• 我的订阅
  • 头条热搜
慢性肾脏病患者护理要注意哪些?
...根据患者每日排出多少尿量决定患者次日进水量。其次,蛋白质的摄入,建议患者低蛋白优质蛋白饮食,低蛋白饮食可减缓肾功能损害的发展,对于慢性肾脏病患者,专家的建议是:慢性肾脏病1~2期患者蛋白质的摄入量为0.8g(/kg?d),慢性...……更多
蛋白新宠:酵母蛋白大揭秘!
在饮食健康化的风潮下,“低碳、低脂、高蛋白”似乎已成为消费者内心的一道杠杆。全球对植物蛋白和动物蛋白的人均需求和年度需求都在显著增加。近些年受到资源、气候等因素的制约,蛋白质的原料也开始升级,替代蛋...……更多
素食会造成蛋白质缺乏?别担心,它可是优质蛋白,比肉还要好
...讨论健康饮食时,一种常见的疑问浮现:素食是否会导致蛋白质摄入不足?这个问题困扰着许多关注饮食健康的人,特别是在中老年群体中更是引起了广泛的关注。传统观念往往将肉类视为蛋白质的主要来源,而忽视了素食中潜...……更多
运动营养食品将出现更多破圈产品
...将出现更多破圈产品□ 本报记者 闫 利 文/摄运动饮料、蛋白棒、肌酸粉……随着社会的发展和人们生活水平的提高,在日常健身和专业运动场景中,消费者对运动营养食品的认知不断提升,运动营养食品不再是专业运动员的“...……更多
夜尿次数频繁 就医发现蛋白尿
本文转自:鲁中晨报夜尿次数频繁就医发现蛋白尿专家表示:多年高血压患者要警惕肾脏病73岁的赵大伯(化名)近来夜尿次数不断增多,有时甚至每隔一个小时都要去趟卫生间,频繁起夜让他根本睡不好觉。起初他以为是前列腺出了...……更多
怎么做才能保留肌肉并减掉脂肪?不妨多学习下
...要的一点,就是摄入适量的碳水化合物可以帮助我们节约蛋白质,因为在碳水摄入不足的情况下,蛋白质就会为身体提供能量,这样一来,肌肉就会失去修复与生长的原料,并且还增加肌肉分解的风险。所以,即使要控制碳水的...……更多
慢性疾病警报:糖化血红蛋白检测的重要性
...预防糖尿病以及其他与高血糖有关的慢性疾病,糖化血红蛋白检测成了一项重要的医学检测。本文将深入探讨糖化血红蛋白检测的重要性,以及它在慢性疾病管理中的关键作用。一、慢性疾病的威胁(一)什么是慢性疾病慢性疾病...……更多
...揭幕“匠心计划”的首款“双高”定制产品君乐宝3.6g乳蛋白A2纯牛奶。这款新品的发布不仅进一步丰富易捷会员店商品种类,为消费者提供了更具营养价值的乳品选择。君乐宝乳业集团副总裁仲岩表示,此次合作是基于双方高度...……更多
要想胆固醇稳定,3件小事也要做好
...了会堵塞血管。大量研究也已证明,胆固醇中的低密度脂蛋白胆固醇是坏胆固醇,过高会引起血管内动脉粥样硬化,导致血管变窄,血流量不足,从而引发冠心病。但低密度胆固醇真的是越低越好吗?我国一项研究结果似乎指向...……更多
哪些食物组合有助于促进减脂?健康饮食搭配指南
...食的同时,达到减脂的目标。一种经典的食物组合是“高蛋白+高纤维”。例如,鸡胸肉搭配西兰花,既提供了丰富的蛋白质,又补充了膳食纤维。蛋白质是构成肌肉的重要成分,有助于维持肌肉量,提高基础代谢率;而膳食纤...……更多
奶粉“新国标”正式实施 科研创新成为核心竞争力
...乳的研究成果,更贴近中国孩子的需求。(“新国标”对蛋白质等营养指标的调整)以蛋白质的调整为例,考虑到生命早期蛋白质摄入过多,会增加肥胖发生的风险,因此“新国标”下调了2、3段婴幼儿配方奶粉的蛋白质指标。...……更多
蛋糕和牛肉面,奥运冠军为什么不能吃?
