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...冷水下锅，放入姜块，盖上盖子大火炖40分钟。下面来把胡萝卜和山药去皮备用。带上手套，以免手过敏。刮好皮的环山洗干净，再把它切成自己喜欢的形状，要泡在水。防止它氧化变黑。
胡萝卜、玉米同样切条状，全部切好...……更多
2023-10-24 16:19:00男性,身体,最好,大葱,切成,排骨
...含蛋白质、矿物质和维生素，可以增强体质、补充精力。胡萝卜炖牛肉是一道经典的健康菜肴，制作简单。将牛肉切块后焯水，然后与胡萝卜、土豆等食材一起炖煮，调入适量的调料，慢慢炖煮，直到牛肉变得鲜嫩，香味四溢。...……更多
2024-01-09 10:54:00中老年,体质,白菜,豆腐,精力,建议
...骨富含胶原蛋白，有助于儿童骨骼生长发育。配上玉米、胡萝卜等蔬菜，不仅增加了汤的口感，也为孩子提供了多种维生素和纤维素。一碗玉米排骨汤，让孩子健康成长，满满爱意都在其中。山药鸽子汤山药鸽子汤是一道滋补养...……更多
2024-03-20 11:18:00钱多,孩子,营养健康,营养,黄金,健康
...兰州晚报张晓强主持召开市委专题会议研究推进兰州牛肉拉面产业高质量发展工作打好产业牌、文化牌、创新牌 不断提升兰州牛肉拉面产业核心竞争力兰州晚报讯 近日，省委常委、市委书记张晓强主持召开市委专题会议，研究...……更多
2024-03-22 03:59:00产业,兰州,拉面,牛肉,竞争力,不断
...孩子了，大人看了都会很有食欲，颜色搭配的也很好，有胡萝卜和蔬菜，一点也不比饭店里的大厨做的差，营养均衡，不知道园长会不会录用这个阿姨呢？第四个，西红柿鸡蛋面。西红柿和鸡蛋是一种非常经典的搭配了，这位阿...……更多
2023-10-21 20:12:00园长,面条,阿姨,幼儿园,幼儿,孩子
...上食用油，再盖上保鲜膜饧面一个小时。7、准备鸡腿、胡萝卜、土豆、洋葱、豆腐干和泡发好的香菇。8、热锅加油，依次炒熟鸡腿、洋葱和香菇。9、加入胡萝卜、土豆和豆腐丁，翻炒均匀。、.加入适量的调料，加水搅拌均匀...……更多
2023-11-24 11:56:00叶酸,筋骨,冠军,推荐,菠菜,面片
...荐食谱：西兰花牛肉鸡蛋卷材料：西兰花、牛肉、鸡蛋、胡萝卜、盐、生抽、葱、姜、胡椒粉、食用油具体做法：1.将西兰花摆成小朵，洗净后，放入开水锅中，焯一下水，然后捞出过凉，沥干水分，切成碎，胡萝卜洗净去皮，...……更多
2023-10-24 20:23:00酸碱度,酸碱,菜谱,美味,身体,帮助
...可享用。推荐食谱：【萝卜炖牛肉】准备食材：白萝卜、胡萝卜、牛肉、姜片、葱段、料酒、盐、香叶、桂皮、食用盐、步骤做法：1.白萝卜和胡萝卜清洗干净，去皮，切成滚刀块；牛肉切块，用清水浸泡20分钟，洗去血水。2.锅...……更多
2023-10-25 20:11:00白萝卜,佳品,药用,秋冬,养生,营养
...准备食材时，牛肉的处理要耐心细致，切丝后腌制入味；胡萝卜丝和青菜碎的加入，使汤更富口感和颜值。在烹饪过程中，煸炒牛肉丝时火候要掌握好，保持肉质鲜嫩；加入蛋汤后搅拌要均匀，让蛋液均匀凝固；出锅时撒上葱末...……更多
2024-03-17 15:45:00早餐,腿脚,中老年,免疫力,免疫,蛋白
...。这道菜不仅色香味俱佳，还能够调和脾胃，帮助消化。胡萝卜——“养胃”佳品
