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血栓堵在哪里最危险?这6部位在“发声”你听到了吗?
...果工作需要长时间坐着,每小时起来走动几分钟。2. 健康饮食:采用低脂肪、高纤维的饮食,包括大量的新鲜水果和蔬菜。控制体重,避免肥胖,因为肥胖是血栓形成的一个风险因素。3. 戒烟:吸烟会损害血管内壁,并促使血液...……更多
...钼靶检查。平时生活中应避免不良习惯,不熬夜不酗酒,饮食规律,多吃水果蔬菜,多运动,这样才能尽可能地降低乳腺癌的发病率。 ……更多
心脏瓣膜病的临床症状和治疗方法
...立即停止活动。逐渐增加适量的运动,遵循医生的建议。饮食:要特别注意心脏瓣膜手术后的饮食。建议患者增加营养,减少盐和油的摄入,戒除烟酒和刺激性食物,以促进康复和心血管健康。药物管理:术后需要继续服用药物...……更多
中医护理在医院健康管理及治未病中的作用
...会发生病理改变,中医学很重视人与自然的统一性。(三)饮食观:中医饮食以五谷为主,辩证施膳,根据患者具体情况制定饮食护理计划,通过合理膳食实现滋补与治疗,通过禁用一些食物实现防治的目的。健康合理的饮食护理...……更多
统计表明,有体重下降的便血患者中,约有10%会被诊断出肠癌
...而,若便血情况持续或加重,这是身体发出的求救信号。医生可以通过问诊、体检和必要的检查,如肛门指诊、大便隐血试验、内镜检查等,评估症状,确定原因,并制定治疗方案。 ……更多
儿童为何需要接种疫苗?
...子的反应,如出现异常情况,应该及时就医。(四)注意饮食和休息:在接种疫苗后,家长应该注意孩子的饮食和休息,避免孩子过度疲劳。(五)按规定时间接种:家长应该按照规定的时间带孩子接种疫苗,不要漏种或延迟接...……更多
肿瘤患者难道连鸡都不能吃吗?吃鸡真得会导致肿瘤复发转移吗?
...事实上,这是没有任何科学依据的。对于肿瘤患者而言,饮食的极端其实并不利于健康。第一种饮食的极端是绝对的素食主义,什么是素食主义?就是只吃蔬菜、水果、五谷杂粮,拒绝一切鸡鱼肉蛋和乳制品。素食主义的人很容...……更多
孩子中招肺炎支原体首选啥药?恢复期多久?儿科医生8问8答
...有疫苗可以预防肺炎支原体感染。(2)尽量让小孩合理饮食、休息,保障身体处于健康状态。保持室内空气流通,减少人群聚集,按需佩戴口罩等。华龙网首席记者 连肖 ……更多
...立即将纸巾丢进封闭的垃圾桶内,并及时洗手。4、均衡饮食,增强免疫力均衡的饮食有助于增强孕妇的免疫力,抵御支原体肺炎的侵袭。孕妇应多吃富含维生素和矿物质的食物,如新鲜蔬菜、水果等,同时保证足够的水分摄入...……更多
建议停止食用3物,或比食盐还伤血管,想要血管通畅,尽量少吃
...。在医院中,医生通知他,这一切的原因居然和他多年的饮食习气有关——特别是那些他以为无害的日常食物。李大爷的阅历并非孤例,而是许多中老年人可能面临的理想。血管就像是我们身体内的高速公路,一旦梗塞,就会招...……更多
辟谣!膝关节长大量骨刺可以不手术,磨掉骨刺就能止痛并改善活动
...可以增强膝部肌肉而不增加过多压力。此外,保持健康的饮食和适当的体重对膝关节健康同样重要。过重的体重会增加膝关节的负担,加速关节退化。一项研究指出,健康饮食习惯与降低关节炎风险相关。定期进行膝关节健康检...……更多
鼻吸能量棒“一吸就提神”,或侵入校园 医生和教育工作者紧急提醒
...依赖外在的干预措施,根本上还是要通过培养自己健康的饮食习惯、规律的生活方式、适当的体育运动和良好的自我情绪调节能力,从而让自己有比较好的工作、学习和生活状态。 建议多关心孩子身心状态,引导不随意跟风购...……更多
解密脱发治疗的关键:从根源寻求有效方案
...境,促进头发生长。保持充足的睡眠、减少压力、合理的饮食和规律的锻炼都是重要的因素。此外,正确的洗发和护理头发的方法也是不可忽视的。使用温和的洗发水,避免频繁使用热工具和过度拉扯头发,保持头皮清洁,并定...……更多
牢记中风可能出现的异常,及时就医才是降低死亡率和致残率的关键
...风,我们就要保持良好的生活习惯,戒烟戒酒,低盐低脂饮食,不要给自己太大的压力,控制好自己的体重,坚持运动,另外,如果你有三高慢性病,一定要切记,严格控制好你的三高。 ……更多
