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我在前几年的一段时间，心里有下一百斤的执念。后来我真的减到100斤以下后，所有见到我的人都震惊：“你怎么瘦了这么多？怎么减的？”但当我真的告诉他们方法的时候，他们却找各种借口，说自己做不到。减肥无非就这...……更多
2024-08-06 06:23:00下定决心,借口,决心,减肥,健身,主食
...要按照医嘱控制米饭、面等碳水主食的摄入，汪女士终于下定决心要瘦下来。长胖之后汪女士只能穿宽松的衣服。受访者供图
减肥秘诀是三分锻炼七分饮食2021年11月14日，汪女士开启了减肥计划，她在网上找到了一位私教，每...……更多
2024-05-29 20:52:00热辣,重庆,当事人,当事,对话,女子
...个学生瘦5公斤左右。”周全富告诉记者，有了信心也要下定决心“掉肉”，当然最难的就是恒心。一定要在思想上时时刻刻提醒自己，“迈开腿、管住嘴。奶茶、冰淇淋、炸鸡，这些没营养却超级长肉的食物最好戒掉。”周全...……更多
2024-02-22 01:23:00热辣,减肥,运动,减肥,王海,热辣
...中越来越臃肿的自己，并为了新电影的形象和口碑，贾玲下定决心要减肥。她希望通过减肥，找回曾经的自信与美丽。二、挑战重重：体重飙升的困境然而，减肥的过程并非贾玲想象中的那么顺利。在开始的几个月里，她尝试了...……更多
2024-03-11 20:27:00体重,半年,减肥,成功,减肥,体重
...之后，宋女士认为问题可能出在自己的体重上，于是，她下定决心要开始减肥。她首先从饮食上进行了调整，每天只吃蔬菜，完全不吃米饭等任何主食，这种状态持续了半年，宋女士的体重确实有所下降。然而，随着时间的推移...……更多
2023-10-05 10:20:00米饭,变化,身体,半年,女子,主食
...到一些美女，这也让小美越来越存在着身材焦虑，于是便下定决心开始减肥。由于小美的性格是比较懒的，所以小美不太想要通过运动来进行减肥瘦身，所以小米决定在饮食上进行极力控制，让自己能够成功减肥瘦身。一开始小...……更多
2023-10-06 12:52:00主食,医生,主食,碳水化合物,米饭,小美
...到100公斤，甚至在体检中检查出脂肪肝等慢性病，于是他下定决心减肥。村里免费开放的健身房，成了他每日打卡地。经过半年的锻炼，王涛成功减重约30公斤，不光身材好了，精气神也足了。村里的一群朋友也受他的激励，成...……更多
2024-04-25 06:56:00达人,夜校,村里,教练,健身,王涛
...，不少网友感慨，简直是“魔鬼式减肥”。对于自己为何下定决心减肥并成功瘦身一事，刘波告诉上游新闻记者，自己其实一直有健身的梦想，“我一直希望通过健身改变自己。我其实书读得不多，初中都没有毕业，18岁就去当...……更多
2024-10-16 14:49:00刘波,三名,药水,健美,当事人,当事
...路人玩味的嘲笑和“胖得跟个球一样”之类的话语，让她下定决心减肥。减肥刚开始，蒙惠满怀信心，为自己制定了运动计划和饮食标准。但随着日子一天天过去，蒙惠发现减肥并不是一件容易的事，由于缺乏科学的训练，自身...……更多
2024-02-28 01:41:00热辣,健身,健身,健身馆,继民,热辣
...分人都会对减肥前后的变化心动，但却只有一小部分真正下定决心去减肥，而在这一小部分人中只有少数能坚持下来。其实减肥也并不是一件难事，只要掌握正确的训练方法，养成健康的生活习惯，美好就会与你不期而遇。 ……更多
2023-11-19 10:34:00减肥,理由,肥胖,脂肪,器官,减肥
...饭糖分高的多。我们来聊下这个话题：一、碳水化合物与减肥的关系首先，我们需要了解碳水化合物在减肥过程中的作用。碳水化合物是身体的主要能量来源，它们被分解为葡萄糖后，为身体提供能量。当我们摄入过多的碳水化...……更多
2024-06-29 21:18:00水果,主食,教练,健身,水果,碳水化合物
...了一根玉米和一个小牛排，过于激进。
这一次，马思纯下定决心瘦身，是因为她的身体因肥胖已有病症：年纪轻轻便患有高血压，甲状腺也出了问题……她，不得不减。
在漫长减肥路程中，马思纯最大的难关，就是对抗自己...……更多
2024-02-19 10:53:00病症,肥胖,高血压,半年,减肥,消耗热
