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脾虚多病!痔疮在脾,腿凉在脾,痰多还在脾!
...胃的关系以及如何去解决这三个问题。首先我们来说一下痰多在脾,中医认为啊,脾为生痰之源,脾胃虚弱以后啊,水谷不能很好地被消化,就可能聚湿成痰,从而出现周身困重,精神萎靡,嗓子痰多等问题,这个时候我们就需...……更多
它是天然“止咳王”,吃10斤梨不如吃1斤它,润肺止咳,增强免疫
...但过后甘凉,可以促进唾液、胃酸分泌,增进食欲,缓解痰多、咳嗽,非常适合冬季食用。油甘果含有丰富的营养,包括维C、蛋白质、钙、铁、膳食纤维等,经常吃可以增强免疫,美容养颜,今天给大家分享几种油甘果的做法...……更多
中伏多喝3碗肉汤,身体好得不得了!养肝健脾胃、祛湿补虚是一绝
...鱼补虚损的效果也很不错。天热人流汗过多,或长期处于脾虚状态,都适合用鲫鱼汤来调补。养生推荐:鲫鱼赤小豆汤食材:鲫鱼1条,赤小豆120克,陈皮9克,生姜3片,食盐及油适量(可供3至4人食用)。做法:赤小豆提前洗净...……更多
听劝!“自救指南”快收下,这几招让你满血复活
...后吃些柚子不仅有助于控制血糖,还利于润肠通便此外,陈皮+山楂代茶饮也是不错的选择山楂有消食化积作用陈皮有行气化痰作用大餐后来不及消化就要入睡怎么办? 医生建议采用右侧卧位睡姿利于食物进一步往下传送避免积...……更多
如何健脾祛湿?做到这3点,了解一个方子,轻松祛湿
...,把这种精津转达给脾,再由脾上传至肺,然后经肺通过三焦达至膀胱,既则运化至全身,从而达到水精四布五经并行的最终效果,也就是说引进我们体内的水,是要经过脾胃、肺、三焦、膀胱等多个脏腑协调运作,从而才能达...……更多
天香汤:古代的“香口汤”,香味馥郁,养胃温阳,化痰除烦
...情也得到明显改善。例如,一位中年患者,长期受到咳嗽痰多困扰,在经过一段时间的天香汤治疗后,不仅痰液问题得到缓解,晚上的睡眠质量也有所提高,整体情绪状态更为稳定。 ……更多
春初寒湿气重,祛湿养脾是关键!常吃这4样,睡眠香,无湿一身轻
前言:春初,寒湿气息笼罩,湿重难祛,脾虚易生。此刻,护理身体尤为重要。备上几款祛湿食材,烹调出温暖的汤羹,清雅的茶汤,舒心滋养脏腑。今日,让我们共同品味这四款初春祛湿养脾的美味汤品。 五指毛桃鸡汤:鸡...……更多
冬季中医防病方
...做法是:取太子参、沙参各30克,玄参15克,水鸭半只,陈皮、生姜适量。将各种材料洗净,水鸭斩块焯水,与生姜一起下锅爆炒,之后向锅内加入适量清水煮沸,加入所有食材,慢火煮1小时,调味即可。桑菊陈皮茶 平和体质(...……更多
夏天,这汤要岔着喝!5月要多喝这汤,补血益气,增强免疫少生病
...,让肌肤更加红润,非常适合用来煲汤),红枣若干个,陈皮半块,温水和纯净水少许,新鲜排骨一斤(我们家孩子都爱吃排骨,排骨的肉质最嫩,红烧和煲汤都好吃,排骨汤能够让营养最大化,可以搭配各种食材炖一锅),少...……更多
...肉酸胀、精神不振,可应用化湿解暑方。取香薷、荷叶、陈皮各10克,辅以适量姜、枣,煎煮15分钟后饮用。理气开胃方。若出现食欲不振、消化不良、腹胀等表现,可应用理气开胃方。取陈皮、山楂、乌梅各10克,辅以适量冰糖...……更多
滋阴补血方加小剂量红花治愈血小板减少症
...畅,仍乏力,舌苔转为白腻。守原方加白术15g、茯苓15g、陈皮15g。3剂,水煎服。8月15日三诊:症状同前,舌苔略白腻,脉缓。方用八珍汤合二至丸、三仁汤加减:党参15g,生、炒白术各15g,茯苓15g,黄芪30g,当归15g,熟地15g,...……更多
经常疲劳乏力不想动,可能是中气不足了,李东垣教我们补中益气!
