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...养生方法可以很好地应对这个问题，那就是多吃秋天的“三宝”。这些食材具有降燥清火、润肺养生的作用，能够为我们的身体带来健康和强壮。下面，我将为大家推荐几道基于这些宝贝的美食食谱，既营养又美味。白萝卜炖羊...……更多
2023-11-01 12:12:00益气,山药,作用,常见,健康,切成
#文章首发挑战赛#猴头菇是一种非常受欢迎的蘑菇，不仅因为它口感鲜美，而且它还有很好的营养价值。猴头菇不仅含有丰富的蛋白质和多种氨基酸，还具有很好的养胃作用。因此，在炖汤和炒菜中，猴头菇都是一种非常受欢迎...……更多
2023-12-19 14:19:00之宝,七分,越好,猴头,山药,红枣
...。人老了，多少都会有些老毛病，老人谁有“三高”、谁腿脚不好，日间照料中心里的工作人员全都摸得门清，饮食休养全都时刻注意着。“日间照料中心还会经常组织专业医护人员给老人们做体检和开展健康知识讲座，向老人...……更多
2024-02-06 18:47:00衡阳市,珠晖区,衡阳,珠晖,日照,湖南
...中国美食，凭借其鲜嫩多汁、营养丰富的特点，成为人们秋冬季节最爱的食品之一。尤其是在秋季，新鲜的食材非常丰富，而用这些食材做成的饺子馅儿更加美味可口，让人垂涎欲滴。下面，就来介绍一下秋天最适合做的3种饺...……更多
2023-11-01 10:56:00馅儿,口感,饺子,饺子,口感,茴香
...一种难得的福气，说明身体依旧保持着良好的状态。一、腿脚灵活，行走自如常言道：“人老腿先老。”腿脚的健康状况往往能反映出一个人整体的身体素质。过了70岁，如果还能保持腿脚灵活、行走自如，那无疑是一种幸福。...……更多
2024-03-19 10:29:00特征,身体,男女,健康,老人,健康
...润肺降燥，增强免疫力的食物来滋补身体，帮助我们度过秋冬的寒冷。在这篇文章中，我将为大家介绍三种食物，以及它们的制作方法，让您在这个季节里享受美味的同时，保持身体的健康。一、萝卜萝卜是一种经济实惠且养生...……更多
2023-10-23 21:50:00免疫力,免疫,秋冬,寒冷,食物,银耳
...充满着欢乐的喜悦，胸前的红领巾格外鲜艳耀眼。晴隆县三宝街道是一个易地扶贫搬迁安置区，建成于2019年7月，共有3174户14908人，有汉族、彝族、苗族、布依族等民族，少数民族占总人口的 71.61%，全部来自全县13 个乡镇的搬迁...……更多
2023-11-30 16:10:00晴隆县,晴隆,三宝,街道,阳光,生活
嘿，朋友们！随着岁月的流逝，我们中的许多人都开始关心骨骼健康，尤其是中老年人。骨质疏松症可能会在不经意间侵袭我们，但不要担心，今天我将与大家分享一些秘诀，让我们在岁月的长河中保持坚强的骨骼！你可能已...……更多
2024-01-08 09:43:00腿脚,中老年,骨骼,天然,建议,西兰
中老年人要忌嘴，建议少吃茄子和豆腐，多吃五样，为秋冬打基础。大家好我是傻姐美食，天越来越凉了，虽然现在市场的蔬菜依旧多样，但是白菜在餐桌上稳稳占有它的一席之地。每年冬天我家都会囤许多白菜，冷天来一碗...……更多
2023-12-24 18:59:00中老年人,茄子,秋冬,豆腐,建议,食盐
...“夏补钾，体不乏”，建议中老年：多吃4种高钾食物，腿脚有劲精神爽！“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，人生在世要慢慢生活，好好吃饭，深深爱，...……更多
2023-11-13 20:23:00腿脚,中老年,食物,建议,葡萄,金针菇
...要上班又要照顾孩子，没办法照顾老人。
据悉，陈大爷腿脚不便，一直使用电动轮椅；他的老伴患有阿尔茨海默病，也就是大家通常所说的老年痴呆症。住进来之前，二老把所有的积蓄，房子的拆迁款都给了女儿。然而住进来...……更多
2023-10-10 17:29:00阿尔茨海默,阿尔,独生女,养老院,腿脚,养老
...“寻味”出发甘棠镇食品产业园内，工作人员正将“甘棠三宝”进行分装打包。1月13日清晨，宾阳县甘棠镇细雨蒙蒙，笔直的沥青路一直延伸至小镇中心。正值当地圩日，中午时分，赶集的人从四面八方汇聚于此，精心挑选着遍...……更多
2023-01-15 06:36:00年味,舌尖,小镇,产业,甘棠,甘棠镇
