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“助眠消费”兴起,你会为睡眠买单吗?
本文转自:铜川日报“助眠消费”兴起,你会为睡眠买单吗?本报记者 李由“人工智能+睡眠”成为人们追求高质量睡眠的最新模式患者通过耳穴贴压改善睡眠质量 中医经络检测仪可以全方位了解身体状况今年3月21日是第24个...……更多
罕见病儿子被1/3850的概率选中,妈妈做了一个大胆决定
...?如何链接外部爱心企业对DMD群体进行帮助?这仅靠一个家长或一群热血家长是难以做到的。屈晓燕告诉今日女报/凤网记者,不同时间段的患者家属,大家的目标并不一致。以目前的技术,在产检时做针对性筛查,是能够检验...……更多
八五九:乌苏里江畔开启“冰雪盛宴”
...们刚刚放寒假,为了亲身体验冰雪的魅力,学生王羽宸与家长一起制作冰灯,享受DIY的乐趣。“用我家的一个小桶装上水,放到室外冻,冻一段时间,用棍子在冰面中间砸一个洞,这样反复几次,外层的冰就冻上了,把里面的水...……更多
你认为的胎记 可能是血管瘤
...非常深刻的印象。一个是未满月的新生儿,出生后1周,家长发现宝宝右侧胸壁有一个1元硬币大小的“心形”淡红色斑块,当时觉得是块胎记,而且形状独特,还挺好看的,但是近1周,变化非常大,斑块颜色越来越红,有块地方...……更多
...目标,差异化设置评价内容。多方协同,浓厚氛围。通过家长学校、家长会、家访等途径,指导家长通过衣食住行等日常生活环节,教育鼓励孩子亲自动手、积极参与家务劳动,让孩子们从小养成热爱劳动的习惯。京口确保中小...……更多
贴近自然感情升温 亲子露营受“带娃族”追捧
...在当地田园鄱阳湖景区举行。活动现场,不少带着孩子的家长在草坪上支起帐篷“安营扎寨”。“五一”期间,2024年余干县首届鄱阳湖滨湖露营文化节在当地田园鄱阳湖景区举行。韩海建 摄看着女儿跟随现场音乐节奏手舞足蹈...……更多
...降低,会影响你受孕的几率。当然,你还需要保持良好的睡眠以及积极的心态,为好“孕”做最佳的准备。以上是优生优育的好“孕”准备的关键。新生命的孕育,总能让整个家庭充满生机,健康宝宝的诞生,更是每位父母的期...……更多
...?”“你平日训练后,是怎么放松的?”1月27日,由150名家长和孩子组成的市民代表在陕西省体育训练中心观看陕西体育健儿的日常训练,大家纷纷向举重亚锦赛冠军路德林提问。由陕西省体育局主办的陕西省体育训练中心园区...……更多
要想拥有好的睡眠,还要坚持以下几种好习惯
...然很厚很沉,手感也不怎么样,但盖在身上却格外踏实,睡眠质量也会格外好。2022年10月,由瑞典大脑研究基金会牵头开展的一项睡眠研究,该研究共纳入26名体重正常、不吸烟的健康男女,进行了两个阶段试验,试验发表在在J...……更多
患有这些疾病的人,不宜熬夜!做好这10件事,科学应对熬夜
...夜。然而,这种生活方式对身体健康的影响是深远的。1. 睡眠障碍:长期熬夜会打乱正常的生物钟,引发失眠、睡眠质量下降等问题。2. 免疫功能降低:缺乏足够休息的身体,其免疫系统功能会下降,导致易感染和生病。3. 心血...……更多