...动员要会自己搭配饮食,郑思维吃的东西包含了高质量的蛋白质、碳水化合物、蔬菜纤维,还有少量脂类,属于合理的、有营养的搭配。郑思维的一顿饭。 运动员食物限制有三方面考虑这位营养专家告诉上游新闻记者,为什么...……更多
5个现象告诉你,身体缺乏蛋白质
本文转自:嘉峪关日报蛋白质是生命的物质基础,可以说没有蛋白质就没有生命。缺乏蛋白质的人可能会出现疲倦、体重减轻、贫血等症状,尤其是出现以下现象时,若不是因为疾病导致的,就要考虑身体是否缺乏蛋白质,需...……更多
“赫熙诺奖得主面对面”活动在京举行 赫熙618大促即将开启
...是一个非常强而有力的领域,因为赫熙不仅仅要关注胶原蛋白,还要进一步地去研究一些细胞层面的科学,这样才可以让赫熙保持一个行业领先的领军者的位置。据了解,最早在一百年前,赫德勒熙家族在德国西部开始种植草药...……更多
...要报复性多吃,不要暴饮暴食。“阳康”后适当增加优质蛋白蛋白质对机体的免疫力至关重要,若是阳过的您,更需要适当增加优质蛋白质的摄入。鸡鸭鱼肉蛋提供了优质蛋白质,也是我们春节期间餐桌的硬菜担当。建议优选鱼...……更多
...队发现干预阿尔茨海默病“新靶点”该研究找到致病的tau蛋白,并研发出一种针对性潜在抗体药物本报讯 (记者 佘峥 通讯员 谢晨馨)厦门大学团队“揪出”导致阿尔茨海默病神经损伤的“子弹”,并研发出一种潜在抗体药物...……更多
腐竹和它绝配!一碗全是高蛋白!焖一焖,鲜到家,配米饭吃最绝
...活力。这还是得益于我一日三餐合理的膳食安排,多吃高蛋白,少油少盐,不熬夜多运动,自然免疫力增强了许多,整个人状态好极了。所以今天照例和大家分享我平日喜欢的美食,这道菜真的是绝了,鲜美营养,吃一口都是满...……更多
润熙泉新品「胶原油」:引领抗衰修护新时代
...是润熙泉在抗衰修护领域的又一重磅力作。该产品以胶原蛋白为核心原料,结合润熙泉专研的“超分子冻龄元胶原”技术,以及华熙生物在生物科技领域的强大实力,为消费者带来了一款真正意义上能够“抗衰+修护”的护肤产...……更多
想要保护肾脏,远离尿毒症?要牢记“吃饭两不要,晚上两坚持”!
...过减少外食的频率来控制盐分的摄入量。 不要过量摄入蛋白质蛋白质是人体维持正常生理功能所必需的营养素之一,但是过量的蛋白质摄入也会给肾脏带来过大的负担。肾脏在代谢蛋白质时会产生尿素等废物,而过多的蛋白质...……更多
被吹上天的6种“保健品”,坑钱又伤身,劝告:别再交智商税了!