胡萝卜是中老年人常见的蔬菜之一，也是一种非常适合秋季食用的食材。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素和膳食纤维，这些物质对于保护胃黏膜、...……更多
2023-11-01 09:03:00道菜,口感,食用,营养,中老年人,胡萝卜
...食物。牛肉肠吐司早餐By一餐食光配料：全麦面包片2片、胡萝卜半根、黄瓜半根、黑椒牛肉肠1根、肉松1小把、有盐花生酱适量烹饪步骤：1.将全麦面包片的边缘切掉，留下中间柔软的部分，如下图所示。2.用刨皮刀将胡萝卜和黄...……更多
2023-10-22 19:15:00早饭,食物,不好,身体,早饭,面包片
...有益。推荐尝试韭菜炒大虾这道菜品，可以根据口味加入胡萝卜、洋葱等配菜，还可以放入小米辣增加辣味。炒时注意保持火候，保持虾肉的嫩滑口感。鸭肉鸭肉的推荐菜品是啤酒鸭，口感香噗噗的，鸭肉搭配姜片、蒜粒、葱段...……更多
2023-11-01 08:59:00矿物质,矿物,蛋白质,蛋白,食品,口感
...副其实的品牌快餐，是旅游、招待的必打卡地。”12年的拉面生涯，让“拉二代”孔德辉在拉面产业不断革故鼎新，他的目标是将“兰亭安泊”这个品牌在市场多样化的前提下进一步实现标准化、专业化，提升品牌价值，用匠心...……更多
2023-10-21 00:09:00德辉,匠心,拉面,兰亭,牛肉,牛肉面
...富。“我们的商标已在世界50多国注册并开展业务，兰州拉面‘培黎工坊’也在多国落地，计划2024年在海外扩店不低于30家。”兰州牛肉拉面国际联盟主席、金味德拉面文化产业集团董事长梁顺俭，作题为《中华美食出海，兰州...……更多
2023-12-12 19:21:00牛肉面,面食,龙头企业,中国,牛肉,龙头
...一道美味又健康的春季菜品。材料：蔬菜（可选用青椒、胡萝卜、西兰花、豆角等）适量；肉类（可选用瘦肉丝、鸡丝、虾仁等）适量；大蒜2瓣；姜1小块；食用油适量；盐适量；生抽适量；料酒适量；鸡精（可选）适量制作步...……更多
2024-03-21 13:49:00脾胃,道菜,错过,健康,生抽,韭菜
...工会共同主办。兰州市初赛当日，共有200余名兰州牛肉面拉面师参加，选拔出的优秀选手将参加省级复赛，在决赛拔得头筹的选手将破格晋升为高级技师；大赛第二、三名的获奖选手，具备中级以上职业技能等级的破格晋升为技...……更多
2024-03-25 10:24:00兰州,牛肉面,绝活,拉面,余名,技艺
...能量。鸡肉的推荐做法之一是茄汁鸡肉丸。先将鸡胸肉、胡萝卜、玉米等食材绞成肉泥，再加入鸡蛋和调味料搅拌均匀，制作成丸子煮熟。最后，用番茄汁为丸子调味，翻炒均匀后即可上桌。这道菜色香味美，可以增加食欲，补...……更多
2023-11-01 13:04:00阳气,色香味,道菜,食欲,阳气,身体
...看看吧！【时令蔬菜番茄酱拌饭】【配料】：番茄1个，胡萝卜半个，青豆50克，玉米50克，剩米饭1碗，生抽1勺，盐少许，糖适量，油适量【做法】：1、准备好材料。将西红柿放入沸水中焯一下，去皮，切成小块。将萝卜去皮，...……更多
2023-11-03 06:04:00剩菜,吃法,不用,米饭,生抽,西红
...适量的生抽、料酒和老抽腌制10分钟。接下来，将土豆、胡萝卜和西红柿洗干净后切块，洋葱去皮洗净后切条。大葱切段，姜蒜切片，干辣椒切段。起锅加油烧热，放入葱姜蒜爆香，加入干辣椒炒出辣味，倒入腌好的牛肉翻炒。...……更多
2023-12-07 16:11:00免疫力,功效,免疫,食用,食物,孩子