婆婆凌晨5点闯进卧室,还不起来给我做饭,结束了凤凰男儿子婚姻
...钟在我耳边炸开,让我连续好几个月都保持着破碎不堪的睡眠。前些日子,我终于忍无可忍,开始反抗婆婆的叫门令。我装死不起,把被子蒙过头顶,假装没听见她的敲门声。结果婆婆变本加厉,直接拿钥匙开门进来强行叫我起床。“你...……更多
孩子开学了,常吃这4种营养早餐,强免疫促发育,还能提升记忆力
...中,为孩子准备一份既营养又美味的早餐可能会成为许多家长的挑战。快餐或是单一的食品往往成为了许多家庭的不得已而为之的选择。但是,别担心,有些简单且营养丰富的早餐选项可以帮助我们轻松应对这一挑战,确保孩子...……更多
...要加强对黑网吧等的治理,加强对校园周边环境的治理。家长应该管理好孩子的手机,不可让孩子沉迷网络游戏之中,家长也要放下手机,与孩子多交流,与孩子做朋友,多陪伴孩子,以身作则和孩子共同进步。只有家庭、学校...……更多
民房深夜起火父亲欲跳进火场救子,应急局:两个孩子抢救无效不幸身亡
...口市美兰区灵山镇一栋三层民房发生火灾,租户家中两个孩子被困,孩子父亲得知消息赶回家,冲上邻居家楼顶欲跳进火场,将两个孩子救出。15日晚,美兰区应急管理局回应极目新闻记者,两个孩子送医抢救无效不幸身亡,事...……更多
民房深夜起火父亲欲跳进火场救子,应急局:两个孩子抢救无效不幸身亡
...口市美兰区灵山镇一栋三层民房发生火灾,租户家中两个孩子被困,孩子父亲得知消息赶回家,冲上邻居家楼顶欲跳进火场,将两个孩子救出。15日晚,美兰区应急管理局回应极目新闻记者,两个孩子送医抢救无效不幸身亡,事...……更多
春季调理睡眠正当时
本文转自:大同日报睡眠也被称为“精神营养”,但这种营养不是吃出来的,而是睡出来的。常言道,“春眠不觉晓”,春天是人们睡眠的黄金时期。但是,由于生活压力大、生活不规律等方面原因,越来越多的人饱受各种睡...……更多
帮你找回丢失的睡眠
...受控制。下面是阿森斯(Athens)失眠自测表,可用于评价睡眠质量,我们来测一下有没有失眠吧。注:选0得0分,选1得1分,选2得2分,选3得3分结果分析:1.总分4分以下,无睡眠障碍;2.总分4分到6分,可疑失眠;3.总分6分以上,...……更多
...”既是网络风险的“防火墙”,也对未成年人上网时段、时长、浏览内容等作出限制。但是一些不法App却做起了开启“会员尊享特权”,就能绕过“青少年模式”的生意,试图让“防沉迷”系统形同虚设并借此牟利。近期,天津...……更多
高校这个专业能“治”养娃焦虑?博导亲自授课……
...微专业首期开班,并在云端同步面向社会直播。如何治愈家长焦虑?和孩子一起升级打怪↓↓家庭教育微专业面向全社会开班,开设家庭关系视角、习惯养成视角、心理学视角三大模块主干课程和覆盖孩子5个成长阶段的20余门选...……更多
讲述“我心中的最美教师”——白家庄小学开启“开学第一课”
...庄小学珑玺校区召开。来自白家庄小学多个校区的师生、家长们动情地分享了自己心目中最美教师的故事。活动现场。校方供图活动分为“向善而生”“向美而歌”“向上而行”三个篇章,师生们共同讲述了教育过程中的感人瞬...……更多
“烟卡”游戏流行,小学生亟待“戒烟”