高血压患者体检,应该检查哪些项目?医生提醒:3类检查要知晓
...做好体检,还要怎么做? 改善生活方式,包括低盐低脂饮食,多吃富含钾、钙、纤维的食物,如水果、蔬菜、豆类、奶制品等;控制体重,尽量将体重指数(BMI)控制在25以下;戒烟限酒,每日酒精的摄入量男性不超过25g,女...……更多
出生胎龄仅23周 哥伦比亚女婴在中国成功救治
...早破、宫内感染严重、宫缩频繁等情况,必须紧急分娩。医生事后了解到,该女子当时正在中国旅游,在孕期她仍保持运动习惯。8月19日,她在爬山后突然出现胎膜早破、羊水流出的情况。由于缺乏经验,这并没有引起她的重视...……更多
冰城医生讲述病房里的“人世间”
...”。对于如何预防心梗,彭晓红温馨提示,老年人要清淡饮食,避免高油高盐和腌制类食物的摄入;注意休息,避免过度疲劳加重心脏负担;注意天气变化,做好保暖,年轻人要适当运动,整天坐着对心脏健康不利;控制情绪,...……更多
降魔的2.0:她是医生,这注定只有她能治愈马季的伤口
...,她会是陪伴马季一生的人吗,我不知道。但我知道她是医生,这注定了她能治疗马季的伤口,不论身心。《降魔的2.0》里,马季和芷若的感情愈加复杂,新角色的出现也预示着事情并不简单。在这座城市,一辆的士,一位司机...……更多
糖尿病日沂蒙云科普携手“抗糖”
...疗的五驾马车分别是糖尿病教育与心理改善、药物治疗、饮食治疗、运动治疗和血糖监测,这是糖尿病改善的五条法则,正确“驾驭”五驾马车能使糖尿病患者血糖长期控制稳定,有效防止或减少糖尿病并发症的发生。进行糖尿...……更多
...学员们热舞,成功变身运动达人。同事羊姐姐,我们单位女子气排球队主力队员,她的每一记霹雳扣球凌厉得让对手几无招架之力。可就这么一个骁勇善打的运动员,你完全想象不到她的手有多么灵——我和同事们、她的队友们...……更多
老话:“一个柿子十副药”,这是什么意思?医生揭晓答案
...况来选择食用的数量和搭配的食物。同时,也要留意坚持饮食的多样性和平衡性,以坚持身体安康。 ……更多
滋养身体,远离疾病
...关键。阳代表热量和运动,阴代表物质和安静。因此,在饮食上,要避免偏食和暴饮暴食,保持适量的热量和营养摄入。同时,应多吃富含阴的食物,如蔬菜、水果、豆类等,以保持体内阴阳平衡。二、五味调和中医将食物分为...……更多
36岁高海宁被拍约会帅气大狼狗!咖啡店对坐放电,嘴角含春笑容
...东周刊又曝出高海宁与一名类似柏天男的成熟型男在一间咖啡室密会的消息。事实上,高海宁在娱乐圈已经打拼了15年,不仅拥有一副模特般的身材和漂亮的外貌,还凭借努力和才华攀上了一线花旦的位置。在内地剧《三十而立...……更多
刘亦菲巴黎咖啡屋大片:窗外光影斑驳散落,盛一捧傍晚斜阳在手上
刘亦菲的巴黎咖啡屋大片近日曝光,成为了众人关注的焦点。在这组照片中,刘亦菲身处于一个充满浪漫情调的咖啡屋,窗外光影斑驳散落,仿佛一幅美丽的油画。她手中捧着一捧傍晚的斜阳,与周围的景色融为一体,营造出...……更多
悄悄告诉你:高血压患者做好3件事,血压想升高都难
...压是一种吃出来的“富贵病”,若想控制血压值,也要从饮食方面严格控制,除了少吃盐,一些素食物不太合适。吃盐与高血压的关系吃盐与高血压之间确实存在相关性。高盐饮食会引发体内钠离子过多,进而导致血容量增加、...……更多
开封市示范区晋河社区开展慢性病检测活动
...,要相信自己能控制好血糖、血压,在日常生活中要注意饮食习惯,积极锻炼身体,配合医生,坚持服药;测量完血压、血糖,医生现场为患者进行了中医评估,对一些“小毛病”现场进行了治疗,并对辖区群众进行了中医健康...……更多
儿子被造谣传播不雅视频,一审获赔两千,益阳妈妈不服:已上诉
...影响,包括承受非议与舆论、做噩梦等等,还去看了心理医生。两人主张更多的赔偿金额。如果原告主张更多的赔偿金额,需要拿出哪些证据,举证的难度在哪里?记者也询问了律师意见。儿子被他人造谣,得到对方道歉后起诉...……更多
长期服用益生菌,对身体获益良多但需谨慎注意三点
...帮助改善肠道功能但并不能代替其他健康生活方式如合理饮食、适量运动等。只有结合其他健康生活方式才能更好地促进身体健康。总之长期服用益生菌对身体益处良多但需要在正确的指导下进行选择和使用才能确保安全有效发...……更多
小儿 消化不好 怎么办?