...心脑血管和神经系统健康，使其血压稳定，记忆力增强，腿脚有劲精神好。虽然大家常常选择叶酸片来补充，但实际上，我们日常的食物中也富含天然叶酸，更易于吸收。本文将推荐四种叶酸含量较高的食物，建议中老年人每隔...……更多
2023-11-24 14:54:00腿脚,中老年人,食用,精神,叶酸,莴笋
...过多吃这些高钙食材，并结合美味的菜谱制作，可以保持腿脚有劲，走路如风，享受健康长寿的生活。因此，让我们珍惜这些美味食材，为自己的健康加码吧！ ……更多
2023-10-25 06:13:00骨骼,营养素,营养,健康,生抽,裙带菜
...的关键。有句谚语说：“冬天吃3宝，疾病都跑光。”这三宝分别是萝卜、菠菜和羊肉。它们不仅能提供温暖，还富含丰富的营养成分，为我们的身体提供所需的能量、维生素和矿物质，帮助我们远离冬季的各种疾病。下面让我...……更多
2024-01-09 10:58:00无忧,食物,身体,疾病,健康,菠菜
...不及时穿上秋裤，导致下肢回流血液温度降低，还会影响腿脚甚至全身的营养、生理状态。3.风寒伤害可能“延迟”虽然年轻人机体产热功能好，但长时间处在风寒湿冷的环境里可能会造成机体损伤，如血液吞噬细胞增生、肌纤...……更多
2023-10-30 01:05:00材质,纤维,关节,涤纶,腈纶,膝关节
...蒸20--30分钟将其蒸熟即可。4、红枣---推荐菜谱【蜜汁蒸三宝】原料： 红枣 莲子 红枣 南瓜 糖桂花制作：1、将莲子泡上半天， 将泡过的莲子放入锅中， 加入适量的水，大火煮开，再煮上20分钟，将其煮熟；2、将红枣从中间对半...……更多
2023-11-21 14:05:00滋养,小雪,黑木,放进,葱花,番茄
...报近日，常山县大桥头乡大桥村的“菇园”共富工坊里，猴头菇迎来了第二茬采收期，一朵朵白绒绒的猴头菇长势喜人，村民们正在有条不紊地采摘、包装。分拣分装完毕的猴头菇由第三方专业种植主体负责加工销售。“销路不...……更多
2023-12-19 01:23:00升级,合作,猴头,第三方,大桥,农户
...煮一会，煮至汤圆浮起，体积变大，即可关火出锅。
第三宝：【水饺 】老话说：“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”，北方的朋友冬至日一定会吃饺子，这个习俗现在我们南方人也流传过来了，这天人们又是包饺子又是馄饨...……更多
2023-12-21 13:50:00节气,寒冬,营养,生抽,料酒,馄饨
...的需要，建议中老年人不妨常吃四种富含蛋白质的食物，腿脚有劲精力充沛少疲劳，打好基础好过冬。一、牛肉推荐菜谱【木耳腐竹蟹味菇炒牛肉】原料：牛肉片腐竹木耳蟹味菇生抽料酒淀粉葱花油盐制作：1.烧锅水加入少许盐...……更多
2023-10-16 12:24:00免疫力,免疫,牛奶,鸡蛋,生抽,黑木
...调好的料汁，翻炒至入味后大火收汁即可起锅茭瓜是一种秋冬季成熟的蔬菜，比起萝卜和白菜更具营养。它含有优质植物蛋白、脂肪、维生素B族、维C、维E、钙、铁、磷、钾和纤维素等多种营养成分。茭瓜有清热、生津、除湿、...……更多
2023-11-24 14:57:00美味,营养,选择,切成,生抽,肉丝
...锋衣，成为继去年的茅台、钓鱼和始祖鸟以后，男人“新三宝”。比如公路自行车和冲锋衣。从City Walk到City Ride，今年天猫双11，“自行车整车”销量同比去年翻番，“公路自行车”销售同比暴涨300%，其中男性用户增长同比去年...……更多
2023-11-09 14:59:00消费力,消费,男人,消费,天猫,增幅
入秋了，有钱没钱，别忘多吃6样“温食”，养阴润肺为秋冬打基础一、红枣民间有“日食三枣，长生不老”的说法，红枣属于秋季的时令食材，还有丰富的有机酸、维生素C和维生素A等，对人体有着不少益处，特别是上了年纪...……更多
2023-10-15 06:04:00秋冬,红枣,红薯,清水,五花,中加
...：太原晚报 近日降雪频繁，我市各社区推出跑腿服务。腿脚不便的老年人说一声，网格员、志愿者会到农贸市场、超市、药店集中采购，再送到家中。一个个温暖的故事，接连上演。年货送上门家住西华苑小区的刘大爷崴了脚...……更多
2024-02-04 07:02:00网格,困难,网格,老人,西华,年货
处暑将至，老人提醒：“三菜不上桌，福气不进门”，这三菜指啥？8月23号就是处暑了，处暑节气是二十四节气的第十四个节气，也是秋季的第二个节气。处暑，即为“出暑”，意味着炎热的酷暑即将结束，三伏已经接近尾声...……更多
2023-10-05 10:01:00福气,老人,生抽,莲藕,料酒,食盐