...说得清将来呢?目前,“烟卡”游戏已经引起部分小学和家长重视,比如有老师看到“烟卡”会予以没收,有学校通过发布公开信呼吁家长参与教育。但是,仅靠学校和家长是不够的,还需要学校周边的玩具、文具店积极配合治...……更多
它被称为“天然安眠药”,失眠的人常喝点,慢慢改善睡眠质量
...,存在失眠现象的人并不在少数。而我们需要知道的是,睡眠对一个人的身体健康是十分重要的,通常情况下,在夜间人们身体中的各个器官都会处于休息恢复期,若是人们在这个时间段仍旧保持精神亢奋的状态,这就会导致人...……更多
出现早醒及其他症状的人群,及时就医确诊疾病
...醒,醒来后闭上眼睛躺一两个小时也很难再次睡着。晚上睡眠不足,林阿姨白天干什么都是无精打采的。林阿姨的老伴张大叔看她这样,说:“你这是老了的表现,老年人都睡得早起得早的,你提前进入老年生活了。”林阿姨本...……更多
...育,因此将“四有”好老师、“四有”怡心娃和“四有”家长作为育人风向标。 实施“温度教育”迫切要求学校创新治理体系,创新“家校社共治共育”模式。为此学校提出:“有温度的教育”不只是知识的传递,而且要注重...……更多
睡渣宝宝春节期间睡眠会更糟糕?别慌!记住这份安睡指南
...能地遵循健康生活的原则,但每到春节,她总感觉自己的睡眠质量大不如前。春节期间,家族聚会、晚宴连连,李阿姨的作息时间被完全打乱。平时习惯了早睡早起的她,这段时间却常常难以入睡。即使在熟睡之后,也经常被微...……更多
平安人寿甘肃分公司召开睡眠保单专项清理发布会
本文转自:兰州晚报暖风行动 寻找睡眠保单的主人平安人寿甘肃分公司召开睡眠保单专项清理发布会近日,平安人寿甘肃分公司在兰州召开“暖风行动 寻找睡眠保单的主人” 睡眠保单专项清理发布会。本次发布会的召开旨在...……更多
年龄越小,骨癌的恶性程度就越高
...的常见表现为青少年时期是孩子长个子的关键时期,不少家长误以为腿痛是生长痛,或是运动过度扭伤了之类引起的,不会想到是骨癌,就不会到医院检查。再加上人们对骨癌知之甚少,就算出现了症状也不会往这方面想。等到...……更多
...实验小学和古城小学的孩子们把“新年仪式感”拉满。在家长们的帮助下,孩子们别出心裁,用心绘制了春联,剪出了一幅幅精美的窗花,有昂首挺胸的生肖龙,有赏心悦目的艺术字“春”和“福”,有成双成对的锦鲤鱼,还有...……更多
...发的邀请函,他有点动心:“周末社区有场专家讲座,教家长如何帮助孩子养成良好的生活习惯,我打算去听听!”遇到假期子女无人看护怎么办?马溪社区党委发挥组织优势,采用社区合伙人机制,连接多方资源,开设了公益...……更多
一到晚上双腿感觉像小虫子在爬?有一种失眠竟然和腿有关,看看吧
...紫东院区神经内科接诊了一名患者,因晚上腿部不适反复睡眠不佳,经医生诊断是得了“不宁腿综合征”。一到晚上腿有“难以描述”的不适感年近六十的张阿姨最近感到心力交瘁,原因在于她晚上总是无法安然入睡。阿姨平时...……更多
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中国老年痴呆人数全球第一:茶喝的越多,痴呆的就越多,真的吗?