...除热”的代表方,由黄芪、党参、白术、炙甘草、当归、陈皮、升麻、柴胡这八味药组成。方中的黄芪补中益气,升阳固表,配伍党参、炙甘草、白术补气健脾,增强黄芪补益中气的功效,是补土派,也就是补脾胃最常用的一组...……更多
怎么喉咙里有痰,但是咳嗽不干净?这几个方法可以用来促进咳痰
...产物,一种脏东西。至于明显有痰咳嗽,可能是因为体内脾虚,会影响体内水湿的运化,导致水湿运化不全。另外,脾阳虚会导致水湿之气更多地凝集于咽喉,可能导致痰越来越多,形成痰浊。有时候,喉咙里有痰,却咳不出来...……更多
失眠不用去医院,4种食疗方,便宜又见效
...易醒。头目昏沉,脘腹痞闷,口苦心烦,饮食少思,口黏痰多。舌质红苔黄腻或滑腻,脉滑数。食疗:冬瓜,加入薏苡仁、茯苓,煮汤。饮食不节者,可服用山楂丸、白萝卜、陈皮水。以上的方法,对于失眠,自然是越早治疗效...……更多
夏季祛暑有食疗方(中医养生)
...清热祛暑,解毒利咽。适用于暑热烦渴、咽喉肿痛等症。陈皮茶。陈皮10克,冰糖适量,沸水冲泡代茶饮。这一款茶品理气和胃,适用于食欲不振者。香薷茶。香薷6克,藿香3克,共置保温杯中,沸水冲泡,加盖焖15分钟左右,代...……更多
月经不调,解药其实就在你身体里,这份调养和饮食指南请收好!
...好,1日3~9克,春夏时服用3克即可。如有消化不良、咳嗽痰多应停止服用。03月经忽前忽后:肝脾肾虚肝藏血,如果肝脏功能失调,便会引起月经不准,可多食用橘子、萝卜、陈皮等疏肝解郁的食物。脾虚也会引起月经忽前忽后...……更多
一碗洗肺汤,洗净肺中积痰,肺部干净了,整个人都轻松了
...上外界各种流感的摧残,有不少朋友出现了咳嗽时间长,痰多吐不完,胸闷气短,免疫力低,容易高热,感染风寒等症状。此外在中医里,我们常说脾为生痰之源,肺为储痰之器,由此可见,脾胃不适也会引起肺部积痰多的现象...……更多
...了几款方便在家自制的药膳,大家不妨试一试。党参山药陈皮粥组成:党参10克、山药30克、陈皮5克、大米100克。做法:党参、山药、陈皮清水浸泡30分钟,党参、山药、大米加入适量水同煮,煮开10分钟后,再加入陈皮,煮至大...……更多
改善胃口不佳的关键在于养脾
...,进而影响身体健康。而舌头厚、胖大,或有齿痕,也是脾虚的表现。今天,就为大家介绍一款养脾佳品,帮助大家改善胃口,远离脾虚的困扰。脾胃为后天之本,主运化水谷精微,脾胃虚弱会导致饮食不化,进而影响胃口。要...……更多
支原体肺炎高发 专家:戴口罩、勤通风能有效预防
...、杏仁、甘草、羌活、银花、黄芩等中药,出现长期咳嗽痰多,则可以用炙麻黄、制杏仁、姜半夏、陈皮、紫菀等药物。 ……更多
本文转自:解放军报脾运化不及也叫脾虚,脾虚会使体内热量转化为脂肪和痰湿,从而引起肥胖。脾害怕生活不规律,补脾最简单的方法就是养成良好的生活习惯,如三餐按时按量、避免暴饮暴食、晚上9点后不要进食、限制烟...……更多
介绍几种古方,来帮助清除嗓子里的顽固痰液
...机失调时,会导致痰湿内生,进而引发各种疾病。其中,痰多且吐不完是一种常见的病症,给患者的生活带来很大不便。然而,我作为一名经验丰富的中医,可以向大家介绍几种古方,来帮助清除嗓子里的顽固痰液。首先,我们...……更多
咽干、咽痛、痰多?咽炎高发的根源找到了,对症用药才能去根
...,很多人都受到慢性咽炎的困扰,经常出现咽干、咽痛、痰多、咳嗽等症状,严重影响了生活质量。那么,慢性咽炎到底是怎么引起的呢?中医又是如何看待和治疗慢性咽炎的呢?今天,我就从中医的角度,给大家讲讲慢性咽炎...……更多