...能养护肠胃健康，还能帮助肠胃抑制幽门螺旋杆菌。1、猴头菇鸡汤胃不好的人，可以常喝猴头菇鸡汤养胃。猴头菇中具有滋补养胃的作用，猴头菇中含有大量的维生素E，所以多吃些猴头菇对于保护胃粘膜、清除肠胃垃圾很有帮...……更多
2023-11-19 11:03:00消炎,消毒,养生,不好,猴头,山药
...尽力照顾：婆婆也是妈21年前李菜花嫁过来时，张引弟的腿脚就不方便，常年拄着双拐走路。婚后，李菜花便挑起了照顾婆婆生活起居的担子。如今的张引弟已经87岁了，不能行走，日常洗澡、移动都需要人帮忙，李菜花更是尽...……更多
2024-03-28 13:00:00婆婆,儿媳,邻里,菜花,婆婆,儿媳
...滋养头发，进而预防头发干枯、分叉、发白等问题。对于猴头菇，现在大部分人都不会陌生，猴头菇也是养发护发佼佼者之一，常吃猴头菇还有利于促进头发生长。这是因为猴头菇含有丰富的蛋白质、维生素以及矿物质，还能为...……更多
2023-12-03 19:26:00白头发,白发,食物,常见,头发,猴头
...牛肉羊肉不如多吃它，一吃健脾，二吃润肠，三吃强免疫秋冬季节天气寒冷，大家都忙着贴膘，给身体补充足够的能量，这是好事。但如果天天吃肉，会导致营养过剩，长胖是必须的。所以在吃肉的同时，建议大家搭配一些新鲜...……更多
2023-10-28 21:39:00羊肉,牛肉,免疫,生抽,小火,白糖
...经典景点，对老年人有哪些优惠政策，哪有特产、美食，腿脚不便的老人能不能玩等，大家你一言我一语兴奋地讨论着，胡媛细心地倾听他们的需求，耐心地逐一解答。考虑到老人的体力状况和腿脚不好的情况，胡媛特意为他们...……更多
2024-01-03 07:43:00庐山,同窗,老人,庐山,同学,聚一
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在中医的理论里，脾胃被称为“后天之本”，喻为人体内的“仓廪之官”，其重要性不言而喻。它们如同身体内的转化工厂，负责将我们摄入的每一口食物转化为滋养全身的气血与能量
2024-10-08 18:01:00
柴胡舒肝丸巧妙搭配能舒肝理气、调和脾胃、改善睡眠。其成分包括柴胡、白芍等，合理搭配养阴清热、活血化瘀、安神助眠食材更佳
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有一味药，经常出现在田间地头，很多人还都把它当害草除了，但它却是被《神农本草经》列为补肾上品，它就是菟丝子。不但可以阴阳同补
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寒露时节，注重养阴润燥、保暖防寒。通过穴位按摩、药膳饮食调养身体。长假后调整作息、清淡饮食应对假期综合征。注意保暖、多喝水
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寒露是养生关键节点，需预防外邪侵扰，增强正气。推荐黄芪正气汤补正气、散邪气。睡前泡脚收敛阳气，多吃山药、白萝卜、银耳养肺阴
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十二指肠球部溃疡是消化性溃疡的一种，它主要发生在十二指肠的起始部位，即球部。这种溃疡的形成与多种因素有关，以下是对这些因素的详细解释
2024-10-08 18:08:00
首先，“胃病”就像“川菜”、“粤菜”可以统称为中国菜一样，它不是单指一种病，而是包含很多种病的一个统称。其次，“胃痛”
2024-10-08 18:10:00
胃每天在为我们的一日三餐吸纳食物，而且给食物进行着食物调和，分泌着胃液，同时胃也在产生一些激素，具有一定的内分泌机能，来促进胃肠的正常活动
2024-10-08 18:11:00
人先衰老的器官是什么？肺！一般人在20岁后，肺功能和肺活量就开始出现下降的现象，尤其是到了40岁以后，气喘吁吁的状况变得明显
2024-10-08 18:13:00
许多人都了解，与幽门螺杆菌感染者共进餐食，自身也可能因此受到感染。一旦感染，该细菌会侵入胃壁粘液层，导致长期炎症，进而可能引发溃疡乃至胃癌
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寒露时节应季而食，推荐梨子润肺、山药养胃、南瓜护眼、芝麻滋阴。另可食枸杞护眼、核桃益心。合理饮食结合户外活动与好心情，助力秋冬健康
2024-10-08 18:17:00