- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...皮肤变得粗糙。当你感觉浑身没劲的时候，并且睡眠质量不好，消化不好；舌头上有白色的点点；大便粘马桶，这些都说明体内湿气很重！我们每个人或多或少体内都有一些湿气，在医学上面也有提到人体都会有一些湿气！如果...……更多
2023-12-02 10:38:00地方,女性,健康,湿气,女性,健康
...时，但是翻来覆去说的是一件事：不知道睡眠为什么就是不好，甚至到了“睡觉就害怕”的地步。以往我发过一则焦虑症、失眠、心慌的案例，此例同证——“胃虚，肝胆气郁，心肝神魂不得潜敛”。《伤寒论》“伤寒八九日，...……更多
2023-11-03 11:03:00医案,顽固性,抑郁症,中医,女性,睡眠
想象一下，你刚结束一天的忙碌，做了一场令人满足的晚间慢跑。身体感觉放松，心情愉快，你期待着一个好觉。但躺在床上，你却发现自己辗转反侧，难以入睡。这种情况听起来熟悉吗？张先生，一位65岁的退休教师，就有着...……更多
2024-03-06 09:27:00睡眠,不好,质量,运动,运动,睡眠
导语：月经是女性从青春期到成熟期的重要标志，它代表着女性身体内部的卵巢周期开始发生变化。当月经来临时，子宫内膜会经历一种进行性规律的脱屑和出血过程，这就形成了我们俗称的月经。月经是女性在生育期的一种...……更多
2023-10-05 10:45:00女性健康,部位,按摩,女性,健康,月经
导语：随着岁月的流逝，女性朋友们逐渐发现自己的身体机能开始发生变化，曾经充满活力的身体，如今也开始走下坡路。这是一个无法避免的自然规律，每个女性都会经历更年期的到来。更年期，这个看似简单却充满复杂情...……更多
2024-02-06 21:46:00雌激素,食物,天然,建议,女人,女性
...。3、蛋黄
有些人非常不爱吃蛋黄，觉得蛋黄吃起来口感不好，有一股腥味，其实鸡蛋的大多数营养物质都聚集在蛋黄当中。吃蛋黄不但可以补充所需的营养物质，同时还能够达到补充叶酸的效果，身体缺乏叶酸的人可常吃一点...……更多
2023-01-15 22:18:00叶酸,食物,参考,叶酸,西兰,蛋黄
...复显示，能量饮料消费模式存在明显的性别差异。例如，女性比男性更少或从不饮用能量饮料。在那些回答确实喝过这些饮料的人中，5.5%的女性说她们每周喝4—6次，略高于3%的女性表示每天喝这些饮料；男性的可比数字分别为8...……更多
2024-01-24 02:08:00睡眠,能量,饮料,年轻人,影响,饮料
...就诊。04三种人不宜服用六味地黄丸① 肾阴虚但脾胃功用不好者虽说六味地黄丸是偏于补阴的药，但方子内滋阴的药偏多，胃功用不好的人吃了后会阻碍消化功用，所以，即便你是属于肾阴虚者，但脾胃功用不好，不倡议服用。...……更多
2024-04-02 10:18:00六味地,黄丸,常见问题,常见,女性,安全
...的发育和免疫系统的功能至关重要。如果睡眠不足或质量不好，就会导致激素分泌的紊乱，从而引起一系列的健康问题，如肥胖、糖尿病、心血管疾病等。此外，睡眠对于记忆和学习也具有重要的作用。在睡眠中，我们的大脑会...……更多
2023-12-05 14:32:00作用,医生,有关,睡眠,质量,身体
补气血对于女性的健康至关重要。随着现代生活的快节奏和压力的增加，许多女性面临着气血不足的问题。气血充足不仅能保持身体的正常运转，还有助于提升免疫力、调节内分泌、改善肌肤质量和增强活力。了解如何补充气...……更多
2023-11-27 11:45:00姐妹,方法,气血,女性,压力,月经
...效果，受性别差异的影响。国外研究发现相对男性而言，女性更容易受到同睡伴侣打鼾、梦呓等“无意识”行为的影响。而男性的睡眠不仅不易受伴侣影响，甚至有特殊的“噪声屏蔽”功能。影视剧中常见的经典镜头：同床而眠...……更多
2023-10-30 02:23:00科学,睡眠,伴侣,影响,受试者,滋补
...巢综合征等。这种情况可能会导致哪个卵泡都长不大、长不好，很难正常排卵与受孕。怎样养出大而圆的卵子呢？那么如何提高卵子质量呢？悄悄告诉你，日常生活中这么做，更利于优势卵泡的养成。1.养卵先养心我们体内激素...……更多
2023-12-08 16:33:00科普,卵泡,卵子,卵巢,排卵,影响
...天有8个小时左右的睡眠时间，要提高睡眠的质量，睡眠不好的人可以在睡觉之前的2～3个小时内进行20分钟左右的低强度锻炼，有助于提高睡眠质量。定期体检每年做一次全面体检，如果发现有异常原因的发胖、脱发和毛发旺盛...……更多