...向注重身材管理的她来说减肥瘦身刻不容缓，于是节后便下定决心每天抽空来健身房锻炼。1月29日晚上7点不到，位于上饶经开区的一健身俱乐部就已经热闹起来，无论是器械区还是有氧运动区都是人头攒动，各种运动器械上站...……更多
2023-02-01 08:13:00消费,经济,健身,顾客,记者,健身房
...对美的执着和坚持。减肥是一件极其困难的事情，但只要下定决心，明星们也证明了，就算再胖，只要你想减肥，就能快速瘦下来！
何超盈减肥成功后，颜值直线飙升，简直让人大跌眼镜！最近她和比自己小8岁的学霸老公频频...……更多
2024-09-21 11:34:00堪比,赌王,女儿,速度,减肥,结婚
...复失败，但看着朋友们一个个都很苗条，她又暗暗下定了决心。唐瑄身高172厘米，体重131公斤，皮肤白皙，性格开朗。她喜欢美食，是朋友中的美食家。“因为喜欢吃，所以造成了我现在的‘双高’。”唐瑄说，体重超标一直让...……更多
2024-03-01 02:39:00视界,健身,减肥,健身,运动,电影
...人都表示支持，尤其是刘先生的妻子，她很高兴丈夫终于下定决心要注意健康了。第一天晚饭，刘先生有点不适应。桌子上还是摆满了各种菜肴，有红烧肉、清炒青菜、炒鸡蛋，还有他最喜欢的鱼香肉丝。但不同的是，桌子中央...……更多
2024-08-25 14:41:00降血脂,晚饭,状况,男子,健康,刘先生
...开心。据悉，贾玲为了新片《热辣滚烫》中的角色需要，下定决心进行减肥。她不仅聘请了专业的营养师和健身教练，还制定了严格的饮食和锻炼计划。在长达数月的努力下，贾玲成功减去了多余的体重，身材变得更加匀称和健...……更多
2024-01-07 00:22:00新片,形象,减肥,网友,教程,热辣
...90多斤。这些话对我来说非常受用。结语不要再给自己找借口了，不要当“语言的巨人，行动的矮子”，如果真想减肥，就坚持下去。相信每个人都会收获一个好身材，加油！ ……更多
2024-08-06 06:22:00痛苦,事情,减肥,快乐,减肥,热量
...么效果。其实减肥能不能成功是和很多因素有关的，一旦下定决心减肥的女性一定要平衡好每件事。体脂率过高的女性：睡前“克制”3件事，体脂悄悄降到“标准线”。睡前“克制”3件事，体脂悄悄降到“标准线”肯定很多人...……更多
2024-01-29 18:53:00标准线,标准,减肥,标准线,女性,宵夜
...题，一直是他心中的一块石头。为了摆脱这个困扰，他曾下定决心要减肥，但结果却并不如人意。他的兄弟们不仅没有给予他支持，反而成为了他减肥路上的绊脚石。在他们的“帮助”下，恩克的减肥计划很快就宣告失败，他重...……更多
2024-05-28 10:18:00直播,身体,半年,恩克,岳父,健康
...动中总是落后等等。也有可能在经历了某些事件后，突然下定决心要减肥。比如看到某个身材健美的同学，被女生表白，或者受到朋友的鼓励等等。
每天坚持锻炼，严格控制饮食，拒绝各种诱惑，经历了无数次的坚持和放弃，...……更多
2024-08-01 10:52:00父母,大学生,网友,大学,减肥,小伙
...在多个机构的短视频中看到相似剧情：一位20多岁的女性下定决心裸辞，推着行李箱，坐高铁去减肥训练营，挑战两个月减40斤，“这次一定要让劈腿的男朋友后悔”。此外，“要么瘦、要么死”“狂甩百斤，老公直言换了个老...……更多
2023-11-08 07:38:00越来,训练营,事儿,越来越,训练,减肥
...健身房和体测室。\"从今天起,我们就从头来过。\"赵大牛下定决心,对手下人说,\"过去的那些奢华只不过是骗人的把戏,今后我们要以专业服务和优质口碑说话,真正为广大减肥人群带来价值。\"赵大牛重新出发后,确实遇到了不少阻...……更多
2024-04-26 12:00:00大牛,赵本山,水漂,儿子,减肥,投资
...184，饱腹！”实在太洗脑了，看的我也很心动，最后终于下定决心下单了两盒秀域秀乎184蔬果饮，没想到这还真是打开了我的新世界大门啊。这个秀域184蔬果饮喝起来甜甜的，就跟喝饮料一样，还是纯植物纤维提取，每袋热量仅...……更多
2024-07-30 18:37:00苦行,苦行僧,蔬果,减肥,蔬果,魔芋
...这么减肥，不失败才怪。第二年，沙溢看来是真的下定了决心。开始去健身房锻炼了，一副跟所有人拼了的架势。但好像去过一次就再也没去过一样...沙溢的减肥证据就停留在了这张照片上...
