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...时间比平日都要容易上火，动一动都出一身汗，甚至都睡不好觉，孩子都不爱吃饭，脾气也大。而且人体在高温下消耗也大，需要及时补充营养，要不极易导致身体疲惫、免疫力下降。今天给大家推荐6款汤，营养鲜甜不油腻，...……更多
2024-07-24 19:07:00羊肚菌,羊肚,姜片,排骨,大火,陈皮
...消化不良、便秘等多种脾胃疾病易集中发作。那么，肠胃不好怎么调理呢?夏季肠胃不适，或因食欲差导致饮食不规律;或因天气炎热过食冰镇食品、冷饮、水果等寒凉食物;或因喜欢吃烧烤、火锅等辛辣食物刺激胃黏膜;或因误食...……更多
2024-07-01 16:29:00肠胃,不好,疾病,肠胃,胃肠,四磨汤
...还可以用雪耳、雪梨来煲肉汤喝，润肺润燥。喝酒多损伤脾胃，要化痰湿，所以在喝酒的时候要喝一点米汤水、白粥、小米粥等，放一点生姜、陈皮一起来煲，可以解酒，还可以用葛花煲陈皮煮水喝，减轻对脾胃的伤害。“大鱼...……更多
2024-02-04 17:03:00补救,家教,中医,三个,陈皮,脾胃
...吧。1.为什么宝宝会出现消化不好？在科普宝宝消化不好怎么办之前，我们需要先来了解一下为什么宝宝会出现消化不好。由于宝宝的年龄很小，消化器官发育不完全，消化能力较差，一旦在养育宝宝的过程中出现宝宝身体素质...……更多
2023-10-23 01:10:00小儿,不好,怎么办,宝宝,不好,父母
大家好，我是中医刘家福！中医药博大精深，很多花草树木的根，都能拿来入药，而且效果很好，比如大黄、虎杖、威灵仙、山豆根等。今天我要和大家讲的是柘树的根，它的中药学名叫做穿破石，它又被称为黄金木，一直有...……更多
2024-07-15 06:12:00穿山甲,肝肾,囊肿,中药,怎么办,穿破石
...报□ 张存龙 甘肃省定西市通渭县中医医院笔者临证诊疗脾胃疾患时发现，诸多的脾胃疾患源于相邻脏腑的“失和”，临床最常见的失和为肝胃不和、脾胃不和、肝脾不和、胆胃不和、胆脾不和、胃肠不和、肝肠不和七种情况。...……更多
2024-04-29 10:01:00脾胃,调和,法治,柴胡,不和,患者
...能在一定程度上起到减肥的效果。2.舌苔厚腻的人脾胃好不好，舌象往往最能告诉我们答案，一般情况下，舌苔厚腻的人，其体内大多都存有食积，若同时还伴有便秘、口臭等症状，就就更能说明食积的存在了，因为胃肠食积不...……更多
2024-02-29 16:31:00保和,保和丸,清道夫,人群,人体,保和
...反复发炎经历的朋友一定感受特别深刻。扁桃体又发炎了怎么办？这已经是今年第四次了！六年来（甚至更长的时间），每年都要发作3~4次。发作时没有明显诱因，只是扁桃体突然的红肿疼痛。刚开始用抗生素效果还不错，但是...……更多
2023-12-08 16:46:00老中,扁桃,方子,老中医,扁桃体,咽炎
...解腻夏季美食众多，烧烤、冰淇淋、冷饮不断，容易造成脾胃负担，山楂与陈皮的组合则成了消食减肥的黄金搭档。山楂含有丰富的果酸和纤维素，有助于促进脂肪分解，帮助消化，而陈皮则有利于增加胃动力，二者结合，不仅...……更多
2024-06-01 09:12:00陈皮,茶饮,好处,错过,陈皮,茶饮
本文转自：人民网健康“医”点通初夏时节宜养脾胃 试试这5款养生茶陈子源中医认为，脾胃为“后天之本”，而夏天既是脾胃最脆弱的时候，又是养脾胃的最佳时机。天津中医药大学附属保康医院主任医师韩娟在接受采访时，...……更多
2024-05-09 09:10:00脾胃,时节,养生,脾胃,制法,砂仁