2024-01-17 17:07:00内分泌,杀伤力,女人,内分泌,激素,睡眠
... 李晨琰“医生，怀孕后我一直失眠，担心腹中宝宝发育不好”“怀孕后我总是容易惊醒，感觉浑身不舒服”……睡眠与健康密切相关，然而有一群人的睡眠问题却常被忽视，那就是孕妈妈。统计数据显示，近80%的女性主诉其睡...……更多
2024-04-05 05:47:00妈妈,睡眠,孕妇,障碍,问题,妇婴
月经的降临，是女性生育才能的一个重要标志。它源于未受精的卵细胞引发子宫内膜的零落，从而招致的出血现象，通常每隔一个月左右便会周期性地呈现，故而被月经。女性在终身中所能产生的卵子数量是有限的。当卵巢功...……更多
2024-03-27 11:35:00性别,变化,身体,女性,女性,子宫
导语：对于女性朋友来说，雌激素的重要性不言而喻，这种女性激素不仅影响着女性的生殖健康，还对女性的衰老速度起着决定性的作用。当女性体内的雌激素水平开始下降时，一些衰老的迹象就会逐渐显现出来，当女性存在...……更多
2023-10-06 06:19:00雌激素,自查,特征,女性,雌激素,女性
你有裸睡的习惯吗？以下是一则粉丝后台投稿：“我是一名24岁刚毕业的女生，平时很喜欢裸睡，第一次开始裸睡，是受高中室友的影响。当时是夏天，有一个晚上我看见她半夜光着身子没盖被子，就把她叫醒了，简直就是社死...……更多
2024-02-17 19:14:00好处,不好,意思,男女,人才,热量
...许多女性朋友都会感觉手脚冰凉，这主要是由于血液循环不好造成的。这部分朋友可以经常进行足底按摩，这样的话就可以加快身体的血液循环，从而消除女性朋友畏寒怕冷的症状。5.可以减肥很多女性通过按摩塑造身材，让整...……更多
2023-10-11 06:58:00安全,按摩,事情,保证,女生,按摩
随着生活节奏的加快，现代女性在承担着工作、家庭等多重角色的同时，也面临着许多健康问题。尤其在我国，女性普遍存在气血不足的现象，这不仅容易导致肤色暗沉、发黄，还可能影响身体健康。那么，如何通过日常饮食...……更多
2023-11-07 14:33:00止咳,百合,睡眠,质量,平阴,刺梨
...自然也是其中的一部分；如果夫妻长期不同房，可能会对女性的身体产生一些影响；别担心，今天我们就来好好聊聊这个话题，看看中医是怎么看这个问题的，以及我们可以如何调整和改善；首先，我们得知道，性生活不仅仅是...……更多
2024-04-23 13:09:00夫妻,身体,影响,女性,性生活,盆底
...病的产生密切相关专家表示，睡眠是维持生命的基础，睡不好，血压、血糖指标都会受到影响，睡眠问题与许多疾病的产生都有密切关系。
和吃饭、喝水一样，睡眠是维持我们生命的基础。人的一生大约三分之一的时间是在睡...……更多
2023-10-11 16:14:00七成,睡眠,人群,有关,我国,问题
咱们都知道，打呼噜好像是男同胞的专利，年轻女性的打呼噜比较少，但是，对于上了岁数的女性来说，尤其是过了更年期以后，打呼噜开始多起来，并且，还容易造成血压升高，这是啥原因呢？根据北美更年期协会的一项研...……更多
2024-03-02 11:49:00岁数,原因,女性,问题,睡眠,女性
... 南宁市社会福利医院针灸作为传统的中医疗法，在缓解女性更年期症状方面具有独特的优势。更年期是女性生理期转换的阶段，伴随着内分泌系统的变化，会出现一系列不适症状，如潮热、出汗、失眠、焦虑、情绪波动等，影...……更多
2024-03-02 05:36:00针灸,症状,帮助,女性,针灸,穴位
...饿素则相反，会增加我们的食欲。也就是说，睡得少、睡不好，不仅不会让我们不想吃东西，反而会增加我们的食欲。研究人员还发现，在这种情况下，人体还会更倾向于高糖、高脂肪的食物。当然，不仅睡眠会影响食欲，反过...……更多
2024-01-19 10:08:00肥胖,肥胖,睡眠,研究,食欲,研究人员
...次来就诊时，她哽咽着和我说：“生殖医生说我卵巢功能不好，试管婴儿成功率也不高。我这么年轻怎么就卵巢功能不好了呢！马医生，你帮我调理调理卵巢，让我再去取一次卵吧！”我翻阅了王女士厚厚一叠化验报告，发现她...……更多
2024-05-03 09:35:00卵巢,卵巢,功能,女士,试管,试管婴儿