茶这个源自中国的神奇饮品,已经融入我们的生活超过千年,它不仅是一种饮料更是一种文化和生活方式,最近有一项研究让很多人大吃一惊——喝茶可能会增加老年痴呆的风险
2024-09-14 14:09:00
转氨酶飙升,小心肝炎变癌!两种食物搭配吃,降酶保肝
【标题】转氨酶飙升,警钟长鸣:肝炎至癌的隐形路径与餐桌上的守护者在这个快节奏的时代,健康似乎成了我们最易忽视却又最为珍贵的财富
2024-09-14 14:10:00
秋天,少吃猪肉、鸭肉多吃这3样,全身是宝,随手一蒸营养又解馋
秋天是四季中最适合进补的季节。中医认为,秋季是“养收”的时节,人体的阳气渐收,阴气渐长,需要通过食物的调养来帮助身体适应这一变化
2024-09-14 14:11:00
豆腐加它一起煮,鲜嫩又味美,每周吃2次滋补润肺,强抵抗少生病
时间飞逝,转眼进入金秋,秋高气爽,早晚温差逐渐加大,明显让人感到了秋天的到了, 除了要注意及时增减衣物,在饮食上我们也要顺应时节来调整
2024-09-14 14:12:00
早上空腹喝水的人,比不吃早餐的人危害更大?建议尽早了解
水是生命之源,是地球上最常见的物质之一,是人们赖以生存不可或缺的东西。同时,它也是人类身体中最重要的组成部分,对人们来说
2024-09-14 14:12:00
肾炎一口茶都不能喝?医生告诫:不想发展成尿毒症,3种茶不要喝
有没有想过,一些看似无害的日常习惯,比如喝茶,对某些健康状况的人来说,可能并不是那么安全呢?我们用一些实际的病例来展开讨论
2024-09-14 14:12:00
听说苏打饼干降尿酸,那痛风患者能拿它当长期零食吗?
苏打饼干确实含有弱碱性碳酸氢钠,是缓解胃酸分泌过多引起的胃部不适的好食物。同时,碳酸氢钠作为弱碱性物质,对尿液也有一定的碱化作用
2024-09-14 14:13:00
入秋从现在开始,使劲吃这排毒菜,一周 3 次,清热解毒、润肤美容
入秋从现在开始,使劲吃这“排毒菜”,一周 3 次,清热解毒、润肤美容入秋之后,天气逐渐变得干燥,人体也容易积累毒素。在这个时候
2024-09-14 14:14:00
“碱性食物之王”被发现,才2块钱1斤,女性常吃,头发乌黑,脸蛋光滑气色好
爱美是女人的天性,一张白皙紧致的脸庞,一头乌黑柔顺的头发和曼妙的身姿是每个女人都想拥有的,但是随着年龄的增长,眼角的细纹
2024-09-14 14:14:00
生病不一定是坏事,这4种疾病其实是身体在排毒,你知道吗
生活中,我们对健康的追求似乎总与“避免生病”划等号,仿佛疾病就是身体的敌人,必须全力以赴地击退。然而,自然界的智慧远超我们的想象
2024-09-14 14:15:00
祛湿也有季节之分!分享4个实用祛湿方法
如何祛湿是大家非常关心的问题。下面,为您介绍一些实用的祛湿知识。不同季节 祛湿有侧重春季和夏季春夏是湿气较重的季节,夏季尤甚
2024-09-14 14:15:00
输卵管堵了影响怀孕?造影检查可一探究竟
婚后夫妻在没有避孕的前提下,如果超过1年仍然没有怀孕,属于异常情况,不排除不孕不育可能,需要到医院做系统的检查。只有找准病因
2024-09-14 14:16:00
坚持每天吃阿司匹林,软化血管的同时,还能延长寿命,是真的吗?
说到阿司匹林,相信大家都不陌生,由于其功能强大,甚至还被不少人称为“神药”,在临床上,这类经典抗栓药物的应用十分广泛,主要用于治疗以及预防缺血性心脏病
2024-09-14 14:16:00
医生研究发现:不吃酱油和蚝油的人,尿酸一下就降下来了?真的吗?
在当今社会,随着生活水平的提高和饮食习惯的改变,高尿酸问题日益成为困扰人们健康的一大难题。高尿酸不仅与痛风等代谢性疾病密切相关
2024-09-14 14:17:00
饮酒不过量就没事?医生:5类人建议做到“滴酒不沾”,别不听劝
众所周知,长时间喝酒对人体健康不利,喝酒喝多了,除了醉酒外有酒精中毒的风险,有的人肝脏疾病来袭,也和饮酒有关。因为肝脏是代谢酒精场所
2024-09-14 14:24:00