长,正定这座千年古县蕴藏着众多非遗美食。这些非遗美食不但满足了人们的味蕾,还承载着深厚的文化底蕴和历史记忆
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