...而食，多喝八道可以清热祛湿的营养祛湿汤，清热祛湿健脾胃，增强免疫过夏天。所以，接下来，我分享一下这八道祛湿汤的做法，喜欢的朋友，跟着我一起来学习吧。一、绿豆百合鸽子汤食材准备：鸽子、绿豆、百合、莲子、...……更多
2024-06-15 12:05:00八道,脾胃,免疫力,免疫,建议,炖锅
...都更香了，还美其名曰“电子榨菜”。其实这是一种非常不好的习惯，一心二用，加重脾胃运转负担，容易出现消化不良症状。脾胃是气血生化之源，脾胃虚弱自然会导致气血不足。长时间保持一个姿势。这是大多数人都会有的...……更多
2023-11-25 10:08:00气血,气血,长时,肝脏,脾胃,运动
...保持心情愉悦也是缓解此类消化不良的重要措施。2.消化不好，大便粘腻其次，大便中含有较多未消化的食物、大便黏腻的症状，往往是由于劳累过度、饮食不当等原因导致的脾胃虚寒。此类患者平时可能伴有大便不爽、下利清...……更多
2024-05-09 10:12:00脾虚,症状,办法,脾胃,症状,穴位
...现说明你湿气重从中医角度来讲，体内有「湿」，主要是脾胃出了问题。脾胃作为运化水谷的重要脏腑，很脆弱，容易被日常生活中的一些坏习惯所损伤，导致水湿运化失常，湿气内生。比如，吃太多甘甜肥腻的食物和生冷瓜果...……更多
2024-03-11 06:56:00湿气,身体,湿气,赤小豆,脾胃,茯苓
...；这不，最近有位粉丝小张给我投稿，讲述了他因为脾胃不好而在生活中遇到的各种困扰；小张是一位忙碌的上班族，工作压力大，生活节奏快，经常加班熬夜，饮食也不规律；他告诉我，因为脾胃不好，他经常感到腹胀、食欲...……更多
2024-05-10 14:36:00脾胃,尝试,水果,脾胃,小张,健康
夏季气温高，人体出汗较多，容易耗伤津液，导致脾胃功能减弱，运化失调。此外，夏日人们贪凉，饮食不当，也会损伤脾胃，引起痰湿内生。如果你忽然变得非常懒惰，容易感到疲惫，四肢乏力，食欲不振，还总是恶心想吐...……更多
2024-07-29 09:59:00陈皮,夏日,总会,教授,陈皮,症状
...液的不平衡。这种不平衡可能导致一系列不适症状。聊聊脾胃。脾胃是我们身体中负责消化和吸收食物的器官。然而，当长时间坐着，脾胃的功能会逐渐减弱。食物无法被充分消化，湿气开始在体内积聚，形成痰湿。这可能表现...……更多
2023-12-17 16:19:00症状,身体,问题,湿气,脾胃,身体
...。湿气重导致的肥胖通常在腹部和下肢最为明显。2.影响脾胃健康湿气与脾胃密切相关。湿气过重的人会增加脾胃的负担，直接影响脾胃的消化功能，导致食欲不振、食量减少等情况。同时，受到湿气的影响，脾胃的运化能力也...……更多
2024-05-30 10:15:00湿气,脾胃,豆子,精神,湿气,影响
...分能够提高脾脏和胃肠道的运作功能，对于脾脏虚弱以及脾胃失和所导致的胸腹胀满、消化不良等问题，有着比较好的改善功效。
另外，如果在日常中由于脾胃虚弱，或者是饮食不当等因素造成积食现象的时候，可以用陈皮泡...……更多
2024-03-18 10:34:00陈皮,好处,身体,陈皮,功效,物质
...生命。长时刻吸烟的人假如想削减吸烟对肺部的损伤，该怎么办？期望对肺部担任，能够从简单的“吃”开端。
常常吃三种食物，协助你养肺润肺1.莲藕莲藕是秋冬餐桌上常常出现的一道菜，很多人都很喜爱。莲藕微寒，具有...……更多
2024-05-23 15:39:00肺部,长时,蜜柚,莲藕,山药,吸烟者