...还是会有副作用,保健食品也不例外。比如市场上常见的蛋白质粉具有增强免疫功能,但如果吃得过多,会降低胃肠吸收功能,反而可能会降低机体的抵抗力。被吹上天的6种“保健品”,坑钱又伤身,劝告:别再交智商税了!1....……更多
济南肾病医院:蛋白反复,教你2点避开肾衰竭
不同类型的肾病,蛋白尿的降低要求也是不同的,比如慢性肾炎患者病理类型较轻,一般24小时尿蛋白定量应尽量维持在0.3g以下,对病情稳定更有利,对表现为肾病综合症类的肾病,如膜性肾病部分患者能自行患者,也有部分...……更多
尽量摄入高蛋白低脂肪的食物,有助于降低体脂,合成肌肉
...不会凸显出来。因此高质量的饮食尤为重要。尽量摄入高蛋白低脂肪的食物,有助于降低体脂,合成肌肉。 与自然跑步不同,登山跑属于变速有氧运动,在运动过程中心率可以达到140以上,能有效提高脂肪燃烧速度,在运动结...……更多
蛋白尿:悄无声息的健康隐患
...健康的同时,很多人可能忽略了一个潜在的健康隐患——蛋白尿。蛋白尿是一种常见的临床尿检异常结果,它可能源于多种原因,如肾脏疾病、泌尿系统感染、结核、结石、肿瘤等。近年来,随着健康意识的提高,蛋白尿的检出...……更多
直击消博会热门展区:高培草饲奶粉受热捧
...儿草饲奶粉——佳配、高培一百、迪唯恩及高培冰纯胶原蛋白肽女士奶粉、高培冰极DHA藻油凝胶糖果、高培冰纯益生菌、高培冰纯液体钙等超10款重磅新品,向全球展示高培“新”“奇”“特”消费精品。高培超10款新品亮相本...……更多
胶原蛋白肽酵素功效与作用大多数是抗衰老和滋养肌肤,也能促进血液循环。胶原蛋白肽酵素是一种生物制剂,可以通过各种化学变化对身体起到一定养生和保健的效果,在使用的时候必须严格遵照医嘱,也要根据自身的情况...……更多
血脂高是因为吃肉吗?遗传、运动等因素也不可忽视
...步行、慢跑、游泳等,可以有效降低总胆固醇和低密度脂蛋白(坏胆固醇),同时提高高密度脂蛋白(好胆固醇)水平。4.生活方式的其他方面生活习惯,包括睡眠质量和心理压力,也会对血脂产生影响。长期睡眠不足或压力过...……更多
运动减肥,体重没有下降,衰老速度反而加快?一文揭晓答案
...,其实从营养学上来说,我们平常运动被消耗最多的就是蛋白质了,而人体的免疫力,人体的循环等活动都是依靠蛋白质这种能量来完成的。如果体内的蛋白质不充足,并且没有及时补充,再加上大量的运动会使人体的免疫力下...……更多
伊利推出奶啤新品:西南地区线下发售、每瓶定价5元,行业呼吁建立统一标准
...的营养成分含量差距较大,有些品牌的奶啤每100g含量中蛋白质0.7g、脂肪0.8g,而大多数品牌奶啤的蛋白质、脂肪含量均为0g。\"0脂肪\"不等于没有热量,没有糖分。搜狐财经对比发现,伊利畅意奶啤每100ml的热量为223KJ,同类奶啤...……更多
从健身开始就一直吃蛋白粉增肌,到最后身体和肌肉会变什么样?
对于现在很多比较年轻的健身者来说,很多都是通过吃蛋白粉来补充增肌中所需的蛋白质,“绅士”其实也是蛋白粉的支持者,吃这玩意也有很多年了,而且估计以后还是会一直吃,肌肉增长需要足够的蛋白质补充,而蛋白粉...……更多
“多吃肉可以减体重”与“爱吃肉不胖才怪”,你怎么看?
...呢? 能为人体提供热量的营养物质主要是碳水化合物、蛋白质和脂肪,而人体进行各项生理活动时,首先是消耗碳水化合物提供的葡萄糖,也就是血糖,当血糖有剩余时,便会转化成脂肪储存起来,主要集中在腹部的内脏器官...……更多
更多关于健康的资讯:
如何照护阿尔茨海默病患者
年过七十的张大爷最近发生了一些变化:常常丢三落四、找不到东西;正在做的一件事,一转身他就忘得一干二净;做饭洗菜时,他有好几次没关水龙头就离开厨房
2024-09-21 11:04:00
这些使用牙刷的不良习惯,可能正在毁掉你的牙!