...?父母需要做到以下几点,首先,需要给宝宝提供科学的饮食,不能吃一些油腻食物以及辛辣刺激性食物,生冷食物也要少吃,引导宝宝多吃一些新鲜的水果和蔬菜,便于获得均衡营养。另外,还需让宝宝养成良好的饮食习惯,...……更多
儿童花粉过敏,可千万别轻视
...3月初)就要做好预防。最后,要密切注意花粉过敏症患儿的饮食,让孩子多吃绿色蔬菜,减少高蛋白、高热量的饮食,要控制甜食和糖分的摄入。潍坊市中医院检验科刘丽娜潍坊发布五项预制菜地方标准本报3月18日讯(记者孙雪婷)为全...……更多
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瘦肚子最快的方法:7个行为、4个动作,让你恢复紧致小腹!
想要拥有好身材的人,都希望自己的腰腹能够平坦,女生在夏天可以穿上露脐装,男生可以露出六块腹肌。但是,如今的生活条件变好了
2024-11-05 14:11:00
减脂的关键:降低皮质醇
皮质醇,这个常被人们忽视的激素,皮质醇是一种压力激素。皮质醇分泌过于旺盛,会让你压力比较大,身体会将多余的热量转化为脂肪
2024-11-05 14:12:00
煮米饭时加它,等于“天然泻药”,清肝明目,刮油减脂,越吃越瘦
标题:煮米饭时加它,等于“天然泻药”,清肝明目,刮油减脂,越吃越瘦在繁忙的都市生活中,人们总是在寻找那些既能满足味蕾又能兼顾健康的美食秘诀
2024-11-05 14:12:00
入秋干燥,吃肉不如煮碗它,滋润低脂,清香甘甜,我一周要煮3回
入秋之后,天气逐渐转凉,空气也变得愈发干燥。这时候,人们往往容易感到口干舌燥、皮肤紧绷,连心情也跟着烦躁起来。在这样的季节里
2024-11-05 14:13:00
一颗柚子三味药!柚子不仅好吃,对身体也有很多益处~吃它~
秋天是丰收的季节,好吃的水果简直太多了,但今天要提的这个水果,你一定喜欢~它在众多的秋令水果中,因为美味多汁,皮厚耐藏等特点脱颖而出
2024-11-05 14:13:00
“开冬进补,深冬打虎”,即将入冬,别忘吃“4个1”,增强体质
“开冬进补,深冬打虎”,即将入冬,别忘吃“4个1”,增强体质还有几天就要立冬了,入冬前后的这几天,咱们可得尽快加强进补工作
2024-11-05 14:14:00
11月7日立冬,必吃\
俗话说“立冬进补,开春打虎”, 中医讲究初冬进补先“引补”,也就是“健脾胃”,循序渐进给肠胃一个适应的过程,为进补打好基础
2024-11-05 14:16:00
患有高血脂能不能吃肉?医生:能吃,但要牢记“3吃2不吃”
“李先生,您的血脂水平确实偏高,我们需要认真讨论一下您的饮食习惯。”医生的话让李先生一时间陷入了沉思。李先生是一位刚刚退休的中学老师
2024-11-05 14:26:00
立冬前,补冬正当时,别忘多吃“4白”,润肺补虚,平安过冬天
立冬前,补冬正当时,别忘多吃“4白”,润肺补虚,平安过冬天立冬之前,正是进补的好时候,趁着天气还没有那么冷,一定要加强对身体的进补
2024-11-05 14:27:00
立冬补嘴空,再忙也要给家人做“立冬4白”,身强体健抵御寒冷
“秋风吹尽旧庭柯,黄叶丹枫客里过”,还有几天就到了立冬。立冬同立春、立夏、立秋一样,都是标志一个季节的开始。立,建始也
2024-11-05 14:28:00
“立冬补阳,手脚不凉”,立冬前后多吃这3种食物,御寒暖身,温暖过寒冬!
时间过得很快,我们即将迎来冬天的第一个节气。立冬立冬的到来,也代表我们将进入冬天,天气更为冷。寒冷的冬天,万物收藏,进入休养阶段
2024-11-05 14:29:00
霜降饮食指南:吃3样忌3样,温暖入冬!
23号就是霜降了,霜降是二十四节气中第十八个,秋季最后的一个节气,它是秋天进入冬天的一个过渡节气,进入霜降后,冷空气会频繁南下
2024-11-05 14:30:00
霜降进补指南:五种高钙高蛋白肉类,助力温暖过冬
不知不觉秋天已到了最后一个节气,23日就将迎来霜降了,霜降的到来,预示着秋天马上就要结束,寒冷的冬天即将来临,民间有:“补冬不如补霜降”的说法
2024-11-05 14:30:00
立冬不补,一年白忙,后日立冬,记得吃“冬五样”,做足准备入冬
11月7日就立冬了,正式进入冬季,它标志着秋收的结束,也标志着享受丰收的开始,老话说“立冬不补,一年白忙”, 趁着立冬时节进补
2024-11-05 14:31:00
现在到立冬,提醒中老年,1不戴,2不睡,3不做,接福纳吉万事顺
随着秋意渐浓,我们即将迎来冬季的第一个节气——立冬。对于中老年人来说,立冬不仅是季节的更迭,更是调整生活习惯、保养身体的重要时刻
2024-11-05 14:31:00