...，反而会给脾胃带来负担。痰湿体质和湿热体质一般读者不好鉴别，但是有个基本的、初始的鉴别方法，那就是看舌苔。网友们可以把舌头伸出来，对着镜子看一下，舌体胖大，舌苔滑腻、白腻，舌边常有齿印成排的读者朋友一...……更多
2023-12-26 01:43:00母鸡,舌头,鸡汤,老母,体质,南京
...它的主要成分是糯米，过量食用糯米容易导致消化不良，脾胃虚弱、痰湿内盛者更应谨慎食用，以免损伤脾胃、加重痰湿。可以多吃健脾利湿、清热解毒的食物，如薏苡仁、白扁豆、绿豆、冬瓜、苦瓜、荷叶等，它们能够帮助我...……更多
2024-06-10 13:48:00粽子,养生,脾胃,乌梅,酸梅汤,粽子
...，几乎家家户户都会安排一些祛湿健脾的汤水。应对湿困脾胃导致纳呆、纳差，要运脾化湿才能让身体更加舒适。于是，赤小豆、木棉、陈皮等都是广东人汤煲里的常客。推荐汤水鸡屎藤煲排骨主要功效：消食化滞、运脾化湿材...……更多
2024-04-09 04:19:00多雨,体质,清爽,天气,鸡屎,陈皮
《2023打工人胃健康洞察报告》中显示，94%的受访人群(曾)有过胃部不适症状，73%的受访人群(曾)确诊过功能性消化不良等胃肠道疾病。如今，肠胃不好似乎成为了上班族的通病。为什么会出现这一现象?肠胃不好怎么调理?俗话说...……更多
2024-07-01 17:06:00通病,肠胃,上班族,不好,怎么办,肠胃
...胃炎通常由于饮食不节、滥用药物、情志不遂等都会损伤脾胃，脾胃功能受损出现湿邪内生，时间久了蕴化成湿热，不及时清除将会酿生浊毒。故其在治疗上抓住浊毒这一核心病机，提出了治疗慢性萎缩性胃炎的“六位一体”综...……更多
2024-08-02 16:54:00中医医院,东城,萎缩性,胃炎,中医,核心
...还是感冒发烧十来次；面部暗沉无血色，总被别人说气色不好，很憔悴；经常感觉到累，一有空闲时间只想在床上躺着……这些症状你中招了几个？如果你有其中某一种，甚至是全部症状，那么就要小心了，这意味着你的身体出...……更多
2023-02-03 22:18:00一文,不好,身体,学习,健康,身体
...到之际，应当注意调养脾胃，不宜贪凉，特别是对于肠胃不好的人来说，更应该科学饮食。出现肠胃问题要如何调理?肠胃不好吃什么药?都要谨慎地选择。喝冷饮、吃生食，不仅会引发腹泻，还可能会导致消化不良、胃胀、腹痛...……更多
2024-05-31 10:57:00汉森,肠胃,制药,不好,肠胃,汉森
...腹痛、恶心、呕吐等症状。那么，肠胃消化不好老是胀气怎么办?消化不良是一种位于上腹部的慢性症状，从病因上可分为功能性消化不良和器质性消化不良。器质性消化不良，指的是有明确的器质性、系统性或代谢性疾病，比...……更多
2024-07-01 16:31:00肠胃,老是,不好,怎么办,汉森,四磨汤
...柑橘类水果的果皮经过晒干炮制而成，具有疏肝理气、健脾胃的功效。陈皮中含有丰富的挥发油、黄酮类化合物等生物活性物质，具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤等作用，对心血管疾病、肥胖等疾病具有较好的预防和治疗作用。最后...……更多
2023-11-07 14:23:00美味可口,山楂,饮品,美味,营养,苹果
...不了。其次情绪没控制：喜欢胡思乱想、爱发脾气、睡觉不好......这些也会刺激肠子，让它不舒服。当然得了肠炎也不要过于紧张，慢性肠炎除了饮食要注意以外，还要注意提高自身的体质。 ……更多
2024-06-28 10:34:00胃肠,肠胃,假日,饮食,疾病,饮食
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