...可以调节神经系统，缓解精神紧张与焦虑。食欲不佳胃口不好的女性也可以经常用热水泡脚，长期坚持用热水泡脚可以在一定程度上促进食欲，增加胃肠蠕动，从而可以增加女性食欲。想要长寿的女性也可以经常用热水泡脚，这...……更多
2024-01-24 19:54:00长寿,女性,女性,长寿,身体,寿命
...素的分泌，卵巢功能下降，加快衰老。3、营养均衡
吃的不好，卵巢得不到充足的营养，功能下降，营养跟上了，卵巢当中的营养丰富，吸收的好了，工作起来也就更加的轻松了。4、不要伤害保养是建立在不生病的基础上的，...……更多
2023-01-14 08:42:00昆明,卵巢,真相,保养,卵巢,功能
...快绝经了?医生说了3个特点，看看到哪一步了月经，作为女性健康的重要标志，随着年龄的增长会发生一系列变化，这些变化可能预示着绝经的临近。许多女性可能会注意到她们的月经周期、流量或症状出现了变化，但可能不清...……更多
2023-12-08 14:52:00月经,特点,医生,月经,变化,女性
...某些部分开始默默承受着时间的考验，尤其是对于30后的女性来说，妇科健康问题悄然成为了一个不可忽视的挑战。想象一下，一个普通的工作日，你或你身边的人可能因为忽视了这一点，不得不面对突如其来的健康危机，这不...……更多
2024-03-04 10:56:00妇科,建议,帮助,女性,问题,健康
...周期的不适呢？”这个问题不仅让李阿姨困惑，也是许多女性所面临的共同疑惑。事实上，月经周期不仅是女性健康的一个重要标志，也是身体状况的一个重要反映。错误的月经护理习惯可能导致一系列健康问题，从而影响女性...……更多
2024-01-30 11:37:00月经,周期,关注点,女性健康,护理,常见
更多关于健康的资讯：
在临床上，男性出现疲软是很常见，主要原因有三种，分别是湿热、阴虚、气虚，今天我就教你们如何分辨以及调理方法。首先湿热会导致阳痿
2024-07-16 11:47:00
遗精、早泄、硬度不够、过于敏感，这些都是男性朋友经常会遇到的问题，在治疗这些男性功能疾病的时候，需要讲究治疗技巧才行。首先时间短在中医看来
2024-07-16 11:48:00
门诊上，有些男性朋友觉得自己的宗筋好像不如年轻时那么舒展了，这究竟是怎么回事呢？其实在中医认为，这很可能是因为身体受寒了
2024-07-16 11:49:00
男性有三大虚，分别是肾阳虚、脾阳虚和心脾两虚。今天分享三种对应的调理方法。第一肾阳虚。肾阳有温煦、推动的功能，这类男性房事时间比较短
2024-07-16 11:49:00
很多男性朋友经常感觉浑身乏力，没有精神，老是出现房事时间短，硬度差，平时还伴有腹胀腹泻、畏寒肢冷、夜尿频繁、腰膝酸软、大便溏稀等情况
2024-07-16 11:50:00
在《黄帝内经》中有句话说：“脾胃者，仓廪之官，五味出焉”，意思就是说，饮食水谷的消化和运输，有赖于脾胃。一个脾气健运的人
2024-07-16 11:50:00
在中医理论上，湿气一般分为痰湿、寒湿、湿热三种情况，他们虽然都是湿，但是病因、症状、调理方法上都有很大的区别，今天我就详细给大家分别讲解清楚
2024-07-16 11:51:00
这种舌象，挥精无度，直接补肾是没有任何效果的，我们来看，这是一位粉丝发来的舌象，一看平时就是老手艺人，长期挥精无度，导致身体肾精亏虚的厉害
2024-07-16 11:52:00
本文转自：人民网-安徽频道雨后乡村，美若画卷。大雨过后，在安徽省岳西县店前镇，集镇、村庄薄雾弥漫，与红瓦绿树、田园村舍交相辉映
2024-07-16 11:52:00
男性朋友最怕遇到的，就是时间方面的问题，其实从中医角度来看，出现时间短的问题，主要有两种原因，其中一种情况需要补，还有一种情况
2024-07-16 11:53:00
很多人一出现舌苔黄腻的情况就认为是湿热，结果用了一些清湿热的药，却没有什么效果，这是为什么呢？其实在中医看来，不只有湿热能够引起黄腻苔
2024-07-16 11:53:00
首先如果你平时呢稍微一活动就大汗淋漓，像洗澡一样，还总容易犯困、浑身没有什么力气，害怕被风吹，容易感冒，这种情况多半是气虚了
2024-07-16 11:54:00
经常关注自身健康的男同志都知道，想要保持功能健康，不仅要强肾，更要健脾，这是因为中医上常说脾胃是后天之本，气血生化之源
2024-07-16 11:55:00
我们知道，附子理中丸具有温中健脾的作用，适合调理阳气不足，脾胃虚寒的情况。那么具体出现了哪些症状比较适合参考该药方呢？今天琚主任就来帮大家辩证分析一下
2024-07-16 11:56:00