从这之后，减肥这两个字就再也没...……更多
2024-10-29 09:57:00胡可,肌肉,减肥,一鸣,老头衫,肌肉
...身体了，短时间这么多女生会闭经的，还会脱发”“终于下定决心，但是千万不要过分伤身体”。看得出来，大家伙儿都非常关心贾玲，希望她是健康瘦下来，不要危害到身体健康。近两年，贾玲都是以圆滚滚的形象示人，早些...……更多
2024-01-04 16:39:00小一,剧照,新片,手臂,肌肉,全身
...曾一度体重高达250斤。然而，她没有因此放弃自己，反而下定决心要改变现状。通过节食、运动等方式，她开始了艰难的减肥历程。这个过程中，她不仅要克服身体的疲惫和不适，还要应对外界的质疑和嘲笑。贾玲的减肥动力源...……更多
2024-01-18 23:44:00行动,减肥,成功,减肥,不断,过程
减肥期间并不是一帆风顺的，我们会遇到各种各样的问题，比如：减肥一开始的时候体重下降速度很快，坚持一段时间后你会发现减肥效率下降了，同样的减肥方法似乎不奏效了，这可能是减肥陷入了瓶颈期。当你瘦不下来的...……更多
2023-02-04 22:37:00尝试,成功,方法,主食,减肥,摄入量
...善肝脏炎症，也能不同程度减轻身体的代谢紊乱。首先，下定决心，并坚持。减重前或开始减重时，要对减重过程中遇到的困难有预估，做好心理建设。减重需要持之以恒的改善生活习惯，药物减重短期效果不错，但在不改善生...……更多
2024-03-21 16:28:00脂肪肝,脂肪,运动,脂肪肝,患者,脂肪
众所周知，在皇上身边做事就好像在老虎身边做事一样。功劳越大越容易招来皇上的怀疑，甚至还有可能丢了性命。大多数开国皇帝都是经过武力斗争夺到政权，因为自身的经历，自然就容易怀疑这个怀疑那个。随着皇帝建立...……更多
2024-04-24 14:02:00朱元璋,开国,大将,下定决心,决心,朱元璋
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本文转自：人民网-山东频道携手同行 和合与共——泰安市烟草专卖局（公司）助力乡村全面振兴农村是充满希望的田野，助力乡村全面振兴是必须写好的一篇大文章
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本文转自：人民网-河北频道人民网武汉12月28日电 （记者赵明妍）面对手机，双手托着一袋板栗，在网络直播间推介家乡特产
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本文转自：人民网-安徽频道人民网记者 汪瑞华 张俊“你看这菜，翠绿翠绿的，可新鲜了，都是才从地里收上来的。”站在自家香菜加工厂的门口
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对于备孕的夫妻来说，受精卵不着床意味着没有怀孕!这一问题的出现，可能源于多种因素，比如子宫因素、免疫因素、受精卵本身问题等等
2024-12-28 16:46:00
随着年关将至，很多备孕夫妻们计划趁着年前赶紧怀孕，在这个寒冷的冬季“播种育苗”，作为新年的“礼物”。如何才能快速收获好孕呢?备孕工作也应顺应自然规律
2024-12-28 16:49:00
长达数年的便秘，稍微吃点东西就诱发肠梗阻，造成她这种状况的背后是这种病在作祟。便秘多年她随时随地都会肠梗24岁的嘟嘟（化名）是浙江嘉兴人
2024-12-28 14:47:00
在医疗技术日新月异的今天，每一次技术的革新都意味着患者将获得更好的治疗体验和更满意的治疗效果。近日，爱尔眼科青海“一城两院”率先引进近视矫正手术的新标杆——微创全飞秒精准4
2024-12-28 09:34:00
很多人常说农村遍地都是宝，不一定哪种野菜营养价值就非常高，今天我要说的是一种野果叫做地稍瓜，这种瓜可以直接食用，绝对是无毒的
2024-12-28 09:42:00
核桃是属于一种非常常见的养生食物，有很多的人都喜欢吃核桃，尤其是家里有子女的话，一般家里的儿女都会给老人买许多的核桃来让这些老人服用
2024-12-28 09:43:00
因为早晨起床匆忙出门，很多人都会选择不吃早餐，根据调查发现，每天坚持吃早餐的人仅为65%，有15%的人每周只吃3到4次早餐
2024-12-28 09:43:00
高血压患者都经历过这样的痛苦：突然之间，头部像是炸开一样疼痛。这种突发头痛，不仅让人痛苦不堪，还可能是身体发出的紧急警告
2024-12-28 09:47:00
冠心病是一种慢性心血管疾病，生活中很多朋友被这种疾病所困扰着，当病情发作时，患者不仅莫名发热流汗，甚至还会有头痛的感觉
2024-12-28 09:48:00
胀气是一种非常多见的临床症状，是由于胃部排空延缓，导致食物对胃壁不断产生压力。同时食物会在胃部当中被过度发酵，并产生很多气体
2024-12-28 09:52:00