...重要组成部分。藏在我们身边的一些常见食材，如平菇、胡萝卜、菜花和洋葱，不仅美味可口，而且含有丰富的硒元素。硒是一种重要的微量元素，对于增强免力、减缓细胞老化、维护心血管健康等方面都具有重要作用。这四种...……更多
2023-12-06 19:34:00中老年人,浑身,高手,建议,健康,生抽
...网中新网兰州3月24日电 (戴文昌)24日，200余名兰州牛肉面拉面师汇聚兰州，同台竞技，展现了一场味蕾狂欢的“面”艺盛宴。这不仅是对兰州牛肉面传统技艺一次传承与创新，更是对甘肃餐饮文化一次有力推广。当日，甘肃省百...……更多
2024-03-24 21:08:00兰州,盛宴,牛肉,面的,兰州,牛肉面
...虾仁放入热水中煮30秒钟，让虾仁变色。同时，将黄瓜和胡萝卜切成薄片备用。锅中加入食用油，烧热后放入葱姜炒出香味。加入少量黄酒、清水、食盐、鸡精和白糖，再放入虾仁和配菜，翻炒均匀。最后，加入少量水淀粉勾芡...……更多
2023-12-07 16:16:00鸭肉,中老年,猪肉,活力,建议,西红
...有益。推荐食谱：【白萝卜炖牛肉】
准备食材：牛肉、胡萝卜、白萝卜、山楂干、生姜、葱、盐、食用油。做法如下：1.将牛肉切块，锅中加水，放入牛肉，大火煮开，焯水去腥，沥水备用。白萝卜和胡萝卜洗净，去皮切块备...……更多
2023-10-26 06:37:00抵抗力,免疫力,免疫,抵抗,白色,食物
...牛肉、传承经典河南风味的卤牛肉等，鲜肉不注一滴水，卤肉不加一点胶，营养、安全、放心是贝吉尔牛肉对所有消费者的郑重承诺。活动现场，金星啤酒凭借新颖的包装、独特的口感、醉人的香气，吸引了广大参会人员纷纷驻...……更多
2023-10-16 17:32:00吉尔,郑州,交易会,金星,牛肉,啤酒
...营养，帮助我们健康过冬。材料：牛肉500克、土豆2个、胡萝卜1根、洋葱适量、生姜适量、大蒜适量、生抽适量、老抽适量、料酒适量、盐适量、糖适量、食用油适量。做法：1、牛肉洗净切块，用开水焯烫去血水备用；土豆、胡...……更多
2024-01-19 13:18:00菜品,时节,食用,帮助,健康,生抽
...中的苦辣味，拌匀后至少腌制20分钟。之后将一根去皮的胡萝卜切成滚刀块，切好后放入盘子中备用。一小把香菜切碎，放入碗中备用。萝卜腌好后出了许多水，我们倒掉，不要再用流水把萝卜清洗干净，洗好后控干水分备用。...……更多
2023-10-24 17:01:00白萝卜,大人,孩子,医院,萝卜,白萝卜
...盘即可。鸭肉香菇馅饺子材料：鸭胸肉、香菇、黑木耳、胡萝卜、葱、姜、盐、生抽、香油、食用油、饺子皮。做法如下：1.将鸭胸肉洗净，切成小块，绞成肉末，将香菇洗净，切成小粒，黑木耳泡发好，洗净，切成小粒，胡萝...……更多
2024-02-03 06:51:00上档次,生抽,鱼头,切成,鳕鱼,料酒
...海东日报□本报记者 李永兰 摄影报道历时30多年，青海拉面从青海人勇闯天下的小生意，逐渐成为带动青海贫困地区群众脱贫致富奔小康的龙头产业。在此过程中，涌现出众多勇于拼搏、吃苦耐劳、坚韧不拔的青海拉面追梦人...……更多
2023-10-21 00:09:00海子,马木,拉面,海子,马木,拉面
...了做一份口感细腻的鸡蛋饼，我们可以选择新鲜的韭菜和胡萝卜作为主要配料。将韭菜切碎，胡萝卜剁成细丝，然后与鸡蛋、玉米面粉、高筋面粉等混合在一起，加入适量的食盐、鸡粉、十三香调味，搅拌均匀后，在锅中煎至表...……更多