说到刷牙,这是现代人每天必做的事,但我身边就有朋友时常抱怨:“我的刷牙方法很科学,也很认真,可是牙还是不好,这是为什么呢
2024-09-21 11:05:00
双腿出现这4种情况,该查查血糖了
糖尿病患者在日常生活中需要特别关注身体的各种信号,尤其是双腿的变化,因为它们可能是血糖控制不佳的早期迹象。双腿作为身体的支撑
2024-09-21 13:39:00
倍他乐克美托洛尔,适合什么样的高血压?
每4个人就有一个是高血压,成年人的血压在140/90毫米汞柱,就应诊断为高血压,可以说高血压成了老年人,乃至年轻人最为头疼的心脑血管疾病
2024-09-21 13:41:00
吃了这么多年水果,低糖和高糖的区别还是“傻傻”分不清?
秋冬交替期间,水果很为丰盛。但在这样一个盛产水果的时节,如何吃水果,却总会让想要减肥的合并血糖高的人群感到为难。除了吃多少的问题
2024-09-21 13:41:00
生命海洋治疗仪│头晕考虑哪些病?缓解头晕有哪些方法?
头晕是老人常见的一种症状,很多老人不以为意,然而,头晕并不是一件小事,有可能是一些大病征兆,如果老人经常头晕,最好及时检查
2024-09-21 13:41:00
一天中,什么时间测量血压最准?非这2个时间段莫属,要知晓
如今的慢性病,是很多人都避之不及的,如高血压患者,几乎每10人当中就有2~3人被确诊为高血压。根据由国家心血管病中心等多家权威机构进行诊治的《中国高血压临床》所推荐的我国成人高血压诊断值
2024-09-21 13:42:00
运动降糖“实锤”!山东师范大学研究:这3种运动降血糖效果最佳
李先生工作经常加班,才37岁就疲态尽显,经常感觉疲惫,最要紧的是夫妻生活也变得力不从心。偶然和朋友说起这个事情,还被打趣是不是肾不行了
2024-09-21 13:42:00
杜绝痛风“祸根”!牢记防痛风“三字诀”!
痛风是现代文明病,与饮食习惯密切相关。要想控制尿酸,预防痛风,牢记“三字诀”和饮食控制8个原则尤为重要。防痛风“三字诀”多喝水痛风的最大病因之一是嘌呤过高
2024-09-21 13:43:00
月经延迟几天可以测怀孕?月经推迟但没有怀孕的原因是什么?
月经规律与否,也代表着女性身体的健康好怀程度,正常情况下,女性的月经都是有固定的周期,但是还有很多的女性会出现月经推迟的情况
2024-09-21 08:56:00
白带带血怎么回事?这几种白带异常情况需警惕!
正常的白带是乳白色、半透明的,呈蛋清或者凝乳状。虽然有时候由于排卵、个人卫生习惯以及天气等原因,白带外观上会有一些小改变
2024-09-21 08:59:00
三种能够“促排卵”的食物,备孕的朋友可以留意哦~!
对于备孕中的夫妻,他们会想尽各种办法,帮助自己快速好孕。其实备孕的关键因素还是在女人,只要男人保证身体健康,精子的质量和数量没有问题
2024-09-21 09:00:00
提高卵子质量的8件事,做好了更容易怀上
在备孕的甜蜜旅程中,每一对夫妇都渴望能顺利迎来爱情的结晶。而卵子作为新生命的起点,其质量直接关乎着怀孕的成功率与胎儿的健康
2024-09-21 09:01:00
做好这三点,90%的备孕夫妻都怀了!
现代社会,大家都忙着工作、生活,很多人都会选择晚婚晚育。临床上有15%-20%的育龄夫妇,经过一年多的努力依然没办法怀孕
2024-09-21 09:02:00
秋分至,秋意浓 养生应遵循两个原则
秋分,通常在每年的 9 月 22 日至 24 日之间。作为秋季的中点,标志着阴阳交替、昼夜均分的时刻。在这个季节转换的关键时期
2024-09-21 10:31:00