秋咳高发,中医支招
...,食用时可加入适量蜂蜜。建议每日服用1次。④白萝卜陈皮汤,适用于燥痰咳嗽。白萝卜250克、陈皮3~5克。先将萝卜煮熟,然后放入陈皮,再煮3~5分钟,最后将萝卜和汤一起服用。 ……更多
感冒咳嗽、肺燥咳嗽、虚咳、久咳怎么办?对应的食疗方真的厉害
...耗伤、痰湿阻滞所致,表现为咳嗽反复发作、迁延不愈、痰多色白等症状。此时,食疗方应以宣肺化痰、健脾化湿为主。食疗方推荐:1、陈皮甘草茶取陈皮、甘草,加适量清水煎煮15分钟,滤渣后趁热喝。陈皮辛苦温,能理气健...……更多
肢体瘦弱,却腹部肥胖?不妨多了解下
...素不外乎有两大类,一是脾虚失于健运;二是痰湿阻滞,三焦不畅。“脾失健运”要如何理解?我们常说,脾所主的是我们的四肢四肢,和一身的肌肉。也就是说,在正常情况下,我们一身的肌肉以及四肢,要想收缩有力、舒张...……更多
回南天上线!它和五指毛桃是“好朋友”,祛湿健脾一身轻松这样喝
...五指毛桃30克,牛大力50克,赤小豆20克,茯苓20克,新会陈皮1瓣,清水1升。新会陈皮清水泡软后用小刀刮去内层的白瓤。陈皮益气健脾,也有燥湿化痰的作用,痰湿体质的人群可以多用陈皮煮茶代水饮。2.五指毛桃一般取根须或...……更多
中医讲的“气郁体质”,是怎么一回事?
...郁,健脾安神之功效。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣减退、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。逍遥丸具有疏肝...……更多
《热辣滚烫》掀起减肥热潮 我们该如何科学减肥?
...发挥减肥效果的中草药,煎煮成茶饮。”其中,梁鹤推荐脾虚不运的人用茯苓、党参、白术、山药、大枣这个方子。如果肝郁气滞,可以尝试用玫瑰花、菊花、陈皮、香附、山楂泡茶。荷叶、山楂、陈皮、苡仁、鲜冬瓜是湿热内...……更多
中医治疗乙肝,转阴仅用三个月,真相令人惊叹!
...。中医认为,乙肝病机主要是湿热邪气蕴结、肝气郁结、脾虚湿困等,治疗应以清热解毒、疏肝理气、健脾化湿为主。中医对乙肝的治疗,见解独到成扬主任根据乙型肝炎的发病机制,提出“正虚邪实兼顾,毒湿痰瘀并治”的治...……更多
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“膏”招护航,养生有“方” 江津区中医药膏方文化节热闹开幕!
一料膏方,集百草精华;数十味药,调四季安康。12月16日,重庆市江津区中医药膏方文化节在江津区中医院(小什字院区)开幕
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重视“早诊早治”,让消化道早癌无处藏身
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健康问太和 | 为何日常打扫卫生会引发肩袖损伤?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近日,王奶奶在打扫卫生时,突感肩部疼痛难忍,经体格检查及影像学检查,被确诊为肩袖损伤。家人对此表示不解
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