2023-11-27 13:01:00蔬菜,鸡蛋,营养,早餐,荷包蛋,鸡蛋
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近期，我国出现炭疽病例，引发关注。8月3日，省疾控中心对炭疽的防控知识进行了普及。炭疽是一种叫炭疽芽孢杆菌的细菌引起的人兽共患性传染病
2024-08-03 20:53:00
现在的医疗技术水平比较成熟，但对于一些疑难杂症，比如晚期的癌症，还是没有办法从根本上治愈，所以人们在查出患有癌症时，总感觉自己的生命走到尽头
2024-08-03 17:07:00
随着人们生活质量水平在不断的提高，人们的饮食结构也都发生了非常大的改变，在以前的时候，很多人都会以吃饱为主，而现在人们的饮食都以吃好为主
2024-08-03 17:07:00
茉莉花茶还是非常健康的养生茶饮，具有疏肝明目的作用，是一种健康饮品，对于肝脏不好的人说，是非常具有益处的。茉莉花茶深受大众的喜爱
2024-08-03 17:09:00
晚餐决定了你的体重跟寿命，如果你总是大鱼大肉，胡吃海喝，那么身材很容易发胖，还容易出现高血脂等三高疾病，加重身体运转负担
2024-08-03 17:10:00
三高最怕的一种食物，很多人都不知道，别再当作垃圾扔掉！随着人们生活质量的提高，相应的人们的生活压力也就变大了，经常是生活方式不够规律
2024-08-03 17:17:00
可能很多人都听说过这样一句话，那就是“要想留住一个人的心，首先要留住他的胃”，其实，很多人不知道的是，胃的健康对人体生命健康有着至关重要的作用
2024-08-03 17:21:00
为何“中风”逐渐变多？医生提醒：少吃3类食物，少做2件事！提起中风脑梗，许多人就容易联想到老年人身上去。因为每年死于中风的老年人不在少数
2024-08-03 17:22:00
导读：夏天，宁可不吃肉，也要多喝“三豆汤”，清热祛湿健脾，精神十足炎炎夏日，烈日当空，人们往往感到疲惫不堪，食欲也随之减退
2024-08-03 17:22:00
随着物质生活的不断丰富，血糖高的人是越来越多了，高血糖的现象如果不够重视就会很容易引起糖尿病的出现，而且对我们的身体健康会有很大的影响
2024-08-03 17:23:00
近年来我们的生活水平是普遍提高了，痛风的人是越来越多，现代医学已经证实，尿酸过高是导致痛风的主要原因，痛风是嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄障碍所致的一组疾病
2024-08-03 17:23:00
立秋，古已有之，最早可追溯至周代。《月令七十二候集解》有云：“秋，揪也，物于此而揪敛也。”立秋，顾名思义，即秋天开始之意
2024-08-03 17:28:00
如今社会的发展越来越好了，于是很多人都有着很不好的生活习惯，在种这种生活状态下，越来越多的人患上了三高疾病。可能很多人都觉得三高是老年人在会有的疾病
2024-08-03 17:28:00
“火在上，寒在下”，寒气是往下走的，寒气进入人体后，会从臀部往下沉，一直到大腿、膝腘窝、脚，所以，腿是寒气大本营！腿寒会诱发“老寒腿”
2024-08-03 17:31:00
随着夏天的热烈逐渐褪去，我们迎来了二十四节气中的第十三个节气——立秋节气。立秋，不仅标志着秋天的开始，也预示着自然界万物从繁茂成长转向成熟收获的阶段
2024-08-